சீக்கிரம் கர்ப்பம் தரிக்க விரும்புபவர்களுக்கு குழந்தையை எப்படி உருவாக்குவது

விரைவில் கர்ப்பம் தரிக்க அல்லது குழந்தைகளை சமூகத்தில் புழக்கத்தில் வைப்பதற்கு பல்வேறு குறிப்புகள் உள்ளன. மிஷனரி பாலின நிலை போன்ற சில பாலின நிலைகள் கர்ப்பத்தின் வாய்ப்பை மேலும் அதிகரிக்கும் என்று சிலர் கூறுகிறார்கள். ஒரு குழந்தையை பொருத்தமாக மாற்றுவதற்கான சிறந்த வழி அதை ஒரு நிலையில் செய்வது என்று சிலர் கூறுகிறார்கள் நாய் பாணி.

குழந்தைகளை உருவாக்க பாலின நிலைகள் சரியான வழி என்பது உண்மையா? கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கக்கூடிய விஷயங்கள் யாவை? இந்த கட்டுரையில் விளக்கத்தைப் பாருங்கள்.

குழந்தைகளை உருவாக்குவதற்கான ஒரு வழியாக உடலுறவு வைத்துக் கொள்ளுங்கள்

குழந்தை மையத்தின் அடிப்படையில், உடலுறவின் போது தம்பதிகளால் பொதுவாக செய்யப்படும் இரண்டு பாலின நிலைகள் உள்ளன, இவை கர்ப்பம் தரிக்க சிறந்த பாலின நிலைகளாக கருதப்படுகிறது.

முதலில், மிஷனரி பாணி என்பது பெண் ஆணின் கீழ் முதுகில் படுத்துக் கொள்ளும் நிலை. இதற்கிடையில், பெண்ணின் உடலின் மேலே இருந்து யோனிக்குள் ஆணுறுப்பை செருகுவதன் மூலம் ஆண்கள் ஊடுருவுகிறார்கள்.

இரண்டாவதாக, பாலியல் நிலைகள் என்று அழைக்கப்படுபவை குழந்தைகளை உருவாக்குவதற்கான ஒரு வழியாக செய்யப்படலாம், அதாவது: நாய் பாணி. இந்த பாலினத்தில், ஆண் பெண்ணின் உடலுக்குப் பின்னால் இருந்து ஊடுருவிச் செல்கிறான். இந்த நிலையை நின்று அல்லது முழங்காலில் செய்யலாம்.

நீங்கள் குழந்தைகளைப் பெற விரும்பினால் இந்த இரண்டு நிலைகளும் சிறந்த வழி என்று கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த இரண்டு நிலைகளும் சரியாக இருந்தால், குழந்தைகளைப் பெறுவதில் உங்கள் வெற்றியைப் பாதிக்கலாம்.

சில விஞ்ஞானிகள் ஸ்கேன் செய்கிறார்கள் (ஊடுகதிர்) குழந்தையை உருவாக்குவதற்கான ஒரு வழியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட இரண்டு பாலின நிலைகளைப் பயன்படுத்தும்போது உடலில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பார்க்க (நாய்க்குட்டி மற்றும் மிஷனரிகள்). இந்த நிலைகள் ஆழமாக ஊடுருவுவதற்கான வாய்ப்பை வழங்கும் என்று இந்த ஸ்கேன் முடிவு செய்கிறது.

இந்த இரண்டு நிலைகள் மூலம், விந்தணுவின் கருப்பைக்கு உள்ள தூரம் நெருங்கி வருவதால், கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் பெரிதாகின்றன. இருப்பினும், குழந்தைகளை இந்த வழியில் உருவாக்குவதில் நீங்களும் உங்கள் துணையும் 100% உறுதியாக இருக்க முடியும் என்பதை நிரூபிக்கும் அளவுக்கு வலுவான கோட்பாடுகள் அல்லது ஆய்வுகள் எதுவும் இல்லை.

கூடுதலாக, உடலுறவு கொள்ளும் நேரமும் குழந்தைகளை அப்படி உருவாக்குவதில் வெற்றிபெற உதவும் ஒரு காரணி என்பதையும் நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். ஒரு குழந்தையை உருவாக்க, நீங்கள் செய்ய வேண்டிய வழி உங்கள் வளமான காலத்தில், குறிப்பாக உங்கள் அண்டவிடுப்பின் நாளில் உடலுறவு கொள்ள வேண்டும்.

உங்கள் வளமான காலத்தைக் கண்டறியவும் கருவுறுதல் கால்குலேட்டர் பின்வரும்:

குழந்தைகளை எப்படி உருவாக்குவது என்பதை ஆதரிக்கும் விஷயங்கள்

நீங்கள் முயற்சிக்கக்கூடிய குழந்தைகளை உருவாக்குவதற்கான வேறு சில வழிகள் இங்கே உள்ளன.

1. கருப்பையில் உள்ள சுருக்கங்களை அங்கீகரிக்கவும்

உச்சியுடன் ஒப்பிடுகையில், கருப்பைச் சுருக்கங்கள் மிகவும் முக்கியமான காரணியாகும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா, நீங்கள் ஒரு குழந்தையைச் செயல்பட வைக்கிற விதம் அல்லது இல்லையா என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள விரும்பினால். ஏனெனில் கருப்பையின் சுருக்கங்கள் விந்தணுக்கள் முட்டையை அடைவதற்கு பெரிதும் உதவும்.

பெண்களுக்கு உச்சக்கட்டத்துடன் அல்லது இல்லாமலேயே கருப்பைச் சுருக்கங்கள் ஏற்படும். இதற்கிடையில், பெண்களில் உச்சக்கட்டம் என்பது பொதுவாக உடலுறவில் திருப்தி அடைவதற்கான சாதனையாகும்.

2. காதல் செய்த பிறகு உங்கள் முதுகில் இருங்கள்

சில இலக்கியங்கள், பெண்களே, காதலித்த பிறகு, வயிற்றை விட உயரமான தொடையுடன் உங்கள் முதுகில் இருக்க வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கிறது.

கூடுதலாக, சரியான பாலின நிலையைத் தேர்ந்தெடுத்து குழந்தையை உருவாக்கிய 10 முதல் 15 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் தொடைகளின் கீழ் வைக்கப்படும் தலையணையால் உங்கள் முதுகில் தாங்கினால் அது மிகவும் சிறப்பாக இருக்கும். தலையணையை ஆதரவாக வைப்பதன் மூலம், விந்தணுக்கள் சரியான திசையில் நீந்தவும், முட்டையைச் சந்திக்கவும் உதவுகிறீர்கள்.

3. குழந்தைகளை உருவாக்க ஒரு வழியாக போதுமான அன்பு

அடிக்கடி உடலுறவு கொள்வது ஒரு துணையின் விந்தணுவின் தரத்தையும் அளவையும் குறைக்கும் என்று பலர் சந்தேகிக்கிறார்கள். இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வும் இதை ஆதரிக்கிறது கருவுறுதல் மற்றும் மலட்டுத்தன்மை. விந்தணுக்களை 2-3 நாட்கள் சேகரித்து வைத்திருந்தால் அதன் தரம் சிறப்பாக இருக்கும் என்று ஆய்வு விளக்குகிறது.

எனவே, உங்கள் வளமான காலத்தில் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை உடலுறவு கொள்ளுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள், இதனால் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். அடிக்கடி உடலுறவு கொள்வதன் மூலம் அதைச் செய்யுங்கள், ஆனால் உங்களை கட்டாயப்படுத்தாதீர்கள்.

குழந்தைகளை உருவாக்குவதற்கான சிறந்த வழியாக இருப்பதற்குப் பதிலாக, இது உண்மையில் நீங்கள் மன அழுத்தத்தை உணர எளிதாக்குகிறது. இதற்கிடையில், மன அழுத்தம் கர்ப்பமாக இருப்பதைத் தடுக்கிறது.

இருப்பினும், குழந்தைகளை உருவாக்குவது எப்படி என்று நீங்கள் செய்தாலும், குழந்தைகளைப் பெறுவதில் தோல்வி ஏற்பட்டால், விரைவாக விட்டுவிடாதீர்கள். சில மாதங்களுக்கு ஒருமுறை அல்லது இரண்டு முறை தோல்வியடைவது, உங்கள் துணையுடன் நீங்கள் உடலுறவு கொள்ளும் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, அல்லது உங்கள் கருத்தரிக்கும் காலத்தை நெருங்கி காதலை உண்டாக்குகிறது.

நீங்கள் 35 வயதிற்குட்பட்டவராக இருந்தால், நீங்கள் இன்னும் ஒரு வருடத்திற்கு பல வழிகளில் குழந்தைகளை உருவாக்க போராடினால், அது இன்னும் சாதாரணமாக கருதப்படுகிறது. அந்த வகையில், நீங்கள் குழந்தைகளைப் பெற விரும்பினால், நீங்கள் செய்ய வேண்டியது வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை உடலுறவு கொள்வதுதான்.

நீங்கள் 35 வயதுக்கு மேற்பட்டவராக இருந்தால் அல்லது பாலுறவு மூலம் பரவும் நோய்கள், எக்டோபிக் கர்ப்பம், இடுப்பு அழற்சி அல்லது உங்கள் கருவுறுதலைப் பாதிக்கக்கூடிய பிற மருத்துவ வரலாறு இருந்தால், நிலைமை வேறுபட்டது. கருத்தரிக்க முயற்சிக்கும் முன் முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகுமாறு அறிவுறுத்தப்படுவீர்கள்.

4. மசகு எண்ணெய் கவனமாக தேர்வு செய்யவும்

உடலுறவின் போது லூப்ரிகண்டுகளைப் பயன்படுத்துவது கர்ப்பத்தை அடைவதற்கு சரியான வழி அல்ல. காரணம், லூப்ரிகண்டுகளின் பயன்பாடு உண்மையில் விந்தணுக்களின் மரணத்தைத் தூண்டும்.

நீங்கள் இன்னும் லூப்ரிகண்டுகளைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், விந்தணு ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காத பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். தவறான மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்துவது உண்மையில் விந்தணுக்கள் முட்டையை அடைவதை கடினமாக்கும். இயற்கை மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

5. உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

திறமையான குழந்தைகளை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பது உங்கள் வாழ்க்கை முறையைப் பொறுத்தது. நீங்கள் விரைவில் கர்ப்பமாக இருக்க விரும்பினால், உங்கள் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தில் மட்டும் கவனம் செலுத்த வேண்டாம். உங்கள் கருவுறுதலைக் குறைக்கும் மற்ற காரணிகளுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதற்கான ஒரு எடுத்துக்காட்டு, புகைபிடித்தல் அல்லது ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை உண்பது போன்ற ஆரோக்கியமற்ற பழக்கங்களைக் குறைப்பதாகும். நீங்கள் செய்யக்கூடிய மற்றொரு விஷயம், உடல் எடையை குறைப்பது மற்றும் பல்வேறு தேவையற்ற மருந்துகளை உட்கொள்வதைக் குறைப்பது.

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முயற்சிப்பதால் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள். எனவே, குழந்தைகளை உருவாக்குவதில் நீங்கள் வெற்றிபெற விரும்பினால், நீங்கள் எந்த வாழ்க்கை முறையை மேம்படுத்த வேண்டும் என்பதைக் கண்டறிய, நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய முதல் வழி வழக்கமான சுகாதார சோதனைகள் ஆகும்.