பொதுவாக, நீங்கள் எதையாவது கவலைப்படும்போது அல்லது அழுத்தமாக இருக்கும்போது உங்கள் கைகள் வியர்க்க ஆரம்பிக்கும். ஆனால் வெளிப்படையாக, சில சந்தர்ப்பங்களில் வியர்வை கைகள் கவலையால் மட்டுமல்ல. நீங்கள் ஓய்வெடுக்கும்போது கூட கைகள் திடீரென வியர்க்கக்கூடும். இந்த நிலையில் நீங்கள் வசதியாக இல்லை என்றால், வியர்வை உள்ளங்கைகளை சமாளிக்க பல இயற்கை மற்றும் எளிதான வழிகள் உள்ளன.
உள்ளங்கையில் வியர்வை ஏற்பட என்ன காரணம்?
அதிகப்படியான வியர்வை உள்ளங்கைகள் அன்றாட நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வதை கடினமாக்கும்.
அதுமட்டுமின்றி, நீங்கள் மற்றவர்களுடன் கைகுலுக்க வேண்டியிருந்தால் ஈரமான கைகள் உங்கள் நம்பிக்கையையும் குறைக்கும்.
நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம், மோசமான தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தால் இந்த நிலை ஏற்படுமா? பதில், அவசியம் இல்லை.
வியர்வை என்பது உண்மையில் மிகவும் இயல்பான விஷயம், ஆனால் உள்ளங்கைகள் உட்பட உடல் அதிகப்படியான வியர்வையை உற்பத்தி செய்யும் போது அது அதிக கவனம் தேவைப்படும் ஒரு நிலை.
மருத்துவ உலகில், அதிகப்படியான வியர்வை ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
முதன்மை குவிய ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ்
மயோ கிளினிக்கின் படி, கைகள் மற்றும் கால்களின் உள்ளங்கைகளில் வியர்வை உற்பத்தியை பெரும்பாலும் பாதிக்கும் ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் வகை: முதன்மை குவிய ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ்.
இந்த நிலை வியர்வை உற்பத்தி செய்யும் நரம்புகளை சாதாரண மனிதர்களின் உடலை விட அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக ஆக்குகிறது.
இப்போது வரை, தோலில் வியர்வை உள்ளங்கைகளுக்கு என்ன காரணம் என்று சரியாகத் தெரியவில்லை முதன்மை குவிய ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ்.
இந்த நிலை பரம்பரை மாற்றுப்பெயராக இருக்கலாம்.
இரண்டாம் நிலை ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ்
இரண்டாம் நிலை ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் இரண்டாம் நிலை ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் என்பது சில மருத்துவ நிலைமைகளின் விளைவாக ஏற்படும் அதிகப்படியான வியர்வை ஆகும்.
மிகவும் அரிதாக இருந்தாலும், சிலருக்கு ஈரமான உள்ளங்கைகளுக்கு இரண்டாம் நிலை ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் காரணமாக இருக்கலாம்.
பின்வரும் மருத்துவ நிலைமைகள் பெரும்பாலும் இரண்டாம் நிலை ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸுடன் தொடர்புடையவை:
- நீரிழிவு நோய்
- தைராய்டு சுரப்பியில் பிரச்சனைகள்
- குறைந்த இரத்த சர்க்கரை
- தொற்று
- மாரடைப்பு
- மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகள் (சூடான ஃப்ளாஷ்)
- நரம்பு மண்டல கோளாறுகள்
- மிகவும் உணர்ச்சிவசப்படுதல் (அதிக கோபம், மகிழ்ச்சி அல்லது சோகம்)
- சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது
வியர்வை உள்ளங்கைகளை எவ்வாறு சமாளிப்பது
கவலைப்படத் தேவையில்லை, ஈரமான உள்ளங்கைகளுக்கு பின்வரும் வழிகளில் சிகிச்சை செய்யலாம்:
1. வியர்வை எதிர்ப்புப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள்
இந்த இரசாயனங்கள் பொதுவாக டியோடரண்டுகளில் காணப்படுகின்றன. அதிக வியர்வை, ஈரமான அக்குள் மற்றும் வியர்வை முழு உடல் ஆகிய இரண்டையும் சமாளிப்பதும் இதன் செயல்பாடு ஆகும்.
சரி, உங்களில் அடிக்கடி வியர்வை உள்ளங்கையில் இருப்பவர்கள், உள்ளங்கைகளுக்கு ஆன்டிபெர்ஸ்பிரண்ட் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அருகிலுள்ள கடையில் வாங்கக்கூடிய தயாரிப்புகளுடன் தொடங்கவும்.
இருப்பினும், நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்தியிருந்தால் மற்றும் எந்த விளைவுகளும் இல்லை என்றால், மருந்தகத்தில் கிடைக்கும் ஆன்டிஸ்பெர்ஸ்பைரண்டைப் பெற ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்.
அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், இந்த தயாரிப்பை உங்கள் உள்ளங்கையில் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதைப் பின்பற்றவும்:
- படுக்கைக்கு முன் ஆண்டிபெர்ஸ்பிரண்ட் பயன்படுத்தவும்
- வறண்ட சருமத்திற்கு விண்ணப்பிக்கவும்
- உங்கள் கைகளை மறைக்கக்கூடிய கையுறைகள் அல்லது பொருட்களை அணிய வேண்டாம் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அவ்வாறு செய்வது உங்கள் கைகளில் தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
2. முனிவர் இலைகளைப் பயன்படுத்தவும்
முனிவர் தாவரங்கள் பொதுவாக சோப்பு அல்லது அழகுசாதனப் பொருட்களில் நறுமணப் பொருட்களாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
இருப்பினும், முனிவர் இலைகள் வியர்வை உள்ளங்கைகளை சமாளிக்க ஒரு வழி என்று நம்பப்படுகிறது.
இந்த இலைகளை உங்கள் தேநீர் அல்லது உணவில் சேர்க்கலாம். முனிவர் இலைகளில் உள்ள பொருட்கள் சருமத்தில் அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியைக் குறைக்கும் மற்றும் உள்ளங்கைகளில் வியர்வையைத் தடுக்கும்.
- ஒரு பிடி முனிவர் இலைகளை தண்ணீரில் போடவும்
- உங்கள் கைகளை தண்ணீரில் 20 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்
முனிவர் இலை நீரில் கைகளை நனைப்பதைத் தவிர, இதையும் குடிக்கலாம்.
இருப்பினும், முனிவர் இலைகள் போன்ற மூலிகை தாவரங்களை சாப்பிடுவதற்கு முன், முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.
3. iontophoresis சிகிச்சை மேற்கொள்ளவும்
மேலே உள்ள வீட்டு வைத்தியம் வேலை செய்யவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
iontophoresis எனப்படும் மருத்துவ சிகிச்சையை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த சிகிச்சையானது அதிகப்படியான வியர்வையை 81% வரை குறைக்க உதவும்.
பொதுவாக, வியர்வை எதிர்ப்பு மருந்துகளை முயற்சித்த ஆனால் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களை அனுபவிக்காத நோயாளிகளுக்கு இந்த சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இந்த சிகிச்சையின் போது, நிபுணர்களான மருத்துவ நிபுணர்களால் உங்களுக்கு மின் தூண்டுதல் வழங்கப்படும், இதனால் உங்கள் பாதுகாப்பு உத்தரவாதம் அளிக்கப்படும்.
வியர்வை சுரப்பிகள் அதிகப்படியான வியர்வை உற்பத்தியைக் குறைக்கும் வகையில் மின் தூண்டுதல் நோக்கம் கொண்டது.
4. போடோக்ஸ் ஊசி போடுதல்
iontophoresis கூடுதலாக, வியர்வை உள்ளங்கைகளின் உரிமையாளர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் மற்றொரு மருத்துவ சிகிச்சை போடோக்ஸ் ஊசி ஆகும்.
சரும அழகுக்கான போடோக்ஸ் ஊசிகளை அடிக்கடி கேட்கலாம். வெளிப்படையாக, ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் உள்ளவர்களில் அதிகப்படியான வியர்வை உற்பத்தியைக் குறைப்பதில் இந்த செயல்முறை பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
இன்டர்நேஷனல் ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் சொசைட்டி வலைத்தளத்தின்படி, போடோக்ஸ் ஊசிகள் அதிகப்படியான வியர்வை உற்பத்தியை 82-87% குறைக்கும்.
5. மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது
மேலே உள்ள மருத்துவ சிகிச்சையுடன் மட்டுமல்லாமல், மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகளையும் நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும்.
பொதுவாக, வியர்வை உள்ளங்கைகளை ஆன்டிகோலினெர்ஜிக் மருந்துகள் மூலம் குணப்படுத்தலாம்.
ஆன்டிகோலினெர்ஜிக் மருந்துகள் வியர்வை சுரப்பிகளில் உள்ள நரம்புகளின் செயல்திறனை பாதிக்கும். இதனால், அதிகப்படியான வியர்வை உற்பத்தி குறையும்.
6. அறுவை சிகிச்சை செய்து கொள்ளுங்கள்
மிகவும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், உள்ளங்கைகளில் வியர்வை உற்பத்தியைக் குறைக்க மேலே உள்ள முறைகள் வேலை செய்யாது.
இது உங்களுக்கு நடந்தால், கடைசி விருப்பம் ஒரு அறுவை சிகிச்சை அல்லது அறுவை சிகிச்சை ஆகும்.
உள்ளங்கையில் வியர்வையின் உற்பத்தியைக் குறிக்கும் நரம்புகளை வெட்டுவதன் மூலம் அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது.
வியர்வை உள்ளங்கைகளை சமாளிக்க பல்வேறு காரணங்கள் மற்றும் வழிகள் இவை.
இந்த நிலையை நீங்கள் அனுபவித்தால், தகுந்த சிகிச்சையைப் பெற உங்கள் மருத்துவரைச் சரிபார்க்க தயங்காதீர்கள், குறிப்பாக ஈரமான உள்ளங்கைகள் ஏற்கனவே உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் மிகவும் குறுக்கிட்டு இருந்தால்.