உங்கள் குழந்தை எப்போதும் அழுகிறதா? குழந்தைகள் அழுவது சகஜம், ஆனால் குழந்தை எப்பொழுதும் அழுதால், குழந்தை தாயை கவலையடையச் செய்யும். 3 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக எப்போதும் அழும் குழந்தை, கோலிக் என்று அழைக்கப்படுகிறது. உங்கள் குழந்தை பொதுவாக 5 மாதங்களுக்கும் குறைவான வயதில் கோலிக் ஆகும்.
கோலிக் என்றால் என்ன?
கோலிக் என்பது ஒரு நோயற்ற நிலை, இது குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காது, ஆனால் இது பெற்றோருக்கு சற்று எரிச்சலூட்டும் மற்றும் கவலையளிக்கும்.
பொதுவாக குழந்தைகள் சிறுநீர் கழிப்பதாலும், பசியாலும், பயத்தாலும் அல்லது தூங்க விரும்புவதாலும் அழுவார்கள், ஆனால் கோலிக் குழந்தைகள் எந்த காரணமும் இல்லாமல் தொடர்ந்து அழுவார்கள்.
சாதாரண அழுகையிலிருந்து பெருங்குடலை வேறுபடுத்தும் பல விஷயங்கள் உள்ளன, அதாவது:
- கோலிக் பொதுவாக 2 அல்லது 3 வார வயதில் தொடங்குகிறது, பொதுவாக மதியம் அல்லது மாலையில்
- குழந்தை 3 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக அழுகிறது, இது வாரத்தில் 3 நாட்களுக்கு மேல் நிகழலாம், மேலும் இது குறைந்தது 3 வாரங்கள் நீடிக்கும்.
- பொதுவாக 6-8 வாரங்களில் உச்சநிலை இருக்கும் மற்றும் குழந்தை 3-4 மாதங்கள் வரை நீடிக்கும்.
குழந்தைக்கு கோலிக் இருந்தால், பொதுவாக தாய் அதைக் கையாளுவதில் குழப்பமடைவார். கோலிக் கூட அவர் அழுவதை விட சத்தமாக இருக்கும்போது குழந்தைகள் அழுகின்றன.
குழந்தைகளுக்கு கோலிக் எதனால் ஏற்படுகிறது?
குழந்தைகளுக்கு என்ன காரணம் என்று யாருக்கும் தெரியாது. சுமார் 8-40% குழந்தைகளுக்கு பெருங்குடல் பாதிப்பு இருப்பதாக நிபுணர்கள் மதிப்பிடுகின்றனர்.
சில குழந்தைகளுக்கு ஏன் கோலிக் இருக்கிறது, சிலருக்கு ஏன் இல்லை என்று யாருக்கும் தெரியாது.
ஆம், எல்லா குழந்தைகளும் பெருங்குடலை அனுபவிக்க மாட்டார்கள், சிலருக்கு இல்லை. கோலிக் குழந்தைகள் பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம்.
உணர்திறன் கொண்ட குழந்தைகளில் நீடித்த பெருங்குடல் ஒரு உடல் வெளியேற்றம் என்று சில நிபுணர்கள் சந்தேகிக்கின்றனர்.
நாட்கள் செல்ல செல்ல, குழந்தை தான் பார்ப்பதையோ, கேட்கும் ஒலிகளையோ அல்லது உணரும் உணர்ச்சிகளையோ கையாள முடியாமல் போகலாம், அதனால் குழந்தை குழப்பமடைந்து தொடர்ந்து அழுகிறது.
தாயின் வயிற்றில் இருக்கும் போது அவர் உணர்ந்ததை விட வித்தியாசமான சூழலை அவர் மாற்றிக் கொள்வதால், கோலிக் குழந்தையின் இயல்பான வளர்ச்சி நிலை என்றும் சிலர் கருதுகின்றனர்.
மற்றொரு கோட்பாடு என்னவென்றால், சில நேரங்களில் குடலில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்களின் ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக கோலிக் ஏற்படுகிறது.
கோலிக் இல்லாத குழந்தைகளை விட கோலிக் உள்ள குழந்தைகளுக்கு வேறுபட்ட குடல் மைக்ரோஃப்ளோரா இருப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
புரோபயாடிக்குகளுடன் சிகிச்சை, குறிப்பாக Lactobacillus reuteri, சில குழந்தைகளில் பெருங்குடலைப் போக்க உதவுகிறது.
குழந்தையின் வயிற்றில் வாயு இருப்பதால், குழந்தைக்கு அசௌகரியம் ஏற்படுவதால், கோலிக் ஏற்படுகிறது என்று சிலர் நினைக்கலாம்.
இருப்பினும், குழந்தையின் வயிற்றில் உள்ள வாயு கோலிக் குழந்தைகளுக்கு காரணம் அல்ல என்று மாறிவிடும். குழந்தையின் வயிற்றில் வாயு உண்மையில் தோன்றுகிறது, ஏனெனில் குழந்தை கோலிக் (தொடர்ந்து அழுகிறது).
அழும் போது, குழந்தை அறியாமல் அதிக காற்றை விழுங்குகிறது, இதனால் வயிற்றில் வாயு உருவாகிறது.
உங்கள் குழந்தை தனது முஷ்டிகளை இறுகப் பற்றிக்கொள்வதையும், கால்களை வளைத்து, பின்னர் அவற்றை நேராக்குவதையும் நீங்கள் கவனிக்கலாம், பின்னர் அவர் வாயுவைக் கடந்து அல்லது குடல் இயக்கம் ஏற்பட்ட பிறகு அவர் நன்றாக உணருவார்.
உங்கள் குழந்தைக்கு பால் சகிப்புத்தன்மை அல்லது ஒவ்வாமை இருந்தால், இது உங்கள் குழந்தைக்கு பெருங்குடலையும் ஏற்படுத்தலாம்.
பால் சகிப்புத்தன்மையின்மையால் ஏற்படும் வயிற்றுப் பிரச்சினைகள் உங்கள் குழந்தையை மிகவும் அழ வைக்கலாம்.
உங்கள் குழந்தைக்கு சூத்திரம் ஊட்டப்படுவதால் இந்தப் பிரச்சனை ஏற்பட்டால், பால் புரதங்கள் உடைந்து, பால் சகிப்புத்தன்மை இல்லாத குழந்தைகளுக்கு உங்கள் குழந்தையின் சூத்திரத்தை ஒரு சிறப்பு பாலாக மாற்றலாம்.
ஒரு கோலிக் குழந்தையை எவ்வாறு சமாளிப்பது?
உங்கள் குழந்தையை அமைதிப்படுத்துவதற்கு முன், நீங்கள் முதலில் உங்களை அமைதிப்படுத்த வேண்டும். சில சமயங்களில் அழுகையை நிறுத்தாத குழந்தை கேட்பது உங்களுக்கு கோபத்தையும் வருத்தத்தையும் ஏற்படுத்தும்.
பேபி கோலிக் என்பது எல்லா குழந்தைகளும் அனுபவிக்கும் ஒரு சாதாரண விஷயம். ஒரு பெற்றோராக நீங்கள் இதைப் பற்றி வருத்தப்படவோ குற்ற உணர்ச்சியாகவோ உணரத் தேவையில்லை. நீங்கள் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் குழந்தைக்கு அதிக புரிதலைக் கொடுக்க வேண்டும்.
உங்கள் குழந்தைக்கு வயிற்று வலி ஏற்பட்டால், உடனே அழுவதை நிறுத்த உங்களால் முடியாது. இருப்பினும், சில முயற்சிகள் மூலம், உங்கள் குழந்தை அழுவதை முழுவதுமாக நிறுத்தும் வரை நீங்கள் அவரை அமைதிப்படுத்தலாம்.
டாக்டர் படி. ஹார்வி கார்ப், புத்தகத்தின் ஆசிரியர் பிளாக்கில் மகிழ்ச்சியான குழந்தை, குழந்தை அழும் போது அமைதிப்படுத்த ஐந்து வழிகள் உள்ளன, அதாவது:
- குழந்தையைத் துடைக்கவும், அதனால் குழந்தை வெப்பமாகவும் வசதியாகவும் இருக்கும்
- குழந்தையின் காதில் ஒரு நீண்ட “ஸ்ஸ்ஸ்ஷ்...” சத்தம்
- குழந்தையை மெதுவாக பிடித்து அசைக்கவும்
- குழந்தை பாசிஃபையர் அல்லது பாசிஃபையரை உறிஞ்சட்டும்
- உங்கள் குழந்தையை சாய்ந்த நிலையில் வைத்திருங்கள்
இவை அனைத்தையும் ஒரே நேரத்தில் செய்வது உங்கள் குழந்தையை அமைதிப்படுத்த சிறந்த வழியாகும்.
பெற்றோரான பிறகு தலை சுற்றுகிறதா?
பெற்றோர் சமூகத்தில் சேர்ந்து மற்ற பெற்றோரின் கதைகளைக் கண்டறியவும். நீ தனியாக இல்லை!