காய்ச்சல் என்பது பலர் அனுபவிக்கும் ஒரு பொதுவான நோயாகும். ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், காய்ச்சல் நம் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதில்லை. ஏனெனில், அந்த அறிக்கையில் எழுதப்பட்டுள்ளது ஹார்வர்ட் ஹெல்த் பப்ளிகேஷன்ஸ் , காய்ச்சல் என்பது நமது உடல் தொற்றுக்கு எதிராக செயல்படுவதைக் குறிக்கிறது. ஆனால் நாம் அதை புறக்கணிக்க முடியும் என்று அர்த்தமல்ல. அதிக காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளிக்க இன்னும் நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டியது அவசியம்.
விட்டால் அதிக காய்ச்சல் ஆபத்து
நமக்கு காய்ச்சல் இருக்கும்போது, நமது உடல் வெப்பநிலை 38 டிகிரி செல்சியஸ் அல்லது அதற்கு மேல் உயரும். டாக்டர். லண்டனில் உள்ள ராயல் காலேஜ் ஆஃப் பிசிஷியன்ஸின் உறுப்பினர் மிரியம் ஸ்டாபார்ட் தனது இணையதளத்தில் MiriamStoppard.com , காய்ச்சல் என்பது சில உடல்நல நிலைமைகளுக்கு நல்ல அறிகுறியாக இருந்தாலும், வெப்பநிலை அதிகமாக உயர விடாதீர்கள். குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு, அதிக வெப்பநிலை அசௌகரியம் மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
"குழந்தைகள் மற்றும் சிறு குழந்தைகளில், அதிக வெப்பநிலையுடன் கூடிய காய்ச்சல் வலிப்புத்தாக்கங்களின் ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது. அதனால்தான் சாதாரண உடல் வெப்பநிலையை பராமரிப்பது முக்கியம், ”என்று டாக்டர். மிரியம்.
இன்னும் சொன்னார் டாக்டர். மிரியம், ஒரு சாதாரண நபரின் உடல் வெப்பநிலை 36-37 டிகிரி செல்சியஸ் ஆகும். ஆனால் நமக்கு காய்ச்சல் இருந்தால், வெப்பநிலை 38 டிகிரி செல்சியஸ் அல்லது அதற்கும் அதிகமாக இருந்தால், டாக்டர். இது ஒரு தீவிர நோயின் அறிகுறியாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்று மிரியம் கூறினார்.
காய்ச்சல், நிமோனியா, உணவு விஷம் மற்றும் இரைப்பை குடல் நோய்த்தொற்றுகள் போன்ற தொற்றுநோய்களால் காய்ச்சல் ஏற்படுகிறது. முடக்கு வாதம், மருந்துகள் அல்லது தடுப்பூசிகளுக்கான எதிர்வினைகள் மற்றும் சில வகையான புற்றுநோய்கள் போன்ற அழற்சியை ஏற்படுத்தும் பிற நிலைமைகளாலும் காய்ச்சல் ஏற்படலாம்.
உடல் வெப்பநிலை தவிர, அதிக காய்ச்சலின் மற்ற அறிகுறிகள் என்ன?
காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் பொதுவாக வேறு பல உடல் நிலைகளை உணர்கிறார், அதாவது:
- வியர்வை
- நடுக்கம்
- தலைவலி
- தசைவலி
- பசியிழப்பு
- அமைதியற்ற உணர்வு
- பலவீனமாக உணர்கிறேன்
அதிக அல்லது அதிக காய்ச்சல் உள்ளவர்கள் உணருவார்கள்:
- குழப்பம்
- கடுமையான தூக்கம்
- கோபம் கொள்வது எளிது
- வலிப்பு
வீட்டில் அதிக காய்ச்சலை எவ்வாறு சமாளிப்பது
ஒருவருக்கு காய்ச்சல் ஏற்பட்டால், அதைச் சமாளிப்பதற்கான நடவடிக்கைகள் வயதைப் பொறுத்து மாறுபடும் மயோகிளினிக் .
குழந்தைகள் மற்றும் சிறு குழந்தைகளில் அதிக காய்ச்சலை சமாளித்தல்
- 38 டிகிரி செல்சியஸ் அல்லது அதற்கும் அதிகமான காய்ச்சலுடன் 0-3 மாத குழந்தைகளுக்கு: உங்கள் பிள்ளைக்கு வேறு அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகள் இல்லாவிட்டாலும், மருத்துவரை அழைக்கவும்.
- 38.9 டிகிரி செல்சியஸ் வரை காய்ச்சல் உள்ள 3-6 மாத குழந்தைகளுக்கு: குழந்தை ஓய்வெடுக்கட்டும் மற்றும் நிறைய தண்ணீர் குடிக்கட்டும். மருந்து தேவையில்லை. உங்கள் பிள்ளைக்கு ஏதேனும் அசாதாரண எரிச்சல் இருந்தால், மந்தமாக இருந்தால் அல்லது அசௌகரியமாக உணர்ந்தால் மருத்துவரை அழைக்கவும்.
- 38.9 டிகிரி செல்சியஸுக்கு மேல் காய்ச்சல் உள்ள 3-6 மாத குழந்தைகளுக்கு: மருத்துவரை அழைக்கவும், அவர் உங்கள் பிள்ளைக்கு சோதனைகள் மற்றும் பரிசோதனைகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
- 38.9 டிகிரி செல்சியஸுக்கு மேல் காய்ச்சல் உள்ள 6-24 மாத குழந்தைகளுக்கு: உங்கள் பிள்ளைக்கு அசெட்டமினோஃபென் கொடுங்கள். உங்கள் பிள்ளை 6 மாதங்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவராக இருந்தால், இப்யூபுரூஃபனைக் கொடுப்பதும் நல்லது, ஆனால் சரியான அளவிற்கான அதன் பயன்பாடு பற்றி கவனமாகப் படியுங்கள். குழந்தைகளுக்கு அல்லது சிறு குழந்தைகளுக்கு ஆஸ்பிரின் கொடுக்க வேண்டாம். மருந்து உட்கொண்ட பிறகும் காய்ச்சல் குறையவில்லை என்றால் அல்லது ஒரு நாளுக்கு மேல் குறையவில்லை என்றால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.
குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் அதிக காய்ச்சலை சமாளித்தல்
- 38.9 டிகிரி செல்சியஸ் வரை காய்ச்சல் உள்ள 2-17 வயது குழந்தைகள்: உங்கள் பிள்ளையை ஓய்வெடுக்கவும், நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும் ஊக்குவிக்கவும். மருந்து தேவையில்லை. உங்கள் பிள்ளை வழக்கத்தை விட குழப்பமாக இருந்தால், சோம்பலாக இருந்தால் அல்லது அசௌகரியம் இருப்பதாக புகார் செய்தால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.
- 38.9 டிகிரி செல்சியஸுக்கு மேல் காய்ச்சல் உள்ள 2-17 வயது குழந்தைகள்: உங்கள் பிள்ளை அசௌகரியமாகத் தோன்றினால், உங்கள் பிள்ளைக்கு அசெட்டமினோஃபென் அல்லது இப்யூபுரூஃபனைக் கொடுங்கள். சரியான அளவிற்கான லேபிளை கவனமாகப் படியுங்கள், மேலும் சில இருமல் மற்றும் சளி மருந்துகள் போன்ற அசிடமினோஃபென் கொண்ட ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட மருந்துகளை உங்கள் பிள்ளைக்கு கொடுக்காமல் கவனமாக இருங்கள். குழந்தைகள் அல்லது இளம்பருவத்தில் ஆஸ்பிரின் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். மருந்தின் காரணமாக காய்ச்சல் குறையவில்லை அல்லது 3 நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.
பெரியவர்களில் அதிக காய்ச்சலை சமாளித்தல்
- 38.9 டிகிரி செல்சியஸ் வரை காய்ச்சலுடன் 18 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்கள்: ஓய்வெடுத்து நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும். மருந்து தேவையில்லை. உங்கள் காய்ச்சல் கடுமையான தலைவலி, கடினமான கழுத்து, மூச்சுத் திணறல் அல்லது பிற அசாதாரண அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகளுடன் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.
- 38.9 டிகிரி செல்சியஸுக்கு மேல் காய்ச்சலுடன் 18 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்கள்: நீங்கள் அசௌகரியமாக உணர்ந்தால், அசெட்டமினோஃபென், இப்யூபுரூஃபன் அல்லது ஆஸ்பிரின் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சரியான மருந்தளவுக்கு பேக்கேஜ் லேபிளை கவனமாகப் படியுங்கள், மேலும் இருமல் மற்றும் சளி மருந்துகள் போன்ற அசெட்டமினோஃபென் கொண்ட ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட மருந்துகளைப் பயன்படுத்தாமல் கவனமாக இருங்கள். காய்ச்சல் குறையவில்லை என்றால், வெப்பநிலை 39.4 டிகிரி அல்லது அதற்கு மேல் இருந்தால் அல்லது 3 நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.
காய்ச்சல் அதிகமாக இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அழைக்கவும்
உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் பிள்ளைக்கோ 40 டிகிரி செல்சியஸ் அல்லது அதற்கு மேல் காய்ச்சல் இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும் என்று அர்த்தம். குறிப்பாக அதிக காய்ச்சல் பின்வரும் அறிகுறிகளுடன் இருந்தால்:
- வலிப்பு
- உணர்வு இழப்பு
- குழப்பம்
- பிடிப்பான கழுத்து
- சுவாசிப்பதில் சிரமம்
- உடல் முழுவதும் கடுமையான வலி
- உடலின் பல பாகங்களில் வீக்கம் அல்லது வீக்கம்
- பிறப்புறுப்பு துர்நாற்றம் வீசுகிறது
- சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி அல்லது சிறுநீர் துர்நாற்றம் வீசுகிறது
உங்கள் பிள்ளைக்கு அதிக காய்ச்சல் இருந்தால், தெர்மோமீட்டரைக் கொண்டு வெப்பநிலையைச் சரிபார்க்க உங்கள் பிள்ளையை எழுப்புவதைத் தவிர்க்கவும். தூக்கம் அவருக்கு மிகவும் முக்கியமானது, அதனால் அவரது காய்ச்சல் விரைவாக குறைகிறது.
மேலும் படிக்க:
- வீட்டில் கிடைக்கும் 7 இயற்கை காய்ச்சலை எதிர்த்துப் போராடும் பொருட்கள்
- ருமாட்டிக் காய்ச்சல் என்றால் என்ன?
- பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை தூங்க வைக்க அடிக்கடி செய்யும் 6 தவறுகள்
பெற்றோரான பிறகு தலை சுற்றுகிறதா?
பெற்றோர் சமூகத்தில் சேர்ந்து மற்ற பெற்றோரின் கதைகளைக் கண்டறியவும். நீ தனியாக இல்லை!