கீல்வாதம் (கூட்டு கால்சிஃபிகேஷன்) மருந்துகள் மற்றும் பிற சிகிச்சைகள்

கீல்வாதம் (OA) அல்லது மூட்டுகளின் கால்சிஃபிகேஷன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது மூட்டுவலியின் மிகவும் பொதுவான வடிவமாகும். இந்த நோய் மூட்டுகளில் வலி மற்றும் விறைப்பு ஏற்படலாம், இது உங்கள் செயல்பாடுகளில் தலையிடலாம். எனவே, கீல்வாதம் உள்ளவர்கள் உடனடியாக மருந்து மற்றும் சிகிச்சையைப் பெற்று நோயைக் கடக்க வேண்டும்.

பரவலாகப் பேசினால், கீல்வாதத்திற்கான சிகிச்சையானது மருத்துவம், வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் மற்றும் பாதிக்கப்பட்டவர்களை எளிதாக நகர்த்த உதவும் ஆதரவு சிகிச்சை என மூன்று வகைகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த பல்வேறு சிகிச்சைகளின் வடிவங்கள் என்ன?

கீல்வாதத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க பல்வேறு மருந்துகள் மற்றும் மருத்துவ சிகிச்சைகள்

கீல்வாதம் என்பது முற்றிலும் குணப்படுத்த முடியாத ஒரு நோயாகும். மருத்துவர்களால் வழங்கப்படும் சிகிச்சையானது பொதுவாக அறிகுறிகளைப் போக்குவதற்கும், பாதிக்கப்பட்டவர் நகர்வதற்கும் நடவடிக்கைகளைச் செய்வதற்கும் உதவுகிறது.

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகளுக்கு மேலதிகமாக, மருந்தகங்களில் சில மருந்துகளை நீங்கள் எளிதாகக் கண்டுபிடிக்கலாம். இருப்பினும், தீவிரத்தன்மை அல்லது உங்கள் ஒட்டுமொத்த உடல்நிலைக்கு ஏற்ப சரியான மருந்தைக் கண்டறிய முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்க வேண்டும்.

கீல்வாதத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க பொதுவாக வழங்கப்படும் பல்வேறு மருந்துகள் மற்றும் மருத்துவ சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

1. வலி நிவாரணி (வலி நிவாரணம்)

வலி நிவாரணி மருந்துகள் அல்லது வலி நிவாரணிகள் கீல்வாதம் உள்ளவர்களுக்கு மூட்டு வலியைப் போக்க உதவுகின்றன. இருப்பினும், மூட்டுகளில் ஏற்படும் வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த மருந்து வேலை செய்யாது. பொதுவாக வழங்கப்படும் வலி நிவாரணிகளின் சில எடுத்துக்காட்டுகள்:

அசெட்டமினோஃபென் (பாராசிட்டமால்)

அசெட்டமினோஃபென் (பாராசிட்டமால்) பொதுவாக லேசான மற்றும் மிதமான கீல்வாதம் உள்ளவர்களுக்கு மூட்டு வலியைப் போக்க உதவும். இது மருந்தகங்களில் காணப்பட்டாலும், பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவின்படி இந்த மருந்தை உட்கொள்ள வேண்டும் அல்லது அதை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். காரணம், அதிக அளவு பாராசிட்டமால் பயன்படுத்துவது கல்லீரல் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்.

ஓபியாய்டுகள்

மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் அல்லது பாராசிட்டமால் உதவவில்லை என்றால், உங்கள் மூட்டு வலியைப் போக்க உங்கள் மருத்துவர் கோடீன் போன்ற ஓபியாய்டுகளை பரிந்துரைக்கலாம். இருப்பினும், இந்த மருந்து குமட்டல், மலச்சிக்கல் அல்லது தூக்கம் போன்ற பாராசிட்டமாலை விட கடுமையான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

Duloxetine (சிம்பால்டா)

இந்த மருந்து உண்மையில் மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது, ஆனால் இது கீல்வாதத்திலிருந்து வரும் நாள்பட்ட வலியையும் குணப்படுத்தும்.

2. ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAIDகள்)

வலி நிவாரணி மருந்துகளுக்கு மாறாக, ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்) மூட்டுகளில் வீக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் வலியைக் குறைக்கும். இந்த மருந்தை மருந்தகங்களில் காணலாம் மற்றும் ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

சில NSAIDகள் இப்யூபுரூஃபன், நாப்ராக்ஸன் அல்லது ஆஸ்பிரின் போன்ற மருந்தகங்களில் காணப்படுகின்றன. வலுவான NSAID மருந்துகளை ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே பரிந்துரைக்க முடியும்.

வாய்வழி வடிவத்திற்கு கூடுதலாக, NSAID மருந்துகள் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் பயன்படுத்தப்படும் மேற்பூச்சு (கிரீம்) வடிவத்திலும் கிடைக்கின்றன. இந்த வகை மருந்து பொதுவாக கீல்வாதம் அல்லது முழங்கால்கள் மற்றும் கைகளில் உள்ள மூட்டுகளில் கால்சிஃபிகேஷன் உள்ளவர்களுக்கு வழங்கப்படுகிறது. வலியைக் குறைப்பதுடன், மேற்பூச்சு NSAIDகள் மூட்டுகளில் வீக்கத்தையும் குறைக்கலாம்.

இருப்பினும், பரிந்துரைக்கப்படாத NSAID களின் பயன்பாடு வயிற்று வலி, இதய பிரச்சினைகள், இரத்தப்போக்கு பிரச்சினைகள் மற்றும் கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக பாதிப்பு போன்ற பல்வேறு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

3. கேப்சைசின் கிரீம்

பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுப் பகுதிக்கு வலியைக் கடத்தும் நரம்புகளைத் தடுப்பதன் மூலம் கேப்சைசின் கிரீம் செயல்படுகிறது. இந்த மருந்து ஒரு மேற்பூச்சு (ஓல்ஸ்) வடிவத்தில் உள்ளது, இது பயன்படுத்தப்படும் தோலின் பகுதியில் எரியும் உணர்வு அல்லது எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், இந்த வெப்பம் உண்மையில் உண்மையான வலியிலிருந்து திசைதிருப்ப முடியும்.

4. கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்

கார்டிகோஸ்டீராய்டு மருந்துகள் மூட்டுகளில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும், இது மனித உடலில் உள்ள ஹார்மோன் கார்டிசோல் போல வேலை செய்கிறது. இந்த வகை மருந்துகளை வாய்வழியாக (வாய் மூலம்) கொடுக்கலாம் அல்லது பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுப் பகுதியில் நேரடியாக செலுத்தலாம்.

கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் பொதுவாக கீல்வாதத்தை மோசமாக்கும் அல்லது முந்தைய மருந்துகள் முன்னேற்றம் காட்டாதபோது சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், இந்த மருந்தை வருடத்திற்கு மூன்று அல்லது நான்கு முறை மட்டுமே கொடுக்க முடியும். காரணம், இந்த மருந்து அதிகமாக பயன்படுத்தும் போது மூட்டு சேதத்தை மோசமாக்கும்.

5. மசகு எண்ணெய் அல்லது ஹைலூரோனிக் அமிலத்தை உட்செலுத்தவும்

ஹைலூரோனிக் அமில ஊசி பொதுவாக கீல்வாதம் அல்லது முழங்காலில் உள்ள மூட்டுகளின் கால்சிஃபிகேஷன் ஆகியவற்றிற்கு ஒரு தீர்வாக வழங்கப்படுகிறது. இந்த ஊசிகள் ஹைலூரோனிக் அமிலத்தை உட்செலுத்துவதன் மூலம் வலியைப் போக்க உதவும், இது மூட்டுகளில் உள்ள மசகு கூறுகளைப் போன்ற ஒரு பொருளாகும். இந்த ஊசி முழங்காலில் லூப்ரிகேஷன் அல்லது குஷனிங் வழங்க உதவுகிறது, எனவே நீங்கள் எளிதாக நகர்த்தலாம்.

இருப்பினும், இந்த சிகிச்சையானது உட்செலுத்தப்பட்ட இடத்தில் தற்காலிக வலி, சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் பக்க விளைவுகளால் இன்னும் விவாதிக்கப்படுகிறது. அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த ஊசி மற்ற பிரச்சனைகளையும் ஏற்படுத்தும், அதாவது தொற்று. இந்த ஊசி உங்களுக்கு அவசியமா இல்லையா என்பதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும்.

6. ஆபரேஷன்

அனைத்து வகையான மருந்துகள் அல்லது பிற சிகிச்சைகள் பலனளிக்காதபோது அல்லது உங்கள் மூட்டு மோசமடைந்தால் (நிலை 4) பொதுவாக அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது. இந்த சிகிச்சை முறை அறிகுறிகளைப் போக்கவும், உங்கள் இயக்கம் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

இருப்பினும், NHS அறிக்கையின்படி, அறுவை சிகிச்சை உங்கள் அறிகுறிகளின் முழுமையான நிவாரணத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. நீங்கள் இன்னும் உங்கள் மூட்டுகளில் வலி மற்றும் விறைப்பு அனுபவிக்கலாம். உங்கள் நிலைக்கு எந்த வகையான சிகிச்சை சிறந்தது என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும்.

கீல்வாதத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க பொதுவாக வழங்கப்படும் சில அறுவை சிகிச்சை முறைகள் இங்கே:

மூட்டு மாற்று (ஆர்த்ரோபிளாஸ்டி). இந்த அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக இடுப்பு மற்றும் முழங்காலில் உள்ள கீல்வாதத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க செய்யப்படுகிறது. இந்த நடைமுறையில், அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் சேதமடைந்த மூட்டை அகற்றி, சிறப்பு பிளாஸ்டிக் மற்றும் உலோகத்தால் செய்யப்பட்ட செயற்கை மூட்டுக்கு பதிலாக மாற்றுகிறார்.

எலும்புகளின் சீரமைப்பு (ஆஸ்டியோடமி). முழங்கால் மூட்டுக்கு மேலே அல்லது கீழே ஒரு சிறிய எலும்பைச் சேர்ப்பதன் மூலம் அல்லது அகற்றுவதன் மூலம் இந்த செயல்முறை செய்யப்படுகிறது. இந்த அறுவை சிகிச்சை உங்கள் முழங்காலை மறுசீரமைக்க உதவுகிறது, இதனால் உங்கள் எடை இன்னும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் மூட்டுப் பக்கத்தில் இருக்கும்.

7. உடல் சிகிச்சை

மருந்துகளை உட்கொள்வது அல்லது பிற மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதுடன், உங்கள் கீல்வாதத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க உங்களுக்கு ஆதரவான சிகிச்சை தேவைப்படலாம். உடல் மற்றும் தொழில்சார் சிகிச்சை போன்ற பல சிகிச்சைகள் இந்த நோய்க்கு உதவும்.

மூட்டுகளைச் சுற்றியுள்ள தசைகளை வலுப்படுத்தவும், உங்கள் இயக்கத்தின் வரம்பை அதிகரிக்கவும், வலியைக் குறைக்கவும் ஒரு உடல் சிகிச்சையாளர் உங்களுக்கு உதவுவார். உங்கள் வலி மூட்டுகளை கஷ்டப்படுத்தாமல் தினசரி நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வதற்கான வழிகளைக் கண்டறிய தொழில்சார் சிகிச்சை உங்களுக்கு உதவும்.

இந்த இரண்டு சிகிச்சைகள் தவிர, சிறப்பு உள்ளங்கால்கள் கொண்ட காலணிகள், நடைப்பயிற்சி எய்ட்ஸ் (கரும்புகள்) அல்லது உங்கள் செயல்பாடுகளை ஆதரிக்கும் பிற உதவிகள் போன்ற உங்கள் செயல்பாடுகளைச் செயல்படுத்த உங்களுக்கு உதவும் பிற துணை சாதனங்களும் உங்களுக்குத் தேவைப்படலாம். இது தொடர்பாக உங்கள் சிகிச்சையாளர் அல்லது மருத்துவரை அணுகவும்.

கீல்வாதத்திற்கு உதவும் சிகிச்சைகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை

மருத்துவ மருந்துகள் மற்றும் மருத்துவர்கள் மற்றும் சிகிச்சையாளர்களின் ஆதரவு சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, கீல்வாதத்தை சமாளிக்க உதவும் பல மருந்துகள் உள்ளன. அவற்றில் ஒன்று வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள். நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய சில வாழ்க்கை முறை மற்றும் கீல்வாதத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பிற வழிகள் இங்கே உள்ளன:

1. சூடான அல்லது குளிர் அழுத்தி

மருத்துவ மருந்துகளுக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் வீட்டிலேயே கீல்வாதம் காரணமாக வலியைக் குறைக்கலாம், அதாவது சுருக்கங்கள் போன்றவை. நீங்கள் சூடான அல்லது குளிர்ந்த நீரில் ஒரு பாட்டில் வலி மூட்டு சுருக்க முடியும்.

2. வழக்கமான உடற்பயிற்சி

கீல்வாதம் உள்ளவர்கள் செய்ய வேண்டிய முக்கியமான விஷயங்களில் உடற்பயிற்சியும் ஒன்று. இந்த நடவடிக்கைகள் தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளை வலுப்படுத்தவும், எடை இழக்கவும், தோரணையை மேம்படுத்தவும், மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும் உதவும், இவை அனைத்தும் அறிகுறிகளை விடுவிக்கும்.

நீங்கள் செய்யக்கூடிய உடற்பயிற்சி வகைகளில் நடைபயிற்சி, சைக்கிள் ஓட்டுதல், நீச்சல், வலிமை பயிற்சி அல்லது யோகா மற்றும் தை சி போன்ற தியானத்தை இணைக்கும் விளையாட்டுகள் அடங்கும்.

3. சிறந்த உடல் எடையை பராமரிக்கவும்

சிறந்த உடல் எடையை பராமரிப்பது உங்கள் மூட்டுகளில், குறிப்பாக உங்கள் இடுப்பு, முழங்கால்கள், கால்கள் மற்றும் முதுகில் அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும். எனவே, நீங்கள் பருமனாக இருந்தால், நீங்கள் எடை குறைக்க வேண்டும். வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் கீல்வாதம் உள்ளவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவுகளை சாப்பிடுவதன் மூலம் இதைச் செய்யலாம்.