கர்ப்ப காலத்தில் மார்பகங்களில் அரிப்பு ஏற்படுவதற்கான 4 காரணங்கள் ஹார்மோன் காரணிகளைத் தவிர

கர்ப்பத்தில் நுழைந்து, உடல் மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது, அவற்றில் ஒன்று மார்பகங்களில் உள்ள வேறுபாடு. பெரிய அளவு கூடுதலாக, தாய் கர்ப்ப காலத்தில் மார்பகங்களில் அரிப்பு உணரலாம். இந்த நிலை கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் ஒரு பகுதியா? கர்ப்ப காலத்தில் மார்பகங்கள் மற்றும் முலைக்காம்புகளில் அரிப்பு ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் என்ன? மேலும் முழுமையான தகவல்கள் இதோ.

கர்ப்ப காலத்தில் மார்பகங்களில் அரிப்பு ஏற்படுவது இயல்பானதா?

அமெரிக்கன் அசோசியேஷன் ஆஃப் பிரெக்னென்சி இணையதளத்தின்படி, கர்ப்பம் உங்கள் மார்பகங்களை மாற்றும். தாய்மார்கள் பொதுவாக கர்ப்ப காலத்தில் மார்பக வலியைப் பற்றி புகார் கூறுகிறார்கள், ஆனால் இது மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் மார்பக வலியிலிருந்து வேறுபட்டது.

மார்பக வலி கர்ப்பத்தின் பல அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். கர்ப்ப காலத்தில் மார்பக மாற்றங்களில் பெரிதாக்கப்பட்ட அளவு, அதிக உணர்திறன், இருண்ட அரோலா நிறம் ஆகியவை அடங்கும்.

அதுமட்டுமின்றி, மார்பகங்களிலும், முலைக்காம்புகளிலும் ஏற்படும் மாற்றங்கள், கர்ப்பிணிப் பெண்களும் அரிப்புடன் உணரலாம்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களின் புகார்கள் அல்லது பிரச்சனைகளில் ஒன்றின் முக்கிய காரணம் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஆகும்.

கூடுதலாக, கருவின் வளர்ச்சி மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் எடை அதிகரிப்புடன், உங்கள் உடலின் தோல் நீட்டுகிறது.

சருமத்தை நீட்டுவது பின்னர் மேலே கொண்டு வருகிறது வரி தழும்பு அரிப்பு ஏற்படுத்தும். இந்த இரண்டு மாற்றங்களும் கர்ப்ப காலத்தில் மார்பகங்கள் மற்றும் முலைக்காம்புகளில் அரிப்புக்கு காரணமாக இருக்கலாம்.

எனவே, கர்ப்ப காலத்தில் மார்பகங்களில் அரிப்பு தோன்றுவது மிகவும் சாதாரணமானது மற்றும் நீங்கள் கவலைப்பட தேவையில்லை.

கர்ப்ப காலத்தில் மார்பகங்களில் அரிப்பு ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்

கர்ப்ப காலத்தில் மார்பக அரிப்பு சாதாரணமானது மற்றும் பொதுவானது என்றாலும், பிற அறிகுறிகள் இருந்தால் தாய்மார்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.

காரணம், மார்பகத்தில் அரிப்பு உண்மையில் மற்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் மார்பகங்கள் மற்றும் முலைக்காம்புகளில் அரிப்பு ஏற்படக்கூடிய சில மருத்துவ நிலைகள் இங்கே உள்ளன.

1. எக்ஸிமா

அரிக்கும் தோலழற்சி என்பது கர்ப்பகாலம் உட்பட எந்த நேரத்திலும் ஏற்படக்கூடிய தோலின் வீக்கம் ஆகும். இந்த நிலை ஒரு சொறி, உரித்தல் அல்லது சிறிய புடைப்புகள் ஆகியவற்றுடன் அரிப்பு தோலை ஏற்படுத்துகிறது.

மார்பகங்கள் உட்பட உடலின் எந்தப் பகுதியின் தோலிலும் அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் அரிக்கும் தோலழற்சி ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் பொதுவாக முன்பு எக்ஸிமா இருந்த பெண்களுக்கு அதிகம்.

உங்களுக்கு ஏற்கனவே அரிக்கும் தோலழற்சி இருந்தால், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும் போது இந்த நிலை தொடர்ந்து இருக்கும்.

அதாவது, அரிக்கும் தோலழற்சியை குணப்படுத்த முடியாது மற்றும் தாய்மார்கள் தங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க வேண்டும் மற்றும் அனைத்து தூண்டுதல்களிலிருந்தும் விலகி இருக்க வேண்டும்.

2. ப்ரூரிடிக் யூர்டிகேரியல் பருக்கள் மற்றும் கர்ப்பத்தின் பிளேக்குகள் (PUPP)

PUPP கர்ப்ப காலத்தில் அரிப்புக்கு ஒரு காரணமாகும், இது மார்பகப் பகுதியிலும் முலைக்காம்பைச் சுற்றியும் ஏற்படலாம். இந்த நிலை அரிப்பு தோலில் சிறிய புடைப்புகளை ஏற்படுத்துகிறது.

ஆரம்பத்தில், PUPP அடிவயிற்றைச் சுற்றி சிறிய கட்டிகள் தோன்றுவதற்கு காரணமாகிறது, இது மார்பகங்கள், தொடைகள் மற்றும் பிட்டம் முழுவதும் பரவுகிறது.

PUPP இன் சரியான காரணம் தெரியவில்லை என்றாலும், இந்த மருத்துவ நிலை கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படலாம்.

நீங்கள் அதிகம் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை, ஏனென்றால் நீங்கள் பெற்றெடுத்த பிறகு PUPP பொதுவாக போய்விடும்.

3. ப்ருரிகோ

கர்ப்ப காலத்தில் மார்பு பகுதி மற்றும் முலைக்காம்புகளில் அரிப்பு ஏற்படுவதற்கு காரணம் பிருரிகோ ஆகும். கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் தோல் நோய்களில் ஒன்று கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது.

மகப்பேறியல் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவர்களின் அமெரிக்கக் கல்லூரியின் கூற்றுப்படி, கர்ப்ப காலத்தில் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கு நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பதிலளிப்பதால் ப்ரூரிகோ ஏற்படுகிறது.

ப்ரூரிகோ பூச்சி கடித்தல் போன்ற சிறிய புடைப்புகளை ஏற்படுத்துகிறது, இது அரிப்பு ஏற்படுகிறது. மார்புப் பகுதியைத் தவிர, உடலின் மற்ற பகுதிகளிலும் சிறிய கட்டிகள் தோன்றும்.

காலப்போக்கில், ப்ரூரிகோவால் தோலில் ஏற்படும் புடைப்புகள் பரவி பெருகும்.

சில சமயங்களில் கூட, சாதாரண பிரசவத்திற்குப் பிறகும் அல்லது சிசேரியன் செய்த பிறகும் பிருரிகோ தோன்றும்.

4. இன்டர்ட்ரிகோ

பிருரிகோவைத் தவிர, கர்ப்ப காலத்தில் மார்பகங்களில் அரிப்பு ஏற்படுவதற்கு இண்டர்ட்ரிகோவும் காரணமாக இருக்கலாம். இன்டர்ட்ரிகோ அல்லது இன்டர்ட்ரிஜினஸ் டெர்மடிடிஸ் பொதுவாக சருமம் ஈரமாகவும், வியர்வையாகவும், உராய்வு அதிகமாகவும் இருக்கும் போது ஏற்படும்.

வெப்பமான பகுதிகளில் வசிக்கும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பெரும்பாலும் இண்டர்டிகோ ஏற்படுகிறது. அரிப்புக்கு கூடுதலாக, இன்டர்ட்ரிகோ தோல் வெடிப்பு, சிவத்தல் அல்லது பழுப்பு நிறத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் அரிப்பு மார்பகங்களை எவ்வாறு சமாளிப்பது

உங்கள் அறிகுறிகளால் நீங்கள் அசௌகரியமாக உணர்ந்தால் மற்றும் மார்பகங்களில் அரிப்பு இருப்பதாக சந்தேகித்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

கர்ப்ப காலத்தில் உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் பக்க விளைவுகளைத் தடுக்க உங்கள் மருத்துவரின் பச்சை விளக்கு இல்லாமல் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.

கர்ப்ப காலத்தில் மார்பகங்கள் அல்லது முலைக்காம்புகள் அரிப்பு ஏற்படாமல் இருக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு சிகிச்சை உதவிக்குறிப்புகளை வழங்கலாம்.

1. மாய்ஸ்சரைசிங் லோஷனைப் பயன்படுத்துங்கள்

லோஷனில் வைட்டமின் ஈ உள்ளது, கொக்கோ வெண்ணெய், அலோ வேரா மற்றும் லானோலின். இந்த ஈரப்பதமூட்டும் மூலப்பொருள் கர்ப்ப காலத்தில் மார்பகங்கள் மற்றும் முலைக்காம்புகளில் ஏற்படும் அரிப்புகளை குறைக்கும்.

தாய்மார்கள் தினமும் காலை மற்றும் இரவு படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் மார்பகப் பகுதியில் லோஷனை தடவினால் அரிப்பு குறையும்.

நீங்கள் பயன்படுத்தும் பொருட்களில் உள்ள மற்ற பொருட்களிலும் கவனம் செலுத்துங்கள். அதற்கு பதிலாக, ஆல்கஹால் உள்ளடக்கத்தை தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அது எரிச்சல் மற்றும் அரிப்பு அதிகரிக்கும்.

2. பெட்ரோலியம் ஜெல்லி பயன்படுத்தவும்

பெட்ரோலியம் ஜெல்லி கர்ப்ப காலத்தில் மார்பக மற்றும் முலைக்காம்பு தோலில் கூடுதல் ஈரப்பதத்தை குணப்படுத்த உதவுகிறது.

உண்மையில், ஈரப்பதமூட்டும் செயல்பாடு பெட்ரோலியம் ஜெல்லி தாண்ட முடியும் உடல் லோஷன். மார்பகப் பகுதியை மட்டும் தடவவும் பெட்ரோலியம் ஜெல்லி தோல் வறண்டு, அரிப்பு ஏற்படும் போது.

3. சரியான ப்ராவை தேர்வு செய்யவும்

கர்ப்ப காலத்தில், தாய்மார்கள் பொதுவாக மார்பக அளவு மாற்றங்களை அனுபவிக்கிறார்கள். பெரிதாக்கப்பட்ட மார்பக அளவு, அதன் அளவை மாற்றுவது உட்பட சரியான ப்ராவைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.

மிகவும் இறுக்கமாக இருக்கும் பிராக்கள் உராய்வை ஏற்படுத்தி சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யும். எனவே, கர்ப்ப காலத்தில் மார்பகங்கள் மற்றும் முலைக்காம்புகளில் அரிப்பு ஏற்படுகிறது.

இந்த முறைகளுக்கு கூடுதலாக, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மார்பக அரிப்புகளைத் தடுக்கவும் சிகிச்சை செய்யவும் பின்வருவனவற்றைச் செய்யலாம்.

• எரிச்சலைத் தடுக்க வாசனை திரவியங்கள், சாயங்கள் மற்றும் பாதுகாப்புகள் இல்லாத லேசான சோப்பைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
• அலோ வேரா ஜெல்லைப் பயன்படுத்தி குளிர்ச்சியை அளிக்கவும் மற்றும் அரிப்பு குறைக்கவும்.
• சூடான குளியல் தவிர்க்கவும், குறிப்பாக அரிப்பு மார்பகத்தை நேரடியாக தாக்கினால்.
• ஆல்கஹால் கொண்ட தோல் பராமரிப்பு பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
• உங்கள் தோல் சுவாசிக்கக்கூடிய தளர்வான ஆடைகளை அணியுங்கள்.
• உங்கள் உடலை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், குறிப்பாக உங்கள் தோல் வறண்டு இருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால்.
• பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகளை தடுக்க தனிப்பட்ட சுகாதாரம் மற்றும் மார்பக சுகாதாரத்தை பராமரிக்கவும்.