தலைவலி முதுகு உட்பட தலையின் எந்தப் பகுதியையும் பாதிக்கலாம். முதுகுத் தலைவலி நிச்சயமாக உங்களுக்கு சங்கடத்தை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் இது அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிடுகிறது. எனவே, முதுகுவலிக்கு என்ன காரணம்?
முதுகுவலியின் பல்வேறு காரணங்கள்
1. கிளஸ்டர் தலைவலி
கிளஸ்டர் தலைவலி என்பது தலையின் ஒரு பக்கத்தில் மட்டும் ஏற்படும் ஒரு வகை தலைவலி. வலி பொதுவாக மிகவும் வலுவானது, தொடர்ந்து இருக்கும், துடிக்காது மற்றும் தலையில் ஆழமாக உணர்கிறது.
கொத்து தலைவலி காரணமாக முதுகில் உள்ள வலி நீங்கள் உங்கள் முதுகில் படுத்துக் கொள்ளும்போது மோசமாகிவிடும், ஏனெனில் வலியின் ஆதாரமான தலையின் பின்புறம் அதிக அழுத்தத்தில் உள்ளது. குமட்டல், அமைதியின்மை மற்றும் கண் இமைகள் சிவப்பு, நீர் மற்றும் தொங்கும் ஆகியவை கவனிக்க வேண்டிய மற்ற அறிகுறிகளாகும்.
2. ஆக்ஸிபிடல் நியூரால்ஜியா
ஆக்ஸிபிடல் நியூரால்ஜியா என்பது முதுகெலும்பு மற்றும் தலையை இணைக்கும் ஆக்ஸிபிடல் நரம்பு சேதமடையும் போது ஏற்படும் ஒரு நிலை. இந்த நிலை கடுமையான முதுகுத் தலைவலியை ஏற்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, உங்கள் கண்களுக்குப் பின்னால் ஒரு கூச்ச உணர்வு, உங்கள் கழுத்தை நகர்த்தும்போது வலி மற்றும் பிரகாசமான ஒளியைப் பார்க்கும்போது கண்ணை கூசும்.
3. டென்ஷன் தலைவலி
டென்ஷன் தலைவலி (பதற்றம் தலைவலி) முதுகு வலிக்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும். வலி சுமார் 30 நிமிடங்கள் அல்லது ஏழு நாட்கள் வரை நீடிக்கும்.
முதுகுத் தலைவலி காரணமாக பதற்றம் தலைவலி பொதுவாக மிகவும் லேசானது, ஆனால் சிலர் மிகவும் கடுமையான வலியைப் புகார் செய்யலாம்.
சோர்வு, தூக்கமின்மை, தாமதமாகச் சாப்பிடுதல், மூட்டுவலி, திரவப் பற்றாக்குறை, சைனசிடிஸ் காரணமாக ஏற்படும் வலி ஆகியவை டென்ஷன் தலைவலிக்கான காரணங்களாக சந்தேகிக்கப்படுகின்றன.
4. பெரும்பாலும் தலைவலி மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
எப்போதாவது தலைவலி மருந்து எடுத்துக்கொள்வது ஒரு பிரச்சனையல்ல. ஆனால் நீங்கள் அதை வாரத்திற்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறைக்கு மேல் குடித்தால், நீண்ட காலத்திற்கு, அது உண்மையில் உங்கள் முதுகுவலியை மோசமாக்கும்.
முதுகுத் தலைவலிக்கான இந்த காரணங்கள் தலைவலி என்று அழைக்கப்படுகின்றன மீண்டு எழும். தலைவலி மீண்டு எழும் ஒரு பொருளின் அதிகப்படியான பயன்பாடு காரணமாக மீண்டும் மீண்டும் வரும் தலைவலி - உதாரணமாக தலைவலி மருந்து.
5. ஒற்றைத் தலைவலி
முதுகு உட்பட தலையின் எந்தப் பகுதியும் ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலுக்கு எளிதான இலக்காகும். ஒற்றைத் தலைவலி என்பது கடுமையான துடிக்கும் வலிக்கு ஒத்ததாக இருக்கிறது, இது உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளை சிக்கலாக்கும், இது சில மணிநேரங்கள் முதல் பல நாட்கள் வரை நீடிக்கும். பொதுவாக, நீங்கள் வயதாகும்போது, உங்கள் ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்கள் கடுமையாக இருக்கும்.