உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கான பற்பசை, அதை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

குளிர் பானங்கள் சாப்பிட்ட பிறகு அல்லது குடித்த பிறகு உங்களுக்கு அடிக்கடி உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கிறதா? உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் இருக்கலாம். மோசமடையாமல் இருக்க, இனிமேல் பொருத்தமான பற்பசையைப் பயன்படுத்துங்கள். குழப்பமடைய தேவையில்லை, உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களின் உரிமையாளர்களுக்கு சரியான பற்பசை (பற்பசை) தயாரிப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான எளிதான வழி இது.

ஏன் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள்?

அனைவருக்கும் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் இல்லை. உடல்நலம், நல்வாழ்வு மற்றும் தொழில்முறை நிறுவனப் பிரிவு யூனிலீவர் இந்தோனேசியா அறக்கட்டளையின் தலைவர், drg. Ratu Mirah Afifah GCClinDent., MDSc., உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் பொதுவாக வெளிப்படும் டென்டின் (பல் எனாமலின் கீழ் உள்ள அடுக்கு) மூலம் ஏற்படுவதாகக் கூறினார்.

"வெளிப்படும் டென்டினுக்கு இரண்டு முக்கிய காரணங்கள் உள்ளன, முதலில், ஈறு நோய் காரணமாக ஏற்படும் ஈறுகளில் மந்தநிலை அல்லது சரிவு மற்றும் தவறான பல் துலக்குதல் மற்றும் தவறான பல் துலக்குதல் ஆகியவை. இரண்டாவது, அமில உணவுகள் மற்றும் பானங்களை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் அரிப்பு காரணமாக பற்சிப்பி அடுக்கு அரிப்பு, ”என்று டாக்டர் கூறினார். திங்கள்கிழமை (8/4) Grha Unilever, BSD இல் நடந்த 2019 பல் நிபுணர் மன்ற நிகழ்வில் ரது மிராவை சந்தித்தபோது.

மேற்கூறியவற்றின் விளைவாக ஈறு மந்தநிலை மற்றும் பற்சிப்பி அரிப்பு ஏற்பட்டால், டென்டின் தானாகவே திறக்கும். டென்டின் என்பது பல்லின் வெற்றுப் பகுதி மற்றும் பல்லின் நரம்புகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. டென்டினைத் தாக்கும் வெளிப்புற தூண்டுதல்கள் பற்களை அதிக உணர்திறன் கொண்டவை.

எனவே, உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களின் முக்கிய பண்பு திடீரென்று தோன்றும் வலி. இந்த நிலை தற்காலிகமாகவோ அல்லது நாள்பட்டதாகவோ இருக்கலாம், இதனால் வலி மற்றும் அசௌகரியம் ஏற்படுகிறது.

குறிப்பாக நீங்கள் உட்கொள்ளும் உணவு மற்றும் பானங்களிலிருந்து பற்கள் குளிர், வெப்பம் மற்றும் அமிலத்தின் தூண்டுதலைப் பெறும்போது இந்த உணர்வு எழுகிறது.

உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களின் உரிமையாளர்கள் சிறப்பு பற்பசையைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம்

2013 இல் இந்தோனேசியா குடியரசின் சுகாதார அமைச்சின் கூற்றுப்படி, இந்தோனேசியாவின் மொத்த மக்கள் தொகையில் 26% பேர் பல் மற்றும் வாய்வழி உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் கொண்டிருந்தனர். இந்தோனேசிய மக்கள் குறைகூறும் உடல்நலப் பிரச்சனைகளின் பட்டியலில் பல் மற்றும் வாய்வழி நோய் 6வது இடத்தில் உள்ளது.

மிக முக்கியமாக, இந்த பல் மற்றும் வாய் சுகாதார பிரச்சனை சிகிச்சைக்கு மிகவும் விலையுயர்ந்த நோயின் அடிப்படையில் 4 வது இடத்தில் உள்ளது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

எனவே, உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களின் உரிமையாளர்கள் உடனடியாக பல்வலியின் சிக்கலைச் சமாளிக்க நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும், நிலைமை ஏற்கனவே கடுமையானதாக இருக்கும் வரை அதை இழுக்க அனுமதிக்கக்கூடாது.

நீங்கள் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களை புறக்கணிக்கக் கூடாது என்பதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. பல்லில் உள்ள வலி தானாக நீங்காது. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் அது மீண்டும் வரும்.

உங்கள் செயல்பாடுகளில் தலையிடுவதைத் தவிர, உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களை கவனித்துக்கொள்வது, மிகை உணர்திறன் கொண்ட பற்கள் அல்லது மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களைத் தடுக்க முக்கியம்.

நீங்கள் அதிக உணர்திறன் கொண்டவராக இருந்தால், உணவை ஒருபுறம் இருக்க, உங்கள் வாய் திறந்திருக்கும் மற்றும் காற்றுக்கு வெளிப்படும் போது, ​​அது மிகவும் வேதனையாகவும் வலியாகவும் இருக்கும்.

மிகவும் தாமதமாகிவிடும் முன், உங்களால் முடிந்தவரை உங்கள் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும். நீங்கள் செய்யக்கூடிய முதல் படி, உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கான சிறப்பு பற்பசையுடன் உங்கள் பற்பசையை மாற்றுவது.

உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கான வழக்கமான பற்பசைக்கும் பற்பசைக்கும் என்ன வித்தியாசம்?

சாதாரண பற்பசை போலல்லாமல், உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கான பற்பசையில் பொட்டாசியம் நைட்ரேட் அல்லது ஸ்ட்ரோண்டியம் குளோரைடு போன்ற பல் உணர்திறனைக் குறைக்கும் பல்வேறு பொருட்கள் உள்ளன.

உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கு பற்பசை வேலை செய்யும் வழி, வலி ​​சமிக்ஞைகளைத் தடுக்கும் அதே வேளையில், உணவு மற்றும் பானங்கள் வாய்க்குள் நுழைவதிலிருந்து பற்களுக்குள் இருக்கும் நரம்பு மண்டலத்தைப் பாதுகாப்பதாகும்.

நிச்சயமாக, உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கான இந்த பற்பசையை ஒரு முறை மட்டுமே பயன்படுத்த முடியாது. உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களிலிருந்து முற்றிலும் விடுபடுவதற்கும், குளிர்ச்சியான அல்லது இனிப்பு உணவுகளை உண்ணும்போது கூச்ச உணர்வு ஏற்படுவதைத் தவிர்ப்பதற்கும், ஒவ்வொரு நாளும் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கான சிறப்பு பற்பசையைக் கொண்டு பல் துலக்க வேண்டும்.

உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கு பற்பசையை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

உணர்திறன் வாய்ந்த பல் பராமரிப்பு மற்றும் குறிப்பாக பற்பசையைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் இல்லாததை ஒப்பிட வேண்டாம். உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கு பற்பசை அல்லது பற்பசையைத் தேர்வுசெய்ய முயற்சிக்கவும். வாங்குவதற்கு முன், நீங்கள் வாங்கும் தயாரிப்பு பின்வரும் மூன்று முக்கிய பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்:

1. பொட்டாசியம் சிட்ரேட்

பொட்டாசியம் சிட்ரேட் (பொட்டாசியம் சிட்ரேட்) உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கு பற்பசையில் இருக்க வேண்டிய முக்கியமான பொருட்களில் ஒன்றாகும். Pepsodent வழங்கிய இந்த நிகழ்வில் சந்தித்தார், drg. பொட்டாசியம் சிட்ரேட் வெறும் 30 வினாடிகளில் வலியைக் குறைக்கும் என்று மிரா கூறுகிறார்.

இந்த பொட்டாசியம் அயனிகள் நரம்பு செல்களுக்கு இடையே உள்ள ஒத்திசைவுகளைத் தடுப்பதன் மூலம் செயல்படுகின்றன, இதனால் நரம்பு உற்சாகம் மற்றும் பகுதியில் வலியைக் குறைக்கிறது.

ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக்கல் பீரியடோண்டாலஜியில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்விலும் இதே அறிக்கை குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இந்த ஆய்வில் பொட்டாசியம் சிட்ரேட், cetylpyridinium குளோரைடு, மற்றும் சோடியம் புளோரைடு டென்டின், பிளேக் மற்றும் ஈறு அழற்சி காரணமாக அதிக உணர்திறனை விடுவிக்க முடியும்.

2. ஹைட்ராக்ஸிபடைட்

ஹைட்ராக்ஸிபடைட் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கு பற்பசை அல்லது பற்பசையில் இருக்க வேண்டிய ஒரு பொருளாகும். இது எதனால் என்றால் ஹைட்ராக்ஸிபடைட் இது ஆரோக்கியமான எலும்புகள் மற்றும் பற்களின் முக்கிய அங்கமாகும்.

இந்த ஒரு கூறு பல் பற்சிப்பியின் மீளுருவாக்கம் செயல்முறைக்கு உதவுகிறது. அதாவது, உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கு முக்கிய காரணமான அமில அரிப்பு காரணமாக வெளியிடப்பட்ட அல்லது சேதமடைந்த பல் கனிமத்தை இந்த பொருள் மீட்டெடுக்க முடியும்.

அது மட்டுமல்லாமல், இந்த பொருள் பற்சிப்பிக்கு தாதுக்களை மீட்டெடுக்க முடியும், உங்கள் பற்கள் மீண்டும் முழுமையாக பாதுகாக்கப்படும்.

3. ஜிங்க் சிட்ரேட்

வழக்கமான மற்றும் தொடர்ச்சியான பயன்பாட்டுடன், துத்தநாக சிட்ரேட் ஈறு அழற்சி அல்லது ஈறு அழற்சி போன்ற ஈறு நோய்களில் இருந்து நிவாரணம் பெற முடியும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, அதன் அறிகுறிகளான ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு. அதற்கு, நீங்கள் வாங்கும் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கான பற்பசையும் உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் துத்தநாக சிட்ரேட்.

நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் தயாரிப்பில் இந்த மூன்று பொருட்கள் உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்த, அதை வாங்குவதற்கு முன் பேக்கேஜிங் லேபிளைப் படிக்கவும்.

மென்மையான முட்கள் கொண்ட தூரிகையைப் பயன்படுத்தவும்

பற்பசைக்கு கூடுதலாக, ஒரு பல் துலக்குதலைத் தேர்ந்தெடுப்பது உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கு புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது. உங்கள் ஈறுகளை எளிதில் காயப்படுத்தாத வகையில் மென்மையான முட்கள் கொண்ட பல் துலக்குதலைப் பயன்படுத்தவும். கூடுதலாக, உங்கள் வாயின் அளவிற்கு ஏற்ப பல் துலக்குதலை வாங்கவும், மிகவும் பெரியது அல்லது சிறியது அல்ல.

சிறந்த பிரஷ் மற்றும் சரியான பற்பசையைத் தேர்ந்தெடுத்த பிறகு, உங்கள் பற்களை சரியான முறையில் துலக்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். drg படி. ராது மிராஹ், இன்னும் பலர் பல் துலக்குபவர்கள் தவறான வழியில் இருக்கிறார்கள்.

“மேல் பற்களுக்கு, பல் துலக்குவது மேலிருந்து கீழாக இருக்க வேண்டும். மறுபுறம், கீழ் பற்களுக்கு, கீழே இருந்து மேலே துலக்க வேண்டும். எனவே, அதை முன்னும் பின்னுமாக துலக்க வேண்டாம், ஏனெனில் இந்த முறை ஈறுகளில் காயம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது" என்று டாக்டர் கூறினார். ரது மிரா, இன்னும் அணியில் இருக்கிறார்.

கூடுதலாக, drg. உங்கள் பற்களை ஆழமான பகுதிக்கு துலக்குமாறு ரது மிராவும் அறிவுறுத்துகிறார்.

பிரஷ் செய்யப்படாத பாகங்கள் இருந்தால், பிளேக் தானாகவே குவிந்துவிடும். பிளேக் கட்டமைத்தல் ஈறு நோய்க்கு வழிவகுக்கும், இது ஈறுகள் சேதமடைந்து இறுதியில் மிகவும் உணர்திறன் அடையும்.

இந்த சிகிச்சைகள் அனைத்தையும் நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் செய்ய வேண்டும், எனவே நீங்கள் இனி உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.