பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் மூக்கில் இரத்தப்போக்குக்கான காரணங்கள்

உங்களுக்கு எப்போதாவது மூக்கடைப்பு ஏற்பட்டுள்ளதா? அநேகமாக ஒவ்வொருவரும் தங்கள் வாழ்நாளில் ஒருமுறையாவது மூக்கில் இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டிருக்கலாம். உங்களுக்கோ அல்லது உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கோ மூக்கில் இரத்தக் கசிவு ஏற்பட்டால், இந்த மூக்கடைப்பு அதிக வெப்பத்தால் ஏற்படுகிறது என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். அதை விட, மூக்கிலிருந்து இரத்தப்போக்கு லேசானது முதல் தீவிரமான நிலைமைகள் வரை பல காரணங்களால் ஏற்படலாம். கீழே உள்ள கட்டுரை மூக்கில் இரத்தக்கசிவை ஏற்படுத்தும் பல்வேறு நிலைமைகளை மதிப்பாய்வு செய்யும்.

மூக்கடைப்பு என்றால் என்ன?

மூக்கின் உள்பகுதியில் இருந்து வெளியேறும் இரத்தப்போக்கு மூக்கடைப்பு. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை எந்த வயதிலும் மூக்கில் ரத்தம் வரலாம். ஒருவருக்கு மூக்கடைப்பு ஏற்பட்டால், நீங்கள் அதை பயமுறுத்தும் மற்றும் ஆபத்தானதாகக் கருதலாம், ஆனால் பொதுவாக மூக்கில் இருந்து இரத்தம் வருவது ஒரு சிறிய எரிச்சலூட்டும்.

இரத்தப்போக்கு எங்கிருந்து வருகிறது என்பதன் அடிப்படையில் மூக்கில் இருந்து இரத்தப்போக்குகளை இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கலாம், அதாவது முன்புறம் மற்றும் பின்புறம்.

  • முன் மூக்கில் இரத்தப்போக்கு பொதுவாக இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் இரத்தப்போக்கினால் வருகிறது மூக்கு முன். பொதுவாக இந்த மூக்கிலிருந்து இரத்தப்போக்கு கட்டுப்படுத்த எளிதானது மற்றும் மிகவும் பொதுவானது.
  • பின்பக்க மூக்கடைப்பு கீழ் இரத்தக் குழாய்களில் இரத்தப்போக்கு காரணமாக ஏற்படும் மூக்கடைப்பு ஆகும் மூக்கு பின்னால். இந்த மூக்கில் இரத்தப்போக்கு பொதுவாக உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையது மற்றும் சிறப்பு சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. பொதுவாக பின்பக்க மூக்கில் இரத்தப்போக்கு வயதானவர்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது.

வகை மூலம் மூக்கில் இரத்தப்போக்குக்கான காரணங்கள்

மூக்கில் இரத்தப்போக்கு பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம், சிறியது முதல் உங்கள் உடல்நிலை தொடர்பான விஷயங்கள் வரை. உங்கள் மூக்கின் புறணி பல சிறிய இரத்த நாளங்களால் ஆனது, அவை எளிதில் உடைந்து, மூக்கிலிருந்து இரத்தப்போக்கு அல்லது மூக்கில் இரத்தக்கசிவு ஏற்படுவதை எளிதாக்குகிறது.

மூக்கடைப்பு வகையின் அடிப்படையில், அடிக்கடி மூக்கடைப்புக்கான காரணம் வேறுபட்டிருக்கலாம்.

முன் மூக்கில் இரத்தப்போக்கு

பெரும்பாலும், அடிக்கடி மூக்கடைப்புக்கான காரணங்கள் முன்புற மூக்கடைப்பு குழுவிற்கு சொந்தமானது. இந்த வகை மூக்கில் இரத்தப்போக்கு பொதுவாக இளம் குழந்தைகளில் (சுமார் 2-10 வயதுக்குட்பட்ட) பொதுவானது மற்றும் பொதுவாக தீவிரமான எதற்கும் அறிகுறியாக இருக்காது.

முன் மூக்கில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

  • மிக ஆழமாக அல்லது கூர்மையான நகங்களைக் கொண்டு எடுப்பது
  • உங்கள் மூக்கை மிகவும் கடினமாகவோ அல்லது கடினமானதாகவோ ஊதுவது
  • நாசி நெரிசல், பொதுவாக ஒரு தொற்றுநோயால் ஏற்படுகிறது (சளி மற்றும் காய்ச்சல் போன்றவை)
  • சைனசிடிஸ்
  • ஒவ்வாமை நாசியழற்சி
  • வறண்ட காற்று
  • மேலைநாடுகளில் இருப்பது
  • மூக்கடைப்பு மருந்துகளின் அதிகப்படியான பயன்பாடு
  • மூக்கில் சிறு காயம்
  • ஒரு வளைந்த மூக்கு, இது பிறப்பிலிருந்தோ அல்லது மூக்கில் காயம் காரணமாகவும் நிகழலாம்

பின்பக்க மூக்கடைப்பு

இந்த வகை மூக்கில் இரத்தப்போக்கு குறைவாகவே காணப்படுகிறது, ஆனால் பெரியவர்களில் இது மிகவும் பொதுவானது. பின்புற மூக்கிலிருந்து இரத்தப்போக்குகள் பொதுவாக மிகவும் கடுமையானவை மற்றும் தீவிர சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

பின்பக்க மூக்கடைப்புக்கான காரணங்கள் பொதுவாக:

  • மூக்கில் ஏற்படும் அதிர்ச்சி, இது தலையில் அடி அல்லது விழுந்து அல்லது உடைந்த மூக்கு காரணமாக ஏற்படலாம்
  • மூக்கு அறுவை சிகிச்சை
  • நாசி குழியில் கட்டிகள்
  • பெருந்தமனி தடிப்பு
  • சில மருந்துகளின் நுகர்வு
  • ஹீமோபிலியா அல்லது வான் வில்பிராண்டின் நோய் போன்ற இரத்த உறைதல் கோளாறுகள்
  • பரம்பரை ரத்தக்கசிவு டெலங்கியெக்டேசியா (HHT), இரத்த நாளங்களை பாதிக்கும் ஒரு பரம்பரை மரபணு நிலை
  • லுகேமியா
  • உயர் இரத்த அழுத்தம்

மூக்கில் இரத்தப்போக்குக்கான பொதுவான காரணங்கள்

பொதுவாக, அடிக்கடி மூக்கில் இரத்தம் வருவதற்கான காரணம் ஒருவருக்கு மற்றொருவருக்கு மாறுபடும். அடிக்கடி மூக்கடைப்புக்கான காரணம் சிறிய விஷயங்கள் அல்லது சில நோய்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

அடிக்கடி மூக்கில் இரத்தக்கசிவு ஏற்படுவதற்கான பல்வேறு காரணங்கள் பின்வருமாறு:

1. உலர் காற்று

மூக்கில் இரத்தம் வருவதற்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் வறண்ட காற்று. பொதுவாக இந்த நிலை குளிர் காலநிலையில் பல மேல் சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் இருக்கும் போது மற்றும் வெப்பநிலை மற்றும் ஈரப்பதம் கடுமையாக ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கும் போது மிகவும் பொதுவானதாக இருக்கும்.

கூடுதலாக, குளிர்ச்சியான வெளிப்புற சூழலில் இருந்து சூடான, வறண்ட வீட்டிற்கு வெப்பநிலையில் ஏற்படும் மாற்றம் மூக்கில் இரத்தப்போக்குக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.

இருப்பினும், குளிர்ந்த காலநிலையில் மட்டுமல்ல, குறைந்த ஈரப்பதம் அல்லது மாறிவரும் பருவங்கள் கொண்ட வெப்பமான மற்றும் வறண்ட காலநிலையிலும் மூக்கில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். இந்த தட்பவெப்பநிலை மூக்கின் புறணி உலர்ந்து விரிசல் மற்றும் இரத்தம் வருவதற்கு காரணமாகிறது.

2. இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகளின் பயன்பாடு

ஆஸ்பிரின், வார்ஃபரின், க்ளோபிடோக்ரல் பைசல்பேட் மற்றும் ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் போன்ற பல்வேறு இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகளும் அடிக்கடி மூக்கில் இரத்தம் வருவதற்கு காரணமாக இருக்கலாம்.

இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகள் இரத்தம் உறைதல் மற்றும் உறைதல் திறனை மாற்றும். இதன் விளைவாக, மூக்கில் இரத்தப்போக்கு தவிர்க்க முடியாதது மற்றும் நிறுத்த கடினமாக உள்ளது, இதன் காரணமாக மூக்கில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது.

இந்த மருந்துகள் பொதுவாக இரத்த உறைவு மற்றும் ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் போன்ற சில இதய நிலைகளை ஏற்படுத்தும் அபாயத்தில் உள்ள நிலைமைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

3. மூக்கில் காயம் இருப்பது

மூக்கில் ஏற்படும் தற்செயலான காயம் நாசியில் உள்ள இரத்த நாளங்களையும் சேதப்படுத்தும் மற்றும் இறுதியில் இரத்தம் வரலாம்.

இந்த நிலை பொதுவாக குழந்தைகளில் திடீரென ஏற்படும் மூக்கடைப்புக்கான காரணமாகக் காணப்படுகிறது. குழந்தைகள் அடிக்கடி மூக்கை சொறிவது அல்லது தேய்ப்பது வழக்கம். கூடுதலாக, குழந்தையின் மூக்கில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் இன்னும் பலவீனமாக உள்ளன, எனவே கடுமையான தாக்கம் அல்லது மிகவும் கடினமாக இருக்கும் போது மூக்கில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் உள்ளன.

பெரியவர்களுக்கும் காயம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது, இது மூக்கில் இரத்தக்கசிவு ஏற்படலாம், எடுத்துக்காட்டாக கடினமான பொருளால் தாக்கப்பட்ட அல்லது தாக்கப்பட்ட பிறகு. இருப்பினும், ஒரு வயது வந்தவரின் மூக்கில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் வலுவானவை அல்லது இயல்பானவை, எனவே உங்கள் மூக்கை சொறிந்த பிறகு அல்லது தேய்த்த பிறகு மூக்கில் இரத்தம் வருவது அரிது.

4. அடிக்கடி நாசியை எடுப்பது

மூக்கைப் பிடுங்கும் பழக்கத்தை இன்னும் கடைப்பிடிப்பவர் யார்? சரி, உங்கள் மூக்கை மிகவும் கடினமாக எடுப்பதும் மூக்கில் இரத்தக்கசிவை ஏற்படுத்தும் என்று மாறிவிடும். மேலும், நீளமான நகங்களை வெட்ட மறந்தால், நாசிக்குள் நுழையும் நகங்கள் மூக்கில் உள்ள இரத்த நாளங்களில் காயம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

அதுமட்டுமின்றி, உங்கள் மூக்கை சுத்தம் செய்வதே குறிக்கோளாக இருந்தாலும், உங்கள் மூக்கை எடுப்பது நாசி சுகாதாரத்திற்கான ஒரு கெட்ட பழக்கமாகும். ஏனென்றால், உங்கள் விரல்கள் உங்கள் நாசி வழியாக கிருமிகளை எடுத்துச் செல்லக்கூடும்.

இதன் விளைவாக, சளி அல்லது சைனசிடிஸ் போன்ற முன்பு எடுத்துச் செல்லப்பட்ட கிருமிகளால் நீங்கள் ஒரு நோய் அல்லது தொற்றுநோயைப் பெறலாம். இந்த நோய்கள் உண்மையில் உங்கள் மூக்கில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படக்கூடும், உங்களுக்குத் தெரியும்.

5. சில உடல்நலப் பிரச்சனைகள்

மூக்கில் இரத்தம் வருவதற்கு மிகவும் அஞ்சக்கூடிய காரணம் சில உடல்நலப் பிரச்சனைகள் தான். மூக்கில் இரத்தப்போக்குகளுடன் பொதுவாக தொடர்புடைய சுகாதார நிலைமைகள் மூக்கு மற்றும் சுவாச பிரச்சனைகள், அவை:

  • சளி பிடிக்கும்
  • காய்ச்சல்
  • சைனஸ் துவாரங்களின் வீக்கம் (சைனசிடிஸ்)
  • நாசி பாலிப்ஸ்
  • வளைந்த நாசி எலும்பு (விலகிய செப்டம்)

மூக்கிலிருந்து இரத்தப்போக்கு தலைவலி போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், இந்த நிலையை ஏற்படுத்தும் மற்றொரு நோயைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். அவற்றில் சில சிறுநீரக நோய், கல்லீரல் நோய், அதிகப்படியான மது அருந்துதல் மற்றும் பிற உடல்நலப் பிரச்சனைகள் உடலின் இரத்தம் உறையும் திறனைக் குறைக்கும்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய செயலிழப்பு ஆகியவை பொதுவாக மூக்கில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுத்தும் உடல்நலப் பிரச்சினைகள். உண்மையில், ஒவ்வாமை நாசியழற்சி மூக்கின் எரிச்சலூட்டும் புறணி காரணமாக அடிக்கடி மூக்கில் இரத்தம் வருவதற்கான தூண்டுதலாகவும் இருக்கலாம்.

இரத்தம் உறைதல் சீர்குலைவுகளை ஏற்படுத்தும் நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மூக்கில் இரத்தப்போக்கு எளிதில் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. இந்த நிலையுடன் தொடர்புடைய சில நோய்கள் ஹீமோபிலியா மற்றும் வான் வில்பிராண்டின் நோய்.

6. மன அழுத்தம்

மன அழுத்தத்தால் சுமையாக இருக்கும் மனநிலையே மூக்கில் இரத்தக்கசிவு ஏற்படுவதற்கு பங்களித்ததாக கருதப்படுகிறது. இதழிலிருந்து ஒரு கட்டுரை ரைனாலஜி உடல் நாள்பட்ட மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தை அனுபவிக்கும் போது மூக்கில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம் என்று தெரிவிக்கப்பட்டது.

உண்மையில், அடிக்கடி மன அழுத்தம் மற்றும் ஆர்வத்துடன் இருப்பவர்கள் நாள்பட்ட மூக்கடைப்புக்கு ஆபத்தில் உள்ளனர், அவை மீண்டும் மீண்டும் அடிக்கடி தோன்றும். மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டம் நேரடியாக மூக்கில் இரத்தம் வருவதில்லை. பொதுவாக உங்கள் மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டம் ஆகியவற்றுடன் மூக்கில் இரத்தம் கசிவை ஏற்படுத்தும் மற்றொரு நிலை உள்ளது.

7. கர்ப்பம்

கர்ப்ப காலத்தில் மூக்கில் இருந்து இரத்தம் வருவது மிகவும் பொதுவானது. நீங்கள் பீதி மற்றும் கவலைப்பட தேவையில்லை, ஏனெனில் கர்ப்ப காலத்தில் அவ்வப்போது தீவிரத்துடன் கூடிய லேசான மூக்கு இரத்தப்போக்கு பொதுவாக தாய் மற்றும் கருவின் நிலைக்கு ஆபத்தானது அல்ல.

பொதுவாக கர்ப்பிணிப் பெண்களில் மூக்கில் இரத்தக்கசிவு ஏற்படுவதற்கு ஹார்மோன் மாற்றங்கள்தான் காரணம். கர்ப்ப காலத்தில் திடீரென மூக்கில் இருந்து ரத்தம் வருவது பொதுவாக அதிகம் கவலைப்பட வேண்டிய ஒன்றல்ல.

கர்ப்ப காலத்தில் அதிக அளவு ஹார்மோன்கள் மூக்கு உட்பட கர்ப்பிணிப் பெண்களின் உடலில் உள்ள அனைத்து சளி சவ்வுகளிலும் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும்.

இந்த சவ்வு பின்னர் வீங்கி விரிவடைந்து அதில் உள்ள இரத்த நாளங்களை அழுத்தும். இதன் விளைவாக, கர்ப்ப காலத்தில் இரத்த நாளங்கள் வெடித்து மூக்கில் இரத்தம் வரலாம்.

கூடுதலாக, கர்ப்பகால கட்டம் மூக்கில் உள்ள இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகிறது மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் மூக்கிற்கு இரத்த விநியோகத்தை அதிகரிக்கும். இதன் விளைவாக, மூக்கைச் சுற்றியுள்ள இரத்த நாளங்கள் எளிதில் உடைந்து, மூக்கில் இரத்தக் கசிவை ஏற்படுத்தும்.

8. புற்றுநோய்

பெரும்பாலான மூக்கிலிருந்து இரத்தப்போக்கு தீவிர மருத்துவ சிகிச்சை இல்லாமல் தானாகவே போய்விடும். இருப்பினும், அடிக்கடி மூக்கிலிருந்து இரத்தம் வருவது புற்றுநோய் போன்ற ஒரு தீவிர நோயின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்.

மூக்கில் இரத்தம் வருவதற்கான காரணம் பல புற்றுநோய்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். மூக்கில் இரத்தக்கசிவுகளுடன் அடிக்கடி தொடர்புடைய மூன்று வகையான புற்றுநோய்கள் இங்கே.

நாசோபார்னீஜியல் கார்சினோமா

நாசோபார்னீஜியல் கார்சினோமா என்பது நாசோபார்னக்ஸில் ஏற்படும் புற்றுநோயாகும், இது மூக்கின் பின்புறத்தில் தொண்டையின் (தொண்டை) மேல் அமைந்துள்ளது. ஸ்குவாமஸ் செல் கார்சினோமா (SCC) என்பது இந்த பகுதியில் மிகவும் பொதுவான வகை புற்றுநோயாகும். SCC மூக்கின் புறணி திசுக்களில் இருந்து எழுகிறது.

மீண்டும் மீண்டும் மூக்கில் இரத்தம் வருவது நாசோபார்னீஜியல் கார்சினோமாவின் பொதுவான அறிகுறியாகும். இந்த புற்றுநோயானது மூக்கிலிருந்து இரத்தம் வருவதற்கு மட்டுமல்ல, வெளிவரும் சளியில் எப்போதும் இரத்தப் புள்ளிகளைக் கொண்டிருக்கும்.

லுகேமியா

அடிக்கடி மூக்கில் இரத்தம் வருவதற்கான காரணமும் லுகேமியாவின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். லுகேமியா உள்ளவர்களுக்கு அடிக்கடி காயங்கள் ஏற்பட்டு எளிதில் இரத்தம் வரும்.

லுகேமியா என்பது வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் புற்றுநோயாகும், இது வெள்ளை இரத்தத்தை தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுவதைத் தடுக்கிறது. ஒரு நபருக்கு லுகேமியா இருந்தால், அவரது எலும்பு மஜ்ஜை உடலின் தேவைகளை வழங்க போதுமான சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் மற்றும் பிளேட்லெட்டுகளை உற்பத்தி செய்ய முடியாது.

லிம்போமா

லிம்போமா நோய்த்தொற்றை எதிர்த்துப் போராடும் லிம்போசைட்டுகளில் (ஒரு வகை வெள்ளை இரத்த அணுக்கள்) உருவாகிறது. அசாதாரண லிம்போசைட்டுகள் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் தலையிடலாம். இது தீங்கு விளைவிக்கும் வெளிப்புற காரணிகளுக்கு எதிர்ப்பைக் குறைக்கும்.

நிணநீர் கணுக்கள் மற்றும் பிற நிணநீர் திசுக்கள் உடல் முழுவதும் ஏற்படுவதால், மூக்கு அல்லது சைனஸ்கள் (முக எலும்புகளுக்குப் பின்னால் உள்ள நாசி குழியின் காற்று நிரப்பப்பட்ட பகுதி) உட்பட உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் லிம்போமா தோன்றும். மூக்கு அல்லது சைனஸில் உள்ள லிம்பாய்டு திசுக்களின் வளர்ச்சி இரத்த நாளங்களின் உட்புறத்தை அரித்து மூக்கில் இரத்தக்கசிவை ஏற்படுத்தும்.

மூக்கில் இரத்தம் வரும்போது முதலுதவி

உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் பிள்ளைக்கோ மூக்கில் இரத்தக் கசிவு ஏற்பட்டால், பீதி அடையாமல் அமைதியாக இருப்பது முக்கியம். அடிப்படைக் காரணத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், மூக்கிலிருந்து இரத்தக் கசிவைக் குணப்படுத்த பின்வரும் வழிமுறைகளை நீங்கள் எடுக்கலாம்:

1. நேராக உட்கார்ந்து, உங்கள் உடலை முன்னோக்கி சுட்டிக்காட்டுங்கள்

பெரும்பாலான மக்கள் மூக்கில் இரத்தம் வரும்போது கீழே படுக்கிறார்கள் அல்லது தலையை பின்னால் சாய்ப்பார்கள். இது தவறான நிலை மற்றும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

உங்கள் நிலை நிமிர்ந்து இருப்பதை உறுதிசெய்து, உங்கள் உடலை சற்று முன்னோக்கி செலுத்துவதே சரியான வழி. இது மூக்கு அல்லது காற்றுப்பாதையில் இரத்தம் மீண்டும் பாய்வதைத் தடுக்கலாம். நீங்கள் படுத்துக் கொண்டால், இரத்தம் மீண்டும் உள்ளே வந்து காற்றுப்பாதையைத் தடுக்கலாம்.

இரத்தம் ஓடும் போது, ​​வேண்டுமென்றே தும்மவோ அல்லது மூக்கில் இருந்து இரத்தம் வரவோ முயற்சிக்காதீர்கள். இது உண்மையில் மூக்கிலிருந்து இரத்தக் கசிவை நிறுத்துவதை கடினமாக்குகிறது மற்றும் வறண்டு போகத் தொடங்கிய இரத்தத்தை மீண்டும் ஓட்டத் தூண்டுகிறது.

2. 10 நிமிடங்களுக்கு நாசியை அழுத்தவும்

மூக்கிலிருந்து இரத்தம் வருவதைச் சமாளிக்க, உங்கள் விரல்களால் (கட்டைவிரல் மற்றும் ஆள்காட்டி விரல்) 10 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் நாசியை கிள்ளவும். இந்த நடவடிக்கை இரத்தப்போக்கு புள்ளிக்கு முக்கியத்துவம் கொடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, இதனால் இரத்த ஓட்டம் நிறுத்தப்படும்.

இரத்தப்போக்கு நிறுத்த உங்கள் மூக்கை கிள்ளும் போது, ​​சிறிது நேரம் உங்கள் வாய் வழியாக சுவாசிக்க முயற்சி செய்யலாம்.

3. குளிர் அழுத்தி

இரத்தத்தை வேகமாக நிறுத்த மூக்கில் ஒரு குளிர் சுருக்கத்தை வைக்கலாம். இருப்பினும், மூக்கில் நேரடியாக ஐஸ் கட்டிகளை வைக்க வேண்டாம். ஒரு மென்மையான துணி அல்லது துண்டு கொண்டு ஐஸ் க்யூப்ஸ் போர்த்தி, பின்னர் மூக்கில் இரத்தப்போக்கு சமாளிக்க அதை ஒட்டிக்கொள்கின்றன.

4. மூக்கில் இருந்து இரத்தப்போக்கு நிற்கவில்லை என்றால், உடனடியாக மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்

20 நிமிடங்களுக்கு மேலாக இரத்த ஓட்டம் தொடர்ந்தால், நீங்கள் எடுத்த செயல்கள் பலனைத் தரவில்லை என்றால், உடனடியாக மேலதிக மருத்துவ சிகிச்சைக்காக மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும். உங்கள் மூக்கடைப்புக்கான காரணத்தைப் பொறுத்து, உங்கள் மூக்கிலிருந்து இரத்தப்போக்குக்கான மருந்து கொடுக்கப்படலாம்.

கூடுதலாக, நீங்கள் சுவாசிப்பதில் சிரமம் இருந்தால், மூக்கில் இருந்து இரத்தம் நிறைய இழப்பு, இரத்தம் மற்றும் வாந்தி நிறைய விழுங்குதல், மற்றும் கடுமையான விபத்து காரணமாக மூக்கில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது, மேலும் பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சைக்கு நீங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.