வளைந்த பற்களுக்கான காரணங்கள் மற்றும் அவற்றை சரிசெய்வதற்கான விருப்பங்கள் •

சாய்ந்த பற்கள் ஒரு நபரின் தன்னம்பிக்கையைக் குறைக்கும். முன்னோக்கிப் பார்க்கும் முன் பற்கள் முகத்தின் வடிவத்தை மாற்றும் மற்றும் உரிமையாளருக்கு வாயை மூடுவதை கடினமாக்கும். அப்படியானால், ஒருவருக்கு இவ்வளவு மேம்பட்ட பற்கள் இருப்பதற்கான காரணம் என்ன? அப்படியானால், இந்த நிலையை மேம்படுத்த முடியுமா? வாருங்கள், பின்வரும் மதிப்பாய்வில் அனைத்து பதில்களையும் கண்டறியவும்.

வளைந்த பல் என்றால் என்ன?

நகம் பற்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன அதிகமாக கடித்தல் அல்லது மாலோக்ளூஷன். கீழ் பற்களின் நிலையை விட மேல் பற்களின் நிலை மிகவும் மேம்பட்டதாக இருக்கும் போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. பற்களின் மேல் மற்றும் கீழ் வரிசைகளுக்கு இடையிலான தூரத்தில் உள்ள சாதாரண வேறுபாடு பொதுவாக மிகவும் கவனிக்கப்படாது, ஆனால் தூரம் 2 மிமீக்கு மேல் இருந்தால் அது விகாரமானது என்று கூறலாம்.

ஒரு நபர் சாய்ந்த பற்களைக் கொண்டிருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது:

• மேல் தாடையின் அளவு சாதாரண அளவை விட பெரியது, ஆனால் கீழ் தாடையின் அளவு சாதாரணமானது.
• மேல் தாடையின் அளவு சாதாரணமானது, ஆனால் கீழ் தாடையின் அளவு இயல்பை விட சிறியது.

வளைந்த பற்களுக்கு பல்வேறு காரணங்கள்

நகங்களின் பற்கள் பெரும்பாலும் மரபணு காரணிகளுடன் தொடர்புடையவை. ஏனெனில், நமது தாடை மற்றும் முகத்தின் வடிவம் பரம்பரை பரம்பரை பரம்பரை. உங்கள் பாட்டி, தாத்தா அல்லது பெற்றோருக்கு சாய்வான பற்கள் இருந்தால், அது உங்களுக்கும் ஆபத்தில் உள்ளது.

மரபணு காரணிகளுக்கு மேலதிகமாக, நீங்கள் வாழும் சில தினசரி பழக்கங்களும் உங்கள் பற்களின் நிலையை மாற்றத் தூண்டும். தாடையின் வடிவத்தையும் அமைப்பையும் மாற்றக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன.

1. கட்டைவிரல் உறிஞ்சுதல்

சிறு குழந்தைகளுக்கு கட்டைவிரல் உறிஞ்சுவது ஒரு பொதுவான உள்ளுணர்வாகும், ஏனெனில் அவர்கள் தாயின் முலைக்காம்புகளை இனி உறிஞ்ச முடியாது. இருப்பினும், உங்கள் கட்டைவிரலை நீண்ட நேரம் உறிஞ்சுவது உங்கள் முன் பற்களின் மீது அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தலாம் மற்றும் அவற்றை முன்னோக்கி நகர்த்தலாம்.

2. ஒரு pacifier உறிஞ்சும்

ஒரு பாசிஃபையர் அல்லது பாசிஃபையரை உறிஞ்சுவதும் குழந்தைகளுக்கு வளைந்த பற்கள் இருக்க தூண்டும் காரணிகளில் ஒன்றாகும். 2016 ஆம் ஆண்டு ஜர்னல் ஆஃப் தி அமெரிக்கன் டென்டல் அசோசியேஷன் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வில், பாசிஃபையர்களை உறிஞ்சும் குழந்தைகளின் பற்கள், பாசிஃபையர்களை உறிஞ்சாத குழந்தைகளை விட மேம்பட்டதாக இருக்கும் என்று கூறியது.

3. பற்கள் மற்றும் தாடை எலும்புகளின் ஏற்பாட்டின் கோளாறுகள்

தளர்வான அல்லது வளைந்த பற்கள் மேல் பற்களின் தோற்றத்தை மிகவும் மேம்பட்டதாக மாற்றும்.

உங்கள் மேல் பற்களில் பல் சிதைவு, உதாரணமாக, மற்ற பற்களை மாற்றலாம் மற்றும் உங்கள் முன் பற்களின் நிலையை பாதிக்கலாம்.

அதேபோல, பற்கள் வளர இடம் போதுமானதாக இல்லை என்றால். வளரும் பற்கள் தாடை எலும்பு மற்றும் பற்களின் கட்டமைப்பை சேதப்படுத்தும், இதனால் சில பற்கள் மற்றவற்றை விட முன்னோக்கி வைக்கப்படுகின்றன.

4. வாயில் கட்டிகள்

உங்கள் வாய் அல்லது தாடையில் உள்ள கட்டிகள் உங்கள் பற்களின் நிலையையும் தாடையின் வடிவத்தையும் மாற்றும். வாய் அல்லது மேல் தாடையில் மென்மையான திசு அல்லது எலும்பின் அசாதாரண வளர்ச்சி பற்களை முன்னோக்கி நகர்த்தலாம். இதன் விளைவாக, உங்கள் பற்கள் மிகவும் மேம்பட்டதாக இருக்கும்.

கவனிக்க வேண்டிய வளைந்த பற்களின் சிக்கல்கள்

முதல் பார்வையில் இது ஒரு அழகியல் பிரச்சனை போல் தோன்றினாலும், பற்கள் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், சிக்கல்கள் எவ்வளவு கடுமையானவை என்பது உங்கள் தாடை அல்லது பற்கள் எவ்வளவு மேம்பட்டது என்பதைப் பொறுத்தது.

உங்கள் தாடை மிகவும் முன்னேறியிருந்தால், உங்கள் பற்கள் அடிக்கடி வெளியே ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும், இதனால் உங்கள் வாயை சரியாக மூடுவது கடினம். உங்களை அறியாமலேயே, ஒரு இடைவெளி வாய் வறண்டு போகலாம், ஏனென்றால் நீங்கள் உங்கள் வாய் வழியாக சுவாசிக்கப் பழகிவிடுவீர்கள். உங்கள் வாய் வழியாக சுவாசிப்பது மற்ற சுவாச பிரச்சனைகளின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கும்.

கூடுதலாக, வளைந்த பற்கள் உணவை மெல்லும் செயல்முறையில் தலையிடலாம், ஏனெனில் மேல் பற்கள் கீழ் பற்களுடன் சரியாக சந்திக்கவில்லை. இதனால், மிகவும் வளர்ந்த பற்களைக் கொண்டவர்கள் செரிமான பிரச்சனைகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளுக்கு ஆளாகிறார்கள்.

இந்த நிலையில் உள்ள குழந்தைகள் தங்கள் பற்கள் மிகவும் பெரியதாக இருப்பதால் அல்லது அவர்களின் முக தோற்றம் சமச்சீராக இல்லாததால் பெரும்பாலும் தாழ்வாக உணர்கிறார்கள்.

வளைந்த பற்களுக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள்

அடிப்படையில், வளைந்த பற்கள் குறிப்பிடத்தக்க பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தவில்லை என்றால், எந்த சிகிச்சையும் அளிக்கப்பட வேண்டியதில்லை. பல சிறந்த கலைஞர்கள் முள் பற்களைப் புறக்கணித்து, சிறப்பு சிகிச்சை இல்லாமல் விட்டுவிடுகிறார்கள். ஒரு உதாரணம் ஃப்ரெடி மெர்குரி, குயின் இசைக்குழுவின் தனித்தன்மை வாய்ந்த பாடகர்.

ஆனால் நீங்கள் தொந்தரவாக உணர்ந்தால், பல் மருத்துவரை அணுகி பற்களின் கட்டமைப்பை மேம்படுத்துவது ஒருபோதும் வலிக்காது. பல் அழகியலை மேம்படுத்துவதற்கு கூடுதலாக, சிறப்பு சிகிச்சையானது எழக்கூடிய சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொள்ளலாம்.

பொதுவாக, மேம்பட்ட பற்களை நேராக்க மருத்துவ நடைமுறைகள் மூலம் சிகிச்சை விருப்பங்கள் இங்கே உள்ளன.

1. பிரேஸ்களை நிறுவுதல்

வளைந்த பற்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக பிரேஸ்கள் அல்லது ஸ்டிரப் நிறுவுதல் என்பது மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படும் சிகிச்சையாகும். இந்த சிகிச்சையை எவ்வளவு சீக்கிரம் செய்தாலும் நல்ல பலன் கிடைக்கும். இருப்பினும், உங்கள் ஈறுகள் மற்றும் பற்கள் ஆரோக்கியமாகவும் வலுவாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

பிரேஸ்களை நிறுவுவதற்கு முன், நீங்கள் முதலில் ஒரு மருத்துவரிடம் பல ஆலோசனை அமர்வுகளை செய்ய வேண்டும். மருத்துவர் முதலில் செய்ய வேண்டியது உங்கள் வாயின் நிலையை சரிபார்க்க வேண்டும்.

எக்ஸ்-கதிர்களுடன் கூடிய பல் எக்ஸ்-கதிர்கள் பொதுவாக உங்கள் வாயின் ஒட்டுமொத்த நிலையை மருத்துவர் பார்க்க முடியும். பரிசோதனையின் முடிவுகளிலிருந்து, உங்களுக்கு பிரேஸ்கள் தேவையா இல்லையா என்பதை பல் மருத்துவர் மதிப்பீடு செய்வார்.

பிரேஸ்கள் வைக்கப்பட்ட பிறகு உங்கள் வாய் அசௌகரியமாக உணரலாம். கம்பிகள் மற்றும் வாயில் உள்ள மென்மையான திசுக்களுக்கு இடையேயான உராய்வு, துர்நாற்றம் போன்ற புண்களைத் தூண்டும்.

இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க, மருத்துவர்கள் பொதுவாக வலி நிவாரணிகளை பரிந்துரைக்கின்றனர். அதனால் வலி மோசமடையாமல் இருக்க, மென்மையான மற்றும் மென்மையான உணவுகளை உண்ணவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பல் மருத்துவரிடம் தவறாமல் பரிசோதிக்க மறக்காதீர்கள், இதனால் உங்கள் பிரேஸ்களை இறுக்கும் போது உங்கள் பற்களின் வளர்ச்சியை மருத்துவர் கண்காணிக்க முடியும்.

பல் சிதைவின் அளவைப் பொறுத்து ஒவ்வொரு நபருக்கும் பிரேஸ்களின் பயன்பாட்டின் காலம் வேறுபட்டிருக்கலாம். அப்படியிருந்தும், ஸ்டிரப்கள் அகற்றப்படுவதற்கு முன்பு சுமார் இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு பொதுவாக அணியப்படுகின்றன.

2. Invisalign

ஸ்டிரப்களைப் போலவே, இன்விசலைன் என்பது பற்களின் அமைப்பில் உள்ள அசாதாரணங்களைச் சரிசெய்வதற்கான ஒரு சிகிச்சையாகும், உதாரணமாக பற்கள் மிகவும் இறுக்கமாக, தளர்வாக அல்லது முன்னோக்கி வளைந்திருக்கும். பிரேஸ்கள் கம்பியால் செய்யப்பட்டிருந்தால், Invisalign நெகிழ்வான மற்றும் பற்களின் அமைப்பை உருவாக்க வடிவமைக்கப்பட்ட தெளிவான பிளாஸ்டிக்கைப் பயன்படுத்துகிறது.

குறைந்தபட்ச பக்க விளைவுகளுக்கு கூடுதலாக, இந்த சிகிச்சை மிகவும் நடைமுறைக்குரியது. Invisalign நீக்கக்கூடியது. நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம் இன்விசலைனில் பல்லைச் செருகுவதுதான், அதன் குழியானது பல்லின் அமைப்புக்கு ஏற்ப இருக்கும்.

வெறுமனே, இந்த கருவியை ஒரு நாளைக்கு 20 முதல் 22 மணி நேரம் பயன்படுத்த வேண்டும். இருப்பினும், உங்கள் பற்களை சுத்தம் செய்யும் போது, ​​சூடான மற்றும் சர்க்கரை உணவுகளை சாப்பிடும் மற்றும் குடிக்கும் போது இந்த கருவியை அகற்ற வேண்டும். இந்த கருவியில் கறைகள் எதுவும் இணைக்கப்படாமல் இருக்க, Invisalign விடாமுயற்சியுடன் சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டும்.

பயன்பாட்டின் தொடக்கத்தில், உங்கள் வாய் ஏதோ சிக்கிக்கொண்டது போல் உணரும். உங்கள் பற்களை நகர்த்துவதில் அல்லது பேசுவதில் உங்களுக்கு சிரமம் இருக்கலாம். காலப்போக்கில் இந்த அசௌகரியம் நீங்காது, ஏனெனில் உங்கள் வாய் invisalign ஐப் பயன்படுத்துவதற்கு ஏற்றது.

3. ஆபரேஷன்

தாடை மற்றும் பற்களின் கடுமையான கட்டமைப்பு குறைபாடுகளை சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை சிறந்த தீர்வாக இருக்கும். மருத்துவர் தாடை எலும்பை உறுதிப்படுத்த ஒரு தட்டு அல்லது திருகு இணைக்கலாம்.

பல் மற்றும் தாடை எலும்பு பழுதுபார்க்கும் அறுவை சிகிச்சையை மேற்கொள்வதற்கு முன், முதலில் மருத்துவரை அணுகவும். நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பும் அனைத்தையும் கேளுங்கள் மற்றும் இந்த நிலை குறித்த உங்கள் கவலைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ற சிறந்த சிகிச்சை விருப்பங்களை உங்கள் பல் மருத்துவர் ஆலோசனை கூறலாம்.

வளைந்த பற்களுக்கு வீட்டு சிகிச்சை

இந்த வீட்டு வைத்தியம் மேம்பட்ட பற்களை பின்னுக்குத் தள்ளுவதற்காக அல்ல. வளைந்த பற்களை வீட்டிலேயே பராமரிப்பது உங்கள் பற்களுக்கு அதிக சேதம் ஏற்படுவதைத் தடுக்கும் ஒரு வழியாகும்.

இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் பின்வருமாறு:

1. விடாமுயற்சியுடன் பல் துலக்கவும்

பொதுவாக பல் பராமரிப்பு போலவே, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குவது அனைவரும் செய்ய வேண்டிய ஒன்று. சரியான நுட்பத்துடன் பல் துலக்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் பற்களை கடினமாக துலக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, பல் துலக்குதலை பற்களின் முழு மேற்பரப்பிலும் மெதுவாக ஆடுங்கள்.

ஃவுளூரைடு கொண்ட பற்பசையைப் பயன்படுத்தவும், ஏனெனில் இந்த வகை பற்பசை பல் பற்சிப்பியின் வலிமையைப் பாதுகாக்கவும் பராமரிக்கவும் உதவுகிறது.

2. பல் துணியால் பற்களை சுத்தம் செய்யவும் (flossing)

உங்கள் பற்களில் உள்ள பிளேக் மற்றும் உணவு எச்சங்களை அகற்ற பல் துலக்குவது மட்டும் போதாது. ஃப்ளோஸைப் பயன்படுத்தி உங்கள் பற்களை சுத்தம் செய்ய வேண்டும் ( பல் துணி) அதனால் பற்கள் சுத்தமாக இருக்கும்.

வழக்கமான பல் துலக்கினால் கடினமான அல்லது அடைய முடியாத பற்கள் மற்றும் ஈறுகளுக்கு இடையில் உள்ள பகுதிகளை சுத்தம் செய்வதில் பல் ஃப்ளோஸ் பயனுள்ளதாக இருக்கும். தந்திரம், மெதுவாக பற்கள் இடையே floss தேய்க்க. மிகவும் கடினமான உராய்வு ஈறுகளை காயப்படுத்தி ஈறுகளில் இரத்தம் வரச் செய்யும்.

3. வாய் பாதுகாப்பு அணியுங்கள்

ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யப் போகிறீர்கள் அல்லது தீவிர உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்யும்போது உங்கள் வாயை ஒரு சிறப்பு கருவி மூலம் பாதுகாக்கவும். இந்த செயல்களைச் செய்யும்போது எந்த நேரத்திலும் உங்களுக்கு காயம் ஏற்பட்டால், வாய்க்காப்பாளர்கள் பல் சொத்தையைத் தடுக்கலாம்.

தூக்கத்தின் போது அல்லது மன அழுத்தத்தின் போது பல் அரைக்கும் பழக்கம் இருந்தால் வாய் காவலரை பயன்படுத்தவும். உங்களுக்குப் பொருத்தமான ஒரு நல்ல வாய்ப் பாதுகாப்புப் பொருளைப் பற்றிய பரிந்துரையை உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்கத் தயங்காதீர்கள்.

4. புகைபிடிப்பதை நிறுத்துங்கள்

பல்வேறு பல் மற்றும் வாய் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும் காரணிகளில் புகைபிடித்தல் ஒன்றாகும். நோய் தடுப்பு மற்றும் கட்டுப்பாட்டுக்கான யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸ் சென்டர்ஸ் (CDC) கூட, சுறுசுறுப்பான புகைப்பிடிப்பவர்கள், புகைபிடிக்காதவர்களை விட பீரியண்டோன்டிடிஸ் வருவதற்கான வாய்ப்பு இருமடங்கு அதிகம் என்று கூறுகிறது.

பெரியோடோன்டிடிஸ் என்பது ஈறுகளைத் தாக்கும் ஒரு தீவிர தொற்று ஆகும். இந்த நிலை தொடர்ந்தால், நீங்கள் கடுமையான பல் சிதைவை அனுபவிக்கலாம்.

அதனால்தான், மேம்பட்ட பற்கள் பல்வேறு பல் சிதைவைத் தவிர்க்க, புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவது நல்லது. பல் சொத்தையைத் தவிர்ப்பது மட்டுமல்லாமல், புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவதும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்.

வளைந்த பற்களைத் தடுக்க முடியுமா?

வளைந்த பற்களின் பெரும்பாலான நிகழ்வுகள் மரபணு அல்லது பிறவி காரணிகளாக இருப்பதால், இந்த நிலையைத் தடுப்பது உண்மையில் மிகவும் கடினம்.

இருப்பினும், பல் மருத்துவரிடம் முன்கூட்டியே கண்டறிவது பல்வேறு பல் மற்றும் வாய்வழி பிரச்சனைகளைத் தடுக்க சரியான தேர்வுகளில் ஒன்றாகும். ஒரு நோய் விரைவில் கண்டறியப்பட்டால், குணமடைவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

பல் ஆரோக்கியத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதுடன், உங்கள் வாய்வழி குழியில் உள்ள அசாதாரணங்களையும் மருத்துவர்கள் கண்டறிய முடியும். பரிசோதனைக்குப் பிறகு மருத்துவர் ஒரு சிக்கலைக் கண்டறிந்தால், உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ப சரியான சிகிச்சையை அவர் உடனடியாக தீர்மானிக்க முடியும்.

ஒவ்வொரு 6 மாதங்களுக்கும் பல் மருத்துவரிடம் தவறாமல் பரிசோதிக்க அனைவருக்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், ஒரு குறிப்பிட்ட மருத்துவ வரலாறு உள்ளவர்கள் பல் மருத்துவரை அடிக்கடி பார்க்க வேண்டியிருக்கும்.

உங்கள் பல் மற்றும் வாய்வழி உடல்நலப் பிரச்சனைகளைப் பற்றி பேச வசதியாக இருக்கும் மருத்துவரைத் தேர்வு செய்யவும். எனவே, தவறாமல் பல் மருத்துவரிடம் செல்ல தயங்க வேண்டாம், சரியா?