கர்ப்ப காலத்தில் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் நிலைமைகள் உள்ளன, அவற்றில் ஒன்று வயிற்று வலி. கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அசாதாரணமான மற்றும் சாதாரண வயிற்று வலியிலிருந்து வேறுபட்ட வலியை உணருவார்கள். கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்று வலிக்கு பல்வேறு காரணங்கள் உள்ளன, நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்று வலியை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பது பற்றிய முழுமையான விளக்கம் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.
கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்று வலி இயல்பானதா?
அமெரிக்க கர்ப்பத்திலிருந்து மேற்கோள் காட்டுவது, கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்று வலி ஒரு சாதாரண விஷயம். இந்த நிலை கருப்பையில் உள்ள கருவின் வளர்ச்சியின் காரணமாக உடல் மாற்றங்களின் செயல்பாட்டில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.
கருவுக்கு இடமளிக்க கருப்பை தொடர்ந்து விரிவடைவதால், இது தசைகள், மூட்டுகள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் மீது அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். இது வயிற்றைச் சுற்றி அசௌகரியம் அல்லது வலியை ஏற்படுத்தும்.
நிச்சயமாக, கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்று வலி கவலைப்பட வேண்டிய ஒன்று அல்ல, தாய் மற்றும் கருவின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காது.
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பெரும்பாலும் வயிற்றின் மேல் பகுதியில் வலியை உணர்கிறார்கள், குறிப்பாக கருப்பை பெரிதாகும்போது. கூடுதலாக, வயிற்றுப் பிடிப்புகள் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மிகவும் பொதுவான புகாராகும்.
இருப்பினும், சில நிபந்தனைகளின் கீழ், கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்று வலிக்கான பல காரணங்கள் உள்ளன, அவை கவனிக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவை ஒரு தீவிர பிரச்சனையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்று வலிக்கான லேசான காரணங்கள்
இளம் அல்லது வயதான கர்ப்பிணிப் பெண்களின் வயிற்று வலி லேசான மற்றும் கடுமையான நிலைமைகளால் ஏற்படலாம். கர்ப்ப காலத்தில் லேசான வயிற்று வலிக்கான சில காரணங்கள் இங்கே:
1. வயிற்று வாயு
கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்றில் சேரும் வாயு, கர்ப்பிணிகளுக்கு அசௌகரியத்தையும், வயிற்றில் வலியையும் உண்டாக்கும்.
வயிற்றில் வாயு பொதுவாக புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோனின் அளவு அதிகரிப்பதால் ஏற்படுகிறது, இது செரிமான மண்டலத்தில் உள்ள தசைகள் ஓய்வெடுக்கும்.
இந்த ஹார்மோன் உடலால் எவ்வளவு அதிகமாக வெளியிடப்படுகிறதோ, அவ்வளவு மெதுவாக செரிமான மண்டலம் வேலை செய்யும். இது உணவை அதிக நேரம் பெரிய குடலில் செலவழித்து வாயுவை உண்டாக்குகிறது.
கூடுதலாக, கர்ப்பம் பெரிதாகி வயிற்றில் வாயு ஏற்படலாம்.
ஏன்? ஏனென்றால், வளர்ந்து வரும் கருப்பை உறுப்புகளின் மீது கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது செரிமான அமைப்பை மெதுவாக இயங்கச் செய்கிறது.
2. மலச்சிக்கல்
கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படும் செரிமான பிரச்சனைகளாலும் கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்று வலி ஏற்படலாம். கூடுதலாக, கர்ப்ப காலத்தில் மலச்சிக்கல் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்:
- குறைவாக குடிக்கவும்
- குறைந்த நார்ச்சத்து உணவுகளை உண்ணுங்கள்
- குறைவான சுறுசுறுப்பு
- இரும்புச்சத்து மாத்திரைகள் அல்லது இரத்தத்தை அதிகரிக்கும் மாத்திரைகளின் பக்க விளைவுகள்,
மேற்கண்ட நிலைமைகள் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்தும். மலச்சிக்கல் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வயிற்றில் வலி அல்லது பிடிப்பை ஏற்படுத்தும்.
3. பிராக்ஸ்டன்-ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள்
இவை கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பொதுவான தவறான சுருக்கங்கள், ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், ஏனென்றால் நீங்கள் பெற்றெடுக்க விரும்பும் போது அவை வேறுபட்டவை.
ப்ராக்ஸ்டன்-ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் வயிற்று தசைகளை இறுக்குவது போல் உணர்கின்றன, இதனால் வயிறு இறுக்கமாக அல்லது உறுதியாக இருக்கும். இதற்கிடையில், நீங்கள் பெற்றெடுக்க விரும்பும் போது ஏற்படும் சுருக்கங்கள் வலுவானவை மற்றும் வலிமிகுந்தவை, மேலும் நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ப்ராக்ஸ்டன்-ஹிக்ஸ் சுருக்கங்களை உணர்ந்தால், அதிக தண்ணீர் குடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். இது உங்களை அமைதிப்படுத்த உதவும்.
4.கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்று தசைநார் வலி (சுற்று தசைநார் வலி).
இது அடிவயிற்றில் இருந்து இடுப்பு வரை கூர்மையான குத்தல் வலி. பொதுவாக சில நொடிகள் மட்டுமே உணரப்படும் மற்றும் கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் கர்ப்பிணிப் பெண்களால் அனுபவிக்கப்படுகிறது.
கருப்பையில் இருந்து இடுப்பு வரை இரண்டு தசைநார்கள் உள்ளன. இந்த தசைநார்கள் செயல்பாடு கருப்பை ஆதரவு உள்ளது. கருப்பை விரிவடைந்து நீட்டும்போது, தசைநார்கள் நீட்டுகின்றன.
இந்த நிலை கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அடிவயிறு, இடுப்பு அல்லது இடுப்பு ஆகியவற்றில் கூர்மையான வலியை உணர வைக்கிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்களின் உடல் அசைவுகள், நிலையை மாற்றும் போது, தும்மல் மற்றும் இருமல் போன்றவை உங்களை உணரவைக்கும். சுற்று தசைநார் வலி .
கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்று வலிக்கான தீவிர காரணங்கள்
லேசான காரணங்களைத் தவிர, கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்று வலியைத் தூண்டும் சில தீவிரமான விஷயங்கள் உள்ளன. என:
1. எக்டோபிக் கர்ப்பம்
இது கருப்பைக்கு வெளியே உருவாகும் கர்ப்பம் மற்றும் முன்னேற முடியாது மற்றும் மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு எக்டோபிக் கர்ப்பம் ஏற்பட்டால், வயிற்றில் தாங்க முடியாத வலி ஏற்படும். கர்ப்பத்தின் 6-10 வாரங்களுக்கு இடையில் கடுமையான இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்.
எக்டோபிக் கர்ப்பத்திற்கு உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படுவதால் இதை நீங்கள் அனுபவித்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
2. கருச்சிதைவு
குழந்தை சரியாக வளராததால் கருச்சிதைவு ஏற்படுவது பொதுவானது. கருச்சிதைவு நேரத்தில், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வயிற்று வலி மற்றும் பிடிப்புகள், இரத்தப்போக்கு மற்றும் அடிவயிற்றின் நடுவில் அவ்வப்போது வலி ஏற்படும்.
முதுகுவலி, ஒவ்வொரு 5-20 நிமிடங்களுக்கும் சுருக்கங்கள் மற்றும் அதிக இரத்தப்போக்கு ஆகியவை கருச்சிதைவுக்கான வேறு சில அறிகுறிகள்.
NHS இலிருந்து மேற்கோள் காட்டினால், கருச்சிதைவு 24 வாரங்களுக்கு முன்பு ஏற்படலாம்.
3. நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவு
இது குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பே கருப்பையில் இருந்து நஞ்சுக்கொடி பிரிந்து செல்லும் நிலை. நீண்ட நேரம் நீடிக்கும் மற்றும் வலியுடன் இருக்கும் வயிற்று வலி நஞ்சுக்கொடியின் அறிகுறி அல்லது நஞ்சுக்கொடியின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
நஞ்சுக்கொடி சிதைவின் வேறு சில அறிகுறிகள், அதாவது இரத்தம் மற்றும் முதுகுவலியுடன் அம்னோடிக் திரவத்தின் சிதைவு.
4. சிறுநீர் பாதை தொற்று
இந்த பிரச்சனை கர்ப்ப காலத்தில் அனுபவிக்கலாம் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்று வலிக்கு காரணமாக இருக்கலாம்.
சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலியைத் தொடர்ந்து அடிவயிற்றில் வலி அல்லது வலி ஏற்பட்டால், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சிறுநீர் பாதை தொற்று ஏற்படலாம்.
நீங்கள் இதை அனுபவித்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும், ஏனெனில் சரிபார்க்கப்படாமல் விட்டால் அது சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.
5. ப்ரீக்ளாம்ப்சியா
ப்ரீக்ளாம்ப்சியா கர்ப்ப காலத்தில் மேல் பகுதியில் (வலது பக்கத்தில் உள்ள விலா எலும்புகளின் கீழ்) வயிற்று வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் மற்ற அறிகுறிகள், குமட்டல், வாந்தி, மங்கலான பார்வை, கைகள் மற்றும் முகம் வீக்கம். பொதுவாக இந்த பிரச்சனை கர்ப்பத்தின் 20 வாரங்களுக்கு பிறகு ஏற்படுகிறது.
6. முன்கூட்டிய பிறப்பு
கர்ப்பகால வயது 37 வாரங்களுக்குக் குறைவாக இருக்கும் போது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அசாதாரண வயிற்று வலி ஏற்பட்டால், இது முன்கூட்டிய குழந்தையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
தாங்க முடியாத வயிற்றுவலியை நீங்கள் உணர்ந்தால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும், அது நீண்ட நேரம் நீடிக்கும்.