ஆரோக்கியமான சிறுநீர் பொதுவாக வெளிர் மஞ்சள் நிறத்தில் தெளிவாக இருக்கும். சில நேரங்களில், சிறுநீர் கழிக்கும் போது நுரையுடன் கூடிய சிறுநீரையும் காணலாம். எனவே, இந்த நிலையின் அறிகுறிகள் என்ன?
நுரை சிறுநீரை ஏற்படுத்தும் பல்வேறு நிலைமைகள்
நுரை சிறுநீர் என்பது சிறுநீர் கழிக்கும் போது நுரையை ஏற்படுத்தும் சிறுநீர் திரவத்தின் நிலை. சில சந்தர்ப்பங்களில், குறைவான பொதுவான நுரை சிறுநீர், சாதாரணமானது.
இருப்பினும், சிறுநீர் மேகமூட்டமாகத் தோன்றினால், சிறுநீரின் நுரை அளவு அதிகமாக இருந்தால், சமீப காலங்களில் இது அடிக்கடி நடந்தால் இந்த நிலையைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.
கீழே உள்ள நுரையுடன் கூடிய சிறுநீரின் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய சில உடல்நலப் பிரச்சனைகள் உள்ளன.
1. நீரிழப்பு
போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பதில்லை என்றால் நீரிழப்பு ஏற்படலாம். நீரிழப்பு நிலைமைகள் திரவத்தை விட சிறுநீரில் கழிவுப்பொருட்களின் செறிவு காரணமாக நுரை சிறுநீரைத் தூண்டும்.
நீங்கள் நீரிழப்புடன் இருக்கும்போது, உங்கள் சிறுநீரும் நிறத்தை மாற்றும். முந்தைய பிரகாசமான மஞ்சள் நிறத்தில் இருந்து, அது கருமையாகவும் அடர்த்தியாகவும் தோன்றும்.
நீரிழப்பினால் சிறுநீர் துர்நாற்றம் வீசக்கூடும். திரவங்களை விட அதிகமான கழிவுப்பொருட்களின் செறிவு சிறுநீரில் வலுவான அம்மோனியா வாசனையை ஏற்படுத்தும்.
2. சிறுநீரக நோய்
அடிக்கடி நுரையுடன் சிறுநீர் வெளியேறுவது சிறுநீரக நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம். சிறுநீரகத்தின் முக்கிய செயல்பாடு இரத்தத்தில் இருந்து புரதத்தை வடிகட்டுவதாகும். இருப்பினும், உங்களுக்கு சிறுநீரக பாதிப்பு அல்லது நோய் இருந்தால், உங்கள் சிறுநீரகத்திலிருந்து உங்கள் சிறுநீரில் புரதம் கசியும்.
அல்புமினுரியா என்பது இந்த சிறுநீரகக் கோளாறுகளின் அறிகுறிகளை விவரிக்கும் மருத்துவச் சொல்லாகும். நீரிழிவு மற்றும் செரிமான மற்றும் சிறுநீரக நோய்களுக்கான தேசிய நிறுவனம் படி, புரோட்டினூரியா என்றும் அழைக்கப்படும் ஒரு நிலை சிறுநீரக பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு மட்டுமே காணப்படுகிறது.
காரணம், முழுமையாகச் செயல்படும் சிறுநீரகம் இரத்தத்தில் இருக்க வேண்டிய அதிக அளவு புரதத்தை சிறுநீரில் அனுமதிக்காது.
3. சர்க்கரை நோய்
ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு கட்டுப்பாடில்லாமல் அதிகரிப்பதே சர்க்கரை நோய்க்குக் காரணம். உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு சிறுநீரகங்களில் புரதத்தின் அதிகரிப்பைத் தூண்டுகிறது, இது நுரை சிறுநீரை ஏற்படுத்துகிறது.
நீரிழிவு நெஃப்ரோபதி என்பது நீரிழிவு நோயின் சிக்கல்களால் சிறுநீரக சேதத்தின் ஒரு நிலை. இந்த கோளாறு சிறுநீரகங்களில் உள்ள செல்கள் மற்றும் சிறிய இரத்த நாளங்களை (குளோமருலி) சேதப்படுத்தும்.
காலப்போக்கில் சிறுநீரக பாதிப்பு, கழிவுப்பொருட்களை வடிகட்டுவதில் சிறுநீரக செயல்பாட்டை குறைக்கலாம். இதன் விளைவாக, கழிவுப்பொருட்களின் அளவு அதிகரிப்பதால் உங்கள் சிறுநீரில் நுரை வரலாம்.
4. பிற்போக்கு விந்துதள்ளல்
பிற்போக்கு விந்துதள்ளல் அல்லது தலைகீழ் விந்துதள்ளல் என்பது நுரையுடன் கூடிய சிறுநீரை ஏற்படுத்தும் ஒரு நிபந்தனையாகும், இருப்பினும் இது குறைவான பொதுவானது.
இந்த உடல்நலக் கோளாறு உள்ள ஆண்கள் ஆண்குறியின் நுனி வழியாக வெளியேறாத விந்துவைக் கண்டறியலாம், ஆனால் ஒரு மனிதன் விந்து வெளியேறும்போது சிறுநீர்ப்பைக்குள் நுழையும்.
சிறிதளவு வெளியேற்றத்துடன், சிறுநீர்ப்பையில் நுழையும் விந்துவையும் சிறுநீருடன் கலக்கலாம். இதன் விளைவாக, ஆண்கள் வெளியேற்றும் சிறுநீர் மேகமூட்டமாகவும் நுரையுடனும் இருக்கும்.
5. சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளுக்கான சிகிச்சை
சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று (UTI) மருந்துகளின் பயன்பாடும் உங்கள் சிறுநீரின் நிலையை பாதிக்கலாம். ஃபெனாசோபிரிடின் போன்ற வலி நிவாரணியை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்.
ஃபெனாஸோபிரிடின் (Phenazopyridine) என்பது சிறுநீர் கழிக்கும் போது உங்களுக்கு வலி ஏற்பட்டால் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடிய வலி நிவாரணி ஆகும். இந்த மருந்தின் பக்க விளைவுகள் நுரை சிறுநீரை ஏற்படுத்தலாம்.
கூடுதலாக, இந்த UTI மருந்துகளில் ஒன்றின் பக்க விளைவு உங்கள் சிறுநீரின் நிறத்தை சிவப்பு ஆரஞ்சு நிறமாக மாற்றும்.
நுரையுடன் கூடிய சிறுநீர் ஆபத்தானதா?
நுரை சிறுநீர் எப்போதும் ஒரு ஆபத்தான நோயின் அறிகுறி அல்ல. சிறுநீரை விரைவாகவும் வலுக்கட்டாயமாகவும் வெளியேற்றினால், சிறுநீர் நுரையாகி விரைவில் மறைந்துவிடும்.
இல் ஒரு ஆய்வின் படி அமெரிக்கன் சொசைட்டி ஆஃப் நெப்ராலஜியின் மருத்துவ இதழ் , சர்பாக்டான்ட்கள் எனப்படும் கரிம சேர்மங்களும் நுரை சிறுநீரை ஏற்படுத்தும்.
சோப்புகள் மற்றும் பிற கழிவறை சுத்தம் செய்யும் பொருட்களில் உள்ள சர்பாக்டான்ட்கள் திரவத்தின் மேற்பரப்பில் வாயு பாக்கெட்டுகளை சிக்க வைத்து குமிழிகளை உருவாக்கலாம். எனவே, சிறுநீர் கழிக்கும் போது நுரையுடன் கூடிய சிறுநீரைக் காணலாம்.
அப்படியானால், கழிப்பறை மேற்பரப்பில் இருந்து கிளீனர் அகற்றப்பட்டவுடன் நுரை மறைந்துவிடும்.
மற்ற அறிகுறிகளின் தோற்றத்துடன் நுரை சிறுநீரை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். இந்த அறிகுறிகளில் சில:
- சோர்வு,
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தி,
- பசியிழப்பு,
- தூக்கக் கலக்கம் உள்ளது,
- மேகமூட்டமான அல்லது இருண்ட நிற சிறுநீர்,
- கைகள், கால்கள், முகம் மற்றும் வயிறு வீக்கம்,
- ஆண்களில் குறைவான விந்து அல்லது உலர் உச்சியை, மற்றும்
- ஆண்களில் கருவுறாமை அல்லது பலவீனமான கருவுறுதல்.
இந்த அறிகுறிகள் தோன்றினால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். உங்கள் நிலைக்கு சரியான சிகிச்சையைத் தீர்மானிக்க மருத்துவர் ஒரு நோயறிதலைச் செய்வார்.
நிறம், வாசனை மற்றும் அளவு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் சாதாரண சிறுநீரின் பண்புகள்
நுரை சிறுநீரை எவ்வாறு சமாளிப்பது?
நுரை சிறுநீருக்கான சிகிச்சையானது காரணத்தைப் பொறுத்தது. உங்கள் சிறுநீர் அதிக செறிவூட்டப்பட்டிருந்தால், நீரிழப்பு மற்றும் நுரை சிறுநீரை நிறுத்த அதிக தண்ணீர் குடிக்கவும்.
நீரிழிவு நோய் காரணமாக இருந்தால், மருத்துவர் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க மருந்து அல்லது இன்சுலின் ஊசி போடுவார். நீரிழிவு நோயாளிகளும் தங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை தவறாமல் சரிபார்க்க வேண்டும்.
பிற்போக்கு விந்துதள்ளல் உள்ள ஆண்களுக்கு சிகிச்சை தேவையில்லை, ஏனெனில் இந்த நிலை ஒப்பீட்டளவில் பாதிப்பில்லாதது. இருப்பினும், இந்த நிலை உங்கள் கருவுறுதலை பாதித்தால் ஆண்ட்ரோலஜி நிபுணரை அணுகுவது அவசியம்.
சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு சில மருந்துகள் அல்லது மருத்துவ நடைமுறைகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களும் மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படலாம், அவை:
- உப்பு மற்றும் புரத உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் ஆரோக்கியமான உணவைப் பராமரிக்கவும்,
- தினசரி தண்ணீர் தேவையை பூர்த்தி செய்ய,
- உயர் இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தும்,
- இரத்த சர்க்கரை அளவை நிர்வகிக்க,
- தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்தல்,
- புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுங்கள் மற்றும் மதுவைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்
- கவனக்குறைவாக மருந்துகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் எடுக்க வேண்டாம்.
நுரை சிறுநீர் எப்போதும் ஒரு ஆபத்தான நோயின் அறிகுறி அல்ல. இருப்பினும், இந்த நிலை தொடர்ந்து ஏற்பட்டால் மற்றும் பிற அறிகுறிகள் தோன்றினால், மேலதிக சிகிச்சைக்கு உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.