முகப்பருவுக்கு பூண்டு பயன்படுத்தவும், அது உண்மையில் பயனுள்ளதா?

ஒரு சமையல் பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுவதைத் தவிர, பூண்டு இயற்கையான முகப்பரு தீர்வாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். அது சரியா? வாருங்கள், முகப்பருவுக்கு பூண்டின் நன்மைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் பற்றிய விளக்கத்தை இங்கே பார்க்கலாம்.

பூண்டு முகப்பரு சிகிச்சையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பது உண்மையா?

பூண்டு மிகவும் ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்ட இயற்கை பொருட்களில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் இது தோல் ஆரோக்கியம் உட்பட ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குவதாக கூறப்படுகிறது. எப்படி இல்லை, அல்லியம் இனத்தைச் சேர்ந்த இந்த ஆலை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடுவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்ததாக அறியப்படுகிறது.

நன்கு அறியப்பட்ட பூண்டின் நன்மைகளில் ஒன்று, முகப்பருவை அகற்றுவதற்கான ஒரு வழியாக இது பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கூறப்படுகிறது. பின்வரும் கலவைகள் இருப்பதால் இந்த அறிக்கை தோன்றலாம்.

• பாக்டீரியா எதிர்ப்பு
• ஆக்ஸிஜனேற்றம்
• அழற்சி எதிர்ப்பு (அழற்சி)

இந்த மூன்று பண்புகள் கோட்பாட்டளவில் முகப்பருவை குறைக்க உதவும். இல் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வின் மூலம் இது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது மருந்து மற்றும் மருத்துவ ஆராய்ச்சியின் ஆசிய இதழ் 2017 இல்.

20 பங்கேற்பாளர்கள் தொடர்ந்து நடத்தப்பட்ட ஆய்வில், பூண்டை மேற்பூச்சு பயன்பாடு தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்துமா என்பதைப் பார்க்க முயற்சித்தது.

பங்கேற்பாளர்கள் 3.5% அல்லது 7.5% பச்சை பூண்டைக் கொண்ட ஜெல்லை 60 நிமிடங்களுக்கு தங்கள் கையின் பின்புறத்தில் தடவுமாறு கேட்டுக் கொள்ளப்பட்டனர். ஒவ்வொரு பங்கேற்பாளரின் தோல் உணர்திறன் அளவைப் பார்ப்பதை இது நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

இதன் விளைவாக, பெரும்பாலான பங்கேற்பாளர்கள் தோல் எரிச்சலின் அறிகுறிகளைப் புகாரளிக்கவில்லை என்றாலும், அவர்களிடம் விரிவான அறிக்கைகள் இல்லை. கூடுதலாக, பூண்டு ஜெல் முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் என்றும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் சோதித்தனர்.

ஆய்வுக்கூடத்தில், துல்லியமாக பாக்டீரியாவைக் கொண்ட பெட்ரி டிஷ் ஒன்றில் இந்த ஆராய்ச்சி மேற்கொள்ளப்பட்டது சி. முகப்பரு . 3% மற்றும் 7.5% பூண்டு கொண்ட ஜெல் பாக்டீரியாவுக்கு எதிராக பயனுள்ளதாகவும் நிலையானதாகவும் இருப்பதாக இந்த சோதனை காட்டுகிறது.

இந்த கண்டுபிடிப்பு பூண்டு ஜெல்லில் முகப்பருக்கான ஆண்டிபயாடிக், அதாவது க்ளிண்டாமைசின் போன்ற பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளை கொண்டுள்ளது என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது.

அப்படியிருந்தும், முகப்பரு உள்ளவர்களின் தோலில் பூசும்போது விளைவு ஒரே மாதிரியாக இருக்குமா என்பதைப் பார்க்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

//wp.hellosehat.com/center-health/dermatology/acne/potent-turmeric-for-acne/

எனவே, முகப்பருவுக்கு பூண்டு பயன்படுத்தலாமா?

பூண்டு முகப்பருவுக்கு பாதுகாப்பானது மற்றும் பயனுள்ளது என்பதை நிரூபிக்கும் எந்த ஆராய்ச்சியும் இல்லை என்றாலும், இந்த உணவுப் பொருள் சருமத்திற்கு எண்ணற்ற நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது.

முகப்பரு பாக்டீரியாவின் வளர்ச்சியை எதிர்த்துப் போராடும் போது, ​​​​பூண்டில் தோலுக்கு நன்மை பயக்கும் பல முக்கியமான கலவைகள் உள்ளன, அவை:

• முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாவைக் கொல்லக்கூடிய பாக்டீரியா எதிர்ப்பு,
• முகப்பரு காரணமாக தோல் அழற்சியைக் குறைக்கும் அழற்சி எதிர்ப்பு, மற்றும்
• முகப்பருவுக்கு பங்களிக்கும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடக்கூடிய ஆக்ஸிஜனேற்றிகள்.

பூண்டை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், முகப்பருவைப் போக்க உங்கள் சருமம் அதை ஏற்றுக்கொள்ளுமா என்பதைச் சோதிப்பது நல்லது.

உங்கள் கையின் கீழ் தோலில் திரவ அல்லது பூண்டு லோஷனைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அதைச் சோதிக்கலாம். 24 முதல் 48 மணி நேரம் வரை தோல் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைக் காட்டவில்லை என்றால், பூண்டைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது என்று அர்த்தம்.

உங்களுக்கு இன்னும் சந்தேகம் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், குறிப்பாக தோல் மீது பூண்டு பாதுகாப்பை உறுதி செய்ய சில மருந்துகளை மேற்கொள்ளும் போது.

பூண்டுடன் பருக்களை எவ்வாறு அகற்றுவது

முகப்பரு பிரச்சனைகளுக்கு பூண்டு பாதுகாப்பானது என்று நீங்கள் ஏற்கனவே நம்பினால், பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளைக் கவனியுங்கள்.

முகப்பருவுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்க பூண்டை நசுக்கவும்

முதலில், இந்த உணவு மூலப்பொருளின் நன்மைகளைப் பெற நீங்கள் பூண்டை நறுக்கி அல்லது நசுக்க வேண்டும். பூண்டு கிராம்புகளை தோலில் மட்டும் வைத்தால் எந்த குணமும் இருக்காது.

நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், பூண்டில் அல்லியின் உள்ளது, இது எந்த நன்மையும் இல்லாத வாசனையற்ற பொருள். ஒரு பல் பூண்டை நசுக்கி சாப்பிட்டால் அல்லியின் அல்லிசினாக மாறும்.

அல்லிசின் என்பது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளை வெளிப்படுத்தும் ஒரு கலவை ஆகும். இந்த கலவை பூண்டின் சிறப்பியல்பு வாசனையையும் கொடுக்கும்.

நசுக்கப்பட்ட அல்லது நறுக்கியவுடன், பூண்டு உடனடியாகப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அல்லிசின் விரைவாக அழுகும் மற்றும் அதன் பண்புகளைக் குறைக்கும்.

பச்சை பூண்டு தேர்வு செய்யவும்

உலர்ந்த பூண்டு, பூண்டு எண்ணெய், பூண்டு சாறு என இலவசமாக விற்கப்படும் பதப்படுத்தப்பட்ட பூண்டை நீங்கள் அடிக்கடி காணலாம். பதப்படுத்தப்பட்ட பூண்டில் புதிதாக நசுக்கப்பட்ட பச்சை பூண்டு போன்ற பண்புகள் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

உதாரணமாக, பூண்டுப் பொடியில் அதிகபட்சம் 10 மி.கி/கிராம் அல்லின் மட்டுமே உள்ளது. இதற்கிடையில், நொறுக்கப்பட்ட பூண்டில் சுமார் 37 mg/g உள்ளது. அதாவது, பச்சை பூண்டு நான்கு மடங்கு வலிமையானது.

உண்மையில் முகப்பரு முகங்களை உருவாக்கும் பல்வேறு தோல் சிகிச்சைகள்

முகப்பருவுக்கு பூண்டின் பக்க விளைவுகள்

இது நம்பிக்கைக்குரியதாகத் தோன்றினாலும், முகப்பருவைப் போக்க இந்த இயற்கை வழியை முயற்சிக்கும்போது நீங்கள் இன்னும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

பூண்டை நேரடியாக தோலில் தடவுவதால் தோல் எரிச்சல் மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகள் ஏற்படும், குறிப்பாக உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தில். சில சந்தர்ப்பங்களில், மேற்பூச்சு பூண்டு தீக்காயங்களை ஏற்படுத்தும்.

அதற்கு பதிலாக, வல்லுநர்கள் பயன்படுத்துவதற்கு முன் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்ய பரிந்துரைக்கின்றனர் அல்லது இந்த இயற்கை மூலப்பொருளை வேறு முறையுடன் மாற்றவும்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், முகப்பரு பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பூண்டு எப்போதும் அனைவருக்கும் பொருந்தாது. பூண்டுடன் முகப்பருவை அகற்றுவது மனித தோல் வகைக்கு ஏற்றதா என்பதைப் பார்க்க உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க வேண்டும்.