நீண்ட நேரம் சூரிய ஒளியில் இருக்கும் சருமம், கைகள் மற்றும் கால்கள் இரண்டின் நிறத்தையும் நிச்சயமாக மாற்றும். கோடிட்ட தோல் எனப்படும் இந்த நிலை, நிச்சயமாக தோற்றத்தில் தலையிடலாம். எனவே, முயற்சி செய்யக்கூடிய கோடிட்ட தோலை அகற்றுவதற்கான சில வழிகள் யாவை?
முகப்பருவை எவ்வாறு அகற்றுவது
சருமத்தில் இயற்கையாகவே மெலனின் என்ற கருமை நிறமி உள்ளது. தோல் சூரிய ஒளியில் வெளிப்படும் போது, தோல் புற ஊதா கதிர்வீச்சைக் குறைக்க மெலனின் வெளியிடும்.
சருமம் எவ்வளவு நேரம் சூரிய ஒளியில் வெளிப்படுகிறதோ, அவ்வளவு அதிகமாக மெலனின் உற்பத்தி செய்கிறது. இதன் விளைவாக, தோல் சூரிய ஒளியில் இல்லாத பகுதிகளை விட பழுப்பு அல்லது கருப்பு நிறமாக மாறும்.
பலருக்கு இந்த சரும நிறமாற்றம் பிரச்சனை இல்லாமல் இருக்கலாம். இருப்பினும், சிலர் இந்த சீரற்ற தோல் நிறத்தால் கவலைப்படுகிறார்கள்.
அதற்காக, கோடிட்ட சருமத்தை சமாளிக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல்வேறு வழிகள் இங்கே உள்ளன.
1. எக்ஸ்ஃபோலியேட்
கோடிட்ட தோலில் இருந்து விடுபட எளிதான வழிகளில் ஒன்று ஸ்க்ரப் மூலம் சருமத்தை வெளியேற்றுவது.
ஒரு ஸ்க்ரப் மூலம் எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் இயற்கை பொருட்கள் அல்லது அழகு பொருட்கள் மூலம் செய்யலாம். இந்த முறை இறந்த சரும செல்களை அகற்றுவதன் மூலம் கோடிட்ட அல்லது மந்தமான தோல் நிறத்தை மீட்டெடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
மிகவும் எளிதானது என்றாலும், தோலை உரிக்கும்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பல விஷயங்கள் உள்ளன, அதாவது:
- துவைக்கும் துணி அல்லது லேசான இரசாயனங்கள் போன்ற தோல் வகைக்கு ஏற்ப உரித்தல் முறையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
- மெதுவாகவும் அவசரமின்றி தோலை உரிக்கவும்,
- வறண்ட சருமத்தைத் தடுக்க எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்த பிறகு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்
- தோல் உரியும் போது சூரிய ஒளியைத் தவிர்க்கவும்.
2. இயற்கை பொருட்களிலிருந்து முகமூடிகள்
உரித்தல் கூடுதலாக, கோடிட்ட தோலை சமாளிக்க மற்றொரு வழி இயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட்ட முகமூடிகளைப் பயன்படுத்தி செய்யலாம்.
முகமூடிகளாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய சில இயற்கை பொருட்கள் இங்கே உள்ளன மற்றும் உங்கள் சருமத்தின் நிறத்தை மீட்டெடுக்க உதவும்.
மஞ்சள்
மஞ்சளில் உள்ள குர்குமின் உள்ளடக்கம் காரணமாக சருமத்தை ஒளிரச் செய்யும் இயற்கையான பொருளாக நீண்ட காலமாக கருதப்படுகிறது.
உண்மையில், மஞ்சள் புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்க உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது.
எப்படி செய்வது :
- ஒரு டீஸ்பூன் மஞ்சளுடன் ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் கிராம் வெங்கல் பொடியை கலக்கவும்.
- ஒரு பேஸ்ட்டை உருவாக்க சில துளிகள் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து, நன்கு கலக்கவும்.
- முகம், கழுத்து அல்லது பிற கோடிட்ட தோலில் தடவவும்.
- 30 நிமிடங்கள் நிற்கவும், நன்கு துவைக்கவும்.
பப்பாளி மற்றும் தேன்
பப்பாளி மற்றும் தேன் கலவையானது ஒரு கோடிட்ட சருமத்தை மீட்டெடுக்க ஒரு நல்ல முகமூடியை உருவாக்குகிறது.
ஏனென்றால், பப்பாளியில் பப்பேன் என்ற என்சைம் உள்ளது, இது சருமத்தை ஒளிரச் செய்யும். தேன் சருமத்தை மிருதுவாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.
எப்படி செய்வது :
- ஒரு தேக்கரண்டி அல்லது இரண்டு பப்பாளியை தேனுடன் தயார் செய்யவும்.
- இரண்டையும் பிசைந்து பேஸ்ட் ஆகும் வரை கலக்கவும்.
- சூரிய ஒளியில் முகம் அல்லது தோலில் தடவவும்.
- 20 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு நன்கு கழுவவும்.
உருளைக்கிழங்கு சாறு
இது விசித்திரமாகத் தோன்றினாலும், உருளைக்கிழங்கிலிருந்து எடுக்கப்படும் சாறு ஒரு சக்திவாய்ந்த இயற்கையான ப்ளீச்சிங் முகவர்.
சூரிய ஒளியில் சூரிய குளியலுக்குப் பிறகு தோன்றக்கூடிய தோல் புள்ளிகள் மற்றும் கருவளையங்களை இந்த கலவை சமாளிக்கும்.
எப்படி செய்வது :
- உருளைக்கிழங்கின் தோலை உரித்து, பிளெண்டரில் பிசைந்து கொள்ளவும்.
- முகமூடியை தோலின் பழுப்பு நிற பகுதிகளில் தடவவும்.
- 15 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
கருப்பு தேநீர்
பிளாக் டீ போன்ற மூலிகை டீகளைப் பயன்படுத்துவது, சருமப் புள்ளிகளைப் போக்க ஒரு வழியாக மிகவும் பாதுகாப்பானது மற்றும் பயனுள்ளது. என்ற ஆய்வுகள் மூலம் இது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது நச்சுயியல் ஆராய்ச்சி .
ப்ரவுன் கினிப் பன்றிகளில் பிளாக் டீ சருமத்தை வெண்மையாக்கும் விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது.
முகமூடியாகப் பயன்படுத்தப்படுவதைத் தவிர, கோடிட்ட சருமத்தின் நிறத்தை மீண்டும் பிரகாசமாக்க கருப்பு தேநீர் உட்கொள்ளலாம்.
3. சருமத்தைப் பொலிவாக்கும் சருமப் பராமரிப்பைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
இன்றைய தொழில்நுட்பத்திற்கு நன்றி, உங்கள் தேவைகள் மற்றும் தோல் வகைக்கு ஏற்ப நீங்கள் தேர்வு செய்யக்கூடிய பல தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் உள்ளன. உண்மையில், நீங்கள் கோடிட்ட தோலை சமாளிக்க முயற்சி செய்யலாம் என்று பல்வேறு தோல் பராமரிப்பு.
அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜியின் அறிக்கையின்படி, இந்த தோல் பிரச்சனையிலிருந்து விடுபட முயற்சிக்கக்கூடிய பல தோல் ஒளிரும் தயாரிப்புகள் உள்ளன, அதாவது:
- வைட்டமின் சி,
- கிளைகோலிக் அமிலம்,
- ரெட்டினாய்டுகள், ரெட்டினோல், ட்ரெட்டினோயின் அல்லது டாசரோடீன் போன்றவை,
- கோஜிக் அமிலம் மற்றும் அசெலிக் அமிலம்.
மேலே உள்ள பல செயலில் உள்ள பொருட்கள், தோலை உரித்தல் மற்றும் புதிய தோல் செல்களின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் பழுப்பு நிற புள்ளிகள் அல்லது கருமையான சருமத்தை ஒளிரச் செய்ய உதவுவதாகக் கூறப்படுகிறது.
அவற்றில் சில மெலனின் உற்பத்தியை மெதுவாக்கும். இருப்பினும், எரிச்சல் அல்லது பிற பக்க விளைவுகளைத் தடுக்க நீங்கள் ஒரு தயாரிப்பை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்.
மேற்கூறிய மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், தோல் மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவரிடம் பரிசோதனை செய்து கொள்வது நல்லது.
4. தோல் மருத்துவரிடம் இருந்து சிகிச்சை
இயற்கை பொருட்கள் வேலை செய்யவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரை அணுகி கோடிட்ட சருமத்தை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதைக் கண்டறியலாம்.
பொதுவாக, மருத்துவர்கள் பல அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகளை பரிந்துரைப்பார்கள். தோல் புள்ளிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க தோல் மருத்துவரிடம் இருந்து பல சிகிச்சை விருப்பங்களும் உள்ளன, அவற்றுள்:
- லேசர் டோனிங்,
- இரசாயன தோல்கள்,
- மைக்ரோடெர்மபிரேஷன், அல்லது
- பழுப்பு நிற கறை நீக்கி கிரீம் (டான்).
5. சில இயற்கை பொருட்களை தவிர்க்கவும்
சமூகத்தில் புழக்கத்தில் இருக்கும் மச்ச தோலைச் சமாளிக்க பல வழிகள் இருந்தாலும், அந்த முறை பாதுகாப்பானதா இல்லையா என்பதை முதலில் கண்டறியவும்.
எலுமிச்சை, சுண்ணாம்பு மற்றும் பிற சிட்ரஸ் பழங்களை தவிர்க்க வேண்டிய சில இயற்கை சிகிச்சைகள் மற்றும் பொருட்கள்.
இது இறந்த சருமத்தை அகற்றக்கூடியது என்றாலும், குறிப்பிடப்பட்ட பழத்தில் புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு சருமத்தை அதிக உணர்திறன் கொண்ட கலவைகள் உள்ளன. இதன் விளைவாக, உங்கள் தோல் எரியும் (சன்பர்ன்).
இதற்கிடையில், தெரியாத வெண்மையாக்கும் பொருட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்றும் அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள். காரணம், பல தீங்கு விளைவிக்கும் வெண்மையாக்கும் பொருட்களில் ஸ்டெராய்டுகள் உள்ளன.
எனவே, POM, சுகாதார அமைச்சகம் மற்றும் SNI ஆகியவற்றிலிருந்து விநியோக அனுமதிகளைப் பெற்ற தயாரிப்புகளைத் தேர்வுசெய்ய முயற்சிக்கவும்.
கோடிட்ட தோலை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது இரசாயன மற்றும் இயற்கையான பொருட்களை உள்ளடக்கியது, நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
உங்கள் தோல் வகைக்கு பயன்படுத்தப்படும் முறை பொருத்தமானதா என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள்.