துணி சுகாதாரம்: நன்மைகள், தீமைகள் மற்றும் அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

பொதுவாக, மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்கள் வெளியேறும் இரத்தத்தை சேகரிக்க மாதவிடாய் கோப்பைகள், டம்பான்கள் அல்லது டிஸ்போசபிள் பேட்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். பெரும்பாலான பெண்கள் ஒருமுறை மட்டுமே பயன்படுத்தும் சானிட்டரி நாப்கின்களைப் பயன்படுத்தினாலும், நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்படும் சானிட்டரி நாப்கின்களும் உள்ளன. துணி சானிட்டரி நாப்கின்களின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் என்ன? இது ஆரோக்கியமானதா? கீழே உள்ள முழு விளக்கத்தையும் பாருங்கள்.

துணி பட்டைகள் என்றால் என்ன?

ஆதாரம்: தி நியூயார்க் டைம்ஸ்

சானிட்டரி நாப்கின்கள் என்பது பெண்களின் ஆரோக்கியப் பொருட்கள் ஆகும், அவை மாதவிடாய் காலத்தில் இரத்த வடிவில் உள்ள யோனி திரவங்களை உறிஞ்சும் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளன.

இந்த தயாரிப்பு பருத்தி பட்டைகள் மற்றும் மென்மையான துணியால் ஆனது. ஒரே பொருளைக் கொண்டிருப்பதால், பட்டைகள் மற்றும் டம்பான்கள் அணிவதற்கு வெவ்வேறு வழிகள் உள்ளன.

ஒருமுறை தூக்கி எறியும் சானிட்டரி நாப்கின்கள் மட்டும் இல்லை மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய திண்டு அல்லது நீங்கள் நீண்ட நேரம் பயன்படுத்தக்கூடிய துணியால் செய்யப்பட்ட சானிட்டரி நாப்கின்கள்.

கிட்ஸ் ஹெல்த் இருந்து மேற்கோள் காட்டுவது, துணிப் பட்டைகள் மாதவிடாய் இரத்தத்தை உறிஞ்சுவதற்கான பேடுகள் ஆகும், அதை நீங்கள் மீண்டும் பயன்படுத்தலாம்.

பழைய சானிட்டரி நாப்கின்களைப் போலல்லாமல், உள்ளாடைகளுடன் இணைக்கப்பட்ட கிளாம்ப்கள் இருப்பதால், அவற்றைப் போடுவதை எளிதாக்கும் வகைகள் உள்ளன.

மாதவிடாய் காலத்தில் சானிட்டரி நாப்கின்களை பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்

துணி சானிட்டரி நாப்கின்களின் வடிவம், ஒருமுறை தூக்கி எறியும் சானிட்டரி நாப்கின்களில் இருந்து மிகவும் வேறுபட்டதல்ல. உண்மையில், இந்த வகை சானிட்டரி நாப்கினுக்கும் இறக்கைகள் உள்ளன (இறக்கைகள்) இருபுறமும்.

அதை வேறுபடுத்தும் விஷயம் என்னவென்றால், இறக்கைகள் பிசின்களைப் பயன்படுத்துவதில்லை, ஆனால் பொத்தான்களைப் பயன்படுத்துகின்றன, பின்னர் உள்ளாடைகளில் மாட்டிக்கொள்கின்றன.

இந்த வகை சானிட்டரி நாப்கினைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் சில நன்மைகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.

1. மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்தலாம்

பருத்திப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதால், பயன்படுத்திய உடனேயே தூக்கி எறியக்கூடிய சானிட்டரி பேட்களை தூக்கி எறிய வேண்டும்.

எனினும், மாறாக மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய திண்டு நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்தலாம், எனவே இது செலவு குறைந்ததாகும். உண்மையில், சுமார் 3-5 ஆண்டுகளுக்கு அதைப் பயன்படுத்துவதாகக் கூறும் தயாரிப்புகளும் உள்ளன.

இந்த துணிப் பட்டைகளின் பயன்பாட்டின் காலம் நீடித்திருக்கும் வகையில் அவற்றை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பதைப் பொறுத்தது.

2. சூழல் நட்பு

துணி பட்டைகள் அல்லது மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய திண்டு இது சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்தது. டிஸ்போசபிள் பேட்களுடன் ஒப்பிடும் போது, ​​மாதவிடாயின் போது நீங்கள் பல முறை சானிட்டரி பேட்களை வாங்க வேண்டியதில்லை.

எனவே, இந்த வகை சானிட்டரி நாப்கின்கள் சுற்றுச்சூழலில் உள்ள கழிவுகளின் அளவைக் குறைக்கும். அதுமட்டுமின்றி, இந்த வகை சானிட்டரி நாப்கின்களில் டிஸ்போசபிள் சானிட்டரி நாப்கின்கள் போன்ற கெமிக்கல்களும் இல்லை.

3. எரிச்சலைக் குறைக்கவும்

பொருத்தமற்ற பட்டைகளைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​பெண்களுக்கு அடிக்கடி அரிப்பு, சொறி, எரிச்சல் போன்றவை ஏற்படும்.

வசதியாக இருப்பதைத் தவிர, பயன்படுத்தப்படும் பேட்களின் பாதுகாப்பிலும் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

பாதுகாப்பான மற்றும் வசதியான பேட்களை அணிவது, இடுப்பு பகுதியில் உள்ள பட்டைகள் காரணமாக எரிச்சல் வெடிக்கும் அபாயத்தை குறைக்கலாம், ஏனெனில் பொருள் நல்ல தரம் வாய்ந்தது.

இந்த நிலை பெரும்பாலும் டிஸ்போசபிள் சானிட்டரி நாப்கின்களால் ஏற்படுகிறது, அவை பொதுவாக கடினமானவை மற்றும் கூடுதல் இரசாயனங்கள் கொண்டவை.

இதற்கிடையில், துணி சானிட்டரி நாப்கின்கள் மென்மையான பொருட்கள் மற்றும் இரசாயன அடிப்படையிலானவை அல்ல, இதனால் எரிச்சல் ஏற்படும் அபாயத்தை குறைக்கிறது.

மாதவிடாய் காலத்தில் சானிட்டரி நாப்கின்கள் இல்லாதது

ஒருமுறை மட்டுமே பயன்படுத்தும் சானிட்டரி நாப்கின்களைப் போலவே, ஒவ்வொரு 4-6 மணி நேரத்திற்கும் ஒருமுறை துணி பேட்களை மாற்ற வேண்டும்.

இந்த மாதிரியான சானிட்டரி நாப்கின்களை சரியாக துவைக்க வேண்டும் என்பதற்காகவே பெண்களை சோம்பேறித்தனமாக்கும் விஷயங்களில் இதுவும் ஒன்று.

மாதவிடாயின் போது இந்த வகை சானிட்டரி நாப்கினைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் சில தீமைகள்:

1. மறுபயன்பாட்டிற்கு முன் கழுவ வேண்டும்

டிஸ்போசபிள் சானிட்டரி நாப்கின்களை உடனே தூக்கி எறிந்தால், சானிட்டரி நாப்கின்களை முதலில் துவைக்க வேண்டும்.

நீங்கள் அதை கழுவ கூட முடியாது, இரத்தம் எதுவும் இல்லை வரை நீங்கள் மிகவும் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும்.

உலர்த்தும் போது மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய திண்டு துணி வகை, பட்டைகள் சமமாக மற்றும் செய்தபின் உலர்வதை உறுதி செய்யவும்.

அரை உலர்ந்த அல்லது ஈரமான சானிட்டரி நாப்கின்கள் பிறப்புறுப்பு ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளின் வளர்ச்சியை அழைக்கலாம்.

2. யோனி ஈரப்பதம் எளிதாக

துணி பேட்களை அதிக நேரம் பயன்படுத்துவதால் பிறப்புறுப்பு பகுதி மற்றும் அதன் சுற்றுப்புறம் எளிதில் ஈரமாகிவிடும்.

ஒரு ஈரமான யோனி நிச்சயமாக உங்கள் பெண் உறுப்புகளில் பாக்டீரியாவின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.

3. பாக்டீரியா தோன்றும் பாதிப்பு

யோனியில் அதிகப்படியான பாக்டீரியாக்கள் எரிச்சல், வீக்கம், தொற்று, உடலுறவுக்குப் பிறகு துர்நாற்றம், அசாதாரண யோனி வெளியேற்றம் மற்றும் பிற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.

பாக்டீரியா வஜினோசிஸைத் தடுக்க, நீங்கள் தொடர்ந்து கழுவி, துவைக்க மற்றும் உலர வேண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய திண்டு அதன் பயன்பாட்டிற்கு பிறகு.

துணி அல்லது செலவழிப்பு பட்டைகள் எது சிறந்தது?

எளிமையான பதில் என்னவென்றால், இது உங்கள் கருத்தில் சிறந்த விருப்பத்தைப் பொறுத்தது. ஏனென்றால், ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் வசதியும் விருப்பமும் உள்ளது.

உங்களுக்கு நிறைய நேரம் இருந்தால், அவற்றை மாற்றுவது மற்றும் கழுவுவது முற்றிலும் சுத்தமாக இருக்கும் வரை எந்த பிரச்சனையும் இல்லை என்றால், இந்த சானிட்டரி நாப்கின்கள் நிச்சயமாக ஒரு விருப்பமாக இருக்கும்.

இருப்பினும், நீங்கள் தொந்தரவு செய்ய விரும்பாத நபராக இருந்தால், செலவழிக்கும் சானிட்டரி நாப்கின்கள் உங்கள் முதல் தேர்வாக இருக்கும்.

காரணம், சந்தையில் கிடைக்கும் ஒருமுறை தூக்கி எறியக்கூடிய சானிட்டரி நாப்கின்கள் சுத்தமானதாக உத்தரவாதம் அளிக்கப்படுவதால், அவற்றைப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தலாம்.

இருப்பினும், நீங்கள் இரண்டையும் பயன்படுத்தலாம். எடுத்துக்காட்டாக, பயணத்தின் போது நீங்கள் செலவழிக்கக்கூடிய சானிட்டரி பேட்களைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள், ஏனெனில் அவை மிகவும் நடைமுறைக்குரியவை.

வீட்டில் இருக்கும்போது நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய திண்டு.

மாதவிடாய் காலத்தில் சானிட்டரி நாப்கின்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

ஆதாரம்: TheaCare

துணி சானிட்டரி நாப்கின்கள் பல்வேறு அளவுகள், வண்ணங்கள் மற்றும் கவர்ச்சிகரமான வடிவங்களில் வருகின்றன. சானிட்டரி நாப்கினைத் தேர்ந்தெடுங்கள், வசதியாக உணரக்கூடிய பொருள் மற்றும் விருப்பமான மையக்கருத்துடன், அதை அணிவதற்கு அதிக ஆர்வமாக இருக்கும்.

இது தவிர, பயன்படுத்துவதற்கான பிற குறிப்புகள் இங்கே மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய திண்டு துணி.

• அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், அதை முதலில் கழுவுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, பட்டைகள் சுத்தமாகவும் முற்றிலும் உலர்ந்தும் வரை கழுவவும்.
• முதலில், குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும், பின்னர் 40 ° C சூடான நீரில் மீண்டும் சுத்தம் செய்யவும்.
• உலர்த்துதல் மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய திண்டு பாக்டீரியாவை அழிக்க சூரியனில்,
• சானிட்டரி நாப்கின்களை தவறாமல் மாற்றவும், அதாவது டிஸ்போசபிள் பேட்களைப் பயன்படுத்தவும். மாதவிடாய் காலத்தில் உங்கள் பிறப்புறுப்பை சுத்தமாக வைத்திருக்க மறக்காதீர்கள்.

யோனி அரிப்பு, வலி ​​மற்றும் அசாதாரண யோனி வெளியேற்றம் போன்ற எரிச்சல் மற்றும் தொற்றுநோய்க்கான அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.