கர்ப்பமாக இருக்கும் தாய்மார்கள் மருந்து உட்கொள்வதில் கவனமாக இருக்க வேண்டும். காரணம், தாய் உட்கொள்ளும் அனைத்தும் அவளது வயிற்றில் உள்ள கருவில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். எனவே, கர்ப்ப காலத்தில் இருமல் இருந்தால் என்ன செய்வது? உங்களுக்கு இருமல் இருக்கும்போது, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு எந்த இருமல் மருந்து பாதுகாப்பானது மற்றும் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் அபாயம் இல்லை என்பதைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் நீங்கள் புத்திசாலித்தனமாக இருக்க வேண்டும்.
நீங்கள் எந்த இருமல் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம் என்பதை அறிந்து கொள்வது மட்டுமல்லாமல், கர்ப்ப காலத்தில் பரிந்துரைக்கப்படாத இருமல் மருந்துகளையும் நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். மேலும் விவரங்களுக்கு, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கான இருமல் மருந்துகளின் பின்வரும் மதிப்புரைகளைப் பார்க்கவும்.
கர்ப்பமாக இருக்கும்போது நான் மருந்து எடுக்கலாமா?
கர்ப்ப காலத்தில், தாயின் உடல் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு செயல்படும் விதம் உட்பட பல மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது. இதனால் கர்ப்பமாக இருக்கும் உங்களுக்கு இருமல் போன்ற நோய்களுக்கு ஆளாக நேரிடும்.
தாய் மற்றும் கருவின் நிலையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க, நீங்கள் உடனடியாக இருமலை சமாளிக்க வேண்டும். துரதிருஷ்டவசமாக, நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும் போது கவனக்குறைவாக மருந்துகளை உட்கொள்ளக்கூடாது, ஏனெனில் சில மருந்துகள் கருவில் குறைபாடுகள் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
மிச்சிகன் பல்கலைக்கழக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, கர்ப்பத்தின் முதல் 12 வாரங்கள் அல்லது முதல் மூன்று மாதங்களில் நீங்கள் எந்த மருந்தையும் உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும். ஏனெனில், உங்கள் குழந்தையின் உறுப்புகளின் வளர்ச்சிக்கு இது ஒரு முக்கியமான நேரமாகும், இதனால் குழந்தை மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளுக்கு மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியது.
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவைப் பொறுத்து இருமல் மருந்தை உட்கொள்வதும் முக்கியம். கர்ப்பத்திற்கு முன் நீங்கள் எடுத்துக் கொண்ட மருந்துகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் பேசுங்கள். கர்ப்ப காலத்தில் இருமல் மருந்தை உட்கொள்வது இன்னும் பாதுகாப்பானதா என்பதை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குச் சொல்வார், இல்லையெனில், மருத்துவர் வேறு மாற்று வழிகளை பரிந்துரைப்பார்.
பல அறிகுறிகளை ஒரே நேரத்தில் குணப்படுத்த பல பொருட்களைக் கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இருமல் மருந்துகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் தற்போது உணரும் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய இருமல் மருந்தை உட்கொள்வது நல்லது.
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இருமல் மருந்து பாதுகாப்பானது
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கான இருமல் மருந்துக்கான சில பரிந்துரைகள் இங்கே உள்ளன, அவை கர்ப்பகால வயது 12 வாரங்களை அடைந்த பிறகு உட்கொள்ளலாம்.
அப்படியிருந்தும், இந்த இருமல் மருந்து இன்னும் கர்ப்பத்தின் லேசான அபாயத்தைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, தாய்மார்கள் இன்னும் இந்த இருமல் மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு தங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.
1. எக்ஸ்பெக்டோரண்ட்
இருமலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு எதிர்பார்ப்பு இருமல் மருந்துகள் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கான இந்த இருமல் மருந்தில் சளி அல்லது உறைந்த சளியைக் கரைக்கும் குயீஃபெனெசின் உள்ளது. எனவே இந்த இருமல் மருந்து சளியுடன் கூடிய இருமலுக்கு நல்லது. குய்ஃபெனெசினின் பக்க விளைவுகள் பொதுவாக ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையைப் பிரதிபலிக்கின்றன, ஆனால் இது அரிதானது
கர்ப்ப காலத்தில் இந்த இருமல் மருந்தை உட்கொள்வதற்கான சரியான அளவு 4 மணி நேரத்திற்கு 200-400 மில்லிகிராம் ஆகும், இது 24 மணி நேரத்தில் 2.4 கிராமுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும்.
2. ஆண்டிடிஸ்
ஆன்டிடூசிவ்கள் என்பது இருமலைப் போக்கப் பயன்படும் அடக்கி மருந்துகளின் ஒரு வகை. அதன் செயல்பாட்டின் வழிமுறை நிச்சயமாக அறியப்படவில்லை, ஆனால் உலர் இருமல் சிகிச்சைக்கு பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படும் இந்த மருந்து மூளையில் நேரடியாக செயல்படுகிறது.
ஆன்டிடூசிவ்கள் மூளையின் தண்டு செயல்பாட்டைத் தடுக்கும், இது பதில் மற்றும் இருமல் அனிச்சையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, இதனால் இருமலின் அதிர்வெண் குறைக்கப்படும்.
பல்வேறு வகையான ஆன்டிடூசிவ் மருந்துகள் உள்ளன, அவற்றில் பெரும்பாலானவை ஓபியாய்டுகளின் வகுப்பைச் சேர்ந்தவை, அவை தூக்கம் மற்றும் சார்பு போன்ற பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன.
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பாதுகாப்பான ஆன்டிடூசிவ் மருந்துகளில் ஒன்று டெக்ஸ்ட்ரோமெத்தோர்ஃபான் ஆகும். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இருமல் மருந்து, இந்த அடக்குமுறை குழுவில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, உலர் இருமல் அறிகுறிகளை விரைவாக விடுவிக்கும்.
கர்ப்ப காலத்தில் இந்த இருமல் மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான பாதுகாப்பான டோஸ் 10-30 மில்லிகிராம் ஆகும், இது ஒவ்வொரு 4-8 மணி நேரத்திற்கும் எடுத்துக்கொள்ளப்படலாம். இந்த மருந்தின் ஒரு நாள் அல்லது 12 மணிநேரத்தில் இருமல் மருந்தின் அதிகபட்ச அளவு 120 மில்லிகிராம் ஆகும்.
மருந்தகங்களில் விற்கப்படும் இந்த ஓவர்-தி-கவுன்டர் இருமல் மருந்தில் டெக்ஸ்ட்ரோமெர்தோர்ஃபான் உள்ளதா இல்லையா என்பதை அறிய, மருந்து பேக்கேஜிங் பகுதியைப் பார்க்கலாம். பொதுவாக, இருமல் மருந்தில் உள்ள டெக்ஸ்ட்ரோமெதோர்பனின் உள்ளடக்கம் மருந்துப் பொதியில் "DM" லேபிளுடன் குறிக்கப்படுகிறது.
3. டிகோங்கஸ்டெண்ட்ஸ்
இருமல் மற்றும் சளிக்கு சிகிச்சையளிக்க பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளான டிகோங்கஸ்டெண்ட் குழுவில் சூடோபெட்ரைன் மற்றும் ஃபைனிலெஃப்ரின் ஆகியவை அடங்கும். ஆனால் கர்ப்பத்திற்கு இருமல் மருந்தாக பயன்படுத்தலாமா?
ஸ்வீடனில் கர்ப்பிணிப் பெண்களிடம் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில், டிகோங்கஸ்டெண்ட்ஸ் கொண்ட மருந்துகளை உட்கொண்ட பிறகு கர்ப்பம் ஏற்படும் அபாயம் இல்லை என்று கண்டறியப்பட்டது.
சைலோமெடசோலின் மற்றும் ஆக்ஸிமெடசோலின் போன்ற உள்ளிழுக்கும் மருந்துகளின் வடிவில் உள்ள டிகோங்கஸ்டெண்டுகள் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இருமல் மருந்தாகப் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானது என்று அறியப்படுகிறது, இருப்பினும் அவை ஏற்படுத்தும் பக்கவிளைவுகளைப் பற்றி அவர்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.
இந்த உலர் இருமல் மருந்தை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள் அயர்வு, தலைசுற்றல், மங்கலான பார்வை, வயிற்று வலி அல்லது குமட்டல் மற்றும் தொண்டை வறட்சி.
இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு நோய், தைராய்டு கோளாறுகள் மற்றும் புரோஸ்டேட் கோளாறுகள் உள்ளவர்கள் இதை உட்கொள்ளும் முன் முதலில் மருத்துவரை அணுகுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.
4. ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAIDகள்)
கனடியன் மெடிக்கல் அசோசியேஷன் ஜர்னல் நடத்திய ஆய்வில், ஆஸ்பிரின், இப்யூபுரூஃபன், நாப்ராக்ஸன் மற்றும் டிக்ளோஃபெனாக் போன்ற வலி நிவாரணி மருந்துகளால் கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயம் இல்லை என்று கூறுகிறது.
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மருந்துகளாகப் பயன்படுத்தப்படும் NSAID கள் தொடர்ந்து இருமல் அறிகுறிகளில் இருந்து வலியைக் குறைக்கும். அப்படியிருந்தும், ஆஸ்பிரினில் உள்ள சாலிசிலேட்டுகளின் அளவு கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில் எடுத்துக் கொண்டால் குழந்தையின் இரத்த நாளங்களில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படாத இருமல் மருந்து
கூட்டு இருமல் மருந்தின் பயன்பாடு நேரடியாக கருவில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், கர்ப்ப காலத்தில் இருமல் மருந்தாக அதிக அளவுகளுடன் நீண்ட நேரம் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, அதிக ஆபத்து அதிகமாக இருக்கும்.
எனவே, கர்ப்பத்தின் அதிக ஆபத்தைக் கொண்ட சில மருந்துகளின் உள்ளடக்கத்தை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். மாயோ கிளினிக்கின் கூற்றுப்படி, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தவிர்க்க வேண்டிய இருமல் மருந்தின் உள்ளடக்கங்கள் இங்கே:
1. கோடீன்
ஓபியாய்டு குழுவிற்கு சொந்தமான மருந்துகள் வயிற்றில் கொடுக்கப்பட்டால், பிறக்கும்போதே குழந்தையை சார்ந்து இருக்கும். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இருமல் மருந்தாக கோடீனைப் பயன்படுத்தினால், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு சுவாசக் கோளாறுகள் ஏற்படும்.
2. மது
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அதிக அளவு ஆல்கஹால் கொண்ட மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், இந்த மருந்துகள் குழந்தையின் பிறப்பு குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும்.
3. அயோடைடு
கர்ப்ப காலத்தில் கால்சியம் அயோடைடு மற்றும் அயோடின் கலந்த கிளிசரால் இருமல் மருந்தாக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. அயோடைடு கருவில் உள்ள தைராய்டு சுரப்பியின் வீக்கத்தையும், நீண்ட நேரம் எடுத்துக் கொள்ளும்போது குழந்தையின் சுவாசக் குழாயில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்.
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இருமல் மருந்தாக OTC மருந்துகளை வழங்குவது தொடர்பான ஆராய்ச்சியின் பற்றாக்குறை இன்னும் உள்ளது, இதனால் இந்த மருந்துகளின் பயன்பாட்டினால் அறியப்பட்ட பக்க விளைவுகள் இல்லை.
இந்த இருமல் மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், நீங்கள் எப்போதும் பயன்பாட்டு விதிகளைப் படிக்க வேண்டும். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சில மருந்துகள் பாதுகாப்பானதாக அறிவிக்கப்பட்டாலும், இந்த இருமல் மருந்தின் நுகர்வு பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட அதிகமாக இல்லாவிட்டால் நல்லது.
மருத்துவரிடம் எப்போது செல்ல வேண்டும்?
இருமல் மருந்தை உட்கொண்ட பிறகும் உங்கள் நிலை மேம்படவில்லை என்றால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். கர்ப்பிணி இருமல் மருந்தை மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் நீண்ட காலத்திற்கு உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும். அமெரிக்க கர்ப்பகால சங்கத்தின் அறிக்கையின்படி, நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்:
- சில நாட்களில் இருமல் சரியாகாது.
- இந்த நிலை உங்களுக்கு பசியின்மை அல்லது பல நாட்களுக்கு தூங்குவதில் சிக்கல் ஏற்படுகிறது.
- உங்களுக்கு 38.8 டிகிரி செல்சியஸ் அல்லது அதற்கு மேல் காய்ச்சல் உள்ளது.
- நீங்கள் சளியின் அசாதாரண நிறத்துடன் சளி இருமல் தொடங்கும்.
- உங்கள் இருமல் மார்பு வலி மற்றும் குளிர்ச்சியுடன் சேர்ந்துள்ளது. இது ஒரு தொற்றுநோயால் ஏற்படலாம், எனவே கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஆன்டிபயாடிக் போன்ற இருமல் மருந்துகளைப் பெற நீங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
கர்ப்ப காலத்தில் இருமலுக்கான வீட்டு வைத்தியம்
இருப்பினும், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இருமல் மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், மருத்துவர்கள் பொதுவாக வீட்டிலேயே எளிய சிகிச்சைகளை செய்ய பரிந்துரைக்கின்றனர். நீங்கள் பொதுவாக அதிக ஓய்வெடுக்கவும், தண்ணீர் குடிக்கவும், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தும் வைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்ளவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள்.
நீங்கள் பசியை உணரவில்லை என்றால், சிறிய பகுதிகளாக ஒரு நாளைக்கு ஆறு முறை சாப்பிடுவதன் மூலம் உடலில் ஊட்டச்சத்துக்களை உட்கொள்ள முயற்சிக்கவும்.
இருமல் மருந்துக்கு கூடுதலாக, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் இருமல் அறிகுறிகளை மேம்படுத்தவில்லை என்றால், சில வீட்டு வைத்தியங்கள்:
- உப்பு நீரை உங்கள் தொண்டையில் தெளிக்கவும் அல்லது உப்பு நீரில் கொப்பளிக்கவும்.
- சுவாசக் குழாயில் காற்று சுழற்சியை மேம்படுத்த சூடான நீர் அல்லது நீராவியிலிருந்து சூடான நீராவியை உள்ளிழுப்பது.
- தினமும் இரவில் தூங்கும் போது தொண்டையில் ஏற்படும் தொற்றுகள் குணமடைய எலுமிச்சை மற்றும் தேநீருடன் தேன் கலந்து குடித்து வரவும்.