நீங்கள் தூங்கும்போது கொட்டாவி விடும்போது அல்லது சத்தமாகச் சிரிக்கும்போது, உங்கள் கண்களில் நீர் வருவதை நீங்கள் உணரலாம். இதெல்லாம் சகஜம், அதைப் பற்றி கவலைப்படத் தேவையில்லை. இருப்பினும், உங்கள் கண்கள் தொடர்ந்து நீர் வடிந்தால், அல்லது பிற தொந்தரவு அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், அது ஒரு குறிப்பிட்ட கோளாறுக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
கண்களில் நீர் வடிவதற்கு என்ன காரணம்?
கண்ணீர் உண்மையில் உங்கள் கண் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மைகளை அளிக்கிறது. கண்ணின் மேற்பரப்பைப் பாதுகாப்பதும், கண்ணுக்குள் வெளிநாட்டுப் பொருள்கள் நுழைவதைத் தடுப்பதும் இதன் முக்கியப் பணிகளில் ஒன்றாகும். எனவே, உங்கள் கண்கள் வெளிநாட்டுப் பொருட்களால் குத்தப்பட்டால் உடனடியாக உங்கள் கண்களில் நீர் வடிந்தால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம்.
கண்களில் நீர் வடிவது இயல்பானது என்றாலும், உங்கள் கண்கள் அதிகமாக கண்ணீரை உற்பத்தி செய்தாலோ அல்லது கண்ணீர் சரியாக வெளியேறாதாலோ அது ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கலாம். குறிப்பாக இந்த புகார் பார்வையில் மாற்றம், வலி, கண்ணீர் குழாய்க்கு அருகில் ஒரு கட்டி அல்லது உங்கள் கண்ணில் கட்டி போன்ற உணர்வு ஆகியவற்றுடன் இருந்தால்.
உங்கள் கண்களில் நீர் வருவதற்கான சில காரணங்களை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்:
1. ஒவ்வாமை
கண் ஒவ்வாமை, ஒவ்வாமை கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது மிகவும் பொதுவான நிலை. உடல் ஒவ்வாமைக்கு (புகை, பூச்சிகள், தூசி, விலங்குகளின் பொடுகு, மகரந்தம் அல்லது சில உணவுகள்) வெளிப்படும் போது, கண்கள் சிவத்தல், அரிப்பு மற்றும் நீர் வடிதல் போன்ற வடிவங்களில் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை அனுபவிக்கும்.
இந்த ஒவ்வாமை எதிர்வினை உடலில் உள்ள ஹிஸ்டமைன் என்ற பொருளின் விளைவாகும், இது உடல் ஒவ்வாமையுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு பொருளாகும். சில நேரங்களில், கண் ஒவ்வாமை மூக்கில் அரிப்பு, தும்மல் மற்றும் நெரிசல் போன்ற அறிகுறிகளுடன் இருக்கும்.
2. உலர் கண்கள்
இது விசித்திரமாகத் தோன்றினாலும், நீர் நிறைந்த கண்கள் வறண்ட கண்களின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். ஆம், அதிகப்படியான கிழித்தல் என்பது உங்கள் கண்ணின் மேற்பரப்பு மிகவும் வறண்டிருப்பதைக் கண்டறிய உடலின் எதிர்வினையாகும்.
இறுதியில், உங்கள் கண்களைப் பாதுகாக்கும் முயற்சியில் அதிகப்படியான கண்ணீரை உற்பத்தி செய்யும்படி மூளை கண்ணீர் சுரப்பிகளுக்கு அறிவுறுத்துகிறது. ஹார்மோன் மாற்றங்கள், சில மருத்துவ நிலைகள் (நீரிழிவு, வாத நோய், எச்.ஐ.வி., லூபஸ் வரை), மருந்துகளின் பக்கவிளைவுகள், அதிக நேரம் திரையைப் படிப்பது அல்லது வெறித்துப் பார்ப்பது, அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது போன்ற காரணங்களும் மாறுபடும்.
3. அடைபட்ட கண்ணீர் குழாய்கள்
அடைபட்ட கண்ணீர் குழாய்கள் அல்லது மிகவும் குறுகலான குழாய்கள் கண்களில் நீர் வடிவதற்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்கள். உங்கள் கண்ணின் மேற்பரப்பு முழுவதும் கண்ணீர் சுரப்பிகளில் உற்பத்தியாகும் கண்ணீரை வழியமைக்க கண்ணீர் குழாய்கள் செயல்படுகின்றன.
இந்த குழாய்கள் தடுக்கப்பட்டாலோ அல்லது குறுகினாலோ, உங்கள் கண்ணீர் குவிந்து கண்ணீர்ப் பைகளை உருவாக்கும், இது உங்கள் கண்களில் நீர் வடியும். அது மட்டுமின்றி, கண்ணீர்ப் பைகளில் தேங்கி நிற்கும் கண்ணீர், நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தையும், பொதுவாக கண்ணீர் எனப்படும் ஒட்டும் திரவத்தின் அதிகப்படியான உற்பத்தியையும் அதிகரிக்கும். இந்த தொற்று மூக்கின் பக்கத்தில், கண்ணுக்கு அடுத்ததாக வீக்கத்தையும் ஏற்படுத்தும்.
சிலர் மற்றவர்களை விட சிறிய கண் கால்வாய்களுடன் பிறக்கலாம். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளும் இந்த நிலையை அடிக்கடி அனுபவிக்கிறார்கள். இருப்பினும், குழந்தைகளில் இந்த நிலை பொதுவாக சில வாரங்களில், கண்ணீர் குழாய்களின் வளர்ச்சியுடன் மேம்படும்.
4. கார்னியல் பிரச்சனைகள்
கார்னியா என்பது கண்ணின் தெளிவான வெளிப்புற அடுக்கு ஆகும், இது கிருமிகள், அழுக்கு அல்லது உங்கள் கண்ணுக்குள் வரும் வேறு எதற்கும் எதிரான பாதுகாப்பின் முதல் வரிசையாக செயல்படுகிறது. எனவே, கார்னியா தூசி துகள்கள், கிருமிகள் அல்லது கீறல்களுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறது, இதனால் எரிச்சல் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
கார்னியாவில் மிகவும் பொதுவான பிரச்சனைகளில் ஒன்று கெராடிடிஸ் ஆகும். கார்னியாவில் காயம் அல்லது வீக்கம் ஏற்படும் போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. கெராடிடிஸ் பொதுவாக பாக்டீரியா, வைரஸ் அல்லது பூஞ்சை தொற்று காரணமாக ஏற்படுகிறது.
அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் ஆப்தால்மாலஜியின் இணையதளத்தின்படி, கெராடிடிஸ் கண்களில் நீர் வடிதல், வறட்சி, வலி, சிவத்தல், கண்களில் ஒரு கட்டி போன்ற உணர்வு மற்றும் ஒளியின் உணர்திறன் போன்ற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது.
கெராடிடிஸுடன் கூடுதலாக, கார்னியா கீறல்கள் அல்லது கார்னியல் சிராய்ப்பு என அழைக்கப்படுகிறது. ஒரு கீறப்பட்ட கார்னியா பொதுவாக விரல் நகம், ஒப்பனை தூரிகை அல்லது மரக்கிளை போன்ற வெளிப்புறப் பொருளைக் கீறுவதால் ஏற்படுகிறது. கார்னியாவில் நிறைய நரம்பு செல்கள் இருப்பதால், கண்களில் நீர் வடிவதைத் தவிர, கடுமையான கண் வலியையும் நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.
5. கண் இமை பிரச்சனைகள்
பிரச்சனைக்குரிய கண் இமைகள் உங்கள் கண்ணீர் உற்பத்தியையும் பாதிக்கலாம். அவற்றில் ஒன்று எக்டோபியன் அல்லது என்ட்ரோபியன்.
என்ட்ரோபியன் என்பது கண் இமைகளின் தோல் தலைகீழாக அல்லது உள்நோக்கி மடித்து, கண் இமைகள் கண் இமைகளுக்கு எதிராக தேய்க்கப்படும் ஒரு நிலை. இதற்கிடையில், எக்ட்ரோபியன் என்பது கண் இமைகள் வெளிப்புறமாகத் திரும்புவதால், விளிம்புகள் கண் இமைகளைத் தொடாது.
ஸ்டை போன்ற பிற கண் இமை கோளாறுகளும் கண்களில் நீர் வடிதல் ஏற்படலாம். அதிகரித்த கண்ணீர் உற்பத்திக்கு கூடுதலாக, இமைகளின் விளிம்புகளில் பருக்கள், சிவத்தல், கண் இமைகளில் வலி மற்றும் ஒளி உணர்திறன் ஆகியவற்றின் வடிவில் புடைப்புகள் ஆகியவற்றால் ஒரு ஸ்டை வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
6. கண் தொற்று
கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ், பிளெஃபாரிடிஸ் மற்றும் பிற நோய்த்தொற்றுகள் போன்ற கண் நோய்த்தொற்றுகள் கண்களில் நீரை ஏற்படுத்தும். இது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் இயற்கையான எதிர்வினையாகும், இது தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் கிருமிகள், பாக்டீரியாக்கள், வைரஸ்கள் அல்லது ஒட்டுண்ணிகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.
7. ingrown eyelashes
டிரிச்சியாசிஸ் என்பது கண் இமைகள் வெளிப்புறமாக வளருவதற்குப் பதிலாக உள்நோக்கி வளரும் ஒரு நிலை. இதன் விளைவாக, கண் இமைகள் கார்னியா, கான்ஜுன்டிவா மற்றும் கண் இமைகளின் உள் மேற்பரப்பைக் கீறலாம். இந்த கீறல்கள் கண் எரிச்சல் மற்றும் நீர் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.
கண் நோய்த்தொற்றுகள், கண் இமை அழற்சி, தன்னுடல் தாக்க நோய்கள், கண் காயங்கள் வரை ட்ரைச்சியாசிஸை ஏற்படுத்தும் பல நிலைகள் உள்ளன.
8. ஆட்டோ இம்யூன் நோய் இருப்பது
பெல்ஸ் பால்சி போன்ற தன்னுடல் தாக்க நோய்கள் போன்ற உங்கள் உடலில் உள்ள மற்ற சுகாதார நிலைகளும் உங்கள் கண்களைப் பாதிக்கலாம். இந்த நோய் முக தசைகளின் நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறுகளால் ஏற்படுகிறது.
இதன் விளைவாக, உங்கள் முகத்தின் ஒன்று அல்லது ஒரு பகுதி செயலிழந்துவிடும். கண் இமைகள் சரியாக மூடுவது கடினம் மற்றும் வறட்சி, எரிச்சல் மற்றும் மங்கலான பார்வை போன்ற அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறது.
9. முதுமை
முதுமைப் பருவத்தில் நுழையும் மக்களிடையேயும் கண்களில் நீர் வடிதல் பொதுவானது. நீங்கள் சிரிக்கும்போது அல்லது கொட்டாவி விடும்போது வரும் கண்ணீரைப் போலல்லாமல், வயதானவர்களுக்கு கண்களில் நீர் வடிதல் பொதுவாக தொடர்ச்சியாக ஏற்படும்.
கண் இமைகளுக்குப் பின்னால் இருக்கும் மீபோமியன் சுரப்பிகள், கண்களை உயவூட்டுவதற்கு உதவும் ஒரு எண்ணெய்ப் பொருளை உற்பத்தி செய்வதற்கு காரணமாகின்றன. மீபோமியன் சுரப்பிகள் வீக்கமடையும் போது, என்றும் அழைக்கப்படுகிறது மீபோமியன் சுரப்பி செயலிழப்பு (MGD), பின்னர் கண்களை உகந்த முறையில் உயவூட்ட முடியாது, இது இறுதியில் கண்கள் வறண்டு போகும். சரி, இங்குதான் கூடுதல் கண்ணீர் வழக்கத்தை விட அதிகமாக உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது.
அதுமட்டுமின்றி, வயது அதிகரிக்கும் போது, கீழ் கண்ணிமையின் நிலை பொதுவாக குறைகிறது. இது கண்ணீர்த் துளைக்கு (பங்க்டா) சரியான திசையில் கண்ணீர் பாய்வதை கடினமாக்குகிறது, இதனால் கண்ணீர் குவிந்து நீர் நிறைந்த கண்கள் போல் இருக்கும்.
நீர் நிறைந்த கண்களை எவ்வாறு சமாளிப்பது?
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நீர் நிறைந்த கண்களுக்கு பொதுவாக சிறப்பு சிகிச்சை தேவையில்லை, ஏனெனில் அவை தானாகவே சரியாகிவிடும். இருப்பினும், இந்த நிலை சிறப்பு சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒரு தீவிர கண் பிரச்சனையின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்.
உங்கள் நிலையை நிர்வகிக்க உதவ, நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன:
- உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ற கண் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள். உதாரணமாக, உங்கள் கண்கள் வறண்ட கண்களால் ஏற்பட்டால், நீங்கள் செயற்கை கண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம். ஒவ்வாமையால் தூண்டப்பட்டால், ஆண்டிஹிஸ்டமைன் உள்ளடக்கத்துடன் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்தவும்.
- தூசி அல்லது விலங்குகளின் தோல் போன்ற ஒவ்வாமைகளைத் தவிர்க்கவும். எரிச்சலூட்டும் ஒவ்வாமைகளைத் தவிர்க்க உங்கள் வீட்டை சுத்தமாக வைத்திருங்கள்.
- நீங்கள் வெளியில் இருக்கும்போது புற ஊதா கதிர்வீச்சைத் தடுக்க சன்கிளாஸ்களை அணியுங்கள், குறிப்பாக உங்கள் நிலை கெராடிடிஸால் ஏற்பட்டால்.
- காய்ச்சலால் கண்களில் புண் மற்றும் நீர் வடிதல் ஏற்பட்டால், கண் இமைகளை வெதுவெதுப்பான நீரில் 5-10 நிமிடங்கள் அழுத்தவும். இந்த படியை ஒரு நாளைக்கு 3-5 முறை செய்யவும்.
- உங்கள் கண்களைத் தொடுவதையோ அல்லது தேய்ப்பதையோ தவிர்க்கவும்.
மேலே உள்ள முறைகளை முயற்சித்தாலும், பார்வை குறைதல், கண்ணில் ஏதாவது சிக்கியிருப்பது அல்லது கண்ணீரின் உற்பத்தி குறையாது போன்ற தீவிரமான அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், கண் பரிசோதனை செய்வதை தாமதப்படுத்தாதீர்கள்.
மருத்துவரின் ஆலோசனையும் சரியான சிகிச்சையைப் பெற உதவும். எடுத்துக்காட்டாக, கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் அல்லது பிற பாக்டீரியா நோய்த்தொற்றுகளால் ஏற்படும் நீர் நிறைந்த கண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உங்கள் மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்கலாம்.