இந்தோனேசியாவில் துவாரங்கள் இன்னும் பொதுவான பிரச்சனை. Drg படி, Detikcom ஆல் கூட மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது. இந்தோனேஷியா பல்கலைக்கழகத்தின் பல் சுகாதாரப் பயிற்சியாளரும், வாய்வழி உயிரியலாளருமான ஸ்ரீ ஆங்கி சோகாண்டோ, DDS, PhD., இந்தோனேசியாவில் அதிக எண்ணிக்கையிலான பாதிக்கப்பட்டவர்களுடன் துவாரங்கள் ஒரு பல் சுகாதாரப் பிரச்சனை என்று கூறினார். அது நடந்தது எப்படி? இன்னும் drg படி. ஸ்ரீ ஆங்கி சோகாண்டோ, DDS, PhD, வாய்வழி சுகாதாரத்தின் முக்கியத்துவம் பற்றிய விழிப்புணர்வு இன்னும் மிகக் குறைவாகவே உள்ளது, கல்வி பரவ முயற்சித்தாலும். சமீபத்திய ஆண்டுகளில், பள்ளிகளில் வாய்வழி சுகாதாரம் பற்றிய கல்வித் திட்டங்கள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. பள்ளிகள் தேர்வு செய்யப்பட்டுள்ளன, ஏனெனில் பழக்கவழக்கங்கள் கூடிய விரைவில் செயல்படுத்தப்பட வேண்டும். பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை பல் துலக்கும்படி வற்புறுத்தும் விளம்பரங்களையும் நாம் அடிக்கடி சந்திப்பதில் ஆச்சரியமில்லை.
விழிப்புணர்வை உருவாக்குவது எளிதானது அல்ல, ஒரு வேளை துவாரங்களின் தாக்கத்தை முழுமையாக அறிந்து கொள்ளாமல் இருப்பது அல்லது தெரியாமல் இருப்பதும் ஒரு காரணமாக இருக்கலாம். பெரும்பாலும், துவாரங்கள் இதய நோய், பக்கவாதம் மற்றும் நீரிழிவு நோய், கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் பிரச்சினைகள், சுவாச தொற்றுகள், புற்றுநோய் போன்ற பல்வேறு நோய்களுடன் தொடர்புடையவை.
துவாரங்கள் பற்றிய முக்கிய உண்மைகள்
துவாரங்களைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள் பின்வருமாறு, நீங்கள் தொடர்ந்து பல் துலக்கத் தயங்கினால், இந்த பழக்கத்தை உடனடியாக மாற்ற வேண்டும்:
- சரியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், துவாரங்கள் மேல் முதுகு பற்களில் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும், மேலும் இந்த தொற்று கண்களுக்கு பின்னால் உள்ள சைனஸுக்கு பரவுகிறது. அப்படி இருந்தால், பாக்டீரியா மூளைக்குள் நுழைந்து மரணத்தை ஏற்படுத்தும்.
- பற்களை சாப்பிடும் அமிலத்தை உற்பத்தி செய்யும் பாக்டீரியாவால் குழிவுகள் ஏற்படுகின்றன, இது பற்களில் துவாரங்களை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த துவாரங்கள் உங்களுக்கு வலி, தொற்று மற்றும் பல் இழப்பு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகின்றன.
- பற்கள் மூன்று அடுக்குகளைக் கொண்டுள்ளன; டென்டின் (நடுத்தர அடுக்கு), பற்சிப்பி (வெளிப்புற அடுக்கு), கூழ் (நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களைக் கொண்ட பல்லின் மையப் பகுதி). பாக்டீரியாவால் தாக்கப்படும் அடுக்குகள், சேதம் மோசமாக இருக்கும்.
- பற்கள் மற்றும் ஈறுகளில் உருவாகும் பிளேக்கில் நிறைய பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன, ஆனால் உங்கள் பற்களை சரியாக துலக்குவதன் மூலம் அதைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.
- இந்த பாக்டீரியாக்கள் நாம் உண்ணும் உணவில் உள்ள சர்க்கரையை உண்ணும், பின்னர் அவர் சாப்பிட்ட இருபது நிமிடங்களுக்குப் பிறகு பற்களைத் தாக்கும் அமிலங்களை சுரக்கும். பாக்டீரியாவிலிருந்து அமிலத்தால் அழிக்கப்படும் முதல் அடுக்கு எனாமல்.
- உமிழ்நீர் அல்லது உமிழ்நீர் வாயில் உள்ள அமிலத்தை நடுநிலையாக்க முடிந்தது. குழிவுகள் வழக்கில், drg படி. ஸ்ரீ ஆங்கி சோகாண்டோ, டிடிஎஸ், பிஎச்டி, உமிழ்நீர் பற்றாக்குறையால் பாக்டீரியாக்கள் அளவுகள் குவிந்து வாயில் அமிலத்தன்மை அதிகமாகிறது.
துவாரங்கள் ஏன் பல்வேறு நோய்களையும் மரணத்தையும் கூட ஏற்படுத்தும்?
பற்களின் நிறமாற்றத்தால் குழிவுகள் குறிக்கப்படும், நீங்கள் அவற்றை கருப்பு, சாம்பல் அல்லது பழுப்பு நிற கறைகளால் அடையாளம் காணலாம் - கோடுகள் அல்லது புள்ளிகளின் வடிவத்தில் காலப்போக்கில் விரிவடையும். நீண்ட நேரம் சிகிச்சை அளிக்காமல் இருக்கும் போது, பூச்சு கூழ் தொற்று ஏற்பட்டு, பல் எலும்பைச் சுற்றி ஒரு சீழ் உருவாகும். அப்படியானால், அது பாதிக்கப்பட்டவருக்கு வலி மற்றும் காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும்.
சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், பல் புண் திசு இடைவெளிகளில் பரவி, முகம் மற்றும் தோலின் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். பல் சீழ் ஸ்பேஸ் திசு தொற்றையும் ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் மூச்சுத் திணறல், விழுங்குவதில் சிரமம் மற்றும் மரணம் கூட ஏற்படலாம். தொடர்ந்து இறக்கும் துவாரங்களின் வழக்குகள் அரிதானவை, ஆனால் சாத்தியமற்றது அல்ல. குழியிலிருந்து தொற்று மூளைக்கு பரவும்போது இது நிகழ்கிறது.
கூடுதலாக, குழிவுகள் இதய நோய்களுடன் தொடர்பு கொண்டுள்ளன. துவாரங்கள் ஈறு பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் என்பது மிக நெருக்கமான விளக்கம். ஈறுகளில் புண் இதய நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். பிரச்சனையால் ஏற்படும் வீக்கத்தால் மோசமடைந்த இதய நிலைகளும் ஏற்படலாம் என்றும் அவர்கள் வாதிடுகின்றனர் பீரியண்டோன்டியம் (ஈறு நோய்). அதேபோல் பக்கவாதம். நோயாளிகளில் வாய்வழி தொற்று பிரச்சினைகள் கண்டறியப்பட்டன செரிப்ரோவாஸ்குலர் இஸ்கெமியா - போதிய இரத்த ஓட்டம் மூளைக்கு கொண்டு செல்லப்படாத நிலை, இது ஒரு இஸெமிக் பக்கவாதத்திற்கு வழிவகுக்கும். இந்த இரண்டு நோய்களும் மரணத்தை ஏற்படுத்தும்.
துவாரங்கள் பல்வேறு நோய்களையும் ஏற்படுத்துகின்றன. அவற்றில் ஒன்று முடக்கு வாதம் - ஒரு தன்னுடல் தாக்கக் கோளாறு நீண்ட காலம் நீடிக்கும், அதனால் அது மூட்டு வலியில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள் உறிஞ்சப்பட்ட பல்லை அகற்ற வேண்டும், ஏனெனில் பாதிக்கப்பட்ட திசுக்களை அகற்றுவது நோயாளியின் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்க உதவும். அதேபோல், குடல் நோய் (இரைப்பை குடல்), நீங்கள் தொடர்ந்து ஈறுகள் மற்றும் பற்களில் இருந்து சீழ் விழுங்குவதால், வாய்வழி தொற்று ஒரு தூண்டுதலாக இருக்கலாம்.
துவாரங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?
ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும் உங்கள் பல் ஆரோக்கியத்தை தவறாமல் சரிபார்க்க வேண்டும். உங்கள் துவாரங்கள் ஒரு கோடுக்கு பதிலாக பெரிதாகி இருந்தால், வழக்கமாக மருத்துவர் அதை நிரப்புவார். மருத்துவர் உங்கள் பல்லில் துளையிடுவார். பின்னர், துளை வெள்ளி, தங்கம், பீங்கான் அல்லது கலப்பு பிசின் கலவை போன்ற பாதுகாப்பான பொருட்களால் நிரப்பப்படும். துவாரங்களை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள், ஏனென்றால் வலிக்கு கூடுதலாக, சிகிச்சை அளிக்காதது தொற்று ஏற்படுவதை அனுமதிக்கிறது.
துவாரங்களை எவ்வாறு தடுப்பது?
குணப்படுத்துவதை விட தடுப்பு சிறந்தது என்று நீங்கள் அடிக்கடி கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள், குழிவுகளைத் தவிர்க்க நீங்கள் மாற்ற வேண்டிய பழக்கங்கள் இங்கே:
- எப்பொழுதும் உங்கள் பல் துலக்குதல், குறைந்தது ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, காலை மற்றும் படுக்கைக்குச் செல்லும் முன். அடங்கிய பற்பசையைப் பயன்படுத்தவும் புளோரைடு.
- படுக்கைக்கு முன் சிற்றுண்டி சாப்பிட வேண்டாம். நீங்கள் சரியாக பல் துலக்கவில்லை என்றால், இரவில் எஞ்சியிருக்கும் உணவு துவாரங்களுக்கு மிகவும் ஆபத்தானது.
- சர்க்கரை அதிகம் உள்ள உணவுகளை தவிர்க்கவும். சர்க்கரையை அதிகம் உட்கொள்ளும் போது பாக்டீரியாவால் உற்பத்தி செய்யப்படும் அமிலம் அதிகமாக இருக்கும்.
மேலும் படிக்க:
- குழந்தைகளில் துவாரங்களைத் தடுக்க 3 வழிகள்
- உங்கள் பற்களை சரியாக துலக்குவதற்கான படிகள்
- எத்தனை முறை பல் துலக்குதல்களை மாற்ற வேண்டும்?