Escherichia coli (அல்லது பொதுவாக E. coli என சுருக்கமாக அழைக்கப்படுகிறது) என்பது பொதுவாக மனிதர்கள் மற்றும் விலங்குகளின் குடலில் வாழும் ஒரு வகை பாக்டீரியா ஆகும். பெரும்பாலான வகையான ஈ.கோலை பாக்டீரியா பாதிப்பில்லாதது மற்றும் உங்கள் செரிமான மண்டலத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. அப்படியிருந்தும், கடுமையான வயிற்றுப் பிடிப்பு, இரத்தம் தோய்ந்த வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பை ஏற்படுத்தும் சில வகையான ஈ.கோலை பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன.
வாருங்கள், Escherichia coli பாக்டீரியா தொற்றுக்கான காரணங்கள், அறிகுறிகள், சிகிச்சை மற்றும் அதை எவ்வாறு தடுப்பது போன்ற அனைத்து தகவல்களையும் கீழே கண்டறியவும்.
எஸ்கெரிச்சியா கோலி பாக்டீரியா தொற்றுக்கான பல்வேறு காரணங்கள்
உண்மையில் மனிதர்கள் மற்றும் விலங்குகள் குடலில் சில ஈ.கோலை பாக்டீரியாக்கள் செரிமான மண்டலத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும். இருப்பினும், ஈ.கோலை பாக்டீரியாவின் சில விகாரங்கள், குறிப்பாக ஈ.கோலை 0157:எச்7, குடல் தொற்றுகளை ஏற்படுத்தலாம். தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியா உங்கள் உடலில் பல வழிகளில் நுழையலாம்:
1. அசுத்தமான உணவு
- பால் பொருட்கள் அல்லது நீண்ட காலமாக விடப்பட்ட மயோனைஸ் கொண்ட உணவுகளை உட்கொள்வது
- சரியான வெப்பநிலையில் சேமிக்கப்படாத உணவை உண்ணுதல்
- சரியான வெப்பநிலை அல்லது நேரத்தில் சமைக்கப்படாத உணவை உண்ணுதல், குறிப்பாக இறைச்சி மற்றும் கோழி
- பதப்படுத்தப்படாத பால் குடிக்கவும்
- மூல உணவை உண்பது
- நன்கு கழுவப்படாத புதிய காய்கறிகள் அல்லது பழங்களை சாப்பிடுவது
2. அசுத்தமான நீர்
மோசமான சுகாதாரம் மனித அல்லது விலங்குகளின் கழிவுகளில் இருந்து பாக்டீரியாவைக் கொண்டிருக்கும் நீரில் ஏற்படலாம். அசுத்தமான தண்ணீரை குடிப்பதாலோ அல்லது அதில் நீந்துவதன் மூலமோ தொற்று ஏற்படலாம்.
3. நபருக்கு நபர்
பாதிக்கப்பட்ட நபர் மலம் கழித்த பிறகு கைகளை கழுவாதபோது ஈ.கோலை பரவுகிறது. அந்த நபர் யாரையாவது அல்லது உணவு போன்ற வேறு எதையாவது தொடும்போது பாக்டீரியாக்கள் மாற்றப்படுகின்றன.
4. விலங்குகள்
விலங்குகள், குறிப்பாக கால்நடைகள், ஆடுகள் மற்றும் செம்மறி ஆடுகளுடன் நேரடி தொடர்பு கொண்டவர்கள், ஈ.கோலி பாக்டீரியாவால் பாதிக்கப்படும் அபாயம் அதிகம். எனவே, விலங்குகளுடன் தினசரி நேரடித் தொடர்பு வைத்திருக்கும் எவரும், செயல்களைச் செய்வதற்கு முன்னும் பின்னும் தங்கள் கைகளை நன்கு கழுவ வேண்டும்.
எஸ்கெரிச்சியா கோலி நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள்
ஈ. கோலி பாக்டீரியாவால் பாதிக்கப்பட்ட 1 முதல் 10 நாட்களுக்குப் பிறகு ஒரு நபர் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளைக் காட்டலாம். அவை தோன்றியவுடன், அறிகுறிகள் சில நாட்கள் முதல் ஒரு வாரத்திற்கு மேல் நீடிக்கும்.
ஈ. கோலை பாக்டீரியா தொற்றுக்கான மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள்:
- வயிற்றுப் பிடிப்புகள்
- திடீர் கடுமையான நீர் வயிற்றுப்போக்கு சில நேரங்களில் இரத்தத்துடன் கலந்துவிடும்
- வீங்கியது
- குமட்டல்
- தூக்கி எறிகிறது
- பசியின்மை குறையும்
- பலவீனமான, மந்தமான மற்றும் ஆற்றல் இல்லாமை
- காய்ச்சல்
கடுமையான ஈ.கோலை நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- இரத்தத்துடன் கலந்த சிறுநீர்
- அரிதாக சிறுநீர் கழிக்கும்
- வெளிறிய தோல்
- காயங்கள் தோன்றும்
- நீரிழப்பின் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறது
இந்த பாக்டீரியத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் சுமார் 5 முதல் 10 சதவீதம் பேர் ஹீமோலிடிக் யுரேமிக் சிண்ட்ரோமை உருவாக்கலாம் என்று அமெரிக்காவில் உள்ள நோய் தடுப்பு மற்றும் கட்டுப்பாட்டுக்கான நிறுவனமான CDC இன் அறிக்கைகள் குறிப்பிடுகின்றன. ஹீமோலிடிக் யூரிமிக் சிண்ட்ரோம் என்பது இரத்த சிவப்பணுக்கள் சேதமடையும் ஒரு நிலை. இந்த நிலை சிறுநீரக செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும், இது உயிருக்கு ஆபத்தானது, குறிப்பாக குழந்தைகள் மற்றும் வயதானவர்களுக்கு. ஹீமோலிடிக் யுரேமிக் சிண்ட்ரோம் பொதுவாக வயிற்றுப்போக்கு நீடித்த 5 முதல் 10 நாட்களுக்குப் பிறகு தொடங்குகிறது.
மேலே குறிப்பிட்டுள்ள ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். உங்கள் அறிகுறிகள் எவ்வளவு சீக்கிரம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறதோ, அந்த அளவுக்கு சிக்கல்கள் இல்லாமல் குணமடைவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
எஸ்கெரிச்சியா கோலி தொற்றுக்கான ஆபத்து காரணிகள்
எவருக்கும் ஈ.கோலை தொற்று ஏற்படலாம் என்றாலும், மற்றவர்களை விட சிலருக்கு இந்த தொற்று ஏற்படும் அபாயம் அதிகம். இந்த தொற்றுக்கான சில ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:
- வயது . முதியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் ஈ.கோலையில் இருந்து கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
- பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு. புற்றுநோய் அல்லது எச்.ஐ.வி/எய்ட்ஸ் போன்ற சில நோய்களால் பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கொண்டவர்கள், ஈ.கோலை நோய்த்தொற்றுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
- பருவம் . மழைக் காலத்தை விட கோடை காலத்தில் ஈ.கோலை தொற்று ஏற்பட வாய்ப்பு அதிகம்.
- சில மருந்துகள். வயிற்றில் அமில அளவைக் குறைக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் ஈ.கோலை நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
- சில உணவுகள். பேஸ்டுரைஸ் செய்யப்படாத பாலை குடிப்பது அல்லது வேகவைக்கப்படாத இறைச்சியை உண்பது ஈ.கோலை நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
எஸ்கெரிச்சியா கோலை பாக்டீரியா தொற்று சிகிச்சை
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தொற்று பொதுவாக தானாகவே போய்விடும். எவ்வாறாயினும், உங்களுக்கு உண்மையில் ஈ.கோலை பாக்டீரியா தொற்று உள்ளதா இல்லையா என்பதை கண்டறிய ஆய்வக சோதனைகள் செய்ய வேண்டும். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மலத்தின் மாதிரியை எடுத்து ஆய்வுக்காக ஆய்வகத்தில் சோதிப்பார்.
பாக்டீரியாவின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும், வயிற்றுப்போக்கு லேசான வகையிலேயே இருந்தால், அதன் அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
மறுபுறம், நோயாளிக்கு காய்ச்சல், இரத்தம் தோய்ந்த வயிற்றுப்போக்கு அல்லது உங்கள் உடலைப் பாதிக்கும் ஈ.கோலை ஷிகா நச்சுத்தன்மையை உருவாக்குகிறது என்று மருத்துவர் சந்தேகித்தால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. இந்த நிலையில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை வழங்குவது உண்மையில் ஷிகா நச்சு உற்பத்தியை அதிகரித்து உங்கள் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும்.
பொதுவாக, மருத்துவர்கள் தங்கள் நோயாளிகளை நீரிழப்பு தடுக்க நிறைய ஓய்வு எடுக்கவும், நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும் அறிவுறுத்துவார்கள். கண்மூடித்தனமாக வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சைக்கு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள். பால் பொருட்கள் மற்றும் கொழுப்பு அல்லது நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகளை தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை உங்கள் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும்.
Escherichia coli பாக்டீரியல் தொற்றைத் தடுக்க ஒரு சக்திவாய்ந்த வழி
E. coli தொற்றுக்கு எதிராக உங்களையும் உங்கள் குடும்பத்தினரையும் பாதுகாக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக முக்கியமான விஷயங்களில் ஒன்று, உங்கள் கைகளை தவறாமல் கழுவ வேண்டும், குறிப்பாக இது போன்ற நேரங்களில்:
- உணவு தயாரிப்பதற்கு முன்
- குழந்தைகள் அல்லது சிறு குழந்தைகளுக்கு பாட்டில்கள் அல்லது உணவைத் தயாரிப்பதற்கு முன்
- ஒரு குழந்தையின் வாய்க்குள் செல்லும் அமைதிப்படுத்தி போன்ற எதையும் தொடுவதற்கு முன்.
- குளியலறையைப் பயன்படுத்திய பிறகு அல்லது டயப்பர்களை மாற்றிய பிறகு
- விலங்குகளுடன் தொட்ட பிறகு, உங்கள் சொந்த செல்லப்பிராணிகளும் கூட
- மூல இறைச்சியை பதப்படுத்திய பிறகு
உங்கள் கைகளை கழுவுவதைத் தவிர, எஸ்கெரிச்சியா கோலி பாக்டீரியா தொற்றுநோயைத் தவிர்க்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய பிற வழிகள்:
- பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் முற்றிலும் சுத்தமாக இருக்கும் வரை கழுவவும்
- உங்கள் சமையல் மற்றும் உண்ணும் பாத்திரங்கள் சுத்தமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்
- பேஸ்டுரைஸ் செய்யப்பட்ட பால் பொருட்களை மட்டுமே உட்கொள்ள வேண்டும்
- இறைச்சி சரியாக சமைக்கப்படும் வரை சமைக்கவும்
- பச்சை உணவை அதிகமாக சாப்பிடுவதை தவிர்க்கவும்
- உணவைப் பதப்படுத்தி, நல்ல முறையில் சரியான வெப்பநிலையில் சேமித்தல்
கோவிட்-19ஐ ஒன்றாக எதிர்த்துப் போராடுங்கள்!
நம்மைச் சுற்றியுள்ள COVID-19 போர்வீரர்களின் சமீபத்திய தகவல் மற்றும் கதைகளைப் பின்தொடரவும். இப்போது சமூகத்தில் சேருங்கள்!