கன்னத்தில் முகப்பரு: காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் எப்படி தடுப்பது •

கன்னம் உட்பட முகத்தின் எந்தப் பகுதியிலும் முகப்பரு மிகவும் கவலை அளிக்கிறது. தன்னம்பிக்கையைக் குறைப்பதோடு, முகப்பருவின் தோற்றமும் சங்கடமான வலியை ஏற்படுத்துகிறது. எனவே, இந்த நிலைக்கு என்ன காரணம் மற்றும் இந்த பருக்களை எவ்வாறு அகற்றுவது?

கன்னத்தில் முகப்பருக்கான காரணங்கள்

அடிப்படையில், கன்னத்தில் முகப்பருக்கான காரணம் மற்ற பகுதிகளில் முகப்பரு போன்றது, அதாவது பாக்டீரியா, ஹார்மோன்கள் மற்றும் சில ஆரோக்கியமற்ற பழக்கங்கள்.

ஹார்மோன் பிரச்சனைகள்

முகப்பருவின் தோற்றம் இறந்த சரும செல்கள், எஞ்சிய எண்ணெய் (செபம்) மற்றும் பாக்டீரியாவை அழைக்கும் பல்வேறு வகையான அழுக்குகளால் தடுக்கப்பட்ட தோல் துளைகள் காரணமாக ஏற்படுகிறது. இந்த பாக்டீரியாக்கள் தோலில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தி வீக்கத்தை உண்டாக்கி, முகப்பருவை உண்டாக்குகிறது.

அதன் இடத்திலிருந்து பார்க்கும் போது, ​​கன்னத்தில் முகப்பருக்கள் சமநிலையற்ற ஹார்மோன் அளவுகள் காரணமாக தோன்றும். கன்னத்தைச் சுற்றியுள்ள பகுதி, அதாவது தாடைக் கோடு, அதே விஷயத்திற்கு ஆளாகிறது.

பருவமடைதல் மற்றும் மாதவிடாயின் போது ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் பெண்கள் மற்றும் இளம் பருவத்தினருக்கு இந்தப் பகுதியில் முகப்பரு ஏற்படுகிறது. பெண்களுக்கு பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பிசிஓஎஸ்) போன்ற ஆண்ட்ரோஜன் ஹார்மோன்கள் அதிக அளவில் இருப்பதால் இந்த நிலை ஏற்படுகிறது.

ஆண்ட்ரோஜன்கள் சருமம் அல்லது எண்ணெயைத் தூண்டுவதில் பங்கு வகிக்கும் ஹார்மோன்கள். ஆண்ட்ரோஜன் அளவு அதிகமாக இருந்தால், கன்னம் மற்றும் சுற்றியுள்ள பகுதிகளில் முகப்பரு தோன்றும்.

முகப்பருக்கான பிற காரணங்கள்

ஹார்மோன் பிரச்சனைகளுக்கு மேலதிகமாக, உங்கள் கன்னம் உடைவதற்கு வேறு பல காரணிகளும் உள்ளன. நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இந்த முகப்பரு பிரச்சனைகளில் பெரும்பாலானவை சில ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்க மாற்றங்களுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.

எடுத்துக்காட்டாக, தவறான தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதும் உங்கள் கன்னத்தில் பருக்களை ஏற்படுத்தும். எண்ணெய் பசை சருமம் உள்ளவர்கள், உங்கள் தோல் வகை முகப்பருவுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது என்பதை ஏற்கனவே அறிந்திருக்கலாம். எனவே, தேர்வு செய்யவும் சரும பராமரிப்பு மற்றும் தோல் வகைக்கு ஏற்ப அழகுசாதனப் பொருட்களையும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

//wp.hellosehat.com/health/disease/blackheads-white-closed/

அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர, உங்கள் முகத்தை அடிக்கடி கழுவுவதும் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும். முகத்தை அடிக்கடி கழுவுவதால், தோல் தடையை சேதப்படுத்தலாம் மற்றும் பாக்டீரியா மற்றும் பிற எரிச்சல்கள் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம்.

அந்த நேரத்தில், உங்கள் தோல் அதிக எண்ணெய் உற்பத்தி செய்வதன் மூலம் வறட்சியை சமாளிக்க முயற்சி செய்யலாம். இதன் விளைவாக, முகத்தில் முகப்பரு, கன்னம் உட்பட, மேலும் மேலும்.

முகப்பரு தோற்றத்தை தூண்டக்கூடிய சில விஷயங்கள்:

• மன அழுத்தம்,
• தூக்கமின்மை போன்ற மோசமான தூக்க பழக்கங்கள், அத்துடன்
• ஆரோக்கியமற்ற உணவு.

இந்த தொற்றாத தோல் நோய்க்கு மேலே உள்ள சில காரணிகள் மூளையாக இருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், மருத்துவரை அணுகவும்.

கன்னத்தில் பருக்களை எப்படி அகற்றுவது

மற்ற பகுதிகளில் உள்ள முகப்பரு சிகிச்சையைப் போலவே, கன்னத்தில் உள்ள முகப்பருவும் இந்த சிவப்பு முடிச்சுகளைப் போக்க அதே சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துகிறது. எதையும்?

முகப்பரு மருந்துகளின் பயன்பாடு

மருத்துவரிடம் அல்லது மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் முகப்பரு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது, கன்னத்தில் உள்ள முகப்பருவைப் போக்க மிகவும் பயனுள்ள வழிகளில் ஒன்றாகும். பொதுவாக, முகப்பரு மருந்துகளில் கீழே உள்ள சில பொருட்கள் உள்ளன.

• ரெட்டினாய்டுகள், ஃபோலிகுலர் அடைப்பைத் தடுக்க உதவும் வைட்டமின் ஏ-பெறப்பட்ட மருந்துகள்.
• பென்சாயில் பெராக்சைடு, முகப்பருவைக் கையாள்வதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் ஒரு மருந்து, சீழ் மிக்க முகப்பரு உட்பட.
• சாலிசிலிக் அமிலம் துளைகளை சுத்தப்படுத்துகிறது, அதனால் அவை அடைப்பு ஏற்படாது, பொதுவாக வெள்ளை புள்ளிகள் மற்றும் கரும்புள்ளிகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பாக்டீரியாவைக் கொல்வதன் மூலமும் தோலில் சிவப்பைக் குறைப்பதன் மூலமும் செயல்படுகின்றன.
• Azelaic அமிலம், முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு விலங்கு புரதம் மற்றும் கோதுமையிலிருந்து இயற்கையான அமிலம்.
• முகப்பருவை மோசமாக்காமல் இருக்க மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களுடன் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள்.
• சல்பர் முகப்பரு வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.

சில மருந்துகளை மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் வாங்க முடியும் என்றாலும், மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், அதிக அளவு மருந்துகளுக்கு மருத்துவரின் பரிந்துரை தேவைப்படுகிறது. இது முகப்பரு மோசமடையாமல் தடுக்கும்.

உங்கள் முகத்தை தவறாமல் கழுவவும்

காலை, இரவு என இரு வேளையும் முகத்தைக் கழுவுவது சிறந்தது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இந்த ஆரோக்கியமான பழக்கம் முக தோலில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் அழுக்குகளை அகற்ற உதவும்.

முகப்பருவுடன் சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யாதபடி, மென்மையான ஃபேஸ் வாஷ் மற்றும் லேசான பொருட்களைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.

பொதுவாக, முகப்பருக்களுக்கான முக சுத்தப்படுத்தும் பொருட்களில் சாலிசிலிக் அமிலம், ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் (AHA) அல்லது பென்சாயில் பெராக்சைடு இருக்கும். உங்கள் முகத்தை கழுவும் போது, ​​முகப்பரு உள்ள கன்னம் பகுதியில் நீங்கள் மிகவும் கடினமாக தேய்க்க வேண்டாம் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.

முகப்பருவை ஐஸ் கொண்டு சுருக்கவும்

முகப்பரு மருந்துக்கு கூடுதலாக, முகப்பருவுடன், குறிப்பாக கன்னத்தில் ஏற்படும் அழற்சி மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவற்றைக் குறைக்க நீங்கள் பனியைப் பயன்படுத்தலாம்.

ஒவ்வொரு இரவும் ஒரு சுத்தமான துணியில் மூடப்பட்ட பனியால் கன்னத்தில் உள்ள பருக்களை ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் சுருக்க முயற்சிக்கவும். அடுத்து, ஐஸ் நிரப்பப்பட்ட துணியை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவி ஒரு நிமிடம் உட்கார வைக்கவும்.

சந்தேகம் இருந்தால், நீங்கள் அனுபவிக்கும் முகப்பரு வகைக்கு இந்த முறை பொருத்தமானதா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

பருக்களை கசக்க வேண்டாம்

பருக்கள், குறிப்பாக அழுக்கு கைகளால், நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டிய கெட்ட பழக்கங்களில் ஒன்றாகும். காரணம், இந்தப் பழக்கம் கைகளில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் முகப்பருவைத் தொற்றி, சரும நிலையை மோசமாக்கும்.

பிரச்சனைக்குரிய தோலில் வெள்ளைப் புள்ளிகள் தோன்றினாலும், பரு வருவதைத் தடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். அழுத்துவதற்குப் பதிலாக, எரிச்சலைத் தடுக்க முகப்பருவின் வெள்ளை நிறத்தை வெளியே இழுக்க நீங்கள் ஒரு சிறப்பு இணைப்பு பயன்படுத்தலாம்.

மேலே உள்ள சில சிகிச்சைகள் நிலைமையை மேம்படுத்தவில்லை என்றால், தோல் மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவரிடம் உங்கள் நிலையைச் சரிபார்க்கவும். அந்த வகையில், சரியான கன்னம் முகப்பரு சிகிச்சையைத் தேர்வுசெய்ய அவை உங்களுக்கு உதவும்.

கன்னத்தில் முகப்பரு வராமல் தடுக்க டிப்ஸ்

ஹார்மோன் பிரச்சனைகளால் உங்கள் கன்னத்தில் முகப்பரு ஏற்படுவதை உங்களால் தடுக்க முடியாமல் போகலாம். இருப்பினும், பிற பங்களிக்கும் காரணிகள் இன்னும் தவிர்க்கப்படலாம், இதனால் இந்த தோல் நோய் உங்கள் கன்னத்தில் கீழே உள்ள வழியில் தோன்றாது.

• எண்ணெய் மற்றும் சர்க்கரை நிறைந்த உணவுகள் போன்ற முகப்பருவைத் தூண்டும் உணவுகளை வரம்பிடவும்.
• ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளைத் தூண்டக்கூடிய மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும்.
• அழுக்கு கைகளால் உங்கள் முகத்தைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்.
• சூரிய ஒளியைக் குறைத்து, முக தோலுக்கு சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• சுத்தம் செய் ஒப்பனை தூங்கும் முன்.
• உங்கள் முக தோலின் வகையை அறிந்து கொள்ளுங்கள், இதன் மூலம் உங்களுக்கு எந்த தயாரிப்பு சரியானது என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள்.
• அதிக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவைப் பின்பற்றுங்கள்.

உங்களுக்கு மேலும் கேள்விகள் இருந்தால், சரியான சிகிச்சையைப் பெற தோல் மருத்துவரை அணுகவும்.