தொண்டையில் உள்ள சளியை எவ்வாறு அகற்றுவது மற்றும் அதன் ஆரம்ப காரணங்கள் |

தொண்டை சளி விழுங்கும் போது ஏதோ ஒட்டிக்கொண்டது போன்ற உணர்வை ஏற்படுத்தும். தொண்டையில் சளி அல்லது அதிகப்படியான சளி இருப்பது சில கோளாறுகளைக் குறிக்கலாம். சரி, இந்த அதிகப்படியான சளியின் காரணத்தை அறிந்துகொள்வது, காரணத்திற்கு ஏற்ப தொண்டையில் உள்ள சளியை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதைக் கண்டறிய உதவும்.

தொண்டையில் உருவாகும் சளியின் காரணங்கள்

கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக்கின் படி, சராசரி மனித உடல் ஒரு நாளைக்கு 1-2 லிட்டர் சளியை உற்பத்தி செய்கிறது. அடிப்படையில், தொண்டையில் உள்ள சளி தொண்டையை ஈரமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.

கூடுதலாக, சளியின் திரவ மற்றும் வழுக்கும் அமைப்பு தொண்டைப் பாதையில் நுழையும் பல்வேறு வெளிநாட்டு பொருட்களிலிருந்து தொண்டையைப் பாதுகாப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

அழுக்கு துகள்கள் மற்றும் எரிச்சலூட்டும் அல்லது கிருமிகள் தொண்டைக்குள் நுழையும் போது, ​​இந்த வெளிநாட்டு பொருட்கள் சளியில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும்.

அடுத்து, இருமல் (சளியுடன் இருமல்) மூலம் உடல் அசுத்தமான சளியை சளி வடிவில் வெளியேற்றுகிறது.

இருப்பினும், நிகழ்வுகள் பதவியை நாசி சொட்டுநீர் இதனால் தொண்டையில் சளி உற்பத்தி அதிகமாகி கெட்டியாகிவிடும்.

அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் ஓட்டோலரிஞ்ஜாலஜி விளக்குவது போல், பதவியை நாசி சொட்டுநீர் தொண்டையில் உள்ள சளி நீங்காதது போல் உணரும் போது, ​​உருவாகி, மூக்கிலிருந்து தொண்டையின் பின்புறம் பாய்வது போல் தோன்றும் போது இது நிகழ்கிறது.

நிபந்தனையின் பேரில் பதவியை நாசி சொட்டுநீர்மூக்கு மற்றும் தொண்டையில் உள்ள சுரப்பிகள் தொடர்ந்து சளியை உற்பத்தி செய்கின்றன.

இதன் விளைவாக, நீங்கள் விழுங்குவதற்கும், சுவாசிப்பதற்கும், கரகரப்பை ஏற்படுத்துவதற்கும் கடினமாக இருக்கும் ஒரு கட்டியின் உணர்வு உள்ளது.

பதவியை நாசி சொட்டுநீர் பின்வருபவை போன்ற பல நிபந்தனைகளால் இது ஏற்படலாம்.

1. தொற்று

பதவியை நாசி சொட்டுநீர் அல்லது அதிகப்படியான சளி உற்பத்தி பொதுவாக வைரஸ்கள் அல்லது பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் தொற்று காரணமாக உடல் அழற்சியை அனுபவிக்கும் போது ஏற்படுகிறது.

தொண்டை மற்றும் மேல் சுவாசக் குழாயில் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் வெளிநாட்டு துகள்களை அகற்றும் போது வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கான உடலின் இயற்கையான பதில் இதுவாகும்.

இந்த நிலையை ஏற்படுத்தும் தொற்று நோய்கள் பொதுவாக காய்ச்சல், சளி மற்றும் தொண்டை அழற்சி ஆகும்.

தொண்டையில் சளிக்கு கூடுதலாக, காய்ச்சல், சோர்வு, இருமல், மூட்டு நெரிசல் மற்றும் மூட்டுகள் மற்றும் தசைகளில் வலி ஆகியவை தொற்றுநோயைக் குறிக்கும் மற்ற அறிகுறிகளாகும்.

2. மாசுபடுத்தும் எரிச்சல்

சிகரெட் புகை, வாகன புகை, சல்பர் டை ஆக்சைடு மற்றும் நைட்ரஜன் டை ஆக்சைடு போன்ற நச்சு வாயுக்கள், உண்மையில் தொண்டையில் அதிகப்படியான சளி உற்பத்தியை ஏற்படுத்தும்.

காரணம், இந்த மாசுக்கள் தொண்டையை எரிச்சலடையச் செய்து, சுவாசப் பாதையை வீங்கி, வீக்கமடையச் செய்யும்.

இதன் விளைவாக, சளி அதிகமாக உற்பத்தியாகி, தொண்டை அரிப்பு மற்றும் கட்டியாக இருக்கும்.

3. ஒவ்வாமை

தொண்டை சளி ஏற்படக்கூடிய விஷயங்களில் ஒன்று ஒவ்வாமை. நீங்கள் ஒவ்வாமைக்கு ஆளாகும்போது (உணவு, தூசி அல்லது மாசுபாட்டின் காரணமாக இருக்கலாம்), உடல் விரைவாக ஹிஸ்டமைனை வெளியிடும்.

அதிகரித்த ஹிஸ்டமைன் அரிப்பு, கண்களில் நீர் வடிதல் மற்றும் நாசி நெரிசல் போன்ற பல எதிர்வினைகளைத் தூண்டும்.

மேல் சுவாசக் குழாயை பாதிக்கும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஏற்படுகின்றன பதவியை நாசி சொட்டுநீர் இது தொண்டையில் சளியை உருவாக்குகிறது.

4. கடுமையான சைனசிடிஸ்

கடுமையான சைனசிடிஸ் அல்லது சைனஸ் தொற்று என்பது சைனஸ் துவாரங்களின் வீக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நிலை.

வீக்கம் சைனஸ் பத்திகளை கட்டுப்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக ஏற்படுகிறது பதவியை நாசி சொட்டுநீர். கடுமையான சைனசிடிஸ் பாக்டீரியா தொற்று அல்லது பூஞ்சை தொற்று காரணமாக ஏற்படலாம்.

மறுபுறம், உங்களுக்கு சைனஸ் தொற்று இருக்கும்போது உங்கள் முதுகில் தூங்குவது உங்கள் தொண்டையின் பின்புறத்தில் சளியை உருவாக்க காரணமாக இருக்கலாம்.

இந்த நிலை மேலும் தொண்டை புண் மற்றும் தூக்கக் கலக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

5. வயிற்று அமிலம் அதிகரிக்கிறது

உணவுக்குழாய் (GERD) அல்லது இரைப்பை அமில ரிஃப்ளக்ஸ் என்று அழைக்கப்படும் வயிற்று அமிலம் இரைப்பை புண்கள் ஏற்படுவதைத் தூண்டும். பதவியை நாசி சொட்டுநீர்.

ஏனெனில் வயிற்று அமிலம் தொண்டையை காயப்படுத்தலாம் (குரல்வளையில் உள்ள இரைப்பை அமில ரிஃப்ளக்ஸ் அல்லது எல்பிஆர்).

இரைப்பை அமிலத்தால் தொண்டை எரிச்சல் ஏற்படும் போது, ​​தொண்டை தானாகவே சளியை உற்பத்தி செய்து தொடர்ந்து வீக்கத்தைத் தடுக்கிறது.

காபி, காரமான உணவுகள், கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் மற்றும் கொழுப்பு அதிகம் உள்ள உணவுகள் போன்ற வயிற்றில் அமிலத்தை அதிகரிக்கச் செய்யும் உணவுகள் மற்றும் பானங்களால் தொண்டையில் அதிகப்படியான சளி உருவாகலாம்.

6. சில உடலியல் காரணிகள்

விழுங்குவதில் கோளாறு உள்ள ஒருவர் தொண்டையில் சளியை உருவாக்கலாம்.

விழுங்குவதில் கோளாறு உள்ளவர்களில், தொண்டை தசைகள் குறைந்த கட்டுப்பாட்டில் இருப்பதால், சளியை வெளியேற்ற முடியாமல் தொண்டையில் இருக்கும்.

மற்றொரு உடலியல் காரணி ஒரு விலகல் செப்டம் கொண்டதாகும், இது மூக்கை இரண்டு பக்கங்களாகப் பிரிக்கும் குருத்தெலும்பு நகரும், சளி ஓட்டத்தில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது.

தொண்டையில் உள்ள சளியை எவ்வாறு அகற்றுவது

தொண்டையில் சளியை உண்டாக்கும் பிந்தைய நாசி சொட்டுகள் பல்வேறு காரணங்களுடன் தொடர்புடையவை.

எனவே, தொண்டையில் உள்ள சளி அல்லது சளியைப் போக்க செய்யக்கூடிய வழிகளும் காரணத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும்.

1. தொற்று காரணமாக சளியை எவ்வாறு அகற்றுவது

தொண்டையில் சளியை உருவாக்கும் வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு, உப்பு நீரில் வாய் கொப்பளிப்பது போன்ற இயற்கையான முறையில் தொண்டை புண்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கலாம்.

ஒரு உப்பு நீர் கரைசல் (1/2 தேக்கரண்டி உப்பு மற்றும் 1 கப் தண்ணீர்) தொண்டை அரிப்பு மற்றும் சளியின் கட்டிகளை தளர்த்தும்.

இருப்பினும், பாக்டீரியா தொற்றுகள் அவற்றை நிறுத்த தொண்டை அழற்சிக்கு ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது பதவியை நாசி சொட்டுநீர்.

2. அமில வீச்சுக்கான சிகிச்சை

வயிற்றில் அமிலம் அதிகரிக்க தூண்டும் உணவுகளை உண்ணும் பழக்கத்தால் தொண்டையில் சளி அதிகமாக உற்பத்தியாகிறது என்றால், இந்த உணவுகளை தவிர்ப்பதன் மூலம் சளியை எவ்வாறு அகற்றுவது.

கூடுதலாக, ஆன்டாசிட் மருந்துகள் (Mylanta®) மற்றும் H-2 ஏற்பிதடுப்பான் (செமிடிடின் அல்லது ஃபாமோடிடின்) அதிகப்படியான அமில அளவை நடுநிலையாக்க மற்றும் குறைக்க உதவும்.

3. ஒவ்வாமை காரணமாக தொண்டை ஒழுகுதல் சிகிச்சை

காரணம் ஒவ்வாமையாக இருக்கும்போது, ​​தொண்டையில் சளியை உண்டாக்குவதற்கு தூண்டும் ஒவ்வாமைகளை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும்.

டிஃபென்ஹைட்ரமைன் போன்ற ஆண்டிஹிஸ்டமைன் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது ஒவ்வாமை எதிர்வினையை துரிதப்படுத்தும்.

காரணம் எதுவாக இருந்தாலும், பொதுவாக அதிகப்படியான சளியால் தொண்டையில் கட்டி போன்ற உணர்வை பின்வரும் வழிகளில் சமாளிக்கலாம்.

சூடான பானங்கள் மற்றும் சூப்பை அனுபவிக்கவும்

சூடான திரவங்கள் திரட்டப்பட்ட சளி காரணமாக தொண்டை அடைப்பை நீக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.

வெதுவெதுப்பான நீர் மட்டுமல்ல, நீங்கள் மூலிகை தேநீர் (பெப்பர்மிண்ட், அதிமதுரம் மற்றும் கெமோமில்), தேன் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு கலந்த தேநீர் அல்லது கோழி குழம்பு சூப் ஆகியவற்றை குடிக்கலாம்.

வைட்டமின் சியின் உணவு ஆதாரங்கள்

பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன, ஆனால் பல ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன.

தொண்டை வலியை ஏற்படுத்தும் கிருமிகளால் ஏற்படும் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட, ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உடலுக்குத் தேவைப்படுகின்றன.

வைட்டமின் சி கொண்ட பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்தவை.

அதனால்தான் வைட்டமின் சியின் மூலங்களை உட்கொள்வது அதிகப்படியான சளியை ஏற்படுத்தும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.

சிட்ரஸ் பழங்கள், முலாம்பழங்கள், கிவிகள் மற்றும் பல்வேறு பச்சை காய்கறிகள் ஆகியவற்றை நீங்கள் உட்கொள்ளக்கூடிய வைட்டமின் சி ஆதாரங்களின் தேர்வுகள்.

அதிகப்படியான சளி உண்மையில் தொண்டையில் ஒரு கட்டி உணர்வை ஏற்படுத்தும்.

இருமல், மூக்கடைப்பு, காய்ச்சல் மற்றும் வலி மற்றும் வலி போன்ற பல அறிகுறிகளுடன், இந்த மெலிதான தொண்டை ஒரு நோயைக் குறிக்கலாம்.

மேற்கண்ட சிகிச்சை முறைகள் தொண்டையில் உள்ள சளியை அகற்றுவதில் பலனளிக்கவில்லை என்றால், மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையைப் பெற மருத்துவரை அணுகவும்.