பருவமடையும் போது பெண்ணின் உடலில் பல மாற்றங்கள் ஏற்படும். இந்த இளம் பெண்களின் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் அவர்கள் மனதில் பல கேள்விகளை அடிக்கடி அழைக்கின்றன. குறிப்பாக மார்பக வளர்ச்சி தொடர்பான விஷயங்களுக்கு. இப்போது வளர்ந்து வரும் டீன் ஏஜ் பெண்களின் மார்பகங்களின் முழு மதிப்பாய்வு இங்கே.
இளம்பருவ மார்பக வளர்ச்சியின் நிலைகள்
இளம் பருவ வளர்ச்சியின் காலகட்டத்தில், மார்பகங்களின் வளர்ச்சி மிகவும் உற்சாகமான மற்றும் மோசமான விஷயங்களில் ஒன்றாக மாறும். காரணம், அவளது மார்பகங்களின் அளவு மெல்ல மெல்ல அதிகரித்து வருகிறது.
சில பதின்வயதினர் குழம்பிப்போய், "மார்பகங்கள் சாதாரணமாக வளரும்போது இந்த வலியும் அரிப்பும் உள்ளதா?", "எது சாதாரணமாக இல்லை?", போன்ற பல கேள்விகள் மனதில் எழலாம்.
ஜான் ஹாப்கின்ஸ் மருத்துவத்தை அறிமுகப்படுத்தியதில், ஒரு பெண்ணின் மார்பகங்கள் கருப்பையில் இருக்கும்போதே உருவாகத் தொடங்குகின்றன. குழந்தை பிறந்த பிறகு, முலைக்காம்பு மற்றும் பால் குழாய் அமைப்பின் ஆரம்ப நிலைகள் உருவாகின்றன.
ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் மார்பக வளர்ச்சி வெவ்வேறு வயதில் தொடங்குகிறது. சிலர் வேகமான, இயல்பான மற்றும் மெதுவாக மார்பக வளர்ச்சியை அனுபவிக்கிறார்கள்.
மதிப்பிடப்பட்டால், இளம் பருவத்தினரின் மார்பக வளர்ச்சி பொதுவாக ஏற்படுகிறது குழந்தைகள் 8-13 வயதாக இருக்கும்போது.
கருப்பையுடன் சேர்ந்து வளரும் டீன் ஏஜ் மார்பகங்கள் ஈஸ்ட்ரோஜென் என்ற பாலியல் ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகின்றன.
கருப்பைகள் ஈஸ்ட்ரோஜனை சுரக்கும் போது, இணைப்பு திசுக்களில் உள்ள கொழுப்பு முன் மார்பு சுவரில் குவிந்து, மார்பகங்கள் பெரிதாகத் தொடங்கும்.
டீன் ஏஜ் பெண்கள் முதல் மாதவிடாயை அனுபவிக்கும் போது, மார்பக வளர்ச்சி தொடரும். இந்த நேரத்தில், பால் குழாய்களின் முனைகளில் சுரக்கும் சுரப்பி அமைப்புகளும் உருவாகின்றன.
இருப்பினும், மார்பக வளர்ச்சி விகிதம் ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் வித்தியாசமாக இருக்கும்.
அந்த நேரத்தில், இளம் பருவத்தினரின் மார்பகங்களின் வளர்ச்சி பாலியல் முதிர்ச்சியைக் குறிக்கிறது. உங்கள் குழந்தையின் மார்பகங்கள் வளர்ந்து பெரிதாகத் தொடங்கும் போது நீங்கள் பாலியல் கல்வியை வழங்கத் தொடங்கலாம்.
டீனேஜ் மார்பகங்கள் வளர ஆரம்பிக்கும் அறிகுறிகள் மற்றும் வளர்ச்சியின் நிலைகள்
டீனேஜ் மார்பகங்கள் வளர ஆரம்பிக்கும் போது, பொதுவாக தோன்றும் பல அறிகுறிகள் உள்ளன, அதாவது:
- முலைக்காம்புக்கு அடியில் ஒரு கட்டி உள்ளது.
- குறிப்பாக ஒவ்வொரு முலைக்காம்பைச் சுற்றி மார்புப் பகுதி மென்மையாக உணர்கிறது.
- முலைக்காம்புகளைச் சுற்றி அல்லது மார்புப் பகுதியைச் சுற்றி அரிப்பு.
டீனேஜ் பெண்களில் வளரும் மார்பகங்கள் நிச்சயமாக படிப்படியாக இருக்கும். இந்த நிலை பெண்கள் பிறந்தது முதல் பருவமடையும் வரை தொடங்குகிறது.
இளம்பருவத்தில் மார்பக வளர்ச்சியின் பின்வரும் நிலைகள் ஏற்படுகின்றன:
- முலைக்காம்புகள் பிறப்பிலிருந்தே வளரத் தொடங்கியுள்ளன, ஆனால் முழு மார்புப் பகுதி இன்னும் தட்டையானது.
- மார்பகக் கட்டியின் தோற்றம் ஒவ்வொரு முலைக்காம்புகளின் கீழும் மிகவும் உணரப்படுகிறது மற்றும் மார்பின் மற்ற பகுதிகளுக்கு "தூக்க" தொடரும். இது அரோலா எனப்படும் முலைக்காம்பைச் சுற்றியுள்ள பகுதி பெரிதாகத் தோன்றும்.
- மார்பக திசு வளரும்போது மார்பகங்கள் சற்று பெரிதாகிவிடும்.
- அரோலா மற்றும் முலைக்காம்பு "உயர்ந்து" மார்பக திசுக்களுக்கு மேலே இரண்டாவது மேட்டை உருவாக்கும்.
- மார்பகங்கள் முலைக்காம்புகளுடன் வட்டமாக இருக்கும், அவை உயர்த்தப்பட்டவை. இது மார்பக வளர்ச்சியின் கடைசி நிலை.
மார்பகங்கள் உண்மையில் ஒரு நபரின் வாழ்நாள் முழுவதும் மாறிக்கொண்டே இருக்கும். ஹார்மோன் சுழற்சிகள், கர்ப்பம், தாய்ப்பால் மற்றும் மாதவிடாய் நிறுத்தம் ஆகியவை பெண்ணின் மார்பகங்களின் அளவு மற்றும் வடிவத்தை பாதிக்கலாம்.
கூடுதலாக, ஊட்டச்சத்து, பரம்பரை, உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மார்பக வளர்ச்சியையும் பாதிக்கிறது.
எனவே, மார்பக வளர்ச்சி எப்போது நிறுத்தப்படும்?
பொதுவாக, பதின்ம வயதினரின் மார்பக வளர்ச்சி 17 அல்லது 18 வயதிற்குள் நிற்கும். இருப்பினும், இந்த வளர்ச்சி 20 களின் தொடக்கத்தில் தொடரும் சாத்தியம் உள்ளது.
ஒரு டீனேஜரின் மார்பகங்கள் வளர ஆரம்பிக்கும் போது பொதுவாகக் கேட்கப்படும் பல்வேறு கேள்விகள்
மார்பகங்கள் கொழுப்பு திசு, இரத்த நாளங்கள் மற்றும் பால் குழாய்களால் ஆனவை, அவை பொதுவாக 8 முதல் 13 வயதில் வளர ஆரம்பிக்கும்.
ஒரு பெற்றோராக, பதின்ம வயதினரின் மார்பக வளர்ச்சியைப் பற்றிய முழுமையான மற்றும் துல்லியமான தகவலை நீங்கள் வழங்க முடியும்.
பொதுவாகக் கேட்கப்படும் சில கேள்விகள் இங்கே:
1. மார்பகங்கள் வளரும்போது வலிக்குமா?
சில டீனேஜ் பெண்கள் தங்கள் மார்பகங்கள் வளரும்போது வலியை உணர்கிறார்கள், ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம். பருவமடையும் போது ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஹார்மோன்கள் வெளியிடப்படும் போது மார்பகங்கள் உருவாகத் தொடங்குகின்றன.
இந்த ஹார்மோன் தான் இளம் பருவத்தினரின் மார்பக திசுக்களை வளர்க்கிறது. மார்பகப் பகுதியைச் சுற்றியுள்ள தோல் நீட்டிக்கப்படலாம், மேலும் இது வளரும்போது மார்பகத்தை புண் அல்லது சங்கடமாக உணரலாம்.
அதுமட்டுமின்றி, இந்த ஹார்மோன் மார்பக திசுக்களில் உள்ள திரவ அளவை மாற்றி, மார்பகங்களை அதிக உணர்திறன் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது.
மாதவிடாய் தொடங்கும் போது, சில பெண்களுக்கு மார்பகப் பகுதியில் வலி ஏற்படும். இந்த வலி ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படுகிறது மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சியின் இயல்பான பகுதியாகும்.
2. மார்பகங்களில் சிவப்பு புள்ளிகள் ஏன் தோன்றும்?
இளம் பருவத்தினருக்கு மார்பக திசு வளரும் போது, பெரிய மார்பக அளவை சரிசெய்ய சுற்றியுள்ள தோல் நீட்டிக்கப்படும்.
சில நேரங்களில் தோல் போதுமான அளவு நீட்ட முடியாது, இதனால் சிவப்பு நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோன்றும். கவலைப்பட வேண்டாம், இது சாதாரணமானது.
இந்த அறிகுறிகளின் தோற்றத்தை குறைக்க உதவும் பல கிரீம்கள் மருந்தகங்களில் கிடைக்கின்றன. காலப்போக்கில், இந்த சிவப்பு கோடுகள் வெள்ளை நிறமாக மாறி, குறைவாகவே தெரியும்.
3. மார்பகத்தில் கட்டி என்றால் புற்றுநோயா?
மார்பகம் வளரும் போது காணப்படும் மார்பக கட்டி ஆபத்தானதாக இருக்காது. இருப்பினும், நீங்கள் கவலைப்பட்டால், மருத்துவரிடம் செல்வது ஒரு தீர்வாக இருக்கும்.
பதின்ம வயதினரின் மார்பகங்கள் வளரும் போது, பொதுவாக முலைக்காம்புக்கு அடியில் ஒரு கட்டி இருக்கும். உண்மையில் இது சாதாரணமானது மற்றும் மார்பக வளர்ச்சியின் ஒரு பகுதியாகும்.
இந்த கட்டிகளில் பெரும்பாலானவை ஃபைப்ரோடெனோமா அல்லது மார்பகத்தில் உள்ள இணைப்பு திசுக்களின் அதிகப்படியான வளர்ச்சி என்று அழைக்கப்படுகின்றன.
இது அதிகமாக இருந்தாலும், மார்பக வளர்ச்சியின் போது காணப்படும் மார்பக கட்டி பாதிப்பில்லாதது.
பதின்ம வயதினரின் மார்பகங்கள் முழுமையாக வளர்ந்தவுடன், பெண்கள் தங்கள் மார்பகங்களைத் தவறாமல் பரிசோதிப்பதில் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்ளுங்கள்.
நீங்கள் ஒரு அசாதாரண கட்டியைக் கண்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
மினிசெட் அல்லது ப்ரா அணிய குழந்தைகளுக்கு கற்றுக்கொடுங்கள்
பதின்ம வயதினரின் மார்பக வளர்ச்சி பற்றிய தகவல்களை வழங்குவது மட்டுமல்லாமல், பெற்றோர்கள் குழந்தைகளுக்கு மினிசெட் அல்லது ப்ராக்கள் பற்றி கற்பிக்க வேண்டும்.
மேலும், முலைக்காம்பு மொட்டுகள் நீண்டு வெளியே தெரியும் போது. சகாக்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கும்போது குழந்தைகள் பின்தங்கியதாக உணரக்கூடாது என்பதற்காகவும் இது செய்யப்படுகிறது.
டீனேஜ் பெண்களுக்கு மினிசெட் அல்லது ப்ராவைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிகாட்டி இங்கே:
1. பருவமடையும் போது மினிசெட் அணியத் தொடங்குங்கள்
மார்பகங்கள் வளர ஆரம்பிக்கும் போது மற்றும் முலைக்காம்புகள் ஆடைகள் வழியாக குத்த ஆரம்பிக்கும்
முலைக்காம்புகள் ஆடைகளின் வழியாக குத்தத் தொடங்குவதைக் கவனியுங்கள். சிறிய மார்பக மொட்டுகள் தோன்றுவதை நீங்கள் கண்டால், உங்கள் குழந்தை ப்ரா அணிவதற்கு ஏற்றவாறு ஒரு மினிசெட்டைக் கொடுக்கலாம்.
மினிசெட் என்பது கம்பி இல்லாமல், நுரை இல்லாமல், ஆதரவிற்காக உடலைச் சுற்றி அடர்த்தியான ரப்பரைக் கொண்ட ப்ரா ஆகும். மார்பகத்தின் தேவைகளைப் பொறுத்து மினிசெட் மாதிரிகள் மாறுபடும்.
முலைக்காம்புகள் முதலில் தோன்றினால், சிறிது தடிமனான அடுக்குடன் ஒரு மினிசெட் தேவைப்படும். குழந்தையின் மார்பில் உள்ள முலைக்காம்புகளை மறைக்க மினிசெட் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
2. கம்பி இல்லாத பித்தளை, வயது 13 முதல் 16 வரை
பருவமடையும் போது, குழந்தைகளின் முலைக்காம்புகள் பொதுவாக சரியாக இருக்கும். டீன் ஏஜ் மார்பகங்கள் கொஞ்சம் கனமாகவும் முழுமையாகவும் வளர ஆரம்பிக்கும்.
இப்போது, இந்த மாறுதல் காலத்தில், உங்கள் பிள்ளைக்கு மினிசெட் அணியாமல், அதிக மீள் தன்மை கொண்ட கப் மாற்றத்துடன் கூடிய ப்ராவை அணியத் தொடங்குமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
கீழே, நீங்கள் வளர்ந்து வரும் மார்பகங்களின் எடையை ஆதரிக்க மீள் கம்பி கொண்ட ப்ராவைப் பயன்படுத்த வேண்டும் (அல்லது சுவை மற்றும் செயல்பாட்டின் படி கம்பி இல்லாமல் இருக்கலாம்).
ஒரு குழந்தை வளர்ந்து முதிர்ச்சியடையும் போது, பயன்படுத்தப்படும் ப்ராவும் நிலைகளில் மாறும். பொதுவாக இந்த வயதில் கோப்பையில் நுரை அல்லது மென்மையான பட்டைகள் கொண்ட ப்ராவைப் பயன்படுத்துங்கள்.
பயன்படுத்தப்படும் ப்ரா பட்டைகளிலும் கவனம் செலுத்துங்கள். ஒவ்வொருவருக்கும் மார்பில் இருந்து தோள்பட்டை வரை வெவ்வேறு உடல் தோரணை மற்றும் அளவு இருப்பதால், சரிசெய்யக்கூடிய பட்டைகள் கொண்ட ப்ராவைப் பயன்படுத்தவும்.
3. 16 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்கள், வயர் ப்ராவைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள்
இந்த வயதில், இளம்பருவ மார்பகங்கள் முழுமையாக உருவாகின்றன, முழு மற்றும் அடர்த்தியானவை. மேலும், மென்மையான கம்பிகள் கொண்ட ப்ராவை இனி பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று இந்த வயதில் அறிவுறுத்தப்பட வேண்டும்.
உங்கள் வளரும் மார்பகங்களின் எடையை மென்மையான கம்பி ப்ராக்கள் தாங்காது. எனவே கடினமான கம்பி மற்றும் போதுமான தடிமனான நுரை கோப்பை கொண்ட ப்ராவைப் பயன்படுத்தவும்.
நுரையின் செயல்பாடு வெளியில் இருந்து பார்க்கும்போது மார்பகங்களின் தடிமனை அதிகரிப்பது மட்டுமல்ல, மார்பகங்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் பயன்படுத்தப்படும் ஆடைகள், ஜாக்கெட்டுகள் அல்லது பிற பொருட்களில் முலைக்காம்புகள் தேய்ப்பதைத் தவிர்ப்பது.
எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
எல்லா பெண்களும் ஒரே மாதிரியான மார்பக வளர்ச்சியை அனுபவிப்பதில்லை, குறிப்பாக அளவு அடிப்படையில். வலி, மென்மை மற்றும் குழந்தைக்கு மாதவிடாய் ஏற்படும் போது மார்பகத்தின் அமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஆகியவை இயல்பானவை.
இருப்பினும், உங்கள் மகளின் மார்பகங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு நீங்கள் இன்னும் கவனம் செலுத்த வேண்டும். குறிப்பாக மேலே குறிப்பிட்ட வயதை கடந்த பிறகும் உங்கள் பிள்ளைக்கு மார்பக வளர்ச்சி ஏற்படவில்லை என்றால்.
காரணத்தைக் கண்டறிய நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகலாம்.
கூடுதலாக, குழந்தை அசாதாரண வளர்ச்சியை உணர்ந்தால் அல்லது குழந்தையின் மார்பகங்கள் முழுமையாக வளர்ச்சியடைவதற்கு முன்பே வளர்வதை நிறுத்தினால், மருத்துவரை அணுகவும்.
இன்னும் மார்பகங்களை வளர்க்கும் குழந்தைகளில் கீழே உள்ள சில அறிகுறிகள் அரிதாகவே காணப்படுகின்றன, ஆனால் உங்கள் பிள்ளைக்கு மார்பக புற்றுநோயின் பின்வரும் அறிகுறிகள் இருந்தால் நீங்கள் இன்னும் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்:
- மார்பகத்திலிருந்து வெளியேற்றம், ஆனால் தாய்ப்பால் அல்ல.
- குழந்தையின் மார்பகத்தின் இயற்கைக்கு மாறான வீக்கம்.
- மார்பகத்தில் தொட்டுத் தெரியும் கட்டி.
- மார்பகத்தில் தோல் புண் உள்ளது.
- முலைக்காம்பில் குழந்தை உணர்ந்த வலி.
- குழந்தையின் மார்பில் உள்ள முலைக்காம்பு உள்நோக்கி நீண்டுள்ளது.
பெற்றோரான பிறகு தலை சுற்றுகிறதா?
பெற்றோர் சமூகத்தில் சேர்ந்து மற்ற பெற்றோரின் கதைகளைக் கண்டறியவும். நீ தனியாக இல்லை!