விக்கல் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள், லேசானது முதல் நாள்பட்டது வரை (தொடர்ந்து)

ஏறக்குறைய ஒவ்வொருவரும் தங்கள் வாழ்க்கையில் விக்கல்களை அனுபவித்திருக்கிறார்கள். உண்மையில், வயிற்றில் இருக்கும் குழந்தைகளும் அதை அனுபவிக்க முடியும். இந்த நிலை பெரும்பாலும் பாதிப்பில்லாதது மற்றும் விரைவாக தானாகவே போய்விடும் என்றாலும், தொடர்ச்சியான விக்கல்கள் உங்களுக்கு ஒரு தீவிர மருத்துவ பிரச்சனை இருப்பதற்கான அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். விக்கல் வருவதற்கான காரணங்கள் என்ன? பின்வரும் மதிப்பாய்வைப் பாருங்கள்.

விக்கல் வருவதற்கான காரணங்கள் என்ன?

மார்பு மற்றும் வயிற்றுத் துவாரங்களுக்கு இடையில் அமைந்துள்ள உதரவிதானத்தின் சுருங்குதல் அல்லது பதற்றம்தான் விக்கல் ஏற்படுவதற்கான முக்கியக் காரணம்.

உதரவிதான தசையின் இந்த சுருக்கம் கட்டுப்படுத்தப்படாமல் திடீரென ஏற்படலாம்.

இந்த சுருக்கங்கள் வெளியில் இருந்து காற்று விரைவாக நுரையீரலுக்குள் நுழைவதற்கு காரணமாகின்றன.

இதன் விளைவாக, உணவு, பானம் அல்லது உமிழ்நீர் நுரையீரலில் உறிஞ்சப்படாமல் இருக்க நாக்கின் பின்னால் உள்ள எபிக்ளோடிஸ் வால்வு உடனடியாக மூடப்பட வேண்டும்.

எபிகுளோட்டிஸின் திடீர் மூடல்தான் ஒலியை ஏற்படுத்துகிறது. வணக்கம்' விக்கல் போது.

சரி, விக்கல்கள் தங்களை அதிகமாக சாப்பிடுவது, குளிர்பானங்கள், மது அருந்துதல் என பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படலாம்.

பெரியவர்களுக்கு விக்கல் ஏற்படுவதற்கான சில பொதுவான காரணங்கள் இங்கே.

1. மிக வேகமாகவும் அதிகமாகவும் சாப்பிடுவது

அதிக உணவுகளை உண்பது, குறிப்பாக அவசரமாக, விக்கல் ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணமாகும்.

அதிகமாகச் சாப்பிடுவதால் வயிறு வேகமாக விரிவடைந்து, உதரவிதானத்தை சுருங்கச் செய்கிறது. சரி, இதுவே விக்கல்களின் போது ஒலியைத் தூண்டும்.

மிக வேகமாக சாப்பிடுவதால், நீங்கள் விழுங்கும்போது நிறைய காற்று உள்ளே நுழைகிறது.

அதே நேரத்தில், உதரவிதானம் அதிகமாக சுருங்கும் மற்றும் எபிகுளோடிஸ் விரைவாக மூடுகிறது, இதனால் எந்த உணவும் தொண்டைக்குள் நுழையாது.

2. சில வகையான உணவுகள்

சில வகையான உணவுகள் உண்மையில் விக்கல்களை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக உலர்ந்த அல்லது காரமான உணவுகள்.

ரொட்டி போன்ற உலர் உணவுகள், மென்மையான உணவுகளை விட மெல்லவோ அல்லது விழுங்கவோ கடினமாக இருக்கும். உலர் உணவுகள் உணவுக்குழாயின் உட்புறத்தை காயப்படுத்துவதற்கும் எரிச்சலூட்டுவதற்கும் வாய்ப்புள்ளது.

உணவுக்குழாயில் உள்ள பல நரம்புகள் தூண்டப்பட்டு, உதரவிதானத்தின் சுருக்கத்தைத் தூண்டும், இது விக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது.

காரமான உணவுகளை உட்கொள்வதும் இதேபோன்ற விளைவைக் கொண்டுள்ளது. மிளகாயுடன் கூடிய உணவுகளில் உள்ள கேப்சைசின் உள்ளடக்கம் உதரவிதானத்தில் உள்ள சிறப்பு ஏற்பிகளுடன் பிணைக்கிறது.

இதன் விளைவாக, உதரவிதான தசை சுருங்கும் அல்லது இறுக்கப்படும். மூச்சுக்குழாய்க்குள் காற்று ஓட்டம் வேகமாக உள்ளது மற்றும் விக்கல் ஏற்படுகிறது.

3. உணவுக்குழாயில் திடீர் வெப்பநிலை மாற்றங்கள்

விக்கல் ஏற்படுவதற்கான மற்றொரு காரணம் உணவுக்குழாயில் வெப்பநிலையில் ஏற்படும் திடீர் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது.

வெப்பநிலையில் திடீர் உயர்வு அல்லது வீழ்ச்சி உணவுக்குழாயின் நரம்புகளை 'டிக்' செய்து, உதரவிதானத்தின் அதிகப்படியான சுருக்கத்தைத் தூண்டும்.

உணவுக்குழாயில் உள்ள நரம்புகள் மிகவும் சூடான அல்லது குளிர்ந்த உணவு மற்றும் பானங்களுக்கு வெளிப்படும் போது மிகவும் உணர்திறன் கொண்டவை.

உணவுக் காரணிகளைத் தவிர, வெப்பநிலையில் கடுமையான மாற்றங்களுடன் நகர்வதும் உணவுக்குழாயைப் பாதிக்கிறது.

4. அதிகப்படியான உணர்ச்சிகள்

அதிகப்படியான உணர்ச்சிகளால் விக்கல்கள் தூண்டப்படலாம் என்று யார் நினைத்திருப்பார்கள்? உண்மைதான், அதிக மகிழ்ச்சி அல்லது மன அழுத்தத்தால் விக்கல் ஏற்படலாம்.

உதரவிதானத்தில் உணர்ச்சிகள் எவ்வாறு எதிர்வினைகளைத் தூண்டுகின்றன என்பது சரியாகத் தெரியவில்லை. இந்த நிகழ்வு டோபமைன் போன்ற சில ஹார்மோன்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

தொடர் விக்கல்களுக்கு என்ன காரணம்?

விக்கல் பொதுவாக எந்த நேரத்திலும் தானாகவே போய்விடும்.

இருப்பினும், விக்கல்களை இயற்கையாகப் போக்க நீங்கள் பல்வேறு வழிகளைப் பயன்படுத்தினாலும், பல நாட்கள் அல்லது வாரங்களுக்கு தொடர்ந்து ஏற்படும் விக்கல்களும் உள்ளன.

தொடர்ச்சியான விக்கல்கள் எரிச்சலூட்டுவது மட்டுமல்லாமல், சில நோய்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் என்பதால் கவனிக்கப்பட வேண்டும்.

தொடர்ச்சியான விக்கல்களை ஏற்படுத்தும் சில விஷயங்கள், மற்றவற்றுடன் பின்வருமாறு.

1. மூளையின் இரத்த நாளங்களில் பாதிப்பு

சில சந்தர்ப்பங்களில், மூளையின் இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் பிரச்சினைகள் காரணமாக நாள்பட்ட விக்கல்கள் ஏற்படுகின்றன.

இந்த பிரச்சனையுடன் தொடர்புடைய சில நோய்கள் மூளை இஸ்கெமியா மற்றும் வாலன்பெர்க் சிண்ட்ரோம் போன்ற பக்கவாதம் ஆகும்.

தொடர்ச்சியான விக்கல்கள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு பக்கவாதம் மிகவும் பொதுவானது.

கூடுதலாக, ஒரு கட்டுரையின் படி ஜர்னல் ஆஃப் நியூரோகாஸ்ட்ரோஎன்டாலஜி மற்றும் மோட்டிலிட்டி , சிஸ்டமிக் லூபஸ் எரிதிமடோசஸ் (SLE) நோயாளிகளுக்கும் நீடித்த விக்கல்கள் ஏற்படலாம்.

சிகிச்சையை தாமதப்படுத்துவதைத் தவிர்க்க, நீண்ட காலமாக விக்கல் உள்ள ஒருவருக்கு (குறிப்பாக வயதானவர்கள்) SLE அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகளை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

2. மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் வீக்கம், காயம் மற்றும் கட்டிகள்

மூளையில் வீக்கம், காயம் அல்லது கட்டியின் காரணமாகவும் தொடர்ந்து விக்கல் ஏற்படக்கூடும்.

எனவே, மூளைக் கட்டி நோயாளிகள் மூளைத் தண்டு புண் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நாள்பட்ட விக்கல் பொதுவாக மறைந்துவிடும்.

சிறுமூளையில் உள்ள தமனிகளின் வீக்கம் மற்றும் மூளை காயம் ஆகியவை விக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

கூடுதலாக, முள்ளந்தண்டு வடம் மற்றும் கண் நரம்புகளைப் பாதிக்கும் நியூரோமைலிடிஸ் ஆப்டிகா என்ற அரிய நிலை, தொடர்ந்து விக்கல்களைத் தூண்டுகிறது.

3. புற்றுநோய்

ஒருவருக்கு தொடர்ந்து விக்கல்கள் ஏற்படுவதற்கான தூண்டுதல்களில் ஒன்றாக புற்றுநோயும் இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது.

கீமோதெரபி சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்படும் அல்லது மார்பின் போன்ற ஓபியாய்டு வலி நிவாரணிகளைப் பெறும் புற்றுநோயாளிகளுக்கு விக்கல்களின் அறிகுறிகள் மிகவும் பொதுவானவை.

கூடுதலாக, நோயாளியின் உடலில் உள்ள புற்றுநோய் செல்கள் உதரவிதான தசையைத் தள்ளி, விக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

4. செரிமான மண்டலம் மற்றும் வயிற்று கோளாறுகள்

நீங்கள் செரிமான மண்டலம் மற்றும் வயிற்றில் கோளாறுகளால் அவதிப்பட்டால், நீங்கள் நீண்ட காலமாக விக்கல்களை அனுபவிப்பீர்கள்.

GERD உடைய 7.9% ஆண்களும் 10% பெண்களும் தொடர்ந்து விக்கல் இருப்பதாக பல வழக்குகள் காட்டுகின்றன.

செரிமானப் பாதை மற்றும் வயிற்றில் ஏற்படும் பிற உடல்நலப் பிரச்சனைகள் தொடர்ந்து விக்கல்களுக்கு காரணமாக இருக்கலாம்:

• வயிற்றுப் புண்,
• பின் இணைப்பு,
• குடல் அழற்சி நோய் (IBS) ,
• வயிறு அல்லது குடலில் உள்ள கட்டிகள் மற்றும்
• உதரவிதான குடலிறக்கம்.

5. மயக்க மருந்து மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின்

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்களுக்கு தொடர்ச்சியான விக்கல்கள் ஏற்படலாம்.

விக்கல்களைத் தூண்டக்கூடிய அறுவை சிகிச்சை முறைகளில் ஒன்று கோலெக்டோமி ஆகும், இது பெரிய குடலின் ஒரு பகுதியை அல்லது முழுவதையும் அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுவதாகும்.

அறுவைசிகிச்சையின் போது மயக்க மருந்து அல்லது மயக்க மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது நோயாளிகளுக்கு விக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

இருப்பினும், விக்கல்களுக்குப் பின்னால் உள்ள காரணம் உண்மையில் அறுவை சிகிச்சை முறையா அல்லது மயக்க மருந்தின் விளைவுகளா என்று நிபுணர்கள் இன்னும் விவாதித்து வருகின்றனர்.

தொடர்ச்சியான விக்கல்களின் காரணத்தை சமாளிக்கவும்

பொதுவான காரணங்களுக்காக, நீங்கள் இயற்கையாகவே விக்கல்களில் இருந்து விடுபடலாம், உதாரணமாக குடிப்பதன் மூலம் அல்லது சில சுவாச நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்வதன் மூலம்.

உங்கள் விக்கல் தொடர்ந்து இருந்தால் மற்றும் நிறுத்தப்படாவிட்டால் உங்கள் மருத்துவர் சில மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

அடிக்கடி விக்கல்கள் வந்தால் மருத்துவரை அணுகவும்.

உங்கள் பிரச்சினைக்கான காரணத்தைத் தீர்மானிக்கவும், உங்கள் பிரச்சினைக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் ஒரு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவுவார்.