நெஞ்செரிச்சல் யாருக்கும் வரலாம். திடீரென்று மீண்டும் வரும் புண் உங்கள் அன்றாடச் செயல்பாடுகள் அனைத்தையும் குழப்பிவிடும். எனவே, புண்களின் அறிகுறிகளை நீங்கள் அடையாளம் காண வேண்டும், இதனால் நீங்கள் அதை விரைவாக சமாளிக்க முடியும்.
புண்கள் காரணமாக எழும் அறிகுறிகள் வயிற்றில் வலி மட்டுமல்ல. இந்த நிலை செரிமான அமைப்பில் பல புகார்களை ஏற்படுத்தும். இந்த அறிகுறிகள் என்ன? பின்வரும் தகவல்களைப் பார்ப்போம்.
நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய பல்வேறு புண் அறிகுறிகள்
அல்சர் என்பது செரிமான அமைப்பின் கோளாறுகளால் ஏற்படும் வலியின் பல்வேறு புகார்களை விவரிக்கும் ஒரு சொல். வழக்கமாக, வயிற்றுச் சுவர் அதிகப்படியான அமிலத்தை உற்பத்தி செய்யும் போது அல்லது வயிற்றுப் புறணியில் காயம் ஏற்படும் போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது.
நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணங்கள் ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கம், செரிமான அமைப்பின் நோய்கள் மற்றும் சில மருந்துகளின் பயன்பாடு. பெரும்பாலும் காரணமாக இருக்கும் செரிமான நோய்கள் இரைப்பை அமில ரிஃப்ளக்ஸ் மற்றும் இரைப்பை அழற்சி ஆகியவை அடங்கும்.
பெரும்பாலான மக்கள் புண்களை வயிற்றில் வலி அல்லது மென்மை என்று விவரிக்கலாம். உண்மையில், இது ஒரே அறிகுறி அல்ல. வயிற்றில் புண் ஏற்படும் போது ஏற்படும் பொதுவான அறிகுறிகளில் சில கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.
1. வயிற்று வலி
செரிமான அமைப்பைத் தாக்கும் அனைத்து நிலைகளும் பொதுவாக வயிற்றில் வலி அல்லது மென்மையை ஏற்படுத்தும். இந்தப் புண்ணின் அறிகுறியாக வயிற்று வலி பல்வேறு சில நோய்களால் ஏற்படலாம்.
ஒரு அறிகுறியாக வயிற்று வலியை ஏற்படுத்தும் சில நோய்களின் எடுத்துக்காட்டுகள்:
- வயிற்று வீக்கம் அல்லது இரைப்பை அழற்சி,
- வயிற்றுப் புண்,
- எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS), மற்றும்
- வயிற்றின் தொற்று.
கூடுதலாக, அல்சர் காரணமாக ஏற்படும் வயிற்று வலியின் தீவிரம் ஒவ்வொரு முறையும் கூட நபருக்கு நபர் மாறுபடும். சில நேரங்களில், நீங்கள் கடுமையான வயிற்று வலியை அனுபவிக்கலாம், இது நகர்த்துவதை கடினமாக்குகிறது.
சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, இந்த புண் அறிகுறிகள் மெதுவாக குறைய ஆரம்பித்து, லேசாக மாறும். லேசான வலி என்பது லேசான நோயைக் குறிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
காரணத்தைக் கண்டறிய சிறந்த வழி மருத்துவரைப் பார்ப்பதுதான்.
2. வயிற்றின் குழியில் வலி அல்லது எரிதல் (நெஞ்செரிச்சல்)
அதிக அளவு வயிற்று அமிலத்தால் ஏற்படும் புண் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு: நெஞ்செரிச்சல். இந்த அறிகுறி வயிறு, மார்பு அல்லது உணவுக்குழாயின் குழியில் எரியும் உணர்வு என விவரிக்கப்படுகிறது.
அதிகப்படியான வயிற்று அமிலம் மேல்நோக்கிப் பாயும். மேலும், வயிற்று அமிலம் சோலார் பிளெக்ஸஸ், மார்பு வரை தொடர்ந்து பாய்ந்து, பின்னர் உணவுக்குழாயை அடையும். பொதுவாக, நெஞ்செரிச்சல் இந்த அறிகுறி GERD அல்லது அமில ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் உள்ளவர்களுக்கு ஏற்படுகிறது.
ஒவ்வொருவரும் வெவ்வேறு அளவு தீவிரத்தன்மையுடன் நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறார்கள். சிலர் லேசானதாகவோ, சாதாரணமாகவோ அல்லது மிகவும் கடுமையானதாகவோ உணர்கிறார்கள். இந்த எரியும் மார்பு வலி எந்த நேரத்திலும் ஏற்படலாம் மற்றும் பொதுவாக இரவில் மோசமாகிவிடும்.
3. வீங்கிய வயிறு
தவிர நெஞ்செரிச்சல்அல்சரால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் பெரும்பாலானோர், அஜீரணம் தாக்கும்போது வீக்கம் அல்லது வாயு வடிவில் அறிகுறிகளை அடிக்கடி உணர்கிறார்கள். வயிற்றில் அதிகப்படியான அமிலம் அதிகரிப்பதால் வாயு குவிவதால் இது நிகழ்கிறது.
வாய்வு அறிகுறிகள் நீங்கள் நிறைய சாப்பிட்ட பிறகு அல்லது குடித்த பிறகு நிரம்பிய உணர்வு என விவரிக்கப்படுகிறது. இந்த புண்ணின் அறிகுறிகள் பொதுவாக வயிற்றுப் புண்கள் அல்லது அல்சருக்கு வழிவகுக்கும் பிற செரிமானக் கோளாறுகள் உள்ளவர்களால் அனுபவிக்கப்படுகின்றன.
4. குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
குமட்டல் மற்றும் வாந்தி பல்வேறு செரிமான கோளாறுகளால் ஏற்படும் நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். அவற்றில் சில வயிற்று வீக்கம் (இரைப்பை அழற்சி), வயிற்றுப் புண்கள் மற்றும் வயிற்று தொற்று.
சில நோய்களைத் தவிர, அதிகப்படியான அல்லது வேகமான உணவுப் பழக்கங்களாலும் அல்சர் ஏற்படலாம். வயிற்றில் அமிலம் மீண்டும் உணவுக்குழாய்க்குள் இருப்பதால், வயிற்று வலி மற்றும் மார்பு வலியை உண்டாக்குவதன் மூலம் இந்தப் பிரச்சனை மோசமாகிவிடும்.
இந்த விஷயங்கள் அனைத்தும் குமட்டல் தோற்றத்தை மேலும் தூண்டுகின்றன, இது அடிக்கடி வாந்தியெடுப்பதற்கான தூண்டுதலால் ஏற்படுகிறது. சாதாரண குமட்டல் மற்றும் வாந்தி பொதுவாக பாதிப்பில்லாதது. இருப்பினும், நீங்கள் இன்னும் புறக்கணிக்க முடியாது.
தொடர்ந்து குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் உங்களை நீரிழப்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை இழக்கச் செய்யலாம். காரணம் உடனடியாக கண்டறியப்படாவிட்டால், இந்த நிலை மிகவும் தீவிரமான நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
5. வாய் புளிப்பு அல்லது கசப்பு
வயிற்றில் அசௌகரியத்தை அனுபவிப்பதோடு, அல்சரால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பொதுவாக கசப்பு அல்லது புளிப்பு வாய் போன்றவற்றை உணர்கிறார்கள். வயிற்றில் உள்ள அமிலம், உணவு மற்றும் இப்போது உட்கொள்ளும் பானங்கள் உண்மையில் உணவுக்குழாயில் நகர்வதால் இது நிகழ்கிறது.
உண்மையில், உணவு, பானம் மற்றும் வயிற்று அமிலம் செரிமான அமைப்பில் இருக்க வேண்டும். வயிற்றின் உள்ளடக்கங்கள் உணவுக்குழாய்க்கு உயரும் போது, வயிற்று அமிலம் மற்றும் போதுமான அளவு பிசைந்த உணவு மற்றும் பானங்கள் தொண்டையின் பின்புறத்தில் நுழையும்.
இரைப்பை உள்ளடக்கங்களின் இந்த அதிகரிப்பு வாயில் கசப்பு அல்லது புளிப்புச் சுவையை உண்டாக்குகிறது, இது வழக்கத்திற்கு மாறாக விசித்திரமாக உணர்கிறது. வாயில் உள்ள வித்தியாசமான சுவை நாக்கின் பின்பகுதியில் உணர வாய்ப்பு அதிகம்.
இரைப்பை அமில ரிஃப்ளக்ஸ் அல்லது GERD என்பது புளிப்பு அல்லது கசப்பான வாய் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் புண்களின் காரணங்களில் ஒன்றாகும். GERD உள்ளவர்களில் தோன்றும் அல்சர் அறிகுறிகள் அல்சர் அறிகுறிகளாக அங்கீகரிக்கப்படாமல் போகலாம். ஏனென்றால், அவர்கள் நோய்வாய்ப்பட்டால், பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் வாய் கசப்பாக உணர்கிறார்கள்.
6. அடிக்கடி பர்ப்ஸ்
அமிலத் திரவங்களின் அதிகரித்த உற்பத்தி உணவுக்குழாயில் அமிலத்தின் பின்னடைவைத் தூண்டும் என்று முன்னர் விளக்கப்பட்டது. குறிப்பாக இரைப்பை அமில ரிஃப்ளக்ஸ் வாயுக் குவிப்புடன் இருக்கும் போது. வயிற்றில் புண் ஏற்படும் போது இந்த எதிர்வினை மக்களை அடிக்கடி துடிக்க வைக்கிறது.
பர்பிங் என்பது வயிற்றில் உருவாகும் அமில திரவங்களின் துணை தயாரிப்பாக காற்று மற்றும் வாயுக்களை வெளியேற்றுவதற்கான உடலின் இயற்கையான வழியாகும். வீங்கிய வயிற்றில் இருந்து நிவாரணம் பெற பர்பிங் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
இருப்பினும், ஆரோக்கியமான உடல் நிலையில் ஏப்பம் விடுவது அல்சர் அறிகுறிகளை அனுபவிப்பவர்களிடமிருந்து வேறுபட்டது. வழக்கமாக சாப்பிட்ட பிறகு எப்போதாவது மட்டுமே துர்நாற்றம் ஏற்பட்டால், உங்களில் அல்சர் உள்ளவர்களுக்கு இது பொருந்தாது.
அல்சரின் அறிகுறியான துர்நாற்றம் பொதுவாக நீங்கள் சாப்பிட்டாலும் இல்லாவிட்டாலும் தானாகவே மீண்டும் மீண்டும் நிகழ்கிறது. சாதாரண நிலையில் உள்ள சேர்மங்களுக்கு மாறாக, புண் இருக்கும் போது தொடர்ந்து துர்நாற்றம் வீசுவது பூமராங் விளைவை ஏற்படுத்தும்.
வயிறு வீங்கும் போது திரும்பத் திரும்ப துடித்தால் வயிற்றில் அதிக காற்று செல்லும். நிராகரிக்க வேண்டாம், பின்னர் வயிற்றில் அதிக வாயு குவிந்துவிடும். இந்த வாயுவையும் ஏப்பம் மூலம் வெளியேற்ற வேண்டும்.
பர்பிங் நிவாரண உணர்வை வழங்காது, மேலும் இது உங்கள் செரிமான அமைப்பில் சிக்கல் இருப்பதைக் குறிக்கலாம். இந்த ஒரு புண் அறிகுறிகள் பல்வேறு செரிமான கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம், குறிப்பாக இரைப்பை புண்கள்.
7. நிறைவாக உணர எளிதானது
அல்சர் அறிகுறிகளால் தாக்கப்படும் போது, வயிறு பொதுவாக உடம்பு சரியில்லை, ஏனெனில் அது அதிகப்படியான இரைப்பை அமிலம் மற்றும் வாயு உற்பத்தியால் நிரப்பப்படுகிறது. இந்த நிலை உங்களை அறியாமலேயே உங்களை முழுதாக உணர வைக்கிறது, நீங்கள் சாப்பிடுவது மற்றும் குடிப்பது போன்றது.
உண்மையில், உங்கள் வயிற்றில் ஒரு வாய் சோறு அல்லது ஒரு துளி தண்ணீர் கூட இருக்காது. அதனால்தான், அல்சரின் அறிகுறிகள் சில சமயங்களில் நீங்கள் நிரம்பியிருப்பதால் சாப்பிட சோம்பேறியாக இருக்கலாம்.
நீங்கள் சாப்பிடும் போது கூட, ஒரு சில ஸ்பூன் சாதம், பக்க உணவுகள் மற்றும் காய்கறிகளை மட்டுமே சாப்பிட்டால் கூட, நீங்கள் விரைவில் நிரம்பி வழியும். சுருக்கமாகச் சொன்னால், அல்சரின் அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கும் போது உங்கள் உணவின் பகுதி மிகவும் குறைவாகவும், சாதாரண நாட்களில் நீங்கள் உண்ணும் பகுதியிலிருந்து வேறுபட்டதாகவும் இருக்கும்.
8. சாப்பிட்ட பிறகு வயிறு இறுக்கமாகவும் கடினமாகவும் இருக்கும்
எளிதில் வயிறு நிரம்புவதைப் போலவே, நீங்கள் சாப்பிட்ட பிறகு வயிறு நிரம்பியிருப்பதையும் உணர்வீர்கள். உண்மையில், உங்கள் உணவின் பகுதி உண்மையில் சிறியதாக இருக்கலாம். இந்த சொல் வீங்கிய வயிறு என்று அழைக்கப்படுகிறது.
நீங்கள் அல்சரை அனுபவிக்காத நேரத்துடன் ஒப்பிடும் போது, நீங்கள் ஒரு நேரத்தில் உண்ணும் உணவின் அளவு, உங்களுக்கு அல்சரை விட அதிகமாக இருக்கலாம். சாதாரண சூழ்நிலையில் உணவின் பகுதி நிச்சயமாக உங்களை முழுமையாக உணர வைக்காது.
அல்சரைப் பொறுத்தவரை, வயிற்றில் சேரும் வாயு வயிற்றை விரைவாக நிரம்பச் செய்து, வயிற்றுக் கோளாறுக்கான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த நிலை ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தலாம் மற்றும் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிடலாம்.
அல்சரின் அறிகுறிகளை உணர்ந்தால் எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்?
பல்வேறு லேசான புண் அறிகுறிகள் பொதுவாக தானாகவே மேம்படும். காரமான உணவுகளைத் தவிர்ப்பது, புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவது மற்றும் மது அருந்துவது போன்ற அறிகுறிகள் மீண்டும் வராமல் இருக்க, நீங்கள் பல்வேறு தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
இருப்பினும், அறிகுறிகள் போதுமான அளவு தீவிரமாக இருந்தால், மருத்துவ மருந்துகள் தேவை, எடுத்துக்காட்டாக ஆன்டாக்சிட்கள். உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றால், அல்சர் மிகவும் தீவிரமான உடல்நலப் பிரச்சனையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
நீங்கள் அனுபவிக்கும் அல்சரின் அறிகுறிகள் தேன் குடிப்பது அல்லது மருந்தகங்களில் விற்கப்படும் அல்சர் மருந்துகள் போன்ற மூலிகை மருந்துகளால் குணமாகவில்லை என்றால், நீங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். குறிப்பாக இது இரண்டு வாரங்கள் வரை நீடித்தால்.
இருப்பினும், நீங்கள் எப்போதும் நீண்ட நேரம் காத்திருக்க வேண்டியதில்லை. மேலும், அல்சரின் அறிகுறிகள் தென்பட்டால், அன்றாடச் செயல்பாடுகளுக்கு இடையூறாக இருக்கும்.
நீரிழிவு மற்றும் செரிமான மற்றும் சிறுநீரக நோய்கள் தேசிய நிறுவனம் படி, உங்கள் புண் அறிகுறிகள் மோசமாக இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை பார்க்க காத்திருக்க வேண்டாம். இங்கே சில அறிகுறிகள் உள்ளன.
- இரத்த வாந்தி, அல்லது காபி போன்ற வாந்தி.
- மெல்லுவதில் அல்லது விழுங்குவதில் சிரமம்.
- பசியின்மை காரணமாக சாப்பிடுவது கடினம்.
- நாளுக்கு நாள் எடை குறைந்து கொண்டே வருகிறது.
- மலம் கருப்பு, அல்லது அவற்றில் இரத்தம் இருப்பது போல் தோன்றும்.
- வயிற்றில் வலி சரியாகவில்லை, இன்னும் மோசமாகிறது.
- கடுமையான வலது மேல் அல்லது கீழ் வயிற்று வலி.
- மூச்சு விடுவது கடினம்.
- தொடர்ந்து வியர்த்தல்.
- வாந்தியெடுப்பின் அதிர்வெண் தொடர்ந்து அதிகரிக்கிறது மற்றும் மேம்படவில்லை.
சிகிச்சையை தாமதப்படுத்துவது நிலைமையை மோசமாக்கும், சிக்கல்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும், அதே போல் சிகிச்சையை சிக்கலாக்கும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
அல்சரின் அறிகுறிகளைப் புரிந்துகொள்வது நோயைக் கண்டறிய உதவுகிறது
செரிமான அமைப்பு தொடர்பான உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் கண்டறிய மருத்துவர்களுக்கு உதவ சில நேரங்களில் அறிகுறிகளைப் புரிந்துகொள்வது போதாது. எடுத்துக்காட்டாக, GERD உள்ளவர்கள் அதிகமாக அனுபவிக்கிறார்கள் நெஞ்செரிச்சல் இரைப்பை அழற்சி உள்ளவர்களை விட.
தோன்றும் புண் அறிகுறிகளை நீங்கள் மறந்துவிடாமல் இருக்க, குறிப்புகளை உருவாக்க முயற்சிக்கவும். இந்த வழியில், உங்கள் அறிகுறிகள் எவ்வளவு அடிக்கடி மீண்டும் வருகின்றன என்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும் போது இந்த குறிப்பு ஒரு அறிகுறி புகார் அறிக்கையாகும்.
இந்த புண் அறிகுறியின் குறிப்பைப் பார்ப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், நோயறிதலைச் செய்ய பல்வேறு உடல்நலப் பரிசோதனைகளைச் செய்யும்படி மருத்துவர் உங்களிடம் கேட்பார். இந்த சோதனைகளில் இமேஜிங் சோதனைகள், எண்டோஸ்கோபி, இரத்த பரிசோதனைகள், மல பரிசோதனைகள் மற்றும் சுவாச சோதனைகள் ஆகியவை அடங்கும்.
மேலதிக பரிசோதனையானது உங்களுக்கு பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தீர்மானிக்க மருத்துவருக்கு உதவும். அதன் மூலம், அல்சர் தொடர்பான புகார்களை வேரிலேயே சமாளிக்க முடியும்.