அவர்கள் நோய்வாய்ப்பட்டால், சிலர் முதலில் மருத்துவரை அணுகாமல் மாற்று மருத்துவத்திற்கு செல்ல விரும்புகிறார்கள். இந்த சிகிச்சையானது மிகவும் மலிவு விலை மற்றும் குறைந்த அபாயத்தைக் கொண்டிருப்பதாக அவர்கள் கருதுகின்றனர். இருப்பினும், முதலில் மருத்துவ பரிசோதனை இல்லாமல் பாரம்பரிய மருத்துவ மனைக்கு செல்வது புத்திசாலித்தனமான செயலா? பின்வரும் விளக்கத்தைப் பாருங்கள்.
மாற்று மருத்துவம் என்றால் என்ன?
மாற்று மருத்துவம் என்பது நிலையான மருத்துவ சிகிச்சையில் சேர்க்கப்படாத முறைகள், கருவிகள் அல்லது பொருட்களைப் பயன்படுத்தும் சுகாதார சேவையின் ஒரு வடிவமாகும்.
இந்த வகையான சுகாதார சேவை பொதுவாக குறிப்பிடப்படுகிறது நிரப்பு மற்றும் மாற்று மருந்துகள் (CAMs) அல்லது நிரப்பு மற்றும் மாற்று மருத்துவம்.
தேசிய சுகாதார சேவை இணையதளம், மாற்று மருத்துவம் மற்றும் நிரப்பு மருத்துவம் ஆகியவற்றுக்கு இடையே உள்ள வேறுபாடுகள் பற்றிய அமெரிக்க தேசிய மையத்திற்கான நிரப்பு மற்றும் ஒருங்கிணைந்த ஆரோக்கியத்தின் (NCCIH) அறிக்கையை மேற்கோள் காட்டுகிறது, அதாவது:
- ஈடுசெய் மருத்துவம் அல்லது நிரப்பு மருந்து நீங்கள் இந்த மருந்தை வழக்கமான மருந்துகளுடன் சேர்த்து எடுத்துக் கொள்ளும்போது.
- மாற்று மருந்து அல்லது மாற்று மருத்துவம் நீங்கள் இந்த மருந்தை வழக்கமான சிகிச்சைக்கு பதிலாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது.
நோயைக் கடப்பதற்கான ஒரே சிகிச்சையாக மாற்று மருத்துவத்தை எப்போதும் நினைக்காதீர்கள்.
காரணம், பாரம்பரிய மருத்துவம் எந்த நோயையும் குணப்படுத்துவதாக உறுதியளிக்கவில்லை.
இன்றைய சமுதாயத்தில் இருக்கும் பாரம்பரிய மருத்துவம் பெரும்பாலும் வலுவான அறிவியல் ஆதாரங்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை.
உண்மையில், பெரும்பாலான சிகிச்சையானது நோயாளியின் பரிந்துரைகள் மற்றும் அனுபவங்களை மட்டுமே அடிப்படையாகக் கொண்டது.
அப்படியிருந்தும், இந்த மாற்று மருத்துவம் இன்னும் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது:
- பாரம்பரிய சிகிச்சையின் பக்கவிளைவுகளிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது,
- ஆறுதல் அளிக்கவும் மற்றும் உங்கள் உடல்நிலை குறித்த கவலைகளை குறைக்கவும்
- நோயை எதிர்த்துப் போராட நீங்கள் கடுமையாக முயற்சித்ததாக உணருங்கள்.
மாற்று மருத்துவத்தின் பலன்களை நீண்ட காலத்திற்கு தொடர்ந்து செய்து வந்தால் அதன் பலன்களை உணரலாம்.
மாற்று மருத்துவத்தின் வகைகள் என்ன?
ஜான்ஸ் ஹாப்கின்ஸ் மருத்துவத்தின் கூற்றுப்படி, பொதுமக்களிடையே அறியப்பட்ட பல வகையான மாற்று மருத்துவங்கள் உள்ளன.
இங்கே பல்வேறு வகையான மாற்று மருந்து வகைகள் உள்ளன:
1. பாரம்பரிய மாற்று மருத்துவம்
இந்த சிகிச்சையானது சமூகத்தால் மிகவும் பொதுவான மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட சிகிச்சையின் ஒரு வடிவத்தை உள்ளடக்கியது.
இந்த சிகிச்சை பல நூற்றாண்டுகளாக உலகம் முழுவதும் நடைமுறையில் உள்ளது.
இந்த பாரம்பரிய வைத்தியம் அடங்கும்:
- குத்தூசி மருத்துவம்,
- ஆயுர்வேதம்,
- ஹோமியோபதி,
- இயற்கை மருத்துவம், மற்றும்
- சீன மருத்துவம்.
2. தொடுதலை உள்ளடக்கிய சிகிச்சை
உடலின் ஒரு பகுதியில் ஏற்படும் நோய் அல்லது காயம் உடலின் அனைத்து பாகங்களையும் பாதிக்கும்.
அதனால்தான், இந்த சிகிச்சை தேவைப்படும் சில நோய்களும் உள்ளன.
தொடுதலை உள்ளடக்கிய நுட்பங்கள் பொதுவாக மனதை உள்ளடக்கிய நுட்பங்களுடன் இணைக்கப்படுகின்றன, அவற்றில் சில எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:
- உடலியக்க மற்றும் ஆஸ்டியோபதி மருத்துவம்,
- மசாஜ்,
- உடல் இயக்க சிகிச்சை,
- டாய் சி, டான்
- யோகா.
3. உணவு மற்றும் மூலிகைகள்
இந்த மாற்று மருந்து உணவு மற்றும் மூலிகைகள் ஆரோக்கிய பிரச்சனைகளை சமாளிக்க உதவுகிறது.
தினசரி உணவில் இருந்து உடலின் ஊட்டச்சத்து தேவைகளை சமநிலைப்படுத்துவதே இந்த சிகிச்சையின் வழி.
உணவு மற்றும் மூலிகை மருந்துகளில் பின்வருவன அடங்கும்:
- உணவுத்திட்ட,
- மூலிகை மருந்து, மற்றும்
- உணவு அமைப்பு.
4. வெளிப்புற ஆற்றல்
இந்த சிகிச்சையானது பொருள்கள் அல்லது பிற மூலங்களிலிருந்து வெளி ஆற்றலைப் பற்றிய மக்களின் நம்பிக்கைகளிலிருந்து எழுகிறது, இது ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும்.
வெளிப்புற ஆற்றல் சிகிச்சையின் எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:
- மின்காந்த சிகிச்சை,
- ரெய்கி, டான்
- கிகோங்.
5. மனதை ஈடுபடுத்தும் சிகிச்சை
இந்த சிகிச்சையானது மனித மனம் மற்றும் உடலின் இணைப்பின் பின்னால் உள்ள சக்தியை நம்பியுள்ளது.
காரணம், ஒரு நபர் மனரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் ஆரோக்கியமாக இருந்தால், விரைவில் குணமடைய முடியும் என்று ஒரு அனுமானம் உள்ளது.
மனதை உள்ளடக்கிய சிகிச்சைகள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:
- தியானம்,
- உயிர் பின்னூட்டம், மற்றும்
- ஹிப்னாஸிஸ்.
6. புலன்களை உள்ளடக்கிய சிகிச்சை
புலன்கள், அது தொடுதல், பார்வை, செவிப்புலன், வாசனை அல்லது சுவை ஆகியவை உடலின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் என்று பலர் நம்புகிறார்கள்.
புலன்களை உள்ளடக்கிய சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:
- கலை, நடனம் மற்றும் இசை,
- வழிகாட்டப்பட்ட படங்கள் மற்றும் காட்சிப்படுத்தல்.
மாற்று மருத்துவத்தின் பக்க விளைவுகள் என்ன?
இந்த மருந்தில் உள்ள சில பொருட்கள் அல்லது முறைகள் சில சிக்கல்கள் மற்றும்/அல்லது பக்க விளைவுகளின் சில அபாயங்களைக் கொண்டிருக்கலாம்.
மேலும், மருத்துவரின் மேற்பார்வையின்றி அதிக நேரம் அல்லது கவனக்குறைவாக சிகிச்சை எடுத்துக் கொண்டால், பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்.
நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய வகைக்கு ஏற்ப மாற்று மருத்துவத்தின் பக்க விளைவுகள் மற்றும் ஆபத்துகளின் எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:
பிரதிபலிப்பு
ரிஃப்ளெக்சாலஜி பொதுவாக பாதுகாப்பானது என்றாலும், 38 வாரங்களுக்கும் குறைவான கர்ப்பகால வயதுடைய கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இந்த நுட்பம் முன்கூட்டிய சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தும்.
ஆரம்பகால சுருக்கங்கள் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு முன்கூட்டிய பிறப்பு மற்றும் கருச்சிதைவுக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தும்.
குத்தூசி மருத்துவம்
உங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் சிகிச்சையாளர் சான்றிதழ் பெறவில்லை என்றால், குத்தூசி மருத்துவம் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
ஏனென்றால், சிகிச்சையாளர் ஊசியை மிக ஆழமாகத் தள்ளும்போது, உங்கள் உள் உறுப்புகள், குறிப்பாக உங்கள் நுரையீரல்கள் காயமடையக்கூடும்.
இருப்பினும், குத்தூசி மருத்துவத்தின் இந்த சிக்கல்கள் அனுபவம் வாய்ந்த சிகிச்சையாளர்களின் கைகளில் மிகவும் அரிதானவை.
எனவே, குத்தூசி மருத்துவம் உட்பட மாற்று மருத்துவத்தின் போது அனுபவம் வாய்ந்த ஒரு சிகிச்சையாளரால் நீங்கள் சிகிச்சை பெறுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
மூலிகைகள் மற்றும் மூலிகை மருந்துகள்
ஜாமு மற்றும் மூலிகை மருந்துகளை நீங்கள் கவனக்குறைவாக எடுத்துக் கொண்டால் பக்கவிளைவுகள் அல்லது அபாயங்கள் உள்ளன.
உதாரணமாக, இயற்கையான மலச்சிக்கல் (மலமிளக்கி) மருந்தாக நன்கு அறியப்பட்ட டெமுலாவாக்கை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, கல்லீரல் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு கடுமையான சிறுநீரக இரத்தப்போக்கு ஏற்படுத்தும் இரத்தத்தை மெலிக்கும் பண்புகளை டெமுலாவாக் கொண்டுள்ளது என்பது பலருக்குத் தெரியாது.
அதுமட்டுமின்றி, கீமோதெரபி சிகிச்சையின் போது யானையின் தும்பிக்கை இலைகளில் இருந்து தேநீர் அருந்தினால், யானை தும்பிக்கை இலைகளின் கூடுதல் கீமோதெரபி விளைவுகள் நச்சுத்தன்மையை அதிகரிக்கும்.
நச்சுத்தன்மை என்பது உடலுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு பொருளின் திறன்.
எனவே, மீட்பு செயல்முறைக்கு உதவுவதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் எடுத்துக்கொண்டிருக்கும் பாரம்பரிய சிகிச்சைகள் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மருத்துவ மருந்துகளின் செயல்திறனைத் தடுக்கலாம்.
எனவே, மாற்று மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்க வேண்டியது அவசியம்.
மாற்று மருந்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் கவனமாக இருங்கள்
மேலே உள்ள விளக்கத்தின் அடிப்படையில், மாற்று மருத்துவம் முற்றிலும் மோசமானது என்று அர்த்தமல்ல. உண்மையில், நீங்கள் இந்த சிகிச்சையை மேற்கொள்ள நினைத்தால் பரவாயில்லை.
இருப்பினும், மீண்டும், நீங்கள் பாரம்பரிய மருத்துவத்தை முன்னுரிமையாகவோ அல்லது நோயைக் குணப்படுத்துவதற்கான முக்கிய வழியாகவோ செய்யக்கூடாது.
பொது ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க, அறிகுறிகளைக் குறைக்க, விரைவாக மீட்க அல்லது நோய் அபாயத்தைக் குறைக்க மருத்துவர்கள் மாற்று சிகிச்சைகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
இருப்பினும், ஒரு நோயைக் குணப்படுத்த மூலிகை மருத்துவம் முக்கிய வழி அல்ல.
எனவே, மருத்துவர்கள் மற்றும் பிற சுகாதார நிபுணர்களின் மருத்துவ கவனிப்புடன் சிகிச்சைத் திட்டத்திற்கு முன்னுரிமை அளித்தால் நல்லது.
நீங்கள் உண்மையில் மாற்று மருத்துவத்தை முயற்சிக்க விரும்பினால், முதலில் உங்கள் நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்கும் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு சிறந்த பரிந்துரைகளை வழங்குவார், எனவே நீங்கள் விரைவாக குணமடையலாம்.
இறுதியாக, நடைமுறை, மாற்று மருத்துவ நிபுணர் மற்றும்/அல்லது நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் தயாரிப்பு அதன் பாதுகாப்பை உறுதிப்படுத்த சுகாதார அமைச்சகத்திடமிருந்து சட்டப்பூர்வ அனுமதி பெற்றுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.