பெண்களுக்கு இடுப்பு வலி அதிகம். வலி பொதுவாக தொப்புள் மற்றும் இடுப்புக்கு கீழே உள்ள அடிவயிற்றை மையமாகக் கொண்டது. இடுப்பு வலி திடீரென்று மற்றும் கடுமையானதாக இருக்கலாம் (கடுமையானது) அல்லது அது லேசானதாக இருக்கலாம் ஆனால் மாதங்கள் நீடிக்கும் (நாள்பட்டது). இடுப்பு வலிக்கான சில பொதுவான காரணங்கள் இங்கே.
இடுப்பு வலிக்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்கள்
மெட்லைன்ப்ளஸ் மேற்கோள் காட்டுவது, பெண்களுக்கு இடுப்பு வலி பெரும்பாலும் மாதவிடாய் முன் ஏற்படுகிறது.
இடுப்பு வலி என்பது இடுப்பு பகுதி உறுப்புகளில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், அதாவது:
- கருவில்,
- கருப்பை,
- கருமுட்டை குழாய்,
- கருப்பை வாய், அல்லது
- பிறப்புறுப்பு.
இதற்கிடையில், ஆண்களுக்கு இடுப்பு வலிக்கான காரணம் புரோஸ்டேட், சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று அல்லது குறைந்த குடலில் உள்ள பிரச்சினைகள் காரணமாக இருக்கலாம்.
நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய பெண்களின் இடுப்பு வலிக்கான காரணங்கள் பற்றிய முழுமையான விளக்கம் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.
1. மாதவிடாய்
பெரும்பாலான பெண்களின் இடுப்பு வலிக்கான காரணம் மாதவிடாய்.
கருப்பை தசைகள் சுருங்கி, இடுப்புப் பகுதி, கீழ் முதுகு அல்லது அடிவயிற்றில் தசைப்பிடிப்பு போன்ற உணர்வு ஏற்படும் போது இடுப்பு வலி ஏற்படுகிறது.
மாதவிடாய் காலத்தில் இடுப்பு வலி ஒரு பொதுவான அறிகுறியாக இருந்தாலும், மிகக் கடுமையான வலியானது எண்டோமெட்ரியோசிஸ் போன்ற ஒரு தீவிரமான கோளாறைக் குறிக்கும்.
2. எண்டோமெட்ரியோசிஸ்
எண்டோமெட்ரியோசிஸ் என்பது கருப்பைக்கு வெளியே இருக்க கருப்பையின் உள்ளே இருக்க வேண்டிய சுவரில் உள்ள திசுக்களின் வளர்ச்சியாகும்.
இந்த நிலை கருப்பையின் புறணி தடித்தல் போன்ற அதே பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
மாதவிடாய் வரும்போது கருப்பைக்கு வெளியே உள்ள அசாதாரண திசுவும் கெட்டியாகி பின்னர் உதிரும். இருப்பினும், சிந்திய இரத்தம் பிறப்புறுப்பு வழியாக வெளியேற முடியாது.
இதன் விளைவாக, எஞ்சிய திசுக்கள் மற்றும் இரத்தம் உடலில் உருவாகி நீர்க்கட்டிகள் மற்றும் வலிமிகுந்த வடு திசுக்களின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது.
3. அண்டவிடுப்பின் வலி
அண்டவிடுப்பின் காலம் கருமுட்டையிலிருந்து முட்டை வெளியாகும். இந்த செயல்முறை என்று அழைக்கப்படும் இடுப்பு பகுதியில் ஒரு வலி நிலைக்கு காரணமாக இருக்கலாம் mittelschmerz.
வலி பொதுவாக அண்டவிடுப்பின் முன்னும் பின்னும் ஏற்படும், கருமுட்டையை மூடியிருக்கும் சவ்வு முட்டையை வெளியிட நீட்டும்போது.
அண்டவிடுப்பின் போது வெளியிடப்படும் இரத்தம் மற்றும் திரவம் வலி அல்லது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.
அண்டவிடுப்பின் காரணமாக ஏற்படும் வலி ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் மாறுபடும் மற்றும் சில நிமிடங்கள் முதல் மணிநேரம் வரை நீடிக்கும்.
இருப்பினும், அண்டவிடுப்பின் போது ஏற்படும் வலி மருத்துவ சிகிச்சை இல்லாமல் தானாகவே போய்விடும்.
4. எக்டோபிக் கர்ப்பம்
ஒரு எக்டோபிக் கர்ப்பம் என்பது கருவுற்ற முட்டை கருப்பையைத் தவிர வேறு எங்காவது ஒட்டிக்கொண்டு உருவாகும்போது ஏற்படும் கர்ப்பமாகும்.
இந்த நிலை ஃபலோபியன் குழாய்களில், வயிற்று குழி, கருப்பைகள் (கருப்பைகள்) அல்லது கருப்பை வாய் (கருப்பை வாய்) ஆகியவற்றில் ஏற்படலாம்.
எனவே, எக்டோபிக் கர்ப்பம் கருப்பைக்கு வெளியே கர்ப்பம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
எக்டோபிக் கர்ப்பம் காரணமாக இடுப்பு வலி மற்றும் வயிற்றுப் பிடிப்புகள் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் மிகவும் வேதனையானவை. பொதுவாக ஒரு பக்கத்தில் மட்டுமே மையமாக இருக்கும் (முட்டை இணைக்கப்பட்ட இடத்தில்).
எக்டோபிக் கர்ப்பத்தின் மற்ற அறிகுறிகள் பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்கு, குமட்டல், வாந்தி, தோள்பட்டை மற்றும் கழுத்து வலி மற்றும் இடுப்பு வலி.
உங்கள் தலை சுழல்வதையும், தலைசுற்றுவதையும், அடிக்கடி வெளியேற விரும்புவதையும் கூட நீங்கள் உணரலாம்.
5. பாலுறவு நோய்
கிளமிடியா மற்றும் கோனோரியா போன்ற சில பால்வினை நோய்கள் பெண்களுக்கு இடுப்பு வலியை ஏற்படுத்தும்.
இந்த இரண்டு பாலியல் நோய்கள் ஒரே நேரத்தில் ஏற்படலாம் மற்றும் எப்போதும் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது.
உங்களுக்கு அறிகுறிகள் இருந்தால், பொதுவாக சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி, மற்றும் அசாதாரண ஆண்குறி வெளியேற்றம் அல்லது பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம் ஆகியவற்றை உணருவீர்கள்.
6. குடல் அழற்சி
குடல் அழற்சி அல்லது குடல் அழற்சி பெரும்பாலும் இடுப்பு வலிக்கு காரணமாகும், குறிப்பாக கீழ் வலது பக்கத்தில் குமட்டல், வாந்தி மற்றும் காய்ச்சலுடன் ஏற்படலாம்.
இந்த வலி இருமல் அனிச்சை மற்றும் மலம் கழிக்கும் போது வடிகட்டுதல் மூலம் அதிகரிக்கலாம். தடுக்கப்பட்ட பின்னிணைப்பு சிதைந்து உயிருக்கு ஆபத்தானது.
எனவே, உங்களுக்கு குடல் அழற்சி இருந்தால், அது தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் மற்றும் குடல் கசிவை ஏற்படுத்தும் முன் அதை விரைவாக அகற்ற வேண்டும்.
7. எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS)
எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS) என்பது பெரிய குடலின் வீக்கம் ஆகும், இது இடுப்பு பகுதி மற்றும் அடிவயிற்றில் வலியை ஏற்படுத்தும்.
பெண்கள் வீங்கிய உணர்வையும், தொடர்ந்து மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கையும் அனுபவிக்கலாம்.
I BS என்பது ஒரு நீண்ட கால பிரச்சனை, அது அவ்வப்போது மீண்டும் வரும்.
இருப்பினும், அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவு மற்றும் போதுமான திரவங்களை மாற்றுவது அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்.
உங்களுக்கு IBS இருந்தால், செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்ய உங்கள் மருத்துவர் பொதுவாக பரிந்துரைப்பார்.
8. இடுப்பு அழற்சி நோய்
இடுப்பு அழற்சி நோய் (PID) என்பது ஒரு பாக்டீரியா தொற்று ஆகும், இது இடுப்பு பகுதி மற்றும் அதன் சுற்றுப்புறங்களை (கருப்பை, கருப்பை வாய், கருப்பைகள் அல்லது ஃபலோபியன் குழாய்கள்) தாக்குகிறது.
கோனோரியா போன்ற பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்களின் சிக்கலாகவும் PID இருக்கலாம்.
இந்த நிலை ஃபலோபியன் குழாய்கள், கருப்பைகள் மற்றும் கருப்பையில் சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
பொதுவான இடுப்பு அழற்சி அறிகுறிகளில் அடிவயிற்றில் பரவும் இடுப்பு வலி, அசாதாரண யோனி வெளியேற்றம் மற்றும் உடலுறவு அல்லது சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி ஆகியவை அடங்கும்.
9. இடைநிலை நீர்க்கட்டி அழற்சி (IC)
இடைநிலை நீர்க்கட்டி அழற்சி சிறுநீர்ப்பையில் அழுத்தம் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்தும் ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும். இந்த நிலை சிறுநீர்ப்பை வலி நோய்க்குறி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
இடுப்பு வலிக்கான இந்த காரணம் பெண்கள் மற்றும் ஆண்களுக்கு ஏற்படலாம். அறிகுறி இடைநிலை நீர்க்கட்டி அழற்சி உட்பட:
- இடுப்பு வலி (லேசான முதல் கடுமையானதாக இருக்கலாம்),
- சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி,
- சிறுநீர் கழிக்க அடிக்கடி தூண்டுதல் (ஒரு நாளைக்கு 8 முறைக்கு மேல்), மற்றும்
- முழுமையடையாத சிறுநீர் கழிக்கும் உணர்வு (சிறுநீர் கழிக்கும் உணர்வு, அது முடிந்தாலும்).
பெண்களில், வலி யோனி மற்றும் பிறப்புறுப்பு உதடுகளுக்கு பரவுகிறது.
ஆண்களில், வலி விரைகள், விந்தணுக்கள், ஆண்குறி அல்லது விந்தணுக்களுக்குப் பின்னால் பரவும்.
10. கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகள்
பெண்களுக்கு இடுப்பு வலிக்கு அடுத்த காரணம் கருப்பையில் நார்த்திசுக்கட்டிகள் அல்லது தீங்கற்ற கட்டிகளின் வளர்ச்சியாகும்.
கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகள் இருப்பதன் விளைவாக, உங்கள் அடிவயிற்றில் அழுத்தம் அல்லது கனம், இறுக்கம் மற்றும் முழுமை போன்ற உணர்வை நீங்கள் உணரலாம்.
கருப்பையின் நார்த்திசுக்கட்டிகள் அரிதாகவே கடுமையான இடுப்பு வலியை ஏற்படுத்துகின்றன.
காலப்போக்கில், இந்த நிலை சுற்றியுள்ள திசுக்களைக் கொல்லும்.
11. சிறுநீர் பாதை தொற்று
பெண்களுக்கு சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (UTI) ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது, ஏனெனில் சிறுநீர்க்குழாய் (சிறுநீர் பாதை) ஆண்களை விட நீளமாக உள்ளது.
இந்த நிலை பாக்டீரியாக்கள் சிறுநீர் பாதையில் நுழைவதை எளிதாக்குகிறது, குறிப்பாக ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருந்தால்.
காரணம், கர்ப்பப்பையின் அழுத்தம் அதிகரிப்பதாலும், சிறுநீர்ப்பையில் இருந்து சிறுநீர் வெளியேறுவதைத் தடுப்பதாலும் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் யுடிஐகள் ஏற்படலாம்.
இது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சிறுநீர்ப்பையை முழுவதுமாக காலி செய்வதை மேலும் கடினமாக்குகிறது மற்றும் சிறுநீரைத் தடுத்து நிறுத்துகிறது.
UTI கள் பொதுவானவை, ஆனால் அவர்களுக்கு இன்னும் சிறப்பு கவனம் தேவை. நீங்கள் அதை அனுமதித்தால், இந்த இடுப்பு வலிக்கான காரணம் சிறுநீரக தொற்றுநோயாக உருவாகலாம்.
12. ஃபைப்ரோமியால்ஜியா
பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய இடுப்பு வலிக்கான காரணம் ஃபைப்ரோமியால்ஜியா, இது தசைக்கூட்டு கோளாறு ஆகும்.
இந்த தசைக்கூட்டு கோளாறின் அறிகுறிகள் உடல் முழுவதும் வலிகள் மற்றும் வலிகள், இடுப்பு வலி, தூக்கம், சோர்வு மற்றும் நினைவக பிரச்சினைகள்.
13. கிரோன் நோய்
இந்த உடல்நலப் பிரச்சனை ஆண்கள் மற்றும் பெண்களின் செரிமான அமைப்பைத் தாக்குகிறது. கிரோன் நோய் வாய் முதல் ஆசனவாய் வரை செரிமான அமைப்பின் எந்தப் பகுதியையும் பாதிக்கலாம்.
ஒரு நபருக்கு கிரோன் நோய் இருப்பதற்கான அறிகுறிகளில் ஒன்று கடுமையான இடுப்பு வலி.
கிரோன் நோய்க்கான காரணம் குடும்பங்களில் இயங்கும் ஒரு தன்னுடல் எதிர்ப்பு மற்றும் மரபணு எதிர்வினை ஆகும்.
பெண்களின் இடுப்பு வலியை ஏற்படுத்தும் கோளாறுக்கான அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.