பருவமடையும் போது, உங்கள் டீனேஜர் பல்வேறு மாற்றங்களை அனுபவிப்பார். சருமத்தின் நிலையை பாதிக்கும் உடல் மாற்றங்களில் ஒன்று. எனவே, இந்த வயதில், டீனேஜர்கள் தங்கள் சருமத்தை கவனித்துக்கொள்ளத் தொடங்க கடுமையாக அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். பின்வருபவை தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளுக்கான பரிந்துரைகள் அல்லது சரும பராமரிப்பு பதின்ம வயதினருக்கு.
இளம் வயதினருக்கு ஏன் தோல் பராமரிப்பு தேவை?
அது இளமை பருவ வளர்ச்சியின் கட்டத்தில் நுழையத் தொடங்கும் போது, சிறுவர்களுக்கும் சிறுமிகளுக்கும் மாறுதல் காலம் தொடங்குகிறது.
மாற்றம் காலத்தில், குழந்தையின் உடலில் தோல் பகுதி உட்பட குறிப்பிடத்தக்க உடல் மாற்றங்கள் இருக்கும்.
11 அல்லது 12 வயதிலிருந்தே ஹார்மோன் உற்பத்தி அதிகரிப்பதால் இது நிகழ்கிறது.
தோல் சுகாதார நிறுவனத்தில் இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, பொதுவாக இளம் பருவத்தினருக்கு ஏற்படும் தோல் நிலைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்:
- எளிதாக வியர்க்கும்
- அதிகரித்த சருமம் அல்லது எண்ணெய் உற்பத்தி
- பிடிவாதமான முகப்பரு பிரச்சனை
பொதுவாக, பருவமடையும் போது முகப்பரு முகம், மார்பு, முதுகு மற்றும் தோள்களின் தோலில் தோன்றும்.
இந்த கட்டத்தில், குழந்தை தனது முகப்பரு பிரச்சனையால் கவலைப்படவோ அல்லது தனியாகவோ உணராமல் இருக்க ஒரு புரிதலை வழங்கவும். சுமார் 90% பதின்ம வயதினருக்கு ஒரு கட்டத்தில் இளம்பருவ முகப்பரு ஏற்படும் என்பதை அவருக்கு விளக்கவும்.
முகப்பரு என்பது டீனேஜர்கள் அனுபவிக்கும் பொதுவான தோல் நிலைகளில் ஒன்றாகும். இருப்பினும், பதின்ம வயதினரும் அனுபவிக்கக்கூடிய பல தோல் நிலைகளும் உள்ளன, அவை:
- எக்ஸிமா
- தொடர்பு தோல் அழற்சி
- தடிப்புத் தோல் அழற்சி
- ஃபோர்டைஸ் புள்ளிகள் (முடி தோலைச் சுற்றி வெள்ளை புள்ளிகள்)
ஒரு பெற்றோராக, பருவமடையும் தோல் பிரச்சினைகளை தோல் நோய்களுடன் ஒப்பிட வேண்டாம் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் இவை வெவ்வேறு விஷயங்கள்.
எனினும், தோல் பராமரிப்பு அல்லது சரும பராமரிப்பு பதின்ம வயதினருக்கு, குழந்தையின் தோல் ஆரோக்கியமாகவும், நன்கு பராமரிக்கப்படவும் செய்ய வேண்டிய முக்கியமான விஷயம்.
தயாரிப்பு பரிந்துரை சரும பராமரிப்பு பதின்ம வயதினருக்கு
இளம் பருவத்தினரின் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் எண்ணெய் உற்பத்தியை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும் என்று மேலே விவரிக்கப்பட்டுள்ளது.
எனவே, குழந்தைகள் எண்ணெய் சருமம், விரிந்த துளைகள் மற்றும் முகத்தின் சில பகுதிகளில் கரும்புள்ளிகளின் வளர்ச்சியை அனுபவிக்கிறார்கள்.
எண்ணெய் தோல் வகைகளுக்கு கூடுதலாக, பதின்வயதினர் அனுபவிக்கக்கூடிய பல தோல் நிலைகளும் உள்ளன, அவை:
- உணர்திறன் வாய்ந்த தோல்
- உலர்ந்த சருமம்
- மந்தமான தோல்
டீனேஜர்கள் அனுபவிக்கும் தோல் வகை மற்றும் நிலை எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் பதின்ம வயதினரின் தோலுக்கு தயாரிப்புகளுடன் சிகிச்சை அளிப்பதை பெற்றோர்கள் உறுதிசெய்ய வேண்டும். சரும பராமரிப்பு.
மற்ற தோல் பிரச்சனைகளை சமாளிக்கவும் தடுக்கவும் இது செய்யப்படுகிறது.
இங்கே சில தயாரிப்புகள் உள்ளன சரும பராமரிப்பு பயன்படுத்தத் தொடங்கியிருக்க வேண்டிய இளம் பருவத்தினர், அதாவது:
1. முக சுத்தப்படுத்தி
நான் குழந்தையாக இருந்தபோது போலல்லாமல், முகத்தை சுத்தப்படுத்தி அல்லது முகம் கழுவுதல் இருக்கிறது சரும பராமரிப்பு நீங்கள் இப்போது கொடுக்க வேண்டிய பதின்ம வயதினருக்கு.
தயாரிப்பு சரும பராமரிப்பு இந்த செயல்பாடு, அழுக்கு, தூசி, எண்ணெய் ஆகியவற்றிலிருந்து சருமத்தை சுத்தம் செய்வதாகும்.
உங்கள் பிள்ளை காலையிலும், செயல்பாட்டிற்குப் பிறகும், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் முகத்தைக் கழுவுவதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அதுமட்டுமின்றி, உங்கள் சருமத்தின் வகைக்கு ஏற்ப முகத்தை சுத்தப்படுத்தும் சோப்பையும் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.
2. மாய்ஸ்சரைசர்
பின்னர், தயாரிப்பு சரும பராமரிப்பு மற்ற இளம் வயதினருக்கு உங்கள் குழந்தைக்கு கொடுக்கப்பட வேண்டும் ஈரப்பதம் அல்லது மாய்ஸ்சரைசர்.
மேயோ கிளினிக்கிலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்ட, மாய்ஸ்சரைசர் தோல் பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் தடுப்பதற்கும் நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது.
தோல் வகைக்கு ஏற்ப மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தும் போது, இந்த தயாரிப்பு டீனேஜர்களின் சிக்கலான சருமத்தின் அமைப்பையும் மேம்படுத்தலாம்.
எடுத்துக்காட்டாக, அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியின் சிக்கலைச் சமாளிக்கக்கூடிய ஒரு மாய்ஸ்சரைசரை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம், எனவே அது பருவமடையும் போது முகப்பருவின் நிலையை மோசமாக்காது.
3. சன்ஸ்கிரீன்
பெரியவர்களைத் தவிர, இளம் வயதினருக்கும் தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் தேவை சூரிய திரை அல்லது சூரிய அடைப்பு.
மேலும், உங்கள் பிள்ளை அதிக வெளிப்புறச் செயல்பாடுகளைச் செய்யும்போது, நேரடி சூரிய ஒளியில் வெளிப்படும்.
பயன்படுத்தவும் சரும பராமரிப்பு பதின்ம வயதினருக்கு, எதிர்காலத்தில் முகத்தில் கரும்புள்ளிகள் தோன்றும் வரை மந்தமான சருமத்தைத் தடுக்க இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
4. முகப்பரு மருந்து
முகப்பரு என்பது பொதுவாக இளமைப் பருவத்திலிருந்தே ஏற்படும் ஒரு தோல் பிரச்சனை.
எனவே, தயாரிப்பு பரிந்துரைகளில் ஒன்று சரும பராமரிப்பு பதின்ம வயதினருக்கு, பெற்றோர்கள் முகப்பரு நீக்கிகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
இது அவசியம், இதனால் பரு வேகமாக நீக்கப்பட்டு அதன் வளர்ச்சி கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது.
முகப்பரு மருந்து தயாரிப்புகள் பாதுகாப்பானவை மற்றும் பொருத்தமானவை என்பதைத் தீர்மானிக்க முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறலாம்.
குழந்தைகள் கவனக்குறைவாக பருக்கள் வராமல் இருக்க முகப்பரு மருந்துகளை பயன்படுத்துவது அவசியம். பருக்களைப் பிழிந்தால் சருமத்தின் நிலை மோசமாகிவிடும் என்ற புரிதலை கொடுங்கள்.
5. உரிக்கப்படுவதற்கான தயாரிப்புகள்
இறந்த சரும செல்கள் குவிவதால் உங்கள் டீனேஜரின் சருமம் மந்தமாகிவிடும்.
அதுமட்டுமின்றி, இறந்த சரும செல்கள், துளைகளை அடைத்தல், முகப்பருவை தூண்டுதல் போன்ற மற்ற சரும பிரச்சனைகளையும் ஏற்படுத்தும்.
எனவே, நீங்கள் கொடுக்கலாம் சரும பராமரிப்பு டீன் ஏஜ் பருவத்தினருக்கு, பயன்படுத்துவதைப் போல உரிக்க முடியும் ஸ்க்ரப் அல்லது உரித்தல் டோனர்.
குழந்தைகளுக்கு செய்ய கற்றுக்கொடுக்கலாம் ஸ்க்ரப் இயற்கையாகவே சர்க்கரை கலவையில் இருந்து, ஓட்ஸ், மற்றும் தேன்.
இந்த சருமப் பராமரிப்புப் பொருளை வாரம் ஒருமுறை அல்லது சருமம் மந்தமாகத் தோன்றும்போது பயன்படுத்தினால் போதும்.
உங்கள் குழந்தையின் தோல் நிலை மேம்படவில்லை என்றால், நீங்கள் அவரை தோல் மருத்துவரை அணுகலாம். குழந்தைகள் கவனிப்பு மற்றும் தயாரிப்புகளைப் பெறுவதற்காக இது செய்யப்படுகிறது சரும பராமரிப்பு சரியான இளைஞன்.
பெற்றோரான பிறகு தலை சுற்றுகிறதா?
பெற்றோர் சமூகத்தில் சேர்ந்து மற்ற பெற்றோரின் கதைகளைக் கண்டறியவும். நீ தனியாக இல்லை!