கற்றாழை ஒரு பல்துறை தாவரமாகும், இது பல்வேறு தோல் பராமரிப்பு மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்களாக செயலாக்கப்படுகிறது. முகம் மற்றும் உடல் தோலுக்கு இயற்கையான வழியை தேடும் உங்களில், கற்றாழை மாஸ்க் தீர்வாக இருக்கும்.
இந்த இயற்கை முகமூடி பல்வேறு தோல் பிரச்சனைகளை சமாளிக்க எண்ணற்ற நன்மைகளை வழங்குகிறது, அதை நீங்கள் தவறவிட்டால் அவமானமாக இருக்கும். இந்த நன்மைகள் என்ன?
கற்றாழையில் உள்ள பல்வேறு சத்துக்கள்
அலோ வேரா அல்லது கற்றாழை மஞ்சள் நிற புள்ளிகள் மற்றும் இறுதியில் சற்று குறுகலான வடிவம் கொண்ட பச்சை முள் செடியாகும். கற்றாழை இலைகள் எலும்பில்லாதவை, சதை தடிமனாக இருக்கும் மற்றும் நிறைய ஜெல் அல்லது சாறு உள்ளது.
மூலிகை மருந்துகள் அல்லது அழகு சாதனப் பொருட்களாக பொதுவாக பதப்படுத்தப்படும் தாவரத்தின் பாகங்கள் சதை மற்றும் சாறு ஆகும். கற்றாழையில் உடலுக்கு நன்மை தரும் முக்கியமான சேர்மங்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன என்று பல ஆய்வுகள் இதை ஆதரிக்கின்றன.
கற்றாழை பெரும்பாலும் இயற்கை முகமூடிகளுக்கு ஒரு மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது பின்வரும் வடிவங்களில் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது:
- வைட்டமின்கள் ஏ, சி, பி12, ஈ,
- ஃபோலிக் அமிலம்,
- கோலின், அத்துடன்
- கால்சியம், மெக்னீசியம், பொட்டாசியம் மற்றும் சோடியம் போன்ற பல்வேறு கனிமங்கள்.
கற்றாழை இதில் எட்டு என்சைம்கள் உள்ளன, அவை அனைத்தும் சருமத்தின் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், உடலில் உள்ள சர்க்கரை மற்றும் கொழுப்பின் முறிவைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன. கூடுதலாக, கற்றாழையில் உடலுக்கு நன்மை செய்யும் எட்டு அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்களில் ஏழு உள்ளது.
அலோ வேராவின் நன்மைகள் இதோடு நின்றுவிடவில்லை. கற்றாழை அழற்சி எதிர்ப்பு, கிருமி நாசினிகள், வைரஸ் எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி பண்புகளைக் கொண்ட ஒரு தாவரம் என்றும் ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது.
அலோ வேராவை முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியுமா?
முகமூடிகளின் நன்மைகள் கற்றாழை
கற்றாழையில் உள்ள பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் இந்த செடியை முகமூடியாக பரவலாக பயன்படுத்துகிறது. பொதுவாக, முகமூடிகளின் பயன்பாடு பல்வேறு தோல் மற்றும் முடி பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
ஜெல் கற்றாழை இது சருமத்தை ஈரப்பதமாகவும் மிருதுவாகவும் இயற்கையாக வைத்திருப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது. கற்றாழை முகமூடிகள் தீக்காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் சூரிய ஒளியில் ஏற்படும் தோல் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் இயற்கையான களிம்புகளாகப் பயன்படுத்தப்படுவதற்கு இதுவே காரணமாகும்.
கற்றாழை முகப்பரு, தடிப்புகள் மற்றும் தோல் எரிச்சலுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் என்று பல ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. அது மட்டுமல்லாமல், இந்த ஆலை ஜெல்லின் பயன்பாடு பூச்சி கடித்தல் மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், வடுக்கள், தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அறிகுறிகளால் ஏற்படும் அரிப்புகளை சமாளிக்க முடியும் என்று நம்பப்படுகிறது.
உங்கள் தலைமுடி உதிர்ந்து, சிக்கலாக இருந்தால், கற்றாழை மாஸ்க்கை உச்சந்தலையில் தடவலாம். கற்றாழையில் உள்ள என்சைம் உள்ளடக்கம் இறந்த சரும செல்களை அகற்றி, முடியின் வேர்களுக்கு ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது, இதனால் முடி வலுவாகவும் மென்மையாகவும் வளரும்.
அலோ வேரா ஜெல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், ஆராய்ச்சி முகமூடிகளின் நன்மைகளுடன் தொடர்புடையது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் கற்றாழை இன்னும் படிக்க வேண்டும். இன்றுவரை இருக்கும் சில ஆய்வுகள் இன்னும் ஒப்பீட்டளவில் சிறியவை மற்றும் அதிக உறுதியான ஆதாரங்களை வழங்கவில்லை.
எனவே, நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்களைப் புரிந்து கொள்ளாமல் கற்றாழை முகமூடியைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்காதீர்கள். உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் அல்லது ஒவ்வாமை வரலாற்றின் உரிமையாளர்கள், குறிப்பாக, கற்றாழையைப் பயன்படுத்துவதால் பக்க விளைவுகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது, எனவே அவர்கள் கூடுதல் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
கற்றாழை முகமூடியை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதற்கான வழிகாட்டி
கற்றாழை முகமூடிகளை சந்தையில் வாங்குவதற்கு அதிக செலவு செய்வதற்குப் பதிலாக, வீட்டிலேயே நீங்களே தயாரிக்க முயற்சி செய்யலாம். மலிவானது தவிர, பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களும் உண்மையானவை என்று உத்தரவாதம் அளிக்கப்படுகிறது.
வீட்டில் கற்றாழை முகமூடியை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பது பின்வருமாறு.
1. தூய அலோ வேரா மாஸ்க்
இது அலோ வேரா முகமூடியின் எளிய வடிவம். சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை பராமரிப்பதே இதன் முக்கிய பணியாகும், இதனால் சருமம் ஆரோக்கியமாகவும், மிருதுவாகவும், சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய சுற்றுச்சூழல் காரணிகளுக்கு எதிர்ப்புத் தெரிவிக்கிறது.
முகமூடியை எவ்வாறு தயாரிப்பது மற்றும் அணிவது என்பது இங்கே கற்றாழை தூய்மையான.
- அலோ வேராவை தயார் செய்து நன்கு கழுவவும்.
- கற்றாழை தோலுரித்து, தெளிவான வெள்ளை சதையை எடுக்கவும்.
- கற்றாழை சதையை உங்கள் தோலின் முழு மேற்பரப்பிலும் சமமாக பரப்பவும்.
- கற்றாழை ஜெல் தோலில் உறிஞ்சுவதற்கு சில நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
- உங்கள் முகத்தை நன்கு கழுவுங்கள்.
- படுக்கைக்கு முன் அல்லது நீங்கள் ஓய்வெடுக்கும் போதெல்லாம் மேற்கண்ட முறையை வாரத்திற்கு இரண்டு முறையாவது செய்யவும்.
உங்கள் தலைமுடிக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த முகமூடியைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் தலையில் மசாஜ் செய்யும் போது கற்றாழையை வேர்கள் முதல் முடியின் நுனிகள் வரை நன்றாகவும் சமமாகவும் தடவவும். சுமார் ஒரு மணி நேரம் விட்டு, பின்னர் உங்கள் தலைமுடியை நன்கு துவைக்கவும்.
இயற்கையாகவே முடியை நீட்டிக்க பல்வேறு வழிகள் செயல்படுகின்றன
2. அலோ வேரா மற்றும் எலுமிச்சை மாஸ்க்
கற்றாழை ஜெல் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது, எலுமிச்சையில் உள்ள வைட்டமின் சி உங்கள் சருமத்தை குறிப்பாக முகத்தில் பிரகாசமாக்க உதவும். மேலும், எலுமிச்சையில் உள்ள அமிலத்தன்மை முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்கள் நுழைவதைத் தடுக்கும்.
முகமூடியை எவ்வாறு தயாரிப்பது மற்றும் அணிவது என்பது இங்கே கற்றாழை மற்றும் எலுமிச்சை.
- அலோ வேராவை தயார் செய்து நன்கு கழுவவும்.
- கற்றாழை தோலுரித்து, தெளிவான வெள்ளை சதையை எடுக்கவும்.
- ஒரு எலுமிச்சை சாறுடன் ஜெல் கலக்கவும், பின்னர் நன்கு கலக்கவும்.
- கற்றாழை மற்றும் எலுமிச்சை கலவையை குறைந்தபட்சம் ஒரு மணி நேரத்திற்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும்.
- தினமும் இரவில் படுக்கும் முன் முகத்தில் தடவவும்.
- சில நிமிடங்கள் நின்று உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்யும் வரை துவைக்கவும்.
3. தேன் மற்றும் மஞ்சளுடன் கற்றாழை மாஸ்க்
இயற்கையான முகமூடி பொருட்களுடன் இணைந்தால் மஞ்சள் உண்மையில் எதிர்பாராத பலன்களை அளிக்கும். இந்த முகமூடி கலவையானது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது, பாக்டீரியா தொற்றுகளைத் தடுக்கிறது மற்றும் முகப்பரு வடுக்களை குணப்படுத்துவதைத் தூண்டுகிறது.
இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் நீங்கள் பலன்களைப் பெறலாம்.
- அலோ வேராவை தயார் செய்து நன்கு கழுவவும்.
- கற்றாழை தோலுரித்து, தெளிவான வெள்ளை சதையை எடுக்கவும்.
- சிறிது மஞ்சள் மற்றும் தேன் சேர்க்கவும்.
- மென்மையான வரை அனைத்து பொருட்களையும் கலந்து, பின்னர் தோலின் முழு மேற்பரப்பிலும் முழுமையாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
- 15-20 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டுவிட்டு, உங்கள் முகத்தை நன்கு துவைக்கவும்.
- இந்த செயல்முறையை தவறாமல் தொடரவும்.
ஏற்கனவே உள்ள பொருட்களின் கிடைக்கும் தன்மைக்கு ஏற்ப மேலே உள்ள அனைத்து முறைகளையும் முயற்சிக்கவும். மறந்துவிடாதீர்கள், உங்கள் முகத்தில் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் கைகளில் தோலின் விளைவை எப்போதும் சரிபார்க்கவும், குறிப்பாக முதல் முறையாக இதைப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு.
தோலில் முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதற்கான ஆபத்து
ஜெல் கற்றாழை இது சருமத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். இருப்பினும், இந்த பொருள் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் அபாயமும் உள்ளது. சில ஒவ்வாமைகளின் வரலாற்றைக் கொண்டவர்களுக்கு ஒவ்வாமை தோல் எதிர்வினைகள் பற்றிய அறிக்கைகளும் உள்ளன.
தேவையற்ற அபாயங்களைத் தவிர்க்க, நீங்கள் எப்போதும் கற்றாழை ஜெல்லைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இது புதிய கற்றாழை இலைகளிலிருந்து நேரடியாக எடுக்கப்படுகிறது. உண்மையான, புதிய கற்றாழை உங்கள் சருமத்திற்கு தேவையான அனைத்து அத்தியாவசிய சேர்மங்களையும் கொண்டுள்ளது.
கற்றாழையை சருமத்தில் பயன்படுத்துவதற்கு முன், என்ன எதிர்வினைகள் ஏற்படுகின்றன என்பதைப் பார்க்க முதலில் ஒவ்வாமை தோல் பரிசோதனையை மேற்கொள்வது நல்லது. அலோ வேரா ஜெல்லைக் கையின் பின்புறம் அல்லது காதின் பின்புறம் தடவுவதுதான் தந்திரம்.
கற்றாழை முகமூடியைப் பயன்படுத்திய பிறகு உங்கள் தோல் அரிப்பு மற்றும் சிவப்பாக உணர்ந்தால், உடனடியாக அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள். தேவைப்பட்டால், உங்கள் நிலைக்கு பொருத்தமான சிகிச்சையைப் பெற உடனடியாக தோல் மருத்துவரை அணுகவும்.