ஆரம்பகால கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் புகார்கள் குமட்டல் மற்றும் வாந்தி (காலை சுகவீனம்) பற்றியது மட்டுமல்ல, தாய்மார்களும் கருப்பை பகுதியில் வயிற்று வலியை அனுபவிக்கலாம். கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் இது இயல்பானது. இருப்பினும், நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய சில நிபந்தனைகள் உள்ளன, ஆம்! சரி, வயிற்று வலி மற்றும் நெஞ்செரிச்சலை சமாளிப்பதற்கான காரணங்கள் மற்றும் வழிகள் இதோ (கழுதைகள்) நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில்.
ஆரம்பகால கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்று வலிக்கான பல்வேறு காரணங்கள்
கர்ப்பம் தாயின் உடலில் பல்வேறு மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும்.
குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, வயிற்றுப் பிடிப்புகள், எடை அதிகரிப்பு, விரிந்த மார்பகங்கள், ஆரம்பகால கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்று வலி வரை.
கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்று வலியை அனுபவிக்கும் போது, தாய்க்கு மாதவிடாய் வருவது போன்ற வலி ஏற்படும்.
கோடிட்டு, நெஞ்செரிச்சல் (கழுதைகள்) மற்றும் கர்ப்பமாக இருக்கும் போது வயிற்று வலிசாதாரண விஷயம் .
அமெரிக்க கர்ப்பம் சங்கம் மேற்கோள் காட்டி, இந்த நிலை கருப்பையில் உள்ள கருவின் வளர்ச்சிக்கு உடல் மாற்றியமைக்கிறது என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
பொதுவாக சாதாரணமாக இருந்தாலும், ஆரம்பகால கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் வயிற்று வலி கர்ப்பத்திற்கான அபாய சமிக்ஞையாக இருக்கலாம்.
பின்வருபவை கர்ப்ப காலத்தில் கருப்பை வலியை ஏற்படுத்தக்கூடிய பல்வேறு விஷயங்கள், சாதாரணமாக இருந்து கவனிக்க வேண்டியவை.
1. கருப்பை விரிவடைதல்
கர்ப்பத்தின் முதல் வாரத்தில், கருப்பை வளரத் தொடங்குகிறது மற்றும் வளரத் தொடங்குகிறது என்பதை தாய் அறிந்திருக்க மாட்டார்கள்.
உண்மையில், கர்ப்பத்தின் 12 வாரங்களில், கருப்பையின் அகலம் ஒரு ஆரஞ்சு அளவு. கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் வயிற்று வலிக்கு இதுவே காரணம்.
மேலும், தாய் இரட்டைக் குழந்தைகளுடன் கர்ப்பமாக இருந்தால், கருப்பையின் அளவு ஒரு கர்ப்பத்தை விட வேகமாக விரிவடையும்.
கருப்பை பெரிதாகும் போது, தாய் பொதுவாக அடிவயிற்றில் வலி அல்லது அசௌகரியத்தை உணருவார்.
நிதானமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்களுக்கு இந்த நிலை இயல்பானது.
இரத்தப்போக்கு தோன்றும் வரை வயிற்றில் வலி மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் தாங்க முடியாததாக இருந்தால், உடனடியாக மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும்.
2. வயிறு வீக்கம் அல்லது மலச்சிக்கல்
கர்ப்ப காலத்தில் ஹார்மோன் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அதிகரிப்பதன் விளைவு செரிமான செயல்பாட்டில் ஒரு விளைவை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த நேரத்தில், உடல் உணவை ஜீரணிக்க அதிக நேரம் எடுக்கும்.
இதன் விளைவாக, உடல் உணவை உறிஞ்சுவதற்கு அதிக நேரம் எடுக்கும் மற்றும் தாய்க்கு மலம் கழிப்பதை கடினமாக்குகிறது, அல்லது மலச்சிக்கல்.
கர்ப்பகால ஹார்மோன்களின் அதிகரிப்பு குடல் தசைகளை தளர்த்துகிறது மற்றும் கருப்பையில் அழுத்தம் கொடுக்கிறது. இதுவே தாயின் இளமையில் வயிறு வலிக்கும்.
அதேபோல், செரிமான மண்டலத்தில் காற்று குவிவதும், வாய்வு, இதேபோன்ற விளைவை ஏற்படுத்தும்.
3. கருச்சிதைவு
பொதுவாக சாதாரணமாக இருந்தாலும், ஆரம்பகால கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் வயிற்று வலி, கருப்பையின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்.
கவனமாக இருங்கள், இந்த நிலை கருச்சிதைவுக்கான அறிகுறியாகும், இது தாய்மார்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். கர்ப்பகால வயது 20 வாரங்களுக்கு குறைவாக இருக்கும்போது கருச்சிதைவு ஏற்படுகிறது.
வயிற்று வலிக்கு கூடுதலாக, கருச்சிதைவுக்கான பிற அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்:
- யோனி புள்ளி அல்லது இரத்தப்போக்கு,
- கீழ்முதுகு வலி,
- இடுப்பு வலி, மற்றும்
- யோனியில் இருந்து அசாதாரண வெளியேற்றம்.
அப்படியிருந்தும், ஆரம்பகால கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்று வலியின் அனைத்து அறிகுறிகளும் கருச்சிதைவுக்கான அறிகுறியாக இருக்காது.
காரணம், கருச்சிதைவின் அறிகுறிகள் கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் சாதாரண வயிற்றுப் பிடிப்புகளைப் போலவே இருக்கும்.
வித்தியாசத்தை எப்படி சொல்வது என்று உங்களுக்கு குழப்பம் ஏற்பட்டால், இன்னும் உறுதியாக இருக்க ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும்.
4. எக்டோபிக் கர்ப்பம்
கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்று வலி நீண்ட காலம் நீடித்தால், தாய்மார்களும் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும், உதாரணமாக ஒரு வாரத்திற்கு மேல்.
ஏனெனில், இது கருப்பைக்கு வெளியே எக்டோபிக் கர்ப்பம் அல்லது கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இருப்பதை நிராகரிக்கவில்லை.
எக்டோபிக் கர்ப்பம் என்பது கருவுற்ற முட்டை ஒரு கருவாக மாறும் போது ஏற்படும் ஒரு நிலை, ஆனால் கருப்பை சுவருடன் இணைக்கப்படவில்லை.
கரு உண்மையில் வயிற்று குழி, ஃபலோபியன் குழாய் மற்றும் கருப்பை வாய் போன்ற மற்ற உடல் பாகங்களுடன் இணைகிறது.
இடம் விட்டு வளரும் கருக்கள் கருப்பையின் ஒன்று அல்லது இரண்டு பக்கங்களிலும் கூர்மையான, குத்தல் வலியை ஏற்படுத்துகின்றன.
எக்டோபிக் கர்ப்பத்தின் பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- லேசான அல்லது கடுமையான இரத்தப்போக்கு
- பலவீனம், தலைச்சுற்றல், மயக்கம், மற்றும்
- அஜீரணம்.
நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்னவென்றால், எக்டோபிக் கர்ப்பம் என்பது உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் ஒரு அவசர நிலை.
எனவே, கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப காலத்தில் நெஞ்செரிச்சல் ஏற்பட்டால் உடனடியாக மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவது வலிக்காது.
கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்று வலியை எவ்வாறு சமாளிப்பது
ஆரம்பகால கர்ப்ப காலத்தில் நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் வயிற்று வலியை சமாளிப்பது உண்மையில் காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகளைப் பொறுத்தது.
லேசான அறிகுறிகளுக்கு, தாய்மார்கள் கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப காலத்தில் வயிற்று வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க சில வீட்டு வைத்தியங்களை செய்யலாம்.
1. தண்ணீரை அதிகரிக்கவும்
வயிற்று உப்புசம் காரணமாக கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப காலத்தில் தாய்க்கு வயிற்று வலி ஏற்பட்டால், அதிக தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.
2019 ஊட்டச்சத்து போதுமான அளவு (RDA) அடிப்படையில், கர்ப்பிணிப் பெண்களின் திரவத் தேவை ஒரு நாளைக்கு 2650 மில்லி ஆகும்.
நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதும் வாய்வு வலியிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது.
கர்ப்ப காலத்தில் மலச்சிக்கல் காரணமாக தாயின் வயிறு வலிக்கிறது என்றால், காய்கறிகள் அல்லது பழங்கள் போன்ற நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளை அதிகமாக சாப்பிட முயற்சி செய்யுங்கள்.
மருத்துவர் பாதுகாப்பான மற்றும் தாயின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப மலச்சிக்கல் மருந்துகளை வழங்கலாம்.
2. வயிற்றை அழுத்தவும்
கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் வயிற்று வலி உட்கார்ந்து அல்லது தூங்கும் போது அசௌகரியமாக உணர வேண்டும்.
வலியைக் குறைக்க, தாய்மார்கள் வெதுவெதுப்பான நீரில் நனைத்த ஒரு துண்டுடன் வயிற்றை அழுத்தலாம்.
வலியுள்ள அடிவயிற்றில் ஒட்டவும், அதனால் அம்மா ஓய்வெடுக்க வசதியாக இருக்கும்.
3. மருத்துவரை அணுகவும்
ஆரம்பகால கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்று வலியின் அனைத்து நிலைகளையும் வீட்டு சிகிச்சைகள் மூலம் சமாளிக்க முடியாது. தாய் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டிய பல நிபந்தனைகள் உள்ளன, அவை:
- பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்கு,
- கடுமையான சோர்வு, மற்றும்
- 38 டிகிரி செல்சியஸுக்கு மேல் வெப்பநிலை கொண்ட காய்ச்சல்.
மருத்துவரை அணுகும்போது, நீங்கள் உணரும் அனைத்து அறிகுறிகளையும் சொல்லுங்கள். குறிப்பாக இரத்தப்போக்குடன் கருப்பையில் வலி ஏற்பட்டால்.
காரணம், இந்த நிலை கருச்சிதைவுக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். பின்னர் தாயின் உடல்நிலைக்கு ஏற்ப மருத்துவர் நடவடிக்கை எடுப்பார்.