கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாய் (PMS) அறிகுறிகள் பொதுவாக ஒன்றுக்கொன்று ஒத்ததாக இருக்கும். கர்ப்பம் மற்றும் மாதவிடாய் இரண்டும் மார்பக மென்மை மற்றும் வயிற்றுப் பிடிப்பு போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். உங்கள் அடுத்த மாதவிடாய் நெருங்கும்போது அதுதான் உங்களை மிகவும் கவலையடையச் செய்கிறது. எனவே, கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாய் அறிகுறி எது என்பதை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது?
வாருங்கள், பின்வரும் மதிப்பாய்வில் அடிக்கடி பிழைகளை ஏற்படுத்தும் கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாய் அறிகுறிகளுக்கு இடையே உள்ள வித்தியாசத்தைக் கண்டறியவும்.
கர்ப்பம் மற்றும் மாதவிடாய் அறிகுறிகள் ஏன் ஒரே மாதிரியாக இருக்கின்றன?
கர்ப்பம் மற்றும் மாதவிடாய் அறிகுறிகள் ஒரே மாதிரியானவை, ஏனெனில் அவை இரண்டும் ஒரே செயல்முறையிலிருந்து தொடங்குகின்றன, அதாவது அண்டவிடுப்பின். அண்டவிடுப்பின் காலம் என்பது கருப்பைகள் (கருப்பைகள்) விந்தணுக்களால் கருவுறத் தயாராக இருக்கும் முதிர்ந்த முட்டைகளை வெளியிடும் காலம் ஆகும்.
கருவுறுதல் அல்லது கருவுற்ற காலம் என்றும் அழைக்கப்படுவது ஆரோக்கியமான வயது வந்த பெண்கள் ஒவ்வொரு மாதமும் அனுபவிக்கும் இயற்கையான செயல்முறையாகும்.
அண்டவிடுப்பின் பொதுவாக மாதவிடாய்க்கு 12 முதல் 14 நாட்களுக்கு முன்பு நிகழ்கிறது. அண்டவிடுப்பின் போது முட்டைகளை உற்பத்தி செய்து வெளியிடும் செயல்முறை மூளையின் ஹைபோதாலமஸ் எனப்படும் ஒரு பகுதியால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது.
சரி, கருப்பைகள் முட்டைகளை உற்பத்தி செய்த பிறகு, உடல் சிறப்பு நொதிகளை வெளியிடத் தொடங்கும். இந்த நொதி ஃபலோபியன் குழாய் (கருப்பை மற்றும் கருப்பையை இணைக்கும் குழாய்) வழியாக கருப்பைக்குள் முட்டை இறங்குவதை எளிதாக்குவதற்கு ஒரு துளையை உருவாக்கும் பொறுப்பில் உள்ளது.
சராசரி முட்டை வெளியான பிறகு 24 மணி நேரம் வரை உயிர்வாழும். அண்டவிடுப்பின் 12-24 மணி நேரத்திற்குள் நீங்கள் உடலுறவு கொண்டால், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
காரணம், இந்த காலக்கட்டத்தில் கருவுற்ற விந்தணுவை கருமுட்டை வெற்றிகரமாக சந்திக்கும். ஃபலோபியன் குழாயில் கருத்தரித்தல் ஏற்படுகிறது மற்றும் உடலுறவுக்குப் பிறகு சுமார் 24 முதல் 48 மணி நேரம் வரை நீடிக்கும்.
இருப்பினும், கருவுறுவதற்கு விந்தணுக்கள் நுழையவில்லை என்றால், முட்டை இறந்து கருப்பையில் சிந்தப்படும். இந்த செயல்பாட்டில் யோனி மாதவிடாய் அல்லது மாதவிடாய் அறிகுறியாக இரத்தம் வரும்.
கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாய் அறிகுறிகளை எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது?
கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாய் அறிகுறிகளை வேறுபடுத்துவது உண்மையில் மிகவும் கடினம் அல்ல. இருப்பினும், மாதவிடாய் அல்லது கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள் என்ன மற்றும் சரியாக இருக்கும் என்பது அனைவருக்கும் தெரியாது.
மேலும் விவரங்களுக்கு, கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாய் பின்வரும் அறிகுறிகளுக்கு இடையே உள்ள சில வேறுபாடுகளைக் கவனியுங்கள்.
1. வெவ்வேறு மார்பக வலி
கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாயின் அறிகுறிகள் பொதுவாக மார்பகங்களை வீங்கி வலியூட்டுகின்றன. உங்கள் மார்பகங்கள் கனமாகவும், அடர்த்தியாகவும் அல்லது தொடுவதற்கு உறுதியானதாகவும் இருப்பதையும் நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். மார்பக வலிக்கு கூடுதலாக, சில பெண்களுக்கு முலைக்காம்புகளைச் சுற்றியும் வலி ஏற்படலாம்.
மாதவிடாய் அல்லது கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள், கருத்தரிப்பதற்குத் தயாராவதற்கு உடலில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோனின் அதிகரிப்பால் ஏற்படுகிறது.
மார்பக வலியிலிருந்து கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாயின் அறிகுறிகளில் உள்ள வேறுபாடுகள் இங்கே உள்ளன, அதாவது:
கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள்:
மார்பக வலி என்பது நீங்கள் கர்ப்பமாக இல்லை என்பதற்கான அறிகுறியாகும் மற்றும் பொதுவாக நீங்கள் கருத்தரித்த பிறகு 1 அல்லது 2 வாரங்கள் நீடிக்கும். உங்கள் கர்ப்பம் முழுவதும் இந்த வலியை நீங்கள் உணரலாம், மேலும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு மட்டுமே நிறுத்தலாம்.
மாதவிடாய் அறிகுறிகள்:
மறுபுறம், மார்பக வலி என்பது கர்ப்பம் இல்லாத மாதவிடாயின் அறிகுறியாகும், இது சுருக்கமாக அல்லது மாதவிடாய் காலத்தில் மட்டுமே நீடிக்கும். ஹெல்த்லைனில் இருந்து அறிக்கையிடுவது, மாதவிடாய்க்கு 1-2 நாட்களுக்கு முன்பு அறிகுறிகள் முதலில் தோன்றும், மேலும் மாதவிடாய் தொடங்கிய முதல் நாளில் நிறுத்தப்படும்.
2. வெவ்வேறு வயிற்றுப் பிடிப்புகள்
கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாயின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறி வயிற்றுப் பிடிப்புகள். ஏறக்குறைய ஒவ்வொரு பெண்ணும் மாதவிடாய் அல்லது கர்ப்பத்தின் இந்த அறிகுறியை அவளது மாதவிடாய் வரவிருக்கும் போது அல்லது கர்ப்ப காலத்தில் அனுபவிக்கிறார்கள்.
இருப்பினும், மாதவிடாய் அல்லது கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் பிடிப்புகளின் அறிகுறிகள் ஒரே மாதிரியானவை என்று அர்த்தமல்ல. கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாயின் அறிகுறிகளை வேறுபடுத்திப் பார்ப்பதற்கு, வலியின் இடம் மற்றும் தீவிரத்திற்கு கவனம் செலுத்துங்கள்.
கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள்:
மாதவிடாயின் அறிகுறியாக இல்லாத கர்ப்ப குணாதிசயங்களுக்கு வழிவகுக்கும் வயிற்றுப் பிடிப்புகள் கரு அல்லது ஜிகோட் பொருத்தும் செயல்முறையால் ஏற்படுகின்றன. இதனால்தான் வலி ஒரு பக்கத்தில் மையமாக இருக்கும் மற்றும் தோல் கிள்ளுவது போல் உணர்கிறது. உதாரணமாக, கருவுற்ற முட்டை கருப்பையின் வலது பக்கத்தில் இணைந்தால், தசைப்பிடிப்பு இடதுபுறத்தில் இருப்பதை விட அந்தப் பக்கத்தில் அதிகமாக இருக்கும்.
பிடிப்புகள் அல்லது வயிற்று வலி, கர்ப்பத்தின் அறிகுறி, மாதவிடாய் அல்ல, மேலும் வேகமாக குணமாகும். பொதுவாக கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் இந்த பிடிப்புகள் அண்டவிடுப்பின் பின்னர் உடனடியாக உணர ஆரம்பிக்கின்றன மற்றும் சில மணிநேரங்களில் குறையும்.
மாதவிடாய் அறிகுறிகள்:
வயிற்றுப் பிடிப்புகள், கர்ப்பம் இல்லாத மாதவிடாயின் அறிகுறி, பொதுவாக கருப்பை தசைகள் பிடிப்பு அல்லது இறுக்கமடைவதால் ஏற்படுகிறது. இது வலியை அடிப்பகுதியில் மையப்படுத்துகிறது, மேலும் உங்கள் வயிறு ஒவ்வொரு முறையும் கடினமாக அழுத்துவது போல் உணர்கிறது. வலி பொதுவாக முதுகில் பரவுகிறது.
பிடிப்புகள் ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு நீடித்தால், நீங்கள் மாதவிடாய் விரும்பலாம், கர்ப்பத்தின் அறிகுறி அல்ல. மாதவிடாய் வலி உங்கள் மாதவிடாயின் கடைசி நாள் வரை தொடரலாம், நீண்ட கர்ப்ப வலி போலல்லாமல்.
3. தோன்றும் வெவ்வேறு இரத்தப் புள்ளிகள்
வயிற்றுப் பிடிப்புகள், கர்ப்பத்தின் அறிகுறி, பொதுவாக இரத்தப் புள்ளிகளின் தோற்றத்துடன் இருக்கும். கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் ஏற்படும் இரத்தத்தின் இந்த புள்ளியை உள்வைப்பு இரத்தப்போக்கு என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஆனால் துரதிருஷ்டவசமாக, கர்ப்பத்தின் இந்த அறிகுறி பெரும்பாலும் முதல் நாளில் புள்ளிகள் அல்லது மாதவிடாய் புள்ளிகள் என தவறாக கருதப்படுகிறது.
கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாயின் அறிகுறி எது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க, எத்தனை இரத்தப் புள்ளிகள் வெளியேறுகின்றன என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள்:
கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாக இருக்கும் புள்ளிகள் பொதுவாக 1 அல்லது 2 சொட்டுகள் மட்டுமே தோன்றும், மாதவிடாய் போல் இல்லை. கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாக வெளிவரும் இரத்தப் புள்ளிகள் மாதவிடாய் போன்ற இரத்த சிவப்பாக இல்லை, ஆனால் பிரகாசமான இளஞ்சிவப்பு அல்லது மஞ்சள் நிறமாக இருக்கும்.
மாதவிடாய்க்கு பதிலாக இரத்தப்போக்கு அல்லது கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிவது உள்வைப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது கருத்தரித்த 10-14 நாட்களுக்குள் எந்த நேரத்திலும் நிகழலாம், மேலும் 1-2 நாட்கள் மட்டுமே நீடிக்கும்.
கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாக இரத்தப்போக்கு 5 அல்லது 7 நாட்களுக்கு மேல் தொடர்ந்து ஏற்படாது, இது மூன்றாவது அல்லது நான்காவது நாளில் நிறுத்தப்படும் மாதவிடாயிலிருந்து சற்று வித்தியாசமானது.
இந்த இரத்தப்போக்கு இந்த நேரத்திற்கு மேல் தொடர்ந்தால், உங்கள் உடல்நிலையில் ஏதோ சாதாரணமாக இல்லை என்பதற்கான அறிகுறியாகும். நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், அத்துடன் கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாய் அறிகுறிகளில் உள்ள வேறுபாடுகளைப் பற்றி மேலும் ஆழமாக கேட்க வேண்டும்.
மாதவிடாய் அறிகுறிகள்:
கர்ப்பத்தைப் போலன்றி, மாதவிடாய் உங்களை புள்ளிகள் அல்லது புள்ளிகளின் அறிகுறிகளை அனுபவிக்காது. ஒவ்வொரு பெண்ணிலும் கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகளை PMS அறிகுறிகள் அல்லது மாதவிடாய் இருந்து வேறுபடுத்துவது இதுதான். உங்கள் மாதவிடாய் தொடங்கிய பிறகு புதிய இரத்தப்போக்கு வரும், அதற்கு முன் அல்ல.
இரத்த ஓட்டம் அதிகமாக உணர்ந்து ஒரு வாரம் வரை நீடித்தால் உங்களுக்கு மாதவிடாய் என்று கூறப்படுகிறது. மாதவிடாய் இரத்தத்தின் நிறம் கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகளின் நிலைக்கு மாறாக, தடிமனாகவும் அடர் சிவப்பு அல்லது அடர் பழுப்பு நிறமாகவும் இருக்கும்.
வெவ்வேறு வண்ணங்களுக்கு கூடுதலாக, இந்த மாதவிடாய் இரத்தம் பெரும்பாலும் கர்ப்பப் புள்ளிகளைப் போலல்லாமல், இரத்தக் கட்டிகள் அல்லது இரத்தக் கட்டிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது.
4. வெவ்வேறு ஆசைகள்
அதிக பசி மற்றும் குறிப்பிட்ட ஏதாவது சாப்பிட ஆசை பெண்களை குழப்பலாம், இது கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாய் அறிகுறியா? கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாய் அறிகுறியாக பசியின்மை மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, ஏனெனில் உங்கள் உடலில் ஹார்மோன்களின் அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது.
ஆனால் இது கர்ப்பத்தின் அறிகுறியா அல்லது மாதவிடாயின் அறிகுறியா என்பது உங்களுக்கு இன்னும் தெரியவில்லை என்றால், கடந்த சில நாட்களில் நீங்கள் என்ன சாப்பிட்டீர்கள் என்பதைக் கவனியுங்கள்.
கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள்:
பசி கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாக குறிப்பிடப்படுகிறது, மாதவிடாய் அல்ல, மாறாக பசியின் ஒரு குறிப்பிட்ட அல்லது அசாதாரண மாற்றம். உதாரணமாக, திடீரென்று பலாப் பழச்சாறு, கறி துட்டு அல்லது வாத்து சாதத்தை குடிக்க வேண்டும்.
உண்மையில், நீங்கள் அதை ஒருபோதும் சாப்பிட மாட்டீர்கள் அல்லது விரும்ப மாட்டீர்கள். கூடுதலாக, இந்த ஆசைகள் உடனடியாக நிறைவேற்றப்பட வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்.
கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகளுக்கான ஏக்கங்கள், மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் பசியைப் போலன்றி, உங்களுக்குப் பிடித்தமான உணவில் ஆர்வம் காட்டாமலும், ஆர்வம் காட்டாமலும் இருக்கும். ஒருவேளை நீங்கள் உப்பிட்ட முட்டைகளை விரும்பி இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தபோது அவற்றை வெறுத்தீர்கள், ஏனெனில் அவை உங்கள் வயிற்றைக் கசக்கச் செய்திருக்கலாம்.
சில தாய்மார்கள் மாதவிடாய்க்கு பதிலாக கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம், எனவே அவர்கள் தவிர்க்கிறார்கள் அல்லது சில வாசனைகள் அல்லது வாசனைகளுக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டவர்கள். இன்னும் திட்டவட்டமான வேறுபாட்டிற்கு, கர்ப்ப காலத்தில் பசியின்மை நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.
மாதவிடாய் அறிகுறிகள்:
இதற்கிடையில், சாக்லேட், உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள் அல்லது வறுத்த உணவுகள் போன்ற இனிப்பு அல்லது உப்பு நிறைந்த உணவுகளின் மீது ஏங்குவது பெரும்பாலும் மாதவிடாய்க்கான அறிகுறியாகும், கர்ப்பம் அல்ல.
கர்ப்பமாக இல்லாத காலகட்டங்களுக்கான இந்த ஆசைகள் உங்களை இன்று சாக்லேட் அல்லது கேக் சாப்பிட வைக்கும். எனினும், அடுத்த நாள் நீங்கள் உப்பு மற்றும் காரமான ஏதாவது சாப்பிட வேண்டும்.
கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாயின் அறிகுறிகளுக்கு இடையே உள்ள மற்றொரு வித்தியாசம் அது நீடிக்கும் நேரமாகும். மாதவிடாய் பொதுவாக குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே இருப்பதால் பசி அல்லது உணவுக்கான பசி அதிகரிக்கும். மாதவிடாய் தோன்றிய பிறகு, பசியின்மை போய்விடும்.
6. குமட்டல் மற்றும் வாந்தி இடையே வேறுபாடு
சில பெண்கள் கர்ப்பத்திற்கு நேர்மறை சோதனை செய்வதற்கு முன் காலை சுகவீனம் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் பற்றி தெரிவிக்கின்றனர். அதே சமயம் மற்றவர்களும் தங்கள் காலம் நெருங்கும்போது அதையே அனுபவிக்கிறார்கள். எனவே, இது கர்ப்பத்தின் அறிகுறியா அல்லது மாதவிடாய்?
கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள்:
காலையில் குமட்டல் அல்லது வாந்தியெடுத்தல் மாதவிடாய் விட கர்ப்பத்தின் மிகவும் உன்னதமான மற்றும் மறுக்க முடியாத அறிகுறிக்கு வழிவகுக்கிறது.
கர்ப்பத்தின் இந்த அறிகுறி காலை நோய் என்று அழைக்கப்படுகிறது. குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் பற்றிய புகார்கள் பொதுவாக கருத்தரித்த ஒரு மாதத்திலிருந்து கர்ப்பத்தின் 9 வது வாரத்திற்கு முன்பு வரை தொடங்கும்.
இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் கர்ப்பிணிப் பெண்கள், குமட்டல் அல்லது வாந்தியின் இந்த அறிகுறி படிப்படியாக குறைகிறது. சில கர்ப்பிணிகள் சில சமயங்களில் கர்ப்பம் முழுவதும் இதை அனுபவிக்கலாம். இருப்பினும், அனுபவிக்காத கர்ப்பிணிப் பெண்களும் உள்ளனர் காலை நோய் அனைத்தும்.
பெயர் இருந்தாலும் காலை நோய், ஆனால் இந்த நிலை பகல், மதியம் அல்லது இரவு என எந்த நேரத்திலும் ஏற்படலாம்.
மாதவிடாய் அறிகுறிகள்:
மாதவிடாய் அரிதாகவே குமட்டல் அல்லது வாந்தியை உண்டாக்குகிறது, மாறாக இது பெரும்பாலும் கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாகும். இருப்பினும், PMS அறிகுறிகள் சில நேரங்களில் குமட்டல், வீக்கம் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற செரிமானத்தை சங்கடப்படுத்தலாம்.
7. வெவ்வேறு முதுகுவலி
கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாய் இரண்டு அறிகுறிகளும் முதுகுவலியை ஏற்படுத்துகின்றன. அவற்றை இன்னும் தெளிவாக வேறுபடுத்துவதற்கு, நேரம் எப்போது தொடங்கியது மற்றும் எவ்வளவு நேரம் வலி ஏற்பட்டது என்பதை வேறுபடுத்துங்கள்.
மாதவிடாய் அல்லது கர்ப்பம் தொடர்பான முதுகுவலியால் நீங்கள் குழப்பமடைந்தால், பின்வரும் வேறுபாடுகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்.
கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள்:
கர்ப்ப காலத்தில் முதுகுவலியைப் பற்றி புகார் செய்யும் எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களில் சிலர் இல்லை. இருப்பினும், முதுகுவலி ஆரம்பகால கர்ப்பத்தின் அறிகுறி அல்ல.
முதுகுவலி பொதுவாக இரண்டாவது முதல் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் கரு வயிற்றில் வளரும் போது எடை அதிகமாக அதிகரிக்கும் போது தோன்றும்.
மாதவிடாய் அறிகுறிகள்:
முதுகுவலி என்பது மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும் அல்லது ஆரம்பகால கர்ப்பத்திற்கு பதிலாக மாதவிடாயை சுட்டிக்காட்டுகிறது. வலி கீழ் முதுகு பகுதியில் மையமாக உள்ளது மற்றும் கன்றுக்கு பரவும் மந்தமான அல்லது வலி துடிக்கிறது.
மாதவிடாய் வலி உள்ள சில பெண்கள் வலியை சுடுவது போன்ற வலியைக் கூட தெரிவிக்கும் அளவுக்கு கடுமையாக இருப்பார்கள்.
உங்கள் வழக்கமான மாதவிடாய்க்கு அருகில் உங்கள் முதுகு வலி மற்றும் வலியை உணர ஆரம்பித்தால், அது உங்களுக்கு மாதவிடாய் வருவதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
8. வெவ்வேறு பலவீனம்
உங்கள் மாதவிடாய் வரும்போது, உங்கள் உடல் வழக்கத்தை விட அதிக சோர்வை உணரும். இது கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப காலத்திலும் உணரப்படலாம், இது கர்ப்பத்தின் அறிகுறியா அல்லது மாதவிடாயா என்று குழப்பமடையச் செய்யும்.
வெளிப்படையாக, மாதவிடாய் அல்லது கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் விரைவாகவும் எளிதாகவும் சோர்வடைவதாக புகார் கூறுவதற்கான அறிகுறி புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோனின் அதிகரிப்பு காரணமாகும்.
கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாயின் அறிகுறி எது என்பதை அறிய, நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் சோர்வாக உணர்கிறீர்கள் என்பதைப் பார்க்க வேண்டும்.
கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள்:
நீடித்த அல்லது நீண்ட கால சோர்வு என்பது மாதவிடாய் விட கர்ப்பத்தை குறிக்கும் அறிகுறியாகும். கடைசியாக பிரசவிக்கும் வரை இது கர்ப்பம் முழுவதும் தொடரலாம்.
ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் 1 வார கர்ப்பமாக இருந்தாலும் கூட கடுமையான சோர்வை அனுபவிக்கலாம்.
மாதவிடாய் அறிகுறிகள்:
இதற்கிடையில், சோர்வு அல்லது சோர்வு, மாதவிடாய் அறிகுறிகள் பொதுவாக மாதவிடாய் பிறகு உடனடியாக மறைந்துவிடும், இது கர்ப்பிணிப் பெண்கள் உணருவதை விட இலகுவானது.
மாதவிடாய் சோர்வு அல்லது கர்ப்பத்தை சமாளிப்பதற்கான திறவுகோல், உங்கள் உடலுக்கு உகந்ததாக ஓய்வெடுக்க அதிக நேரம் கொடுப்பதும், மாதவிடாய்க்கு முன் உங்கள் உணவை சரிசெய்வதும் ஆகும்.
9. வேறுபட்டது மீood ஊஞ்சல்- அவரது
மாற்றம் மனநிலை கடுமையான கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாய் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இருவரும் உண்மையில் செய்ய முடியும் மனநிலை நீங்கள் எளிதாக மாறுகிறீர்கள். நீங்கள் முன்பை விட அதிக எரிச்சல், எரிச்சல், கோபம் மற்றும் அடிக்கடி அழலாம்.
பெரிய விஷயங்களில் ஒருபுறம் இருக்கட்டும், அற்பமான பிரச்சனைகள் கூட முன்பு நல்ல நிலையில் இருந்த உங்கள் உணர்ச்சிகளை எளிதில் தூண்டிவிடும். உடனடியாக நீங்கள் மிகவும் சோகமாக உணர முடியும், அதனால் நீங்கள் கண்ணீர் வடியும்.
பின்வரும் விளக்கத்தில் நீங்கள் மனநிலை மாற்றங்கள், கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாய் அறிகுறிகளில் உள்ள வேறுபாட்டை சரிபார்க்கலாம்.
கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள்:
உடல் மாற்றங்களுக்கு ஏற்ப, கர்ப்ப ஹார்மோன் அளவுகள் மேலும் கீழும் செல்வதால் மனநிலை மாற்றங்கள் தூண்டப்படுகின்றன. மனநிலை அல்லது நீங்கள் மாதவிடாய் இருக்கும் போது கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாக மனநிலை வேறுபட்டது, இது நீண்ட காலத்திற்கு ஏற்படலாம். பிரசவத்திற்குப் பிறகு இது உண்மையில் குறையக்கூடும்.
மாதவிடாய் அறிகுறிகள்:
மனநிலை ஊசலாட்டம் அல்லது கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாக இல்லாத மாதவிடாய் காரணமாக மனநிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பொதுவாக நீண்ட காலம் நீடிக்காது மற்றும் விரைவில் மறைந்துவிடும். பொதுவாக, இந்த மனநிலை மாற்றங்கள் மாதவிடாய்க்கு சில நாட்களுக்கு முன்பும், மாதவிடாயின் முதல் நாளிலும் உணரப்படும்.
10. தாமதமான காலம்
தாமதமான மாதவிடாய் கர்ப்பத்தின் மிக முக்கியமான அறிகுறி என்பதை மறுக்க முடியாது. மறுபுறம், தாமதமான மாதவிடாய் கர்ப்பத்திற்கு வெளியே உள்ள பிற விஷயங்களாலும் ஏற்படலாம்.
கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாயின் அறிகுறி எது தாமதமான மாதவிடாய் என்று சொல்வது எப்படி?
கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள்:
ஆரம்பகால கர்ப்பத்தின் பிற அறிகுறிகளுடன் இருக்க வேண்டிய தேதியிலிருந்து குறைந்தது 1 முதல் 2 வாரங்கள் தாமதமாக மாதவிடாய் ஏற்படுவது, கர்ப்பத்தின் நேர்மறையான அறிகுறியாக இருக்கலாம், மாதவிடாய் அல்லது மாதவிடாய் அல்ல. குறிப்பாக இந்த நேரத்தில் உங்கள் மாதவிடாய் அட்டவணை ஒழுங்காக இருந்தால், அது மிகவும் தாமதமாகாது.
மாதவிடாய் அறிகுறிகள்:
5 நாட்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நாட்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் குறிப்பிட்ட தேதியிலிருந்து மாதவிடாய் வரவில்லை என்றால், உங்கள் வழக்கமான மாதவிடாய் தாமதமாக வருவதாகக் கூறப்படுகிறது. குறிப்பாக மாதவிடாய் அறிகுறிகள் கர்ப்பிணிப் பெண்களால் உணரப்படும் பண்புகள் அல்லது அறிகுறிகளால் பின்பற்றப்படாவிட்டால்.
தொடர்ச்சியான மன அழுத்தம், நோய், மருந்துகளின் விளைவுகள், தீவிர எடை இழப்பு அல்லது உணவுமுறை மாற்றங்கள் போன்றவற்றால் இந்த தவறிய காலகட்டம் ஏற்படலாம்.
மாதவிடாய் ஏற்படாமல் இருப்பது நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்கள் என்பதற்கான உறுதியான அறிகுறி அல்ல. குறிப்பாக உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி சீராக இல்லை என்றால்.
நேர்மறை கர்ப்பத்தை எவ்வாறு உறுதிப்படுத்துவது?
நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா என்பதை உறுதிப்படுத்துவது, மாதவிடாய் அல்லது மாதவிடாய் அறிகுறிகளைப் போலல்லாமல், குணாதிசயங்களைப் பார்ப்பது மட்டும் போதாது.
மேலே உள்ள உடலில் ஏற்படும் பல்வேறு மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாய் அறிகுறியாக தவறாக புரிந்து கொள்ளப்படுகின்றன. ஆனால் மறுபுறம், இந்த அறிகுறிகள் கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாய் தவிர வேறு சில சுகாதார நிலைகளின் அறிகுறிகளாகவும் இருக்கலாம்.
அதனால்தான் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், உடனடியாகச் சரிபார்க்க வேண்டும் சோதனை பேக். மாதவிடாய் அல்லது பிற நிலைமைகள் அல்ல, கர்ப்பத்தின் உண்மையான அறிகுறிகள் என்பதை உறுதிப்படுத்துவதே குறிக்கோள்.
மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் மருந்தகங்கள், மருந்துக் கடைகள் அல்லது அருகிலுள்ள பல்பொருள் அங்காடிகளில் சோதனைப் பொதிகளைப் பெறலாம். முடிவுகள் சோதனை பேக் பொதுவாக மிகவும் துல்லியமானது, சுமார் 97-99 சதவீதம்.
இருப்பினும், புதிய கர்ப்பத்தை கண்டறிய முடியும் மாதவிடாய் தவறிய பிறகு குறைந்தது 10 நாட்கள். சோதனைக் கருவியில், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா இல்லையா என்பதைக் குறிக்கும் ஒரு வரி தோன்றும்.
கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாயின் அறிகுறிகளைத் தெரிந்துகொள்வதுடன், மாதந்தோறும் உங்கள் மாதவிடாய் அட்டவணையைப் பதிவுசெய்வதை வழக்கமாக்கிக் கொள்ளுங்கள். அந்த வகையில், நீங்கள் காரணத்தைக் கண்டுபிடித்து, தாமதமாகிவிட்டால், அதை எதிர்பார்க்கலாம்.
தவிர சோதனை பேக்நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா இல்லையா என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்கவும். கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாயின் அறிகுறிகளை இன்னும் ஆழமாக அறிந்துகொள்வது, சரியான நேரத்தில் மகப்பேறு மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெற உதவுகிறது. இளம் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இது கருச்சிதைவு மிகவும் ஆபத்தானது.
கூடுதலாக, கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாயின் அறிகுறிகளை நன்கு அறிவது, இதே போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய சில உடல்நலப் பிரச்சினைகளையும் எதிர்பார்க்கலாம்.
ஒரு சுவாரஸ்யமான மற்றும் ஊக்கமளிக்கும் கர்ப்பக் கதை மற்றும் அனுபவம் உள்ளதா? இங்கே மற்ற பெற்றோருடன் கதைகளைப் பகிர்ந்து கொள்வோம்.
—