இரசாயன மருந்துகளை விட குறைவான செயல்திறன் கொண்ட இயற்கை த்ரஷ் மருந்துகள் •

த்ரஷ் என்பது சற்றே குழிவான மேற்பரப்புடன் மஞ்சள் கலந்த வெள்ளைத் திட்டுகள் வடிவில் வாயில் புண்கள் வடிவில் வாயின் சளி சவ்வில் ஏற்படும் அசாதாரண நிலையாகும். வலியைத் தவிர, இந்த நிலை சாப்பிடுவது உங்களுக்கு சங்கடமானதாக இருக்கும். உங்களுக்கு த்ரஷ் இருந்தால், பின்வரும் இயற்கையான த்ரஷ் பரிந்துரைகளை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.

வீட்டில் இயற்கையான த்ரஷ் வைத்தியத்திற்கான விருப்பங்கள் என்ன?

ஸ்ப்ரூ அல்லது மருத்துவ அடிப்படையில் அறியப்படுகிறது ஆப்தஸ் ஸ்டோமாடிடிஸ் இது நாக்கு, உதடுகள் அல்லது வாயைச் சுற்றியுள்ள வாயில் எங்கு வேண்டுமானாலும் தோன்றலாம். நீங்கள் மன அழுத்தம், வைரஸ்கள், உணவு ஒவ்வாமை, வைட்டமின் அல்லது தாதுப் பற்றாக்குறை போன்றவற்றால் பாதிக்கப்படும்போது இந்தக் கோளாறு தோன்றும்.

அதுமட்டுமின்றி, ஒரு பிரச்சனையான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு, நிலையற்ற ஹார்மோன் நிலைகள், ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சிகள், நாக்கை அல்லது வாயின் சுவர்களைக் கடித்தல் மற்றும் வாய்ப் புண்கள் ஆகியவையும் நீங்கள் உணரக்கூடிய புற்றுநோய்க்கான காரணங்களில் ஒன்றாக இருக்கலாம்.

மருந்தை உட்கொள்வதில் உங்களுக்கு சிரமம் இருந்தால், பின்வருபவை போன்ற, மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் எளிதாக வீட்டிலேயே கண்டுபிடிக்கக்கூடிய இயற்கையான த்ரஷ் மருந்துகளின் பல தேர்வுகள் உள்ளன.

1. உப்பு கரைசல் வாய் கொப்பளிக்கவும்

பல இந்தோனேசிய மக்களால் புற்று புண்களாக உப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது புற்று புண்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு உப்பு கரைசல், ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சி, pH சமநிலையை மீட்டெடுப்பதன் மூலம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் வாயில் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.

உப்பு தவிர, சமையல் சோடா இந்த தீர்வை உருவாக்க நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் ஒரு சுத்தமான கண்ணாடி தயார் மற்றும் உப்பு ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்க வேண்டும் அல்லது சமையல் சோடா . பின்னர் 1/4 முதல் 1/2 கப் வரை சூடான நீரில் காய்ச்சவும் மற்றும் கரைக்கும் வரை கிளறவும்.

உப்பு நீர் கரைசலைப் பயன்படுத்தி 15 முதல் 30 வினாடிகள் வாய் முழுவதையும் மூடி, பின்னர் அதை துப்பவும். தேவைப்பட்டால், மீதமுள்ள உப்பு சுவையை அகற்ற குடிநீரில் துவைக்கவும். ஒரு நாளைக்கு 3 முதல் 4 முறை அல்லது தேவைக்கேற்ப வாய் கொப்பளிப்பதை மீண்டும் செய்யவும்.

2. ஐஸ் கட்டிகள்

ஐஸ் கட்டிகளிலிருந்து வரும் குளிர் வலியைக் குறைக்க உதவும். நீங்கள் ஒரு ஐஸ் கட்டியை உங்கள் வாயில் வைத்து, புற்றுப் புண்ணைத் தொடும் முன் மெதுவாக உருக அனுமதிக்கலாம். இது வீக்கம், வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது.

புற்றுப் புண்களுக்கு ஒருபோதும் பனியை நேரடியாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் இது நிலைமையை மோசமாக்கும். புற்று புண்களுக்கு இயற்கையான முறையில் சிகிச்சை அளிக்க நீங்கள் ஒரு குளிர் அழுத்தத்தை உருவாக்கலாம். தந்திரம், ஐஸை ஒரு சிறிய துண்டில் போர்த்தி, பின்னர் மெதுவாக புண்களின் மேல் வைக்கவும்.

3. தேங்காய்

தேங்காய் மனித வாழ்க்கைக்கு எண்ணற்ற நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றில் ஒன்று இயற்கையான த்ரஷ் தீர்வாகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இல் ஒரு ஆய்வின் படி மருத்துவ உணவு இதழ் தேங்காய் எண்ணெய் ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இது வாய்வழி குழியில் பாக்டீரியா வளர்ச்சியால் ஏற்படும் புற்று புண்களை குணப்படுத்தும்.

தேங்காய் எண்ணெயில் அழற்சி எதிர்ப்பு சேர்மங்களும் உள்ளன, அவை புற்று புண்களில் சிவத்தல் மற்றும் வலியைக் குறைக்கும். தேங்காய் எண்ணெயை பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் தடவலாம் பருத்தி மொட்டு த்ரஷ் மறையும் வரை.

தேங்காய் எண்ணெயைக் கண்டுபிடிப்பதில் சிக்கல் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 3 முதல் 4 முறை புதிய தேங்காய்ப் பாலுடன் வாய் கொப்பளிக்கலாம். கூடுதலாக, தேங்காய் நீர் நீரிழப்புக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது உங்கள் புற்றுநோய் புண்களை மேம்படுத்துகிறது.

4. தேன் மற்றும் வாழைப்பழம்

தேனில் பல்வேறு நன்மைகள் உள்ளன, அவற்றில் ஒன்று பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. இதழில் ஒரு ஆய்வு Quintessence International புற்று புண்களில் வலி, அளவு மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவற்றைக் குறைப்பதில் தேனின் பயன்பாடு பயனுள்ளதாகவும் பாதுகாப்பானதாகவும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது என்றார். உண்மையில், மேற்பூச்சு கார்டிகோஸ்டீராய்டு சிகிச்சையை விட முடிவுகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தன.

கூடுதலாக, உடலில் மெக்னீசியம் போன்ற சில தாது உட்கொள்ளல் இல்லாததால் புற்று புண்களின் தோற்றமும் ஏற்படலாம். மெக்னீசியம் அதிகம் உள்ள வாழைப்பழம் இந்த நிலையில் இருந்து மீளவும் உதவும்.

நீங்கள் தேன் மற்றும் வாழைப்பழங்களை ஒரு இயற்கை த்ரஷ் தீர்வாக பேஸ்ட் செய்யலாம். தந்திரம், ஒரு ஸ்பூன் அல்லது பிளெண்டருடன் வாழைப்பழத்தை ப்யூரி செய்து, சிறிது தேனுடன் கலக்கவும். வீக்கம் மற்றும் வலி குறையும் வரை புற்று புண்கள் மீது தடவவும்.

5. தயிர்

தயிர் சாப்பிடுவது உங்கள் வாயிலும் உடலிலும் பாக்டீரியாவை சமநிலையில் வைத்திருக்கும். பால் பொருட்களிலிருந்து வரும் இந்த புரோபயாடிக் உணவில் பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன லாக்டோபாகிலஸ் மற்றும் அமிலோபிலஸ் உடலில் கெட்ட பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியை அடக்கக்கூடியது.

புற்றுநோய்க்கான காரணம் பாக்டீரியா தொற்று என்றால், தயிர் சாப்பிடுவது புற்று புண்களை விரைவாக குணப்படுத்தும். கூடுதலாக, எதிர்காலத்தில் த்ரஷ் ஏற்படுவதைத் தடுப்பதற்கான ஒரு படியாகவும் இதைச் செய்யலாம்.

நீங்கள் தினமும் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடலாம். புண்களின் வலியைப் போக்க ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் அல்லது வாழைப்பழங்கள் போன்ற கலவையான பழங்களுடன் குளிர்ச்சியாகப் பரிமாறவும்.

6. கொய்யா இலைகள்

கொய்யா இலைகள் உங்கள் புற்று புண்களை திறம்பட குணப்படுத்தும். 2016 ஆம் ஆண்டு பிலிப்பைன்ஸில் இருந்து மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வில், கொய்யா இலைக் கரைசலில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் மவுத்வாஷ் பொதுவாக மவுத்வாஷை விட வலியைப் போக்கவும், புற்று புண்களின் அளவைக் குறைக்கவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கூறியது.

கொய்யா இலைகளில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆன்டிவைரலாக செயல்படும் ஃபிளாவனாய்டு கலவைகள் உள்ளன என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் மேலும் தெரிவித்தனர். 1 கையளவு புதிய கொய்யா இலைகள் மற்றும் 1 கட்டி தண்டு பட்டையை 1 லிட்டர் தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கலாம். வேகவைத்த தண்ணீரை வடிகட்டி, ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உங்கள் வாயை துவைக்க பயன்படுத்தவும்.

புற்று புண் இருந்தால், இலைகளைத் தவிர, கொய்யாப் பழத்தையும் சாப்பிடலாம். ஆரஞ்சு பழத்தை விட கொய்யாவில் இரண்டு மடங்கு வைட்டமின் சி உள்ளது, இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்.

7. தேநீர் பை

இயற்கையான த்ரஷ் மருந்தாக நீங்கள் வழக்கமாக தூக்கி எறியும் தேநீர் பைகளையும் பயன்படுத்தலாம். காரத்தன்மை கொண்ட பயன்படுத்திய தேநீர் பைகளை அமுக்கி, வாய்வழி குழியில் உள்ள அமிலத்தன்மையை நடுநிலையாக்குகிறது, இதனால் புற்று புண்களால் ஏற்படும் வலியைப் போக்கலாம்.

குறிப்பாக கெமோமில் தேநீர் அருந்தினால். வகை கெமோமில் ஜெர்மனி ( மெட்ரிகேரியா ரெகுடிடா ) அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினிகள், அதாவது அசுலீன் மற்றும் லெவோமெனோல் ஆகியவை இந்த வாய்வழி கோளாறை சமாளிக்க உதவும் சேர்மங்களைக் கொண்டிருப்பதாக மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

ஈரமான தேநீர் பையை உங்கள் த்ரஷில் தடவி சில நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும். இந்த சிகிச்சையை ஒரு நாளைக்கு 3 முதல் 4 முறை செய்யவும்.

வாய்வழி குழியில் எரிச்சலூட்டும் வலியைப் போக்க பல்வேறு இயற்கையான புற்று புண்கள் சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் பொதுவாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த நிலை பொதுவாக இரண்டு வாரங்களுக்குள் அல்லது 14 நாட்களுக்குள் தானாகவே போய்விடும்.

இந்த காலகட்டத்திற்குப் பிறகு, நிலை குணமடையவில்லை மற்றும் அதிகரித்த வலி, விழுங்குவதில் சிரமம், தொற்று மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற பிற அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், மேலதிக சிகிச்சைக்கு நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.