யோனியில் வலி ஏற்பட்டால், எல்லா வகையான செயல்களையும் செய்வது சங்கடமாக இருக்கும். உட்கார்ந்து, வாகனம் ஓட்டுவதில் தொடங்கி, உடலுறவு கொள்வது வரை. துரதிர்ஷ்டவசமாக, பிறப்புறுப்பு வலி யாரையும் கண்மூடித்தனமாக தாக்கும். ஆனால் யோனி வலிக்கான காரணம் என்ன, அதை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது? பின்வரும் பதில்களைப் பாருங்கள்.
பிறப்புறுப்பு வலியின் அறிகுறிகள்
பெண் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளில் ஏற்படும் வலி வல்வோடினியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. உங்களில் இந்த நிலை உள்ளவர்கள், பிறப்புறுப்பு பகுதியில் வலி, கொட்டுதல், வெப்பம் அல்லது வலி போன்ற அறிகுறிகளை உணரலாம். சிலர் அரிப்பையும் தெரிவிக்கிறார்கள், சில நேரங்களில் தாக்குகிறது.
இருப்பினும், எல்லோரும் ஒரே மாதிரியான அறிகுறிகளை அனுபவிப்பதில்லை. காரணம், பெண்களைத் தாக்கக்கூடிய வல்வோடினியாவில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன. கீழே உள்ள வகைகள் மற்றும் அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள், வாருங்கள்.
எங்கும் யோனி வலி
விதிவிலக்கு இல்லாமல், பிறப்புறுப்பின் அனைத்து பகுதிகளிலும் வலி உணரப்படலாம். அல்லது வலி இடைவிடாது, வெவ்வேறு நேரங்களில். தொடாமலும், அழுத்தாமலும் கூட, பிறப்புறுப்பு வலியை அப்படியே உணரும்.
சில இடங்களில் யோனி வலி
பிறப்புறுப்பு வலி பொதுவாக யோனி திறப்பு அல்லது லேபியா (யோனி உதடுகள்) போன்ற ஒரு பகுதியில் மட்டுமே தோன்றும். பொதுவாக வலியை தொடர்ந்து எரியும் உணர்வு ஏற்படும். இந்த வகை வல்வோடினியா பொதுவாக உடலுறவு கொள்வது அல்லது அதிக நேரம் உட்கார்ந்திருப்பது போன்ற தூண்டுதல்கள் இருக்கும்போது மட்டுமே தோன்றும்.
பிறப்புறுப்பு வலிக்கான காரணங்கள்
இப்போது வரை, வல்வோடினியா அல்லது யோனி வலிக்கான காரணம் பற்றி திட்டவட்டமான பதில் இல்லை. இனப்பெருக்க சுகாதார நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, தோன்றும் வலியானது பாலியல் ரீதியாக பரவும் தொற்றுநோயைக் குறிக்காது.
கூடுதலாக, வல்லுநர்கள் வல்வோடினியா கொண்ட பெண்களில் தோல் நோய் அல்லது புற்றுநோயின் அறிகுறிகளைக் காணவில்லை. எனவே, இந்த நிலைக்கான காரணம் இன்னும் ஆய்வு செய்யப்படுகிறது.
இருப்பினும், மருத்துவ ரீதியாக பதிவு செய்யப்பட்ட வழக்குகளின் பல்வேறு எடுத்துக்காட்டுகளிலிருந்து, பெண் பிறப்புறுப்பு பகுதியில் வலியை ஏற்படுத்தும் பல்வேறு சாத்தியக்கூறுகள் இங்கே உள்ளன.
- நரம்பு கோளாறுகள் அல்லது காயங்கள்
- தசைப்பிடிப்பு
- சில இரசாயனங்களுக்கு ஒவ்வாமை அல்லது எரிச்சல்
- ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
- பாலியல் வன்கொடுமை வரலாறு
- பிறப்புறுப்பு பகுதியில் வீக்கம்
- நீங்கள் யோனி புத்துணர்ச்சி அறுவை சிகிச்சை செய்திருக்கிறீர்களா?
- உங்களுக்கு எப்போதாவது பாலியல் பரவும் நோய் உண்டா?
- அடிக்கடி யோனி ஈஸ்ட் தொற்று
- சைக்கிள் ஓட்டுதல் அல்லது குதிரை சவாரி போன்ற உடல் செயல்பாடு
- அடிக்கடி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக்கொள்வது
- அதிக நேரம் உட்கார்ந்து
- உடைகள் அல்லது இறுக்கமான பேன்ட் அணிவது
வல்வோடினியாவுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியுமா?
வல்வோடினியாவின் காரணம் உறுதியாகக் கண்டறியப்படாததால், சிகிச்சையானது அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்வதையும் தடுப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
கூடுதலாக, ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் வழங்கப்படும் சிகிச்சை வேறுபட்டதாக இருக்கலாம். இது நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளைப் பொறுத்தது.
எனவே, உங்களுக்கான சிறந்த சிகிச்சையைப் பற்றி விவாதிக்க நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். உங்கள் மருத்துவர் குறிப்பாக யோனி பகுதிக்கு வலி நிவாரணிகள் மற்றும் களிம்புகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
தேவைப்பட்டால், உங்களுக்கு ஹார்மோன்-ஒழுங்குபடுத்தும் மருந்துகளும் வழங்கப்படலாம்.
வல்வோடினியாவுக்கான வீட்டு சிகிச்சை
மருத்துவரின் சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, வலி மீண்டும் வருவதைத் தடுக்க சில மாற்றங்களையும் சிகிச்சைகளையும் செய்ய அறிவுறுத்தப்படுவீர்கள்.
வாசனை திரவியங்கள் அல்லது கடுமையான இரசாயனங்கள் கொண்ட பெண்களுக்கான சுகாதார சோப்புகள் மற்றும் சானிட்டரி நாப்கின்களை நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடாது. காதல் செய்ய, எப்போதும் செக்ஸ் லூப்ரிகண்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள், இதனால் ஊடுருவல் வலியை உணராது.
அதனால் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளைச் சுற்றியுள்ள தசைகள் மற்றும் நரம்புகள் பதட்டமாகவும் கடினமாகவும் இருக்காது, Kegel பயிற்சிகள் மூலம் ஓய்வெடுக்கவும். இந்த இணைப்பில் Kegel பயிற்சிகளைச் செய்வதற்கான வழிகாட்டியைப் படிக்கலாம்.
வலி மீண்டும் ஏற்பட்டால், அதை ஒரு சிறப்பு வலி நிவாரணி ஜெல் அல்லது களிம்பு மூலம் சுருக்கவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் யோனியைக் கழுவுவதும் உங்களை நன்றாக உணர வைக்கும்.
மேலும் இறுக்கமான பேன்ட் அணிவதைத் தவிர்க்கவும் அல்லது காற்று சுழற்சி இல்லாதது.