ஏறக்குறைய எல்லோரும் ஒரு ஸ்டையை அனுபவித்திருக்கிறார்கள். இது அவ்வளவு தீவிரமானதாகத் தெரியவில்லை மற்றும் தோன்றும் புடைப்புகள் சிறியதாக இருந்தாலும், ஒரு ஸ்டை உண்மையில் உங்கள் நாளில் தலையிடலாம். குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு முக்கியமான நிகழ்வு மற்றும் நிறைய நபர்களை சந்திக்க வேண்டும் என்றால். ஆஹா, ஒரு ஸ்டை ஒரு பெரிய பிரச்சனையாக இருக்கலாம். அதற்கு, உங்கள் சொந்த சமையலறையில் நீங்கள் காணக்கூடிய எளிய பொருட்களுடன் ஒரு வேகமான மற்றும் பயனுள்ள வழியை அகற்ற வேண்டும். பின்வரும் ஐந்து தந்திரங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
ஸ்டையின் அறிகுறிகளை அங்கீகரித்தல்
ஹார்டியோலம் மருத்துவச் சொல் என்றும் அழைக்கப்படும் ஸ்டி ஐ, பொதுவாக சில நாட்களில் படிப்படியாக தோன்றும். ஆரம்பத்தில் உங்கள் கண்கள் அசௌகரியமாக இருக்கும், ஏதோ ஒன்று சிக்கிக்கொண்டது போல அல்லது உங்கள் கண்கள் எதையோ பார்த்துக் கொள்வது போல. அப்போது உங்கள் கண் இமைகளில் பருக்கள் போல் சிறிய சிவப்பு நிற புடைப்புகள் தோன்றும். இந்தக் கட்டிகளில் சீழ் நிரம்பி மூன்று நாட்களில் வீங்கிவிடும்.
கண் இமையில் ஒரு படிவு தோன்றும் போது, பொதுவாக உங்கள் கண்ணில் நீர் மற்றும் சிறிது புண் இருக்கும், எனவே உங்கள் கையால் உங்கள் கண்ணைத் தேய்க்க நீங்கள் ஆசைப்படுவீர்கள். இது நிச்சயமாக மிகவும் தொந்தரவாக இருக்கிறது, ஏனெனில் நீங்கள் அசௌகரியமாக உணருவீர்கள், குறிப்பாக கண் சிமிட்டும்போது. சில சமயங்களில், உங்கள் கண்ணில் ஒரு படிவு உங்களை ஒளியின் உணர்திறன் கொண்டதாக மாற்றும்.
கண்களில் ஏன் கறை ஏற்படுகிறது?
உங்கள் கண்களில் எண்ணெய் சுரப்பிகள் உள்ளன, அவை இறந்த சரும செல்கள், அழுக்கு மற்றும் அதிகப்படியான எண்ணெய் ஆகியவற்றால் அடைக்கப்படலாம். எண்ணெய் சுரப்பிகள் தடுக்கப்பட்டால், பல்வேறு பாக்டீரியா போன்ற ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸ் வளர்ந்து தொற்றுநோயை உண்டாக்கும். இதுவே கண் பார்வைக்குக் காரணம். எண்ணெய் சுரப்பிகளை அடைக்கும் அழுக்கு பொதுவாக அழுக்கு கைகள் கண்களைத் தொடுவதன் விளைவாக தோன்றும். கூடுதலாக, உங்களுக்கு பிளெஃபாரிடிஸ் அல்லது கண் இமைகளில் வீக்கம் இருந்தால், ஒரு ஸ்டை உருவாகும் ஆபத்து அதிகரிக்கும். கண் பார்வை என்பது ஒரு தீவிர நோய் அல்ல. பொதுவாக அறிகுறிகள் ஒரு வாரத்திற்குள் தானாகவே மறைந்துவிடும்.
ஒரு வாடையை விரைவாக அகற்றுவது எப்படி
ஒரு ஸ்டை எந்த சிக்கலையும் ஏற்படுத்தாது மற்றும் தானாகவே போய்விடும் என்றாலும், அது ஒரு நாள் மட்டுமே இருந்தாலும், அது மிகவும் எரிச்சலூட்டும். காரணம், உங்கள் கண்கள் வசதியாக இல்லாவிட்டால், வேலை செய்வது மற்றும் அன்றாட நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது கடினம். நீண்ட நேரம் கணினித் திரை அல்லது ஒயிட் போர்டைப் பார்த்துக் கொண்டிருப்பது அதிக சோர்வை உண்டாக்கும். இதன் விளைவாக, நீங்கள் கவனம் செலுத்துவது கடினம். மற்றவர்களுடன் நேரடியாக பழகும்போது நீங்கள் நம்பிக்கையை இழக்க நேரிடலாம். எனவே, நீங்கள் பின்வரும் இயற்கை வழிகளில் முடிந்தவரை விரைவாக ஒரு ஸ்டையை சமாளிக்க வேண்டும்.
1. சூடான நீரை அழுத்தவும்
இந்த முறை ஒரு ஸ்டை அகற்ற நீண்ட காலமாக அறியப்படுகிறது. வெதுவெதுப்பான நீரில் நனைத்த ஒரு மென்மையான துணியைத் தயாரிக்கவும் (மிகவும் சூடாக இல்லை, ஆனால் அறை வெப்பநிலையை விட மிகவும் சூடாக இருக்கும்). 15 முதல் 20 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் ஸ்டையை சுருக்கவும். இந்த சுருக்கத்தை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முதல் நான்கு முறை ஸ்டை மறையும் வரை மீண்டும் செய்யலாம். ஒரு சூடான சுருக்கமானது, இயற்கையாகவே ஸ்டையில் உள்ள சீழ் வடிகட்ட உதவும், அதனால் தொற்று பரவாது.
2. ஒரு தேநீர் பையுடன் சுருக்கவும்
வேகமான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள விளைவுக்கு, நீங்கள் தேநீர் அழுத்தத்துடன் சூடான நீர் அழுத்தங்களை மாற்றலாம். க்ரீன் டீ கம்ப்ரஸஸ் அல்லது கெமோமில் டீ கண் ஸ்டை சிகிச்சைக்கு சிறந்ததாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. ஏனென்றால், க்ரீன் டீ மற்றும் கெமோமில் டீ ஆகியவை பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை தொற்றுநோயைக் குறைக்கும். உங்கள் தேநீர் பைகளை வெந்நீரில் சுமார் மூன்று நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். தேநீர் பையை அகற்றி, அதை குளிர்விக்க அனுமதிக்கவும் (ஆனால் இன்னும் சூடாக) மற்றும் அதிகப்படியான நீர் வெளியேறியதால், டீ பேக் உங்கள் கண்களில் ஈரமாகாது. சுமார் 15 நிமிடங்கள் கண்ணின் சாயத்தை அழுத்தி, இந்த சுருக்கத்தை ஒரு நாளைக்கு பல முறை செய்யவும்.
3. கற்றாழை
அலோ வேராவில் கனிமங்கள், வைட்டமின்கள், என்சைம்கள் மற்றும் வலி நிவாரணிகள் அல்லது வலி நிவாரணிகள், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் வைரஸ் தடுப்பு எனப் பயனுள்ள பல்வேறு கலவைகள் நிறைந்துள்ளன. எனவே, கற்றாழை ஒரு நல்ல தீர்வாகும். ஒரு கற்றாழை இலையை தயார் செய்து, அதனுடன் சாறு அல்லது சளியை எடுத்துக் கொள்ளவும் பருத்தி மொட்டு . பின்னர் கற்றாழை சாற்றை கண் இமையில் தோன்றும் சாயத்தின் மீது தடவவும். நோய்த்தொற்று குறையும் வரை அல்லது மறைந்து போகும் வரை நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு பல முறை பயன்படுத்தலாம்.
4. கொத்தமல்லி இலைகள்
கொத்தமல்லி இலைகளைக் கொண்டு ஸ்டையை சுத்தம் செய்வது தொற்று மற்றும் வீக்கத்தை போக்குவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கொத்தமல்லி இலைகள் அழற்சி எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, பூஞ்சை காளான் மற்றும் வைரஸ் எதிர்ப்பு சக்தியாக செயல்படுவதால், அழுக்கு மற்றும் பாக்டீரியாக்களால் ஏற்படும் கண் அழற்சி விரைவில் மறைந்துவிடும். ஒரு சிட்டிகை அல்லது ஒரு டீஸ்பூன் கொத்தமல்லி இலைகளை அரை கப் தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் வடிகட்டவும், சிறிது குளிர்ச்சியடையும் வரை காத்திருக்கவும். அதன் பிறகு, கொத்தமல்லி இலைகளை ஸ்டை கண் மீது தடவவும். காய்ச்சலை விரைவில் குணமாக்க, கொத்தமல்லி இலையை வேகவைத்த தண்ணீரையும் நேரடியாகக் குடிக்கலாம்.
5. உப்பு நீர்
உப்பில் மெக்னீசியம் உள்ளது, இது பாக்டீரியாவைக் கொல்லும் மற்றும் கண் நோய்த்தொற்றினால் ஏற்படும் வலியைக் குறைக்கும். உப்பை இயற்கையான கிருமி நாசினியாகப் பயன்படுத்த, உப்பை வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைத்து நன்கு கலக்கவும். பின்னர் ஒரு மென்மையான துணி அல்லது பருத்தியை உப்பு நீர் கரைசலில் நனைத்து, அதை ஒரு சுருக்கம் போல் ஸ்டையின் மீது வைக்கவும். 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை விட்டுவிட்டு, ஸ்டை குறையும் வரை மீண்டும் செய்யவும்.
மேலும் படிக்க:
- கண் பைகளை அகற்ற 12 வழிகள்
- கண்ணாடிகள் vs காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள், எது உங்களுக்கு சிறந்தது?
- வறண்ட கண்களுக்கான 7 காரணங்கள் மற்றும் அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது