"நான் ஏன் இன்னும் தனியாக இருக்கிறேன்?" இதை நீங்களே யோசித்திருக்கலாம். ஒற்றை நிலை பெரும்பாலான மக்களை பாதுகாப்பற்றதாக ஆக்குகிறது. பிக் இந்தோனேசிய அகராதியில் (KBBI), ஒற்றை என்பது ஒற்றை என்ற வார்த்தையிலிருந்து வருகிறது, அதாவது வாழ்க்கைத் துணை இல்லாத ஆண் அல்லது பெண். காதலனைக் கண்டுபிடிப்பது ஏன் மிகவும் கடினம் என்று நீங்கள் தொடர்ந்து யோசித்துக்கொண்டிருந்தால், பதிலைக் கண்டுபிடிக்க முதலில் உங்களை சுயபரிசோதனை செய்து பாருங்கள்.
நான் ஏன் இன்னும் தனியாக இருக்கிறேன்?
நீங்கள் ஏன் ஒரு காதலனைக் கண்டுபிடிப்பதில் சிரமப்படுகிறீர்கள் அல்லது உறவில் தங்குவதில் சிரமப்படுகிறீர்கள் என்று யோசிக்க வேண்டாம். கீழே உள்ள சில சுய பிரதிபலிப்பு படிகளைச் செய்வது நல்லது.
1. திரும்பிப் பார்
உங்களுக்கு ஒரு துணை இருக்கும்போது சில காலத்திற்கு முன்பு இருந்த உங்கள் நினைவகத்தைத் திரும்பப் பெற முயற்சிக்கவும். பின்னர் இந்த கேள்விக்கு நேர்மையாக பதிலளிக்கவும்:
- உங்களுக்கு எத்தனை முன்னாள் தோழிகள் இருந்தார்கள், அந்த உறவு எவ்வளவு காலம் நீடித்தது?
- பொதுவாக நீங்களும் உங்கள் முன்னாள் காதலரும் பிரிவதற்கு என்ன காரணம்?
- உறவில் நீங்கள் அனுபவித்த மகிழ்ச்சியான விஷயம் என்ன?
இந்த எல்லா கேள்விகளிலிருந்தும், உங்கள் கடந்தகால உறவு எவ்வாறு செயல்பட்டது என்பதைத் திரும்பிப் பார்க்க முயற்சிக்கவும். நீங்கள் பொதுவாக எப்படிப்பட்ட நபருடன் பழகுவீர்கள். உங்கள் சமூக வட்டத்தில் நீங்கள் விரும்பும் கூட்டாளியின் உருவம் இல்லாததால், ஒரு காதலியைக் கண்டுபிடிப்பது உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கலாம்.
கூடுதலாக, நீங்கள் இன்னும் வீட்டில் தனியாக உணர்கிறீர்கள், ஏனென்றால் கடந்த காலத்தில் ஏற்பட்ட முறிவு இன்னும் அகற்ற முடியாத வலியை விட்டுச்செல்கிறது. எனவே நீங்கள் கடந்த கால அதிர்ச்சியில் சிக்கிக்கொண்டிருக்கிறீர்கள், அது உங்களை இன்னும் கட்டுக்குள் வைத்திருக்கும்.
கடந்த காலத்தில் நீங்கள் வாழ்ந்த உறவுகளிலிருந்து உங்களை நீங்களே மதிப்பிட முயற்சிப்பதன் மூலம், "நான் ஏன் இன்னும் தனிமையில் இருக்கிறேன், இல்லையா?" என்ற பதிலை மெதுவாகத் திருப்பிச் செலுத்தத் தொடங்குவீர்கள்.
2. இதுவரை உங்கள் அணுகுமுறையை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள்
உங்கள் கடந்தகால காதல் உறவுகளை மதிப்பிடுவதோடு, நீங்கள் டேட்டிங் செய்யும் போது எப்படி நடந்துகொண்டீர்கள் என்பதையும் ஆழமாகப் பார்க்க வேண்டும். நினைவில் வைத்துக் கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள், உங்கள் கூட்டாளியின் பேச்சைக் கேட்பதற்குப் பதிலாக நீங்கள் அடிக்கடி கோரிக்கை வைத்து குற்றம் சாட்டுகிறீர்களா?
உங்களை நீங்களே மதிப்பிடுவதில் சிக்கல் இருந்தால், உங்கள் நண்பர்களிடம் கேளுங்கள். பின்னர், உறவின் போது உங்கள் பங்குதாரர் உங்களிடம் என்ன புகார் செய்தார் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் சுயநலவாதியா, ஒருபோதும் நன்றாகக் கேட்பவர் அல்ல, அல்லது உண்மையற்றவராக இருக்கலாம்.
உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களின் தீர்ப்பு, கடந்த காலத்தில் உங்கள் பங்குதாரர் புகார் செய்ததைப் போலவே இருந்தால், அதுவே உங்களை இன்னும் தனிமையில் ஆக்குகிறது.
3. வேறொருவரை காதலிக்க நீங்கள் தயாரா?
சில நேரங்களில், "நான் ஏன் இன்னும் தனிமையில் இருக்கிறேன்?" என்ற கேள்விக்கான பதில். உங்களை ஆச்சரியப்படுத்த முடியும். நீங்கள் உண்மையிலேயே தனியாக இருக்க விரும்புகிறீர்கள், ஒரு கூட்டாளரைக் கண்டுபிடிக்க விரும்பவில்லை என்பதால் பதில் இருக்கலாம். காரணம், உங்கள் முந்தைய உறவில் நீங்கள் இன்னும் சோர்வாக இருக்கலாம் அல்லது அதைச் செய்யத் தயாராக இல்லை. நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் எப்போதும் மகிழ்ச்சியான உறவில் இருந்தீர்களா அல்லது மகிழ்ச்சியாக இருக்க உங்களை கட்டாயப்படுத்தினீர்களா?
பிறகு மீண்டும் நினைவில் வைத்துக் கொள்ள முயற்சிக்கவும், ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் டேட்டிங் செய்யும் ஒவ்வொரு முறையும் நீங்களே வசதியாக இருக்கிறீர்களா? ஒருவேளை நீங்கள் டேட்டிங் செய்யும் போது, நீங்கள் திடீரென்று ஒரு உடைமை நபராக மாறி, எளிதில் பொறாமைப்படுவீர்கள். பொதுவாக நண்பர்கள் அல்லது குடும்பத்தினருடன் இருந்தாலும் நீங்கள் ஒரு அழகான மனிதர்.
4. உங்கள் எதிர்காலத்தைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்
தனியாக இருப்பதில் என்ன தவறு? இன்று உளவியலில் இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டது, தனியாக வாழத் தேர்ந்தெடுக்கும் நபர்கள் தங்கள் இலக்குகள் மற்றும் கனவுகளைத் தொடர அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன. பிறகு, மீண்டும் யோசித்துப் பாருங்கள், நீங்கள் தனிமையில் இருக்கும்போது உங்களுக்கு என்ன வருத்தம்?
அதிக பட்சம் நீங்கள் பொறாமைப்படுகிறீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் எப்போதும் நண்பர்களுடன் அல்லது தனியாக நேரத்தை செலவிடும்போது, உங்கள் நெருங்கிய நண்பர்கள் எப்போதும் ஒரு தேதியில் உங்களுடன் வருவதைப் பார்க்கிறீர்கள்.
தனிமையால் விதியை நினைத்து புலம்பாதீர்கள். உங்கள் சமூக வட்டத்தை விரிவுபடுத்துவது நல்லது, இதன் மூலம் நீங்கள் உண்மையிலேயே விரும்பும் ஒரு சாத்தியமான காதலனை நீங்கள் அறிந்து கொள்ளலாம். மேலும், நிச்சயமற்ற ஒன்றை தொடர்ந்து நம்புவதை விட உங்களை மேம்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.