முக்கியமான! கருத்தடை மாத்திரைகளை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் அதை பயன்படுத்துவதற்கான சரியான விதிகள் இதுதான் |

கருத்தடை மாத்திரைகள் கர்ப்பத்தைத் தடுக்க மிகவும் பயனுள்ள வழிகளில் ஒன்றாகும். கருத்தடை மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கான முறை மற்றும் பயன்படுத்துவதற்கான விதிகளை சரியாகச் செய்தால், இந்த மாத்திரைகளின் செயல்திறன் 99 சதவீதத்தை எட்டும். சரியாகப் புரிந்து கொள்ளவும், தவறாகப் புரிந்து கொள்ளாமல் இருக்கவும், சரியான கருத்தடை மாத்திரையை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது என்பதை கீழே உள்ள விளக்கத்தைப் பார்க்கவும்.

கருத்தடை மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கான பொதுவான வழிகாட்டுதல்கள்

கருத்தடை மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கான விதிகள் நிச்சயமாக நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் கருத்தடை மாத்திரையின் வகையைப் பொறுத்தது. திட்டமிடப்பட்ட பெற்றோரிடமிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டது, வகையின்படி பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது இங்கே:

1. கூட்டு மாத்திரைகள்

கூட்டு பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது உண்மையில் எளிதானது. உடலுறவு கொண்டாலும் கர்ப்பம் தரிக்காமல் இருக்க, ஒரு நாளைக்கு 1 மாத்திரை மட்டுமே சாப்பிட வேண்டும்.

நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அதே நேரத்தில் கலவை மாத்திரையை எடுக்க வேண்டியதில்லை. இருப்பினும், நீங்கள் நினைவில் கொள்வதை எளிதாக்குவதற்கு ஒரே நேரத்தில் மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள்.

நீங்கள் அலாரங்கள், காலெண்டர் நினைவூட்டல்கள் அல்லது நினைவூட்டல் பயன்பாடுகளையும் பயன்படுத்தலாம், எனவே உங்கள் மாத்திரைகளை எடுக்க மறக்காதீர்கள்.

நீங்கள் தேர்வு செய்யும் கூட்டு பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளின் தொகுப்புக்கு ஏற்ப, கூட்டு கருத்தடை மாத்திரைகளை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது என்பதற்கான வழிகாட்டி வேறுபட்டது.

சில கூட்டு பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் இங்கே:

28 நாள் கேபி மாத்திரை பேக்

தினமும் 1 மாத்திரையை 28 நாட்களுக்கு (4 வாரங்கள்) ஒரு வரிசையில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், பின்னர் 29 ஆம் நாள் புதிய பேக்கைத் தொடங்கவும்..

28 நாள் கூட்டு மாத்திரை பேக்கில் உள்ள கடைசி மாத்திரைகளில் ஹார்மோன்கள் இல்லை.

இந்த மாத்திரை ஒரு மருந்துப்போலி (வெற்று மாத்திரை) ஆகும், இது மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் நீங்கள் கருத்தடை திட்டத்திற்கு உட்பட்டுள்ளீர்கள் என்பதை "நினைவூட்டலாக" பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பெரும்பாலான மாத்திரை பொதிகளில் 7 நாட்களுக்கு 7 "நினைவூட்டல்" மாத்திரைகள் எடுக்கப்படுகின்றன, ஆனால் சில நேரங்களில் குறைவாக இருக்கும்.

நீங்கள் இந்த மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளாவிட்டாலும் கர்ப்பத்தில் இருந்து பாதுகாக்கப்படுவீர்கள். இருப்பினும், அடுத்த பாக்கெட்டை சரியான நேரத்தில் குடிக்க மறக்காதீர்கள்.

நீங்கள் ஒரு வெற்று மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​உங்களுக்கு இன்னும் மாதவிடாய் உள்ளது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.

21 நாள் KB மாத்திரை பேக்

21-நாள் KB மாத்திரை தொகுப்பை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது 1 மாத்திரையை 21 நாட்களுக்கு (3 வாரங்கள்) தொடர்ச்சியாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்..

அன்று நாள் 22, ஏழு நாட்களுக்கு (4 வது வாரம்) மாத்திரைகள் எடுக்க வேண்டாம். நீங்கள் மாத்திரைகள் எதுவும் எடுத்துக் கொள்ளாத 4 வது வாரத்தில் உங்களுக்கு மாதவிடாய் இருக்கும்.

7 நாட்களுக்கு எந்த மாத்திரையும் எடுக்காத பிறகு புதிய பேக்கைத் தொடங்கவும் அல்லது நினைவில் கொள்ள உதவும் அலாரத்தைப் பயன்படுத்தவும்.

91 நாட்கள் KB மாத்திரை பேக்

சில கூட்டு மாத்திரை பொதிகள் உள்ளன ஹார்மோன் மாத்திரைகள் 12 வாரங்களுக்கு (தொடர்ந்து 3 மாதங்கள்) எடுக்கப்படும், அதைத் தொடர்ந்து 1 வாரம் வரை "நினைவூட்டல்" மாத்திரைகள்.

இதனால் 3 மாதங்களுக்கு ஒருமுறை மட்டுமே மாதவிடாய் வரும்.

இந்த மாத்திரை பேக்கில் உள்ள ஹார்மோன்கள் ஒரு வார இரவு நினைவூட்டல் மாத்திரையில் உடலுறவு கொண்டாலும் கர்ப்பத்தைத் தடுக்கும்.

2. மினி மாத்திரை

மினி மாத்திரை அல்லது ப்ரோஜெஸ்டின் மாத்திரை என்று அழைக்கப்படும் போது, கர்ப்பத்திலிருந்து பாதுகாக்க ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் 3 மணிநேரம் குடிக்க வேண்டும்.

உதாரணமாக, இன்று 12.00 மணிக்கு மினி மாத்திரையை எடுத்துக் கொண்டால், மறுநாள் 12.00-15.00 மணிக்கு அதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

மதியம் 3 மணிக்குப் பிறகு மாத்திரையை எடுத்துக் கொண்டால், கர்ப்பம் தரிக்கும் அபாயம் ஏற்படும்.

எனவே, நீங்கள் இயக்கியபடி மினி மாத்திரையை எடுத்துக்கொள்வதை உறுதிசெய்ய உங்களுக்கு அலாரம், நினைவூட்டல் அல்லது பிறப்பு கட்டுப்பாடு பயன்பாடு தேவைப்படலாம்.

மினி மாத்திரை 28 நாள் (4 வாரம்) தொகுப்பில் மட்டுமே கிடைக்கும். இந்த மாத்திரைகள் அனைத்தும் கர்ப்பம் தரிக்காமல் தடுக்கும் ஹார்மோன்களைக் கொண்டுள்ளது.

நான்காவது வாரத்தில் உங்களுக்கு மாதவிடாய் வரலாம். இருப்பினும், நீங்கள் ஒரு மாதத்திற்கு இரத்தத்தை (புள்ளிகள்) கண்டறிவது அல்லது மாதவிடாய் இல்லாததை அனுபவிக்கலாம்.

கருத்தடை மாத்திரைகள் எடுக்க சரியான நேரம் எப்போது?

கருத்தடை மாத்திரைகளை வாங்கிய உடனேயே, வாரத்தின் எந்த நாளிலும், மாதவிடாய் சுழற்சியின் எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் அவற்றை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

நீங்கள் உடலுறவு கொள்ள விரும்பும் போது கருத்தடை மாத்திரைகள் எடுத்துக்கொள்ளும் நேரம் பாதிக்கப்படாது.

கருத்தடை மாத்திரைகள் மாத்திரையின் வகை மற்றும் மாத்திரையை உட்கொள்ளத் தொடங்கும் போது கர்ப்பத்தைத் தடுக்கும்.

கர்ப்பத்திற்கு எதிரான கூடுதல் பாதுகாப்பிற்காக முதல் ஏழு நாட்களுக்கு நீங்கள் ஆணுறைகள் போன்ற பிற கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கலாம்.

எப்படி சரியாக குடிக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொண்டவுடன், பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை எப்போது எடுக்கத் தொடங்க வேண்டும் என்பதையும் நீங்கள் அறிந்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்:

1. கூட்டு மாத்திரைகள்

கர்ப்பத்தைத் தடுக்க அல்லது தாமதப்படுத்த நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் சேர்க்கை மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

கூட்டு பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் பின்வரும் வழிகளில் கர்ப்பத்திலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கும்:

மாதவிடாய் தொடங்கிய 5 நாட்களுக்குள் கலவை மாத்திரையை எடுத்துக் கொண்டால்

மாதவிடாய் தொடங்கிய 5 நாட்களுக்குள் நீங்கள் கலவை மாத்திரையை எடுக்கத் தொடங்கினால், அது உடனடியாக கர்ப்பத்தைத் தடுக்கும்.

உதாரணமாக, திங்கட்கிழமை காலை மாதவிடாய் தொடங்கினால், செவ்வாய் முதல் சனிக்கிழமை காலை வரை எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் சேர்க்கை மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

கலவை மாத்திரையை வேறு எந்த நேரத்திலும் எடுத்துக் கொண்டால்

நீங்கள் மற்றொரு நேரத்தில் சேர்க்கை மாத்திரையை எடுக்கத் தொடங்கினால், கர்ப்பத்தை தாமதப்படுத்த அல்லது தடுக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்க முதலில் 7 நாட்களுக்கு மாத்திரையை எடுக்க வேண்டும்.

எனவே, மாத்திரை எடுத்துக் கொண்ட முதல் வாரத்தில் உடலுறவு கொண்டால், ஆணுறை போன்ற பிற கருத்தடை முறைகளைப் பயன்படுத்தவும்.

2. மினி மாத்திரை

நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் மினி மாத்திரையை எடுக்க ஆரம்பிக்கலாம். நீங்கள் மாத்திரையை எடுத்துக் கொண்ட 48 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு (2 நாட்கள்) கர்ப்பத்தைத் தடுக்க மினி மாத்திரை வேலை செய்கிறது.

முதல் 2 நாட்களில் நீங்கள் உடலுறவு கொண்டால், ஆணுறைகள் போன்ற பிற கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.

இந்த மாத்திரையை தினமும் ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். உங்கள் வழக்கமான நேரத்தில் 3 மணிநேரத்திற்கு மேல் எடுத்துக் கொண்டால், அடுத்த இரண்டு நாட்களுக்கு மற்றொரு கருத்தடை முறையைப் பயன்படுத்தவும்.

கருவுற்ற பிறகு கருத்தடை மாத்திரைகளை உட்கொள்ளத் தொடங்குங்கள்

மேலே விவரிக்கப்பட்டவற்றைத் தவிர, கருச்சிதைவு அல்லது பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடனடியாக மினி-மாத்திரை அல்லது கலவை மாத்திரையை நீங்கள் எடுக்கத் தொடங்கலாம்.

பொதுவாக, பிரசவத்திற்குப் பிறகு 3 வாரங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் கலவை மாத்திரையை எடுக்க ஆரம்பிக்கலாம், ஆனால் இது நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கிறீர்களா இல்லையா என்பதைப் பொறுத்தது.

கருத்தடை மாத்திரைகளை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது?

மற்ற மருந்துகளிலிருந்து மிகவும் வேறுபட்டதல்ல, கருத்தடை மாத்திரைகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது இங்கே:

• கருத்தடை மாத்திரையை முழுவதுமாக தண்ணீருடன் விழுங்கவும்.
• நீங்கள் சாப்பிடுவதற்கு முன் அல்லது பின் அதை குடிப்பீர்களா என்பது முக்கியமல்ல.
• ஒவ்வொரு பேக்கிலும் வாரத்தின் நாட்கள் குறிக்கப்பட்டுள்ளது, எனவே நீங்கள் எடுக்கத் தொடங்கிய முதல் நாளிலேயே உங்கள் முதல் டேப்லெட்டை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

உதாரணமாக, நீங்கள் புதன்கிழமை கருத்தடை மாத்திரைகளை எடுக்கத் தொடங்குவீர்கள், பின்னர் "புதன்கிழமை" என்று குறிக்கப்பட்ட கருத்தடை மாத்திரைகளின் அளவை எடுத்து, கொப்புளத்தின் அம்புக்குறியின்படி அடுத்த நாள் தொடரவும்.

முந்தைய மாத்திரை பேக் அதே நாளில் புதிய மாத்திரை பேக்கைத் தொடங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

குழந்தைகள் ஆரோக்கியத்திலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்ட கருத்தடை மாத்திரைகளை தவறாமல் தவறாமல் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், முன்னுரிமை ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில்.

எனவே, நீங்கள் உடலுறவு கொள்ள விரும்பும் போது மட்டும் கருத்தடை மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்டால் அது பலனளிக்காது.

மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளும் நேரத்தை மறந்துவிடுவது அல்லது மாற்றுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகளை குறைக்க, நுகர்வு மிகவும் வசதியான நேரத்தை நீங்கள் தீர்மானிக்க முடியும்.

நான் கருத்தடை மாத்திரை எடுக்கத் தாமதமானால் என்ன செய்வது?

நீங்கள் ஒரு டோஸ் தவறவிட்டாலோ அல்லது கருத்தடை மாத்திரையை 1 நாள் தாமதமாக எடுத்துக் கொண்டாலோ, கர்ப்பம் ஏற்படும் அபாயத்திலிருந்து நீங்கள் இன்னும் பாதுகாக்கப்படுவீர்கள்.

இருப்பினும், நீங்கள் இரண்டு டோஸ்களுக்கு மேல் தவறிவிட்டாலோ அல்லது நாட்கள் தாமதமாகினாலோ (48 மணிநேரத்திற்கு மேல்), இது கர்ப்பம் தரிக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.

எனவே, பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை நீங்கள் தாமதமாக எடுத்துக் கொண்டால், கீழே உள்ள பரிந்துரைகளுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்:

ஒரு நாள் தாமதமாக கருத்தடை மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

உங்கள் கருத்தடை மாத்திரையை நீங்கள் ஒரு நாளுக்கு மேல் தாமதமாக எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் நினைவில் வைத்தவுடன் தவறவிட்ட அளவை எடுத்துக்கொள்ளவும்.

உண்மையில் 1 நாளில் 2 மாத்திரைகள் சாப்பிட வேண்டும் என்றால் பரவாயில்லை.

ஒரே நாளில் 12 மணிநேரத்திற்கு மேல் இல்லாத வரை இந்த முறை அனுமதிக்கப்படுகிறது. பிறகு, வழக்கம் போல் டோஸ் எடுக்கவும்.

இரண்டு நாட்களுக்கு கருத்தடை மாத்திரைகளை எடுக்க மறந்து விட்டால்

கருத்தடை மாத்திரையை 2 நாட்களுக்கு எடுக்க மறந்து விட்டால், தொடர்ந்து 2 நாட்களுக்கு 2 மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம், பிறகு அடுத்த நாள் வழக்கம் போல் 1 மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

2 நாட்களுக்கு மேல் உங்கள் டோஸ் தவறியிருந்தால் உடலுறவு கொள்ளும்போது ஆணுறை பயன்படுத்த வேண்டும்.

உண்மையில், நீங்கள் மற்றொரு கருத்தடை முறையைப் பயன்படுத்துவதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம்.

7 க்கும் மேற்பட்ட கருத்தடை மாத்திரைகளை குடித்து விட்டு மறந்தால்

நீங்கள் தவறவிட்ட கடைசி மாத்திரைக்குப் பிறகு பேக்கில் ஏழு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மாத்திரைகள் இருந்தால், வழக்கம் போல் கொப்புளத்தை உடனடியாக முடிக்கவும்.

பின்னர் 7 நாட்களுக்கு தொடர்ந்து ஓய்வெடுக்கவும் (எந்தவொரு மாத்திரையும் எடுத்துக் கொள்ளாமல்) அல்லது உங்கள் அடுத்த பேக்கைத் தொடங்கும் முன் "நினைவூட்டல்" மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் குடிக்க மறந்துவிட்டால், 7 கருத்தடை மாத்திரைகளுக்கு குறைவாக விட்டு விடுங்கள்

கடைசியாக தவறவிட்ட மாத்திரைக்குப் பிறகு பேக்கில் 7 மாத்திரைகளுக்குக் குறைவாக இருந்தால், அடுத்த நாள் ஒரு புதிய கொப்புளத்துடன் தொடங்கவும்.

இதன் பொருள் நீங்கள் ஒரு மாத்திரை அல்லது மருந்துப்போலி மாத்திரை இல்லாமல் ஒரு இடைவெளியை இழக்கிறீர்கள்.

முதல் வாரத்தில் 2 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மாத்திரைகளை நீங்கள் தவறவிட்டிருந்தால் மற்றும் அதற்கு முந்தைய 7 நாட்களில் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவில் ஈடுபட்டிருந்தால் உங்களுக்கு அவசர கருத்தடை தேவைப்படலாம்.

கருத்தடை மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்கள் அல்லது பிரச்சனைகள் இருந்தால், மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுக தயங்க வேண்டாம்.