மூச்சுத் திணறல் நிச்சயமாக ஆஸ்துமாவின் அறிகுறி என்று பலர் நினைக்கிறார்கள், ஆனால் அது இல்லை. இந்த சுவாச பிரச்சனை வேறு பல காரணங்களால் ஏற்படலாம். எனவே, ஆஸ்துமா இல்லாதவர்களுக்கு மூச்சுத் திணறல் ஏற்படும். வாருங்கள், மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தக்கூடிய பல்வேறு நிலைகளை கீழே கண்டறிக.
திடீரென்று தோன்றும் மூச்சுத் திணறலுக்கான காரணங்கள்
மூச்சுத் திணறல் திடீரென தோன்றும், தற்காலிகமாக இருக்கும், விரைவில் குறையும். இந்த நிலை கடுமையான மூச்சுத் திணறல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இதனால் பாதிக்கப்பட்டவர் மார்பில் கட்டப்பட்டிருப்பது போலவும், மூச்சுத் திணறல் போன்ற உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது.
மாயோ கிளினிக்கிலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டது, மூச்சுத் திணறலுக்கான பெரும்பாலான காரணங்கள் இதயம் மற்றும் நுரையீரலில் உள்ள பிரச்சனைகள் காரணமாகும். கார்பன் டை ஆக்சைடு சரியாக செயலாக்கப்படாததால் இந்த பிரச்சனை அல்லது கோளாறு ஏற்படுகிறது.
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தூண்டுதல் காரணி மறைந்துவிடும் போது கடுமையான மூச்சுத் திணறல் போய்விடும், அல்லது மூச்சுத் திணறலுக்கான காரணத்திற்காக பொருத்தமான சிகிச்சையுடன் குணப்படுத்தப்படும்.
பின்வருபவை கடுமையான மூச்சுத் திணறலுக்கு அடிக்கடி தோன்றும் பல்வேறு காரணங்கள்:
1. மூச்சுத் திணறல்
உங்கள் சுவாசப்பாதையில் ஒரு வெளிநாட்டு பொருளை விழுங்கும்போது அல்லது செருகும்போது நீங்கள் மூச்சுத் திணறினால், பேசுவதில் சிரமம் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படலாம். உங்கள் தொண்டையில் பொருள் சிக்கிக்கொள்ள இருமல் முடிந்தவரை முயற்சி செய்யுங்கள்.
2. சளி
சளி பிடிக்கும் போது மூக்கில் அடைப்பு அல்லது மூக்கில் நீர் வடிதல் ஆகியவை மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும். காரணம், குளிர்ந்த சளி காற்று உள்ளேயும் வெளியேயும் செல்வதைத் தடுக்கும்.
3. கார்பன் மோனாக்சைடு விஷம்
ஒரு நபர் அதிகப்படியான கார்பன் மோனாக்சைடை உள்ளிழுக்கும்போது கார்பன் மோனாக்சைடு விஷம் ஏற்படுகிறது. இந்த வாயு எரிவாயு, எண்ணெய், பெட்ரோல், திட எரிபொருள் அல்லது மரத்தை எரிப்பதில் இருந்து வருகிறது.
கார்பன் மோனாக்சைடு மணமற்றது, நிறமற்றது, தோல் மற்றும் கண்களுக்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் அது உடலில் அதிகமாக இருந்தால் மிகவும் ஆபத்தானது.
உள்ளிழுத்த பிறகு, கார்பன் மோனாக்சைடு ஹீமோகுளோபினில் இறுக்கமாக பிணைக்கப்படலாம் மற்றும் உடல் முழுவதும் இரத்தத்துடன் பாய்கிறது. அதன் நச்சு தன்மை செல் மற்றும் திசு சேதத்தை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் உடல் ஆக்ஸிஜன் பட்டினியாக மாறும்.
அதிகப்படியான கார்பன் மோனாக்சைடை உள்ளிழுப்பதால் ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை மூச்சுத் திணறல், மார்பு வலி, தலைச்சுற்றல் மற்றும் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் வாயுவை உள்ளிழுக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு மோசமாக அறிகுறிகள் உணரப்படும்.
4. ஒவ்வாமை
அதை உணராமல், ஒருவருக்கு மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுவதற்கு ஒவ்வாமையும் காரணமாக இருக்கலாம். உணவு ஒவ்வாமை, விலங்குகளின் பொடுகு, தூசி, வெப்பநிலை மாற்றங்களால் தூண்டப்படும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் வரை கிட்டத்தட்ட அனைத்து வகையான ஒவ்வாமைகளும் மூச்சுத் திணறல் வடிவில் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும்.
ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் உண்மையில் பாதிப்பில்லாதவை. இருப்பினும், சிலருக்கு உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் கடுமையான சிக்கல்களை உருவாக்கலாம். இந்த நிலை அனாபிலாக்டிக் அதிர்ச்சி என்று அழைக்கப்படுகிறது.
5. கார்டியாக் டம்போனேட்
இதயம் (பெரிகார்டியம்) மற்றும் இதய தசையை உள்ளடக்கிய மெல்லிய சவ்வுக்கு இடையே உள்ள இடைவெளியை இரத்தம் அல்லது திரவம் நிரப்பும்போது கார்டியாக் டம்போனேட் என்பது மருத்துவ அவசரநிலை ஆகும். இந்த நிலை இதயத்தின் மீது மிகவும் வலுவான அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் இதயம் உடல் முழுவதும் இரத்தத்தை பம்ப் செய்யும் வேலையில் தலையிடுகிறது.
இதயம் மற்றும் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு இரத்த விநியோகம் இல்லாததால் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படலாம். இந்த நிலை மூச்சுத் திணறல், மார்பு நிரம்பியதாகவும் சுருக்கப்பட்டதாகவும் உணர்கிறது, மற்றும் மார்பின் இடது பக்கத்தை மையமாகக் கொண்ட வலி போன்ற பல்வேறு அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தும்.
உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், கார்டியாக் டம்போனேட் அதிர்ச்சி, இதய செயலிழப்பு, பிற உறுப்பு செயல்பாடுகளின் தோல்வி மற்றும் மரணத்திற்கு கூட வழிவகுக்கும்.
6. நிமோனியா
நிமோனியா அல்லது நுரையீரலின் தொற்றும் உங்களுக்கு மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும். பாக்டீரியா, வைரஸ் மற்றும் பூஞ்சை தொற்றுகள் ஒரு நபர் நிமோனியாவை அனுபவிக்கும் முக்கிய காரணங்களாகும். இதன் விளைவாக, ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையால் உடலின் மற்ற உறுப்புகளின் செல்கள் சரியாக செயல்படாது, அதனால் மூச்சுத் திணறல் அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்.
7. நுரையீரல் தக்கையடைப்பு
நுரையீரல் தக்கையடைப்பு என்பது நுரையீரலில் உள்ள நுரையீரல் தமனிகளில் ஒன்றில் அடைப்பு. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கால்களில் இருந்து நுரையீரலுக்குப் பாயும் தமனிகளில் இரத்தக் கட்டிகளால் நுரையீரல் தக்கையடைப்பு ஏற்படுகிறது.
இடுப்பு, கைகள் அல்லது இதயம் (ஆழமான நரம்பு இரத்த உறைவு) போன்ற உடலின் மற்ற பகுதிகளிலும் உறைவு ஏற்படலாம்.
இந்த நிலை நுரையீரலின் ஒன்று அல்லது இரண்டு பக்கங்களிலும் இரத்த ஓட்டத்தை மிகவும் மட்டுப்படுத்துகிறது. இந்த இரண்டு நிலைகளும் பெரும்பாலும் ஒரு நபருக்கு மூச்சுத் திணறல் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.
8. நியூமோதோராக்ஸ்
நியூமோதோராக்ஸ் என்பது நுரையீரல் மற்றும் மார்புச் சுவருக்கு இடையில் காற்று பாய்கிறது. சேகரிக்கப்பட்ட காற்று நுரையீரலை அழுத்தி, நுரையீரலை சரியச் செய்யலாம்.
9. கவலைக் கோளாறுகள்
மூச்சுத் திணறலின் அறிகுறிகள் உளவியல் கோளாறுகள், குறிப்பாக கவலைக் கோளாறுகள் உள்ளவர்களிடமும் பொதுவானவை. கவலை உங்கள் உடலை ஒரு நிலையில் வைக்கிறது சண்டை அல்லது விமானம் மற்றும் இறுதியில் பீதி தாக்குதல்களை தூண்டும். பீதி தாக்குதல்கள் இறுதியில் உங்களுக்கு சுவாசிப்பதில் சிரமம், குமட்டல், நீங்கள் வெளியேறுவது போல் உணரும் வரை.
நீண்ட காலத்திற்கு அடிக்கடி மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்
கடுமையான கூடுதலாக, மூச்சுத் திணறல் நாள்பட்டதாக இருக்கலாம். இதன் பொருள் நீங்கள் அனுபவிக்கும் மூச்சுத் திணறல் நீண்ட காலத்திற்கு மீண்டும் நிகழலாம்.
நாள்பட்ட மூச்சுத் திணறல் பொதுவாக திடீரென்று தோன்றாது, ஆனால் ஒரு மாதம் போன்ற நீண்ட காலம் நீடிக்கும். நாள்பட்ட மூச்சுத் திணறல் பொதுவாக காலப்போக்கில் மோசமாகிவிடும். கூடுதலாக, மிகவும் கனமாக இல்லாத செயல்களைச் செய்தாலும் கூட, பாதிக்கப்பட்டவர்கள் சுவாசிப்பதில் சிரமத்தின் அறிகுறிகளை அடிக்கடி அனுபவிப்பார்கள்.
நாள்பட்ட மூச்சுத் திணறலுக்கு அடிக்கடி காரணமான சில விஷயங்கள் பின்வருமாறு:
1. ஆஸ்துமா
ஆஸ்துமா என்பது ஒரு நாள்பட்ட சுவாச நோயாகும், இது மூச்சுத் திணறலுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். காற்றுப்பாதைகள் (மூச்சுக்குழாய்) வீங்கி, குறுகி, அதிகப்படியான சளியை உற்பத்தி செய்யும் போது இந்த நோய் ஏற்படுகிறது. மூச்சுக்குழாயின் சுருக்கம் அல்லது இறுக்கமான நிலை மூச்சுக்குழாய் அழற்சி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
2. நுரையீரல் பிரச்சனைகள்
மூச்சுத் திணறல் பற்றிய புகார்கள் நுரையீரலை பாதிக்கும் நோய்களுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையவை. நுரையீரல் செயல்பாடு பாதிக்கப்பட்டால், நிச்சயமாக நீங்கள் சாதாரணமாக சுவாசிக்க முடியாது. மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும் சில நாள்பட்ட நுரையீரல் நோய்கள் பின்வருமாறு:
- நுரையீரல் புற்றுநோய்
- காசநோய் அல்லது காசநோய்
- நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி)
- சர்கோயிடோசிஸ்
- நுரையீரல் உயர் இரத்த அழுத்தம்
- இடைநிலை நுரையீரல் நோய்
3. ஹைட்டல் ஹெர்னியா
ஒரு இடைநிலை குடலிறக்கம் என்பது வயிற்றின் மேல் பகுதி உதரவிதானத்தின் திறப்புக்குள் (மார்பில் இருந்து வயிற்றைப் பிரிக்கும் தசை) வெளிப்படும் போது ஏற்படும் ஒரு நிலை.
உதரவிதான தசை உணவுக்குழாய்க்குள் வயிற்று அமிலம் உயர்வதைத் தடுக்க உதவுகிறது. உங்களுக்கு இடைக்கால குடலிறக்கம் இருந்தால், அது வயிற்று அமிலம் அதிகரிப்பதை எளிதாக்குகிறது.
உணவுக்குழாயில் வயிற்று அமிலம் அதிகரிப்பது காஸ்ட்ரோசோபேஜியல் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நோய் புண்களின் புகார்களில் ஒன்றாகும், மேலும் மூச்சுத் திணறலின் அறிகுறிகள் உட்பட வயிறு மற்றும் தொண்டையில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.
4. உடல் பருமன்
அதிக எடை அல்லது பருமனானவர்கள் அடிக்கடி மூச்சுத் திணறல் பற்றி புகார் கூறுகின்றனர். வயிறு மற்றும் மார்பைச் சுற்றியுள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பு உங்கள் நுரையீரலை அழுத்துவதால், அவை விரிவாக்க கடினமாக உழைக்கின்றன.
கொலஸ்ட்ரால் அடைக்கப்பட்ட இரத்த நாளங்கள் வழியாக இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய இதயம் கடினமாக உழைக்க வேண்டும். இதன் விளைவாக, இந்த நிலை ஒரு நபருக்கு மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும்.
5. இதய பிரச்சனைகள்
நுரையீரல் செயல்பாட்டின் கோளாறுகள் மட்டுமல்ல. இதயத்தில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும். அவற்றில் ஒன்று இதய செயலிழப்பு. கரோனரி தமனிகள் குறுகுதல் அல்லது அடைப்பு ஏற்படுவதால் இந்த நோய் ஏற்படுகிறது.
மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற இதயப் பிரச்சினைகள் பின்வருமாறு:
- கார்டியோமயோபதி
- அரித்மியா
- பெரிகார்டிடிஸ்
6. தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல்
தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் இது ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு சுவாசத்தை நிறுத்துவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு தூக்கக் கோளாறு ஆகும். காரணம் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் வகையால் வேறுபடுகிறது, அதாவது:
- தடையான தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல், இது தூக்கத்தின் போது தொண்டை தசைகள் தளர்வதால், அதன் மூலம் காற்றுப்பாதைகள் சுருங்கும்.
- மத்திய தூக்க மூச்சுத்திணறல், சுவாசக் குழாயின் தசைகளுக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்ப மூளையின் தோல்வி காரணமாக ஏற்படுகிறது.
- சிக்கலான தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் நோய்க்குறி, அதாவது ஒரு நபருக்கு ஏற்படும் சுவாசக் கோளாறுகள் தடுப்பு தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் மற்றும் மத்திய தூக்க மூச்சுத்திணறல் ஒரு நேரத்தில்.
தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் தூக்கத்தின் போது மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுவது மட்டுமல்லாமல், பாதிக்கப்பட்டவர்களை அடிக்கடி குறட்டை விடவும் மற்றும் இரவில் எழுந்திருக்கவும் செய்கிறது.
மறுபுறம், தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் உதரவிதானத்தில் ஏற்படும் தொந்தரவுகள் காரணமாக உடலில் இருந்து கார்பன் டை ஆக்சைடை அகற்றுவதில் சிக்கல்களைத் தூண்டலாம் அல்லது முரண்பாடான சுவாசம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
7. மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும் பிற பிரச்சனைகள்
மூச்சுத் திணறல் நுரையீரல்களால் பெறப்பட்ட புதிய ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட இரத்தத்தின் சுழற்சியுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையது. இரத்த ஓட்டம் சீர்குலைந்தால், நுரையீரல் போதுமான புதிய இரத்தத்தை உட்கொள்ள முடியாது, அதனால் அவற்றின் வேலையும் உகந்ததாக இருக்காது.
மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும் சில நிபந்தனைகள் மற்றும் இரத்த ஓட்டம் தொடர்பான நோய்கள்:
- இரத்த சோகை
- உடைந்த விலா எலும்புகள்
- எபிக்லோட்டிடிஸ் (தொண்டையின் ஒரு பகுதி வீக்கம்)
- குய்லின்-பார் சிண்ட்ரோம்
- தசை பலவீனத்தை ஏற்படுத்தும் மயஸ்தீனியா கிராவிஸ்
உங்களுக்கு மூச்சுத் திணறல் ஏற்பட்டால், பீதி அடைய வேண்டாம். உதவிக்கு உடனடியாக அருகில் உள்ள சுகாதார மையம் அல்லது மருத்துவமனைக்குச் செல்லவும்.
மூச்சுத் திணறலின் அசாதாரண காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். குறிப்பாக அறிகுறிகள் மிகவும் பலவீனமாக இருந்தால் மற்றும் உங்கள் செயல்பாடுகளில் தலையிடுகின்றன.
மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, மூச்சுத் திணறலுக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. மூச்சுத் திணறல் போன்ற லேசானது முதல் உங்கள் இதயம் மற்றும் நுரையீரலில் ஏற்படும் கடுமையான பிரச்சனைகள் வரை.
சரியான காரணத்தைக் கண்டறிய, மருத்துவர் உடல் பரிசோதனை, ஆய்வக சோதனைகள், இமேஜிங் சோதனைகள் போன்ற வடிவங்களில் மூச்சுத் திணறலைக் கண்டறிய முடியும். விரைவில் அது கண்டறியப்பட்டால், சிகிச்சையளிப்பது எளிது. நீங்கள் பல ஆபத்தான சிக்கல்களைத் தவிர்க்கலாம்.