ஸ்க்ரப்பிங் செய்வதற்கு பல தயாரிப்புகள் மற்றும் வழிகள் உள்ளன. செய்ய ஸ்க்ரப் வீட்டில் இருக்கும் இயற்கை பொருட்களுடன் பல நன்மைகள் உள்ளன. இயற்கையான ஸ்க்ரப்கள் தரத்தை உறுதி செய்யும் அதே வேளையில் பணத்தைச் சேமிப்பதற்கான ஒரு வழியாகும் ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தப்பட்டது.
எப்படி செய்வது ஸ்க்ரப் இயற்கை பொருட்களிலிருந்து
அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி படி, தேய்த்தல் சரும பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும் இறந்த சரும செல்களை அகற்றுவதற்கான ஒரு வழி. இந்த சிகிச்சையானது சரியான பொருட்கள் மற்றும் முறைகளுடன் செய்தால் சருமத்தை பிரகாசமாக்கவும் மென்மையாகவும் இருக்கும்.
இந்த சிகிச்சையின் மூலம் நீங்கள் அதிகப் பலன்களைப் பெற, இங்கே சில வழிகள் உள்ளன ஸ்க்ரப் இயற்கையாகவே.
1. சர்க்கரை
ஸ்க்ரப் மெல்லிய முக தோலுக்கு துகள்கள் மென்மையாக இருப்பதால், சீனி உரித்தல் சிகிச்சைக்கு சிறந்ததாகக் கருதப்படுகிறது. கிரானுலேட்டட் சர்க்கரை அதிக ஈரப்பதம் மற்றும் அதன் இயற்கை எண்ணெய்களின் தோலை அகற்றாது.
நீங்கள் பயன்படுத்தும் போது ஸ்க்ரப் நீங்கள் உங்கள் முகத்தில் சர்க்கரையை வைத்தால், சர்க்கரை துகள்கள் சுற்றியுள்ள பகுதியிலிருந்து தண்ணீரையும் ஈரப்பதத்தையும் உறிஞ்சி, பின்னர் அதை உங்கள் தோலில் பூட்டிவிடும். இதன் விளைவாக, முகத்தின் தோல் மிகவும் மிருதுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் மாறும்.
தயாரிக்க, தயாரிப்பு ஸ்க்ரப் சர்க்கரை, ஒரு டீஸ்பூன் கிரானுலேட்டட் சர்க்கரையை ஒரு தேக்கரண்டி உங்களுக்கு பிடித்த கரைப்பானுடன் கலக்கவும். உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்ப தேங்காய் எண்ணெய், ஆலிவ் எண்ணெய், தேன், எலுமிச்சை சாறு அல்லது பிற பொருட்களைப் பயன்படுத்தலாம்.
2. உப்பு
ஸ்க்ரப் உப்பிலிருந்து வரும் இயற்கை உப்பு முக சருமத்தை மேலும் பளபளப்பாக மாற்றும் நன்மையைக் கொண்டுள்ளது ஒளிரும். இது எதனால் என்றால் ஸ்க்ரப் உப்பு தோலின் மேற்பரப்பில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. இதனால், சருமம் புத்துணர்ச்சியுடனும், பளபளப்பாகவும் மாறும்.
மறுபுறம், ஸ்க்ரப் உப்பு புதிய தோல் செல்கள் உருவாவதையும் தூண்டுகிறது. துவக்கவும் சீகல் அரிய நியூரோ இம்யூன் சங்கம், போதுமான இரத்த வழங்கல் தோல் கட்டமைப்பை பிரிக்க உதவுகிறது, ஏனெனில் புதிய தோல் செல்களை உருவாக்க தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை இரத்தம் கொண்டு செல்கிறது.
எப்படி செய்வது ஸ்க்ரப் உப்பு அதே தான் ஸ்க்ரப் சர்க்கரை. ஒரு டீஸ்பூன் கடல் உப்பு, ஹிமாலயன் உப்பு அல்லது வேறு வகை உப்பை சில துளிகள் கரைப்பான் எண்ணெயுடன் கலந்து முகத்தில் தடவி வரும் வரை தடவவும்.
3. காபி
மூலப்பொருட்களில் காபியும் ஒன்று ஸ்க்ரப் மிகவும் பிரபலமான இயற்கை முகம். இந்த பொருள் கொழுப்பு கட்டிகளால் உருவாகும் செல்லுலைட்டின் நிலையை குறைக்க முடியும் என்று கருதப்படுகிறது. கூடுதலாக, காபியில் இருந்து ஸ்க்ரப் ஒரு இனிமையான மற்றும் அமைதியான வாசனை உள்ளது.
பொருள்:
- 1/2 கப் காபி மைதானம்
- 2 டீஸ்பூன் சூடான நீர்
- 1 டீஸ்பூன் சூடான தேங்காய் எண்ணெய்
எப்படி செய்வது:
- ஒரு பாத்திரத்தில் காபித் தூள் மற்றும் சூடான நீரை சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
- காபி கலவை உள்ள பாத்திரத்தில் தேங்காய் எண்ணெயை போடவும்.
- அடர்த்தியான அமைப்புக்கு காபி மைதானத்தைச் சேர்க்கவும்.
- அது திடமானவுடன், கலவையை ஒரு புதிய கொள்கலனில் ஊற்றவும்.
4. சர்க்கரை மற்றும் பச்சை தேயிலை
கிரீன் டீயில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பொருட்கள் உள்ளன, அவை சரும ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது. ஸ்க்ரப் க்ரீன் டீயில் உள்ள இயற்கையான பொருட்கள் சருமத்தில் குறிப்பாக முகத்தில் நேரடியாக சூரிய ஒளியில் இருந்து ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் பாதிப்புகளை குறைக்க உதவும்.
பொருள்:
- 2 பச்சை தேயிலை பைகள்
- 1/2 கப் சூடான நீர்
- 1 கப் பழுப்பு சர்க்கரை
- 1/4 சூடான தேங்காய் எண்ணெய்
எப்படி செய்வது:
- ஒரு கப் சூடான நீரில் தேநீர் பையைச் சேர்த்து, அதை குளிர்விக்க அனுமதிக்கவும்.
- காத்திருக்கும் போது, பழுப்பு சர்க்கரையை கொள்கலனில் ஊற்றவும்.
- பிரவுன் சுகர் உள்ள பாத்திரத்தில் தேங்காய் எண்ணெயை போட்டு மிருதுவாக கிளறவும்.
- தேநீர் குளிர்ந்ததும், தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் சர்க்கரை கலவை கொண்ட ஒரு பாத்திரத்தில் ஊற்றவும்.
- மாவை மிருதுவாகப் பிசைந்து, தேங்காய் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்.
- அமைப்பு அடர்த்தியாக இருக்கும்போது, அதை ஒரு புதிய கொள்கலனில் வைக்கவும்.
5. தேன் மற்றும் ஓட்ஸ்
தேன் ஒரு உணவுப் பொருளாக அறியப்படுகிறது, இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது, அவை சில தோல் பிரச்சினைகளைச் சமாளிக்க நல்லது. உண்மையில், தேன் தோலில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் பாக்டீரியாக்களை அழிக்கவும் உதவும்.
அது மட்டும் அல்ல, ஸ்க்ரப் இருந்து இயற்கை ஓட்ஸ் இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்றுவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் பயன்படுத்தப்படலாம்.
பொருள்:
- 60 மி.லி ஓட்ஸ்
- 177 மில்லி பழுப்பு சர்க்கரை
- 118 மில்லி கப் சர்க்கரை
- 2 டீஸ்பூன் தேன்
- 60 மில்லி ஆலிவ் எண்ணெய்
எப்படி செய்வது:
- உள்ளே போடு ஓட்ஸ் ஒரு பிளெண்டரில் 1 நிமிடம் கலக்கவும்.
- மாவை ஊற்றவும் ஓட்ஸ் கொள்கலனுக்குள்.
- பழுப்பு சர்க்கரை மற்றும் கிரானுலேட்டட் சர்க்கரை கொண்ட ஒரு பாத்திரத்தில் கலக்கவும் ஓட்ஸ் மற்றும் நன்றாக கலக்கவும்.
- கொள்கலனில் தேன் சேர்க்கவும்.
- அதே பாத்திரத்தில் ஆலிவ் எண்ணெயை போட்டு நன்கு கலக்கவும்.
- அமைப்பு உறுதியானதும், அதை ஒரு சுத்தமான கொள்கலனில் ஊற்றி சேமிக்கவும்.
6. பச்சை தேன், கற்றாழை மற்றும் தேயிலை எண்ணெய்
பச்சை தேனில் இயற்கையான எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் பொருட்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை முக தோல் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கின்றன ஸ்க்ரப். இந்த பொருட்கள் வறண்ட மற்றும் மந்தமான சருமத்தை நீக்கி, புதிய, ஆரோக்கியமான சரும செல்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகின்றன.
என ஈரப்பதம் இயற்கையாகவே, கற்றாழை அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் ஏற்றது. கற்றாழை ஜெல் சருமத்தால் எளிதில் உறிஞ்சப்பட்டு சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க உதவுகிறது. கூடுதலாக, கற்றாழை வீக்கமடைந்த முகப்பருவை சமாளிக்கும்.
இதற்கிடையில், ஒரு கரைப்பானாக செயல்படும் தேயிலை மர எண்ணெயில் அழற்சி எதிர்ப்பு பொருட்கள் உள்ளன, எனவே இது எண்ணெய் மற்றும் முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்தின் உரிமையாளர்களுக்கு நல்லது. இந்த மூலப்பொருள் முகப்பருவால் ஏற்படும் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.
பொருள்:
- 2 டீஸ்பூன் சமையல் சோடா
- 2 தேக்கரண்டி தேன்
- 1 டீஸ்பூன் அலோ வேரா ஜெல்
- 2 சொட்டுகள் தேயிலை எண்ணெய்
எப்படி செய்வது:
- ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் அனைத்து பொருட்களையும் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
- உங்கள் முகத்தை சோப்புடன் சுத்தம் செய்து, பின் உலர வைக்கவும்.
- சிறிது கலவையை எடுத்துக் கொள்ளவும் ஸ்க்ரப். விரல் நுனியைப் பயன்படுத்தி, விண்ணப்பிக்கவும் ஸ்க்ரப் முகம் முழுவதும் மென்மையான வட்ட இயக்கத்தில்.
- குறைந்தபட்சம் 1-2 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் முகத்தை வட்ட இயக்கத்தில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
- உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
- உங்கள் முகத்தை கழுவிய பிறகு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
ஏனெனில் பலவகையான பொருட்கள் தயாரிக்கப் பயன்படும் ஸ்க்ரப் இயற்கையான முகம், எங்கு தொடங்குவது என்று உங்களுக்குத் தெரியாதது இயற்கையானது. எந்த வகையான ஸ்க்ரப் நீங்கள் எதைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள், எது முக்கியம் ஸ்க்ரப் முக தோலில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தாது.
பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள் மற்றும் பயன்படுத்தும் போது தோல் மருத்துவரை அணுகவும் ஸ்க்ரப் இது முக தோலில் எரியும், அரிப்பு அல்லது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது.