கால்கள் மற்றும் கைகளில் பயனுள்ள கால்சஸ்கள் என்ன?

விரிசல் தோல் மட்டுமல்ல, கால்சஸ்கள் பெரும்பாலும் பலரின் புகார்களாகும், ஏனெனில் அவை குழப்பமான தோற்றமாகக் கருதப்படுகின்றன. ஆபத்தானது அல்ல என்றாலும், இந்த நிலையை நீங்கள் குறைத்து மதிப்பிடக்கூடாது. கால்சஸ் மருந்தைப் பயன்படுத்தி சில சிகிச்சைகளைச் செய்யுங்கள்.

வீட்டில் கால்சஸ் சிகிச்சை எப்படி

கால்சஸ் தோல் தடிமனாக இருப்பதைக் குறிக்கிறது. கைகள், முழங்கைகள், முழங்கால்கள் ஆகியவற்றில் கால்சஸ் ஏற்படலாம், ஆனால் பெரும்பாலும் கால்களின் அடிப்பகுதியை பாதிக்கிறது. இந்த நிலை அதிகப்படியான உராய்வு மற்றும் அழுத்தம் அல்லது உங்கள் கால்களின் உள்ளங்காலில் தோல் எரிச்சல் காரணமாக ஏற்படுகிறது.

தொடுவதற்கு தடிமனான உணர்வைத் தவிர, கால்சஸ் தோலின் நிறத்தை வெளிர் மஞ்சள் நிறமாக மாற்றுகிறது. இந்த நிலை பாதணிகள் அல்லது தரையில் தேய்க்கும் போது பாதங்கள் சங்கடமாக உணர்வது மட்டுமல்லாமல், சில சமயங்களில் வலியும் ஏற்படுகிறது.

தோல் தடித்தல் காரணமாக இந்த தோல் நோய் ஏற்படுவதால், தடிமனான தோலின் மேற்பரப்பைக் கீறிவிடுவதே தீர்வு. அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த நடவடிக்கையை நீங்களே வீட்டில் செய்யலாம்.

பாதிக்கப்பட்ட கால் அல்லது கையை வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊறவைப்பதன் மூலம் தொடங்கவும். இந்த முறை உங்கள் கால்களில் உள்ள கால்சஸ்களை அகற்ற உதவுகிறது, சருமத்தின் கட்டமைப்பை மென்மையாக்குகிறது, மேலும் சுத்தம் செய்வதை எளிதாக்குகிறது.

கருவிகளையும் தயார் செய்யுங்கள் தேய்த்தல் பியூமிஸ் அல்லது பிரஷ் போன்றவை. பின்னர், கரைசலில் உங்கள் கால்களை 10 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். அதன் பிறகு, தண்ணீரில் தோய்த்து எடுக்கப்பட்ட ஒரு கருவி மூலம் கால்களின் அடிப்பகுதியைத் தேய்க்கவும், அதனால் திரட்டப்பட்ட தோல் வெளியேறும்.

ஸ்க்ரப்பிங் செய்த பிறகு, உங்கள் கால்களை சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவவும், மென்மையான துண்டுடன் உலரவும். சருமத்தை மென்மையாக்க மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்.

சருமத்திற்கு ஈரப்பதமூட்டும் தயாரிப்புகளின் (மாய்ஸ்சரைசர்) பல்வேறு நன்மைகள்

நீங்களும் பயன்படுத்தலாம் கால் கோப்புகள். கால் ஈ இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்ற உதவும் ஒரு சிறப்பு கருவியாகும்.

சீப்பு போன்ற வடிவம் கொண்டது காற்றோட்ட தூரிகை தூரிகை இல்லாதது, ஆனால் உலோகம் மற்றும் ரப்பர் அல்லது ரப்பர் பிடியில் பொருத்தப்பட்டிருக்கும். பியூமிஸ் ஸ்டோனை தேய்ப்பது போன்ற இந்த கருவியை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.

இருப்பினும், அதற்கு முன் உங்கள் கால்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊற வைக்க வேண்டும். குளித்த பிறகு பயன்படுத்தவும், நன்கு துவைக்கவும், மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தவும், இதனால் தோல் வறண்டு போகாமல் மென்மையாக இருக்கும்.

கால்சஸ் சிகிச்சைக்கான மருந்துகள் மற்றும் மருத்துவ சிகிச்சை

சிகிச்சைக்குப் பிறகு, தோலில் உள்ள கால்சஸ் எந்த மாற்றத்தையும் காட்டாமல், அதற்கு பதிலாக அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தினால், மருத்துவர் சில மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார் அல்லது கால்சஸ்களை அகற்ற உதவும் பிற நடைமுறைகளைச் செய்வார். இங்கே பல்வேறு விருப்பங்கள் உள்ளன.

சாலிசிலிக் அமில மருந்து

சாலிசிலிக் அமிலம் கொண்ட கிரீம்கள் அல்லது லோஷன்கள் கால்சஸ் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படும் பொதுவான மருந்துகளில் ஒன்றாகும். சில நேரங்களில், சாலிசிலிக் அமிலம் மருந்து ஒரு பிளாஸ்டர் வடிவில் கொடுக்கப்படுகிறது.

சாலிசிலிக் அமிலம் என்பது சருமத்தை கெட்டியாகவும், செதில்களாகவும், வறண்டதாகவும் மாற்றும் பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் கெரடோலிடிக் மருந்து.

இந்த மருந்து கெரட்டின் என்ற புரதத்தை மென்மையாக்குகிறது, இது சருமத்தின் கட்டமைப்பின் பெரும்பகுதியை உருவாக்குகிறது. இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் செதில் தோலைத் தளர்த்தலாம், இதனால் அதை அகற்றுவது எளிதாக இருக்கும்.

உங்கள் தோல் நிலைக்கு ஏற்ப மருந்தளவு சரிசெய்யப்படும். நிச்சயமாக, மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளுக்கு ஏற்ப நீங்கள் மருந்தைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

ஆண்டிபயாடிக் மருந்து

சில நேரங்களில், கால்சஸ் தொற்று ஏற்பட்டால், பாக்டீரியாவைக் கொல்ல அல்லது அதன் வளர்ச்சியைத் தடுக்க மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை வழங்குவார். உங்கள் நிலையைப் பொறுத்து, கொடுக்கப்படும் மருந்து வகை மாறுபடலாம்.

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையை மேற்கொள்ளும்போது, ​​குறிப்பிட்ட நேரத்தில் மருந்தை உட்கொள்ள மறக்காதீர்கள். உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் மருந்து உட்கொள்வதையோ அல்லது மருந்துகளை நிறுத்துவதையோ தவிர்க்காதீர்கள்.

நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பற்றிய 5 உண்மைகள்

ஆபரேஷன்

உங்கள் கால்கள் மற்றும் கால்விரல்களில் குறைபாடுகள் இருந்தால், கால்சஸ் மீண்டும் வளரும் அல்லது கால்சஸ் மிகவும் வேதனையாக இருந்தால், நீங்கள் நடக்க கடினமாக இருந்தால் மட்டுமே அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படும்.

மற்ற சிகிச்சைகள் தோல்வியடைந்த பிறகு செய்யப்படும் கடைசி செயல்முறை அறுவை சிகிச்சை ஆகும்.

பொதுவாக இந்த செயல்முறை எலும்பு திசுக்களின் கட்டமைப்பை அகற்றுவது அல்லது சரிசெய்வதை உள்ளடக்கியது. பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், கால்சஸ் மீண்டும் தோன்றாது என்பதற்கு இந்த செயல்முறை முற்றிலும் உத்தரவாதம் அளிக்காது.

கால்சஸ் சிகிச்சைக்கு இயற்கை வைத்தியம்

கால்சஸ் சிகிச்சைக்கு உதவும் பல இயற்கை பொருட்கள் உள்ளன. இருப்பினும், நினைவில் கொள்ளுங்கள், இயற்கை வைத்தியம் அனைவருக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்காது.

ஒரு குறிப்பிட்ட மூலப்பொருளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், உங்களுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். இந்த இயற்கை பொருட்கள் அடங்கும்:

சமையல் சோடா

பேக்கிங் சோடா அல்லது பேக்கிங் சோடா, பல தோல் பிரச்சனைகளுக்கு இயற்கையான தீர்வாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அவற்றில் ஒன்று உள்ளங்காலில் உள்ள கால்சஸ் ஆகும். இந்த முறை மிகவும் எளிதானது, அதாவது பேக்கிங் சோடாவை பேஸ்ட் செய்து பாதங்களில் தடவுவது.

ஒரு பாத்திரத்தில் பேக்கிங் சோடாவுடன் 2 தேக்கரண்டி தண்ணீரை கலக்கவும். பின்னர், ஒரு பேஸ்ட் உருவாகும் வரை நன்கு கலக்கவும். சில துளிகள் சுண்ணாம்புச் சாறு சேர்த்து மீண்டும் மென்மையான வரை கலக்கவும்.

முதலில் உங்கள் கால்களை சுத்தம் செய்து உலர வைக்கவும். பேஸ்ட்டை உங்கள் உள்ளங்கால்களில் தடவி, அவற்றை ஒரு சாக் அல்லது காஸ் பேண்டேஜால் மூடி வைக்கவும், இதனால் பேஸ்ட் சுற்றியுள்ள பொருட்களை மாசுபடுத்தாது. இந்த கால் யூஸ்டு கால் சிகிச்சையை தினமும் இரவில் தவறாமல் செய்து, மறுநாள் சுத்தம் செய்யவும்.

எப்சம் உப்பு

மெக்னீசியம் சல்பேட் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, எப்சம் உப்பு என்பது மெக்னீசியம், சல்பர் மற்றும் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்ட ஒரு இரசாயன கலவையிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த உப்பு ஒரு இயற்கையான எக்ஸ்ஃபோலியேட்டராக செயல்படுகிறது, இது சரும செல்களை வெளியேற்ற உதவுகிறது.

இந்த மூலப்பொருளை கால்சஸ் தீர்வாகப் பயன்படுத்த, நீங்கள் ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீரில் 2 - 3 தேக்கரண்டி உப்பைக் கலக்க வேண்டும். பின்னர், கால்சஸ் பாதிக்கப்பட்ட கால்கள் மற்றும் கைகளை கரைசலில் ஊற வைக்கவும்.

தேயிலை எண்ணெய்

இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயில் இயற்கையான பூஞ்சை காளான், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் கூறுகள் உள்ளன. இதை ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீரில் கலந்து பருகினால், முன்பு கரடுமுரடாக இருந்த சருமம் மென்மையாக மாறும்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் கைகள் அல்லது கால்களை 15 நிமிடங்களுக்கு மேல் ஊற வைக்காதீர்கள். ஏனெனில், தேயிலை மர எண்ணெயின் (தேயிலை மர எண்ணெய்) உள்ளடக்கம் மிகவும் வலுவானது மற்றும் அதிக நேரம் வெளிப்பட்டால் தோல் அடுக்கை சேதப்படுத்தும்.

மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்க, இந்த விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்

குணப்படுத்தும் செயல்முறை வேகமாகவும், கால்சஸ் மீண்டும் வராமல் இருக்கவும், கீழே உள்ள NYU லாங்கோன் மருத்துவ மையத்தில் தோல் மருத்துவத்தில் உதவி விரிவுரையாளர் Nada Elbuluk, MD, FAAD பரிந்துரைத்த சில குறிப்புகளைப் பின்பற்றவும்.

• தடித்த தோலை ஸ்க்ரப் செய்யும் போது மிகவும் கடினமாக இருக்க வேண்டாம். இதனால் தோல் மெலிந்து காயம், ரத்தக் கசிவு, தொற்று போன்றவற்றால் பாதிக்கப்படலாம்.
• சிகிச்சைக்குப் பிறகு எப்போதும் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள், இதனால் தோல் வறண்டு போகாது.
• உங்கள் காலில் உள்ள அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், கால்சஸ் ஏற்படவும் உங்கள் காலணிகளில் சாக்ஸ் அல்லது பேட்களைப் பயன்படுத்தவும்.
• செயல்பாட்டிற்கு சரியான அளவு மற்றும் பொருத்தமான காலணிகளைப் பயன்படுத்தவும். பாதங்களில் உராய்வு ஏற்படாமல் இருக்க இது செய்யப்படுகிறது.