நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அரிப்பு தோல் •

தோல் அரிப்பு என்பது மிகவும் பொதுவான பிரச்சனையாகும். சில நேரங்களில் அரிப்பு மற்றொரு உடல்நலப் பிரச்சனை, ஒவ்வாமை, பூச்சி கடித்தல் அல்லது வறண்ட சருமத்தின் அறிகுறியாக ஏற்படலாம். இருப்பினும், இந்த நிலை வெளிப்படையான காரணமின்றி திடீரென உணரப்படலாம்.

தோலில் அரிப்பு பற்றிய கண்ணோட்டம்

தோலில் அரிப்பு என்பது ஒரு தோல் நோயாகும், இது கூச்ச உணர்வு மற்றும் எரிச்சல் போன்ற சங்கடமான உணர்வுகளை உணரும்போது, ​​​​அந்த இடத்தைக் கீற வேண்டும். மருத்துவ உலகில், இந்த நிலை அரிப்பு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

அரிப்பு யாருக்கும் ஏற்படலாம், ஆனால் நாள்பட்ட அரிப்பு வயதானவர்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது. காரணம், அவர்கள் வறண்ட சருமத்தைக் கொண்டுள்ளனர். ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, வறண்ட தோல் அரிப்பு தூண்டும்.

பெரும்பாலும், அரிப்பு தோல் சில சிறிய பகுதிகளில் மட்டுமே உணரப்படுகிறது, ஆனால் உங்கள் உடல் முழுவதும் உணர முடியும். அன்றாட மக்கள் அனுபவிக்கும் நிகழ்வுகளில், அரிப்பு தோலில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தாது.

இருப்பினும், காரணத்தைப் பொறுத்து, அரிப்பும் சேர்ந்து கொள்ளலாம்:

• சிவப்பு நிறம்,
• புடைப்புகள், புள்ளிகள் அல்லது கொப்புளங்கள்,
• நீர் ஊற்றுகள்,
• உலர் தோல் விரிசல் போல் தெரிகிறது, மற்றும்
• செதில் தோல்.

தோல் அரிப்பு எதனால் ஏற்படுகிறது?

வறண்ட சருமத்தால் தூண்டப்படுவதைத் தவிர, சருமத்தில் அரிப்பு ஏற்படக்கூடிய பல்வேறு விஷயங்கள் உள்ளன. இங்கே பல்வேறு காரணங்கள் உள்ளன.

1. தோல் நோய் உள்ளது

அரிப்பு என்பது நீங்கள் அனுபவிக்கும் மற்றொரு தோல் நோயின் அறிகுறியாகும். இந்த தோல் நோய் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் நிலை அல்லது பூஞ்சை, வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக ஏற்படலாம். தோல் நோய்களின் சில வகைகள்:

• அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் (அரிக்கும் தோலழற்சி),
• ரிங்வோர்ம்,
• சொரியாசிஸ்,
• இம்பெடிகோ,
• வேர்க்குரு,
• ஹெர்பெஸ்,
• சிரங்கு,
• சிக்கன் பாக்ஸ், மற்றும்
• படை நோய்.

2. ஒவ்வாமை எதிர்வினை

உங்கள் தோல் உணர்திறன் கொண்டதாக இருந்தால் அல்லது சில துணிகள், பொருட்கள் அல்லது கம்பளி, சோப்புகள் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்களில் உள்ள ரசாயனங்கள் போன்ற தாவரங்களுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினை இருந்தால் கூட அரிப்பு ஏற்படலாம்.

இது பெரும்பாலும் காண்டாக்ட் டெர்மடிடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, அங்கு தோல் ஒவ்வாமைக்கு வெளிப்படும் போது அரிப்பு போன்ற ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும்.

3. நரம்பியல் நோய் உள்ளது

நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கும் நோய்கள், எடுத்துக்காட்டாக: மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ், நீரிழிவு, அல்லது ஒரு கிள்ளிய நரம்பு அரிப்பு ஏற்படுத்தும்.

4. உள் நோய் உள்ளது

கல்லீரல் நோய், சிறுநீரக செயலிழப்பு, இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை, தைராய்டு பிரச்சினைகள் மற்றும் சில புற்றுநோய்கள் ஆகியவை ப்ரரிடிஸை ஏற்படுத்தக்கூடிய சில உட்புற நோய்கள்: பல மைலோமா மற்றும் லிம்போமா.

//wp.hellosehat.com/healthy-living/healthy-tips/body-itching-at-night/

5. மன அழுத்தம்

மேலே குறிப்பிட்டுள்ள நோய்கள் எதுவும் உங்களிடம் இல்லை என்றால், மன அழுத்தம் தூண்டுதலாக இருக்கலாம். மன அழுத்தம் உடலில் இரசாயன எதிர்வினைகளைத் தூண்டும், இது சருமத்தை அதிக உணர்திறன் கொண்டது.

கூடுதலாக, தோலுடன் இணைக்கப்பட்ட பல நரம்பு முனைகள் உள்ளன. எனவே, உங்கள் மத்திய நரம்பு மண்டலம் மன அழுத்தம் காரணமாக ஒரு இடையூறு படித்தால், உங்கள் தோலும் செயல்படும்.

பிரச்சனை என்னவென்றால், சில சமயங்களில் நீங்கள் மன அழுத்தத்தில் இருக்கிறீர்கள் அல்லது உங்கள் மனதில் இருப்பதை உணர மாட்டீர்கள். எனவே திடீரென்று தோன்றும் அரிப்புகளை நீங்கள் அனுபவிக்கும் போது, ​​காரணம் தெளிவாக இல்லை என்று உணர்கிறீர்கள்.

6. உளவியல் காரணிகள்

உங்கள் சொந்த மனதின் பரிந்துரைகளால் அரிப்பு தூண்டப்படலாம்.

இந்த நிலை உண்மையில் அரிதானது, ஆனால் உங்களுக்கு மனச்சோர்வு, கவலைக் கோளாறு அல்லது மன அழுத்தக் கோளாறு (OCD) போன்ற சில மனநல நிலைமைகள் இருந்தால், ஒரு சிறிய மன அழுத்தம் கூட உங்கள் அரிப்பு தோலைக் கீற தூண்டும்.

பொதுவாக அரிப்பு என்பது கைகள், முகம், தோள்கள், வயிறு அல்லது தொடைகளின் பின்புறம் போன்ற எளிதில் அணுகக்கூடிய உடலின் பாகங்களில் மட்டுமே உணரப்படும்.

7. தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தை பேணாமல் இருப்பது

உதாரணமாக, நீங்கள் அடிக்கடி குளிக்கவில்லை அல்லது வியர்க்கும் போது ஆடைகளை மாற்ற சோம்பேறியாக இருந்தால். இந்தப் பழக்கங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கி, பூஞ்சைகளின் பெருக்கத்திற்கு ஆளாக்கும்.

இன்னும் சொல்லப்போனால், சருமத்தில் இருக்கும் இறந்த செல்கள் மேலும் மேலும் குவியும். இது பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளுக்கு விருப்பமான உணவாக இருக்கலாம். இது தொற்றும் போது, ​​தோல் அரிப்பு, எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தை உணரும்.

தோலில் ஏற்படும் அரிப்புகளை எவ்வாறு அகற்றுவது?

அரிப்பு என்பது அனைவருக்கும் பொதுவானது. இது உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை மெதுவாகத் தட்டுவது, ஒரு துணியால் மூடப்பட்ட பனிக்கட்டிகளால் குளிர்ந்த சுருக்கத்தைக் கொடுப்பது அல்லது வாசனை இல்லாத மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவது போன்ற பல நடவடிக்கைகளை நீங்கள் எடுக்கலாம்.

இருப்பினும், தோலின் கடுமையான அரிப்புக்கு மருந்து தேவைப்படலாம். குறிப்பாக பின்வரும் அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர ஆரம்பிக்கும் போது.

• இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் அரிப்பு மற்றும் வீட்டில் சிகிச்சை செய்தாலும் குணமடையாது.
• உங்கள் வழக்கமான அல்லது உறங்கும் நேரத்தை சீர்குலைக்கும்.
• இது அடிக்கடி திடீரென வந்து உடலின் அனைத்து பாகங்களையும் பாதிக்கிறது.
• கடுமையான சோர்வு, எடை இழப்பு, காய்ச்சல், சிவத்தல் அல்லது குடல் பழக்கத்தை பாதிக்கும் போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து.

அப்படியானால், பொதுவாக நீங்கள் அனுபவிக்கும் அரிப்பு ஒரு குறிப்பிட்ட நோயின் அறிகுறியாகும். நோயை உறுதிப்படுத்தவும் சரியான சிகிச்சையைப் பெறவும் நீங்கள் உடனடியாக ஒரு பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்.

இந்த அறிகுறிகளுக்கான அடிப்படை நோயைப் பொருட்படுத்தாமல், சில அரிப்பு மருந்துகள் உள்ளன, அவை அதன் தீவிரத்தை போக்க மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. விருப்பங்களில் பின்வருவன அடங்கும்.

• கார்டிகோஸ்டீராய்டு கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகள், பயன்படுத்துவதற்கு முன், சருமம் ஈரமாகவோ அல்லது சிறிது ஈரமாகவோ இருப்பதை உறுதிசெய்து, மருந்து நன்றாக உறிஞ்சப்படுகிறது.
• போன்ற பிற மேற்பூச்சு மருந்துகள் கால்சினியூரின் தடுப்பான் அல்லது கேப்சைசின் மற்றும் டாக்ஸெபின் போன்ற மேற்பூச்சு மயக்க மருந்துகள்.
• ஃப்ளூக்ஸெடின் மற்றும் செர்ட்ராலைன் போன்ற வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ளப்படும் மருந்துகள் சில வகையான நாள்பட்ட அரிப்புகளில் இருந்து விடுபட உதவும்.
• ஒளி சிகிச்சை அல்லது ஒளிக்கதிர் சிகிச்சை, அரிப்பு கட்டுப்பாட்டிற்குள் இருக்கும் வரை இந்த செயல்முறை பல முறை செய்யப்பட வேண்டும்.

மன அழுத்தத்தால் அரிப்பு ஏற்படுகிறது என்று தெரிந்தால், நிச்சயமாக நீங்கள் செய்ய வேண்டிய விஷயம், மன அழுத்தத்தின் மூலத்தைக் கண்டுபிடித்து சமாளிப்பதுதான். மன அழுத்தம் குறையும் போது, ​​நீங்கள் உணரும் அரிப்பு படிப்படியாக மறைந்துவிடும்.

மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபட உங்களுக்கு நேரம் ஒதுக்குவது முக்கியம். நீங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் ஓய்வெடுக்கலாம், உடற்பயிற்சி செய்யலாம், விடுமுறை எடுக்கலாம் அல்லது மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் பிரச்சனையின் மூலத்திற்கு நேராக செல்லலாம்.

தோலில் அரிப்பு ஏற்படும் போது தவிர்க்க வேண்டியவை

சிகிச்சையின் போது, ​​சூடான நீரில் குளிப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது சருமத்தை மேலும் வறண்டு மற்றும் அரிப்பு ஏற்படுத்தும்.

அரிக்கும் பகுதியையும் கீற வேண்டாம், ஏனெனில் இந்த பழக்கம் உண்மையில் தோலை எரிச்சலூட்டும் மற்றும் புதிய கீறல்களை ஏற்படுத்தும், எனவே குணப்படுத்துவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.

தோலில் ஏற்படும் அரிப்பு குறித்து உங்களுக்கு இன்னும் சில கேள்விகள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால், சிறந்த தீர்வைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கவும்.