முழங்கால்களின் பின்புறம், இடுப்பு மற்றும் குறிப்பாக அக்குள் போன்ற தோல் மடிப்பு பகுதிகள் பெரும்பாலும் உடலின் மற்ற பகுதிகளை விட கருமையாக தோன்றும். வடுக்கள் அல்லது வெயிலின் காரணமாக பொதுவாக கருமையாக இருக்கும் தோலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு மாறாக, அக்குள் கருமையாக இருப்பதற்கு காரணம் சில மருத்துவ நிலைகள் அல்லது அன்றாட பழக்கவழக்கங்களால் வரலாம்.
இந்த நிபந்தனைகள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்கள் என்ன?
அக்குள் கருமையாவதற்கு பல்வேறு காரணங்கள்
மடிப்பு பகுதியில் உள்ள தோல் பொதுவாக தடிமனாகவும் ஈரமாகவும் இருக்கும். இந்த பகுதியில் அதிக வியர்வை சுரப்பிகள் மற்றும் துளைகள் உள்ளன, இது தோல் பிரச்சினைகளுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது, இதில் கருமையான தோல் நிறமாற்றம் உட்பட.
ஆபத்தை அதிகரிக்கக்கூடிய பல்வேறு காரணிகள் இங்கே உள்ளன.
1. டியோடரன்ட் பயன்பாடு
துர்நாற்றத்தை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க டியோடரண்டுகள் அக்குள்களின் அமிலத்தன்மையை (pH) அதிகரிக்கின்றன. இருப்பினும், இந்த தயாரிப்பில் ஆல்கஹால், பாரபென்ஸ் மற்றும் பல்வேறு இரசாயனங்கள் உள்ளன, அவை அக்குள் தோலில் எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
காலப்போக்கில், தோலின் வீக்கம் மற்றும் எரிச்சல் அக்குள்கள் தடிமனாகவும் கருமையாகவும் தோன்றும். உங்கள் அக்குள் கருமைக்குக் காரணம் டியோடரன்ட் என்றால், இந்த தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு, இயற்கையான டியோடரண்டுகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு மாறுவது நல்லது.
2. அகாந்தோசிஸ் நிக்ரிகன்ஸ்
Acanthosis nigricans என்பது ஒரு மருத்துவ நிலையாகும், இது பாதிக்கப்பட்டவரின் தோல் மடிப்புகள் மற்றும் வளைவுகள் கருப்பு நிறமாக தோன்றும். தோலின் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பொதுவாக அக்குள், கழுத்து, முழங்கால்கள், இடுப்பு, முழங்கைகள் அல்லது முழங்கால்களில் காணப்படும்.
மயோ கிளினிக் பக்கத்தைத் தொடங்குவது, காரணம் என்று கருதப்படும் பல காரணிகள் இங்கே உள்ளன.
- இன்சுலின் எதிர்ப்பு, இது உடலின் செல்கள் இன்சுலின் ஹார்மோனுக்கு பதிலளிக்காத நிலை மற்றும் குளுக்கோஸை ஆற்றலாக மாற்ற முடியாது.
- ஹார்மோன் கோளாறுகள், உதாரணமாக தைராய்டு சுரப்பி, அட்ரீனல் சுரப்பி கோளாறுகள் அல்லது கருப்பை நீர்க்கட்டிகள் காரணமாக.
- உட்புற உறுப்புகளில் புற்றுநோய் திசுக்களின் வளர்ச்சி.
- அதிக அளவு நியாசின் சப்ளிமெண்ட்ஸ், பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் அல்லது கார்டிகோஸ்டிராய்டு மருந்துகளின் பயன்பாடு.
3. ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன்
ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் என்பது அக்குள் கருமை தோலுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும். உங்கள் சருமத்தில் மெலனின் நிறமி அதிகமாக இருக்கும்போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. பின்னர் குவியும் நிறமிகள் தோலில் புள்ளிகள் அல்லது பழுப்பு நிற திட்டுகளை ஏற்படுத்துகின்றன.
அக்குள்களைத் தவிர, கழுத்து, இடுப்பு மற்றும் இடுப்பு போன்ற மற்ற தோல் மடிப்புகளிலும் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் காணப்படுகிறது. இந்த நிலை ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் சிலர் சீரற்ற தோல் நிறத்தை விரும்ப மாட்டார்கள்.
4. பாக்டீரியா தொற்று
பாக்டீரியா தொற்று கோரினேபாக்டீரியம் மினுட்டிசிமம் தோலில் ஒரு நிலை ஏற்படலாம் எரித்ராஸ்மா . தெளிவான விளிம்புகளுடன் சிறிது செதில்கள் கொண்ட சிவப்பு-பழுப்பு நிற திட்டுகள் தோன்றுவது இதன் முக்கிய பண்பு.
இந்த திட்டுகள் சிறிது அரிப்பு மற்றும் பொதுவாக வானிலை வெப்பமாக இருக்கும் போது தோன்றும். யார் வேண்டுமானாலும் அனுபவிக்கலாம் எரித்ராஸ்மா , ஆனால் நீங்கள் அதிக எடையுடன் அல்லது நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் இந்த நோய்த்தொற்றுக்கு நீங்கள் மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுவீர்கள்.
5. கர்ப்பம்
கர்ப்ப காலத்தில் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களும் அக்குள் கருமைக்கு காரணம். கர்ப்பத்தின் சில நேரங்களில், ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோனின் உற்பத்தி அதிகரிக்கும். இது மெலனினை உற்பத்தி செய்யும் செல்களான மெலனோசைட்டுகளின் உற்பத்தியை அதிகரிக்க தூண்டுகிறது.
இந்த பருவகால தோல் பிரச்சனை அக்குளில் மட்டுமல்ல, மூக்கு, மேல் உதடு மற்றும் முலைக்காம்புகளிலும் ஏற்படுகிறது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு தோலின் நிறம் பொதுவாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும், ஆனால் சிலர் அதை நிரந்தரமாக அனுபவிக்கிறார்கள்.
6. இறுக்கமான ஆடைகள்
அக்குள் தோலுக்கும் இறுக்கமான ஆடைகளுக்கும் இடையிலான உராய்வு வீக்கம் மற்றும் தோல் எரிச்சலைத் தூண்டும். நிலையான எரிச்சல், அழுத்தம் மற்றும் உராய்வு ஆகியவற்றிலிருந்து தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள, உங்கள் தோல் அதன் வெளிப்புற அடுக்கை தடிமனாக்கும், இதில் புரதம் கெரட்டின் உள்ளது.
பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், இந்த சுய-பாதுகாப்பு பொறிமுறையானது காலப்போக்கில் அக்குள் கருமைக்கு காரணமாக இருக்கலாம். இதை சமாளிப்பதற்கான சிறந்த வழி, தோலில் தேய்க்காத தளர்வான ஆடைகளை அணிவதுதான்.
7. அக்குள்களை அடிக்கடி ஷேவிங் செய்வது
அக்குள்களில் ஷேவிங் செய்வது உண்மையில் எரிச்சலூட்டும் முடியை நீக்கும். இருப்பினும், ஷேவிங் செய்வது அக்குள் முடியை வேர்களில் இருந்து இழுக்காது. மயிர்க்கால்கள் இன்னும் மேற்பரப்பிற்கு அடியில் தெரியும், இதனால் தோல் கருமையாக இருக்கும்.
சிலர் தேவையற்ற அக்குள் முடிகளை அகற்ற ஷேவிங் க்ரீம் பயன்படுத்துகின்றனர். துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஷேவிங் க்ரீமில் பல்வேறு இரசாயனங்கள் உள்ளன, அவை சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்து கருமையாக மாற்றும்.
8. இறந்த சரும செல்களின் தொகுப்பு
இந்த பகுதி தோலின் பல மடிப்புகளால் ஆனது என்பதால் அக்குள் பள்ளங்கள் பொதுவாக ஆழமாக தோன்றும். நீங்கள் உங்கள் அக்குளை சுத்தம் செய்யாவிட்டால் மற்றும் செய்யுங்கள் தேய்த்தல் தொடர்ந்து, இறந்த சரும செல்களின் தொகுப்பு குவிந்து, மந்தமான சருமத்தின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.
தோல் பராமரிப்பு இல்லாதது அக்குள் தோலை வறண்டு, வெடிப்பு அல்லது இறந்ததாக மாற்றும். இதுவே அக்குள் கருமை மற்றும் மந்தமான நிலைக்கு காரணம். எனவே, உங்கள் அக்குள்களை சுத்தம் செய்யவும், உடலை ஸ்க்ரப்பிங் செய்யவும் மறக்காதீர்கள்.
9. புகைப்பிடிப்பவரின் மெலனோசிஸ்
புகைபிடித்தல் உங்கள் தோலின் தோற்றம் உட்பட உங்கள் முழு உடலையும் பாதிக்கும். தோலில் புகைபிடிப்பதால் ஏற்படும் விளைவுகளில் ஒன்று மிகவும் பொதுவானது: புகைப்பிடிப்பவரின் மெலனோசிஸ் , அதாவது புகைபிடிப்பதால் தூண்டப்படும் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன்.
தொடர்ந்து புகைபிடிக்கும் வரை அக்குள் பகுதியில் கருமையான திட்டுகள் தோன்றும். நீங்கள் புகைபிடிப்பதை நிறுத்தினால், புள்ளிகள் தானாகவே மறைந்துவிடும். புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட்டு 36 மாதங்களுக்குப் பிறகுதான் தோலின் நிறம் பொதுவாகத் திரும்பும்.
அக்குள் கருமைக்கான காரணம் தவறான டியோடரண்டைத் தேர்ந்தெடுப்பதை விட மிகவும் சிக்கலானது. சில மருத்துவ நிலைமைகள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்கள் இந்த நிலைக்கு மூளையாக இருக்கலாம். எனவே, அதைச் சரியாகச் சமாளிக்க உங்கள் அக்குள்களில் நிறமாற்றம் ஏற்படுவதற்கான காரணத்தை நீங்கள் அடையாளம் காண வேண்டும்.