தோல் ஆரோக்கியத்திற்கு கோது கோலா இலைகளின் (சென்டெல்லா ஆசியாட்டிகா) நன்மைகள்

கோதுகோலா இலை அல்லது அறிவியல் மொழியில் Centella asiatica என்று அழைக்கப்படும் ஒரு மூலிகை, பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு பல நன்மைகள் இருப்பதாக அறியப்படுகிறது. கோதுமை இலைகளின் நன்மைகளில் ஒன்று சருமத்தில் ஏற்படும் பல்வேறு பிரச்சனைகளை சமாளிப்பது. எனவே, கோது கோலா இலைகளால் சருமத்திற்கு என்ன நன்மைகள்? விமர்சனம் இதோ.

Centella asiatica என்றால் என்ன?

Centella asiatica என்பது விசிறி வடிவ பச்சை இலையாகும், இது பொதுவாக வளர்க்கப்பட்டு மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. கோது கோலா என்று அழைக்கப்படுவதைத் தவிர, இந்த ஒரு செடிக்கு கோது கோலா என்ற மற்றொரு பெயரும் உள்ளது.

பாரம்பரிய சீன மற்றும் இந்திய மருத்துவத்தில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் மூலிகைகள், மனநிலையை மேம்படுத்துதல், நினைவாற்றலை அதிகரிப்பது, இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவைக் குறைத்தல், வயிற்றுப்போக்கைச் சமாளிப்பது, தோல் பிரச்சனைகளை சமாளிப்பது என ஆரோக்கியத்திற்குப் பல பயன்களைக் கொண்டுள்ளது.

Apiaceae குடும்பத்தில் இருந்து உருவான இந்த தாவரமானது, ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், ஆன்டிவைரல்கள், ஆன்டிஅல்சர் (வயிற்று சுவர் மற்றும் டூடெனினத்தில் உள்ள காயங்களை சமாளிப்பது) போன்ற பல்வேறு உயிர்வேதியியல் பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது.

இந்த மூலிகை பாதுகாப்பானது என்றாலும், முதலில் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்காமல் ஆறு வாரங்களுக்கு மேல் எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாது என்று மேரிலாந்து மருத்துவ மையத்தின் வல்லுநர்கள் கூறுகின்றனர். கூடுதலாக, கல்லீரல் நோய் (கல்லீரல்) மற்றும் தோல் புற்றுநோயின் வரலாறு உள்ளவர்கள் இந்த ஒரு செடியை உட்கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுவதில்லை.

கோட்டு கோலாவின் நன்மைகள் (சென்டெல்லா ஆசியட்டிகா) தோலுக்கு இலைகள்

கோதுகோலா இலைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கான பல நன்மைகளில், சருமத்திற்கு அதன் பயனை சந்தேகிக்க முடியாது. தோல் ஆரோக்கியத்திற்கு கோது கோலா இலைகளின் பல்வேறு நன்மைகள் இங்கே:

1. காயங்களை ஆற்றவும்

கோதுகோலா இலையில் ட்ரைடர்பெனாய்டுகள் எனப்படும் இரசாயனங்கள் உள்ளன. ஆக்ஸிஜனேற்ற அளவை அதிகரிப்பதன் மூலம் காயம் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்தவும், தோல் திசுக்களை வலுப்படுத்தவும், காயத்திற்கு இரத்த விநியோகத்தை அதிகரிக்கவும் இந்த கலவை பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இன்டர்நேஷனல் ஜர்னல் ஆஃப் லோயர் எக்ஸ்ட்ரீமிட்டி வௌண்ட்ஸ் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வில், எலிகளுக்கு கோதுகோலா இலைச் சாற்றைக் கொண்டு சிகிச்சை அளிக்கப்பட்ட காயங்கள், சிகிச்சை அளிக்கப்படாத காயங்களைக் காட்டிலும் வேகமாக குணமாகும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

கூடுதலாக, மினெர்வா சிருகிகாவில் வெளியிடப்பட்ட மற்றொரு ஆய்வில், சென்டெல்லா ஆசியாட்டிகா வாய்வழி அளவுகளில் நிர்வகிக்கப்பட்ட பிறகு அறுவை சிகிச்சை வடுவைக் குறைக்க முடிந்தது என்பதற்கான சான்றுகளையும் கண்டறிந்துள்ளது. உண்மையில், மற்ற ஆய்வுகள் இந்த ஒரு மூலிகை தீக்காயங்களை குணப்படுத்தவும் மற்றும் தொற்று அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவும் என்று குறிப்பிடுகின்றன.

2. வயதான எதிர்ப்பு சிகிச்சையாக

ஆர்யுவேதா மற்றும் ஒருங்கிணைந்த மருத்துவ இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சி, Centella asiatica உடலில் கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் என்று விளக்குகிறது. வயதாக ஆக, உடலில் கொலாஜன் உற்பத்தி குறைகிறது. இந்த ஒரு புரதம் சருமத்தை மீள்தன்மையுடன் வைத்திருக்க முக்கிய அடித்தளமாக செயல்படுகிறது.

எனவே, டாக்டர். ஜேம்ஸ் டியூக், புத்தகத்தின் இணை ஆசிரியர் கிரீன் பார்மசி ஆன்டி-ஏஜிங் மருந்துகள்: மூலிகைகள், உணவுகள் மற்றும் உங்களை இளமையாக வைத்திருக்க இயற்கை சூத்திரங்கள், கோட்டு கோலா சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது அல்லது கோட்டு கோலா சாற்றில் இருந்து ஒரு கிரீம் கொண்டு சருமத்தில் நேரடியாகப் பூசுவது உங்கள் சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுக்கவும் பராமரிக்கவும் முடியும்.

3. நீட்சி மதிப்பெண்களை சமாளித்தல்

டெர்மட்டாலஜி மற்றும் அலர்ஜியாலஜியில் முன்னேற்றங்கள் பற்றிய ஆராய்ச்சியில் இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்ட கோடு கோலா, நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் தோற்றத்தை குறைக்கும். கோது கோலாவில் உள்ள ட்ரைடர்பெனாய்டு உள்ளடக்கம் உடலில் கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும். அந்த வழியில், இது ஏற்கனவே இருக்கும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை மறைப்பது மட்டுமல்லாமல், புதிய நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை உருவாக்குவதையும் தடுக்கிறது.

கோடு கோலா சாறு அடங்கிய பல்வேறு மேற்பூச்சு கிரீம்களை ஸ்ட்ரெச் மார்க் உள்ள பகுதிகளில் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், எதிர்மறையான எதிர்விளைவுகளைத் தவிர்க்க முதலில் தோல் பரிசோதனையை மேற்கொள்ள முயற்சிக்கவும்.

தந்திரம் என்னவென்றால், உங்கள் முன்கையில் கிரீம் தடவி 24 மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். பயன்படுத்தப்படும் தோலின் பகுதி எரிச்சல் அல்லது வீக்கத்தை அனுபவிக்கவில்லை என்றால், மற்ற தோல் பகுதிகளில் கிரீம் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானது என்று அர்த்தம்.