மிகவும் பயனுள்ள தூப மருந்துகள் யாவை? •

ஒரு ingrown toenail என்பது ஆணி தோலில் வளரும் போது ஏற்படும் ஒரு நிலை. இந்த ஆணி நோய் நிச்சயமாக வலி மற்றும் விரல் நகங்களை, குறிப்பாக கால்களை கூர்ந்துபார்க்க முடியாததாக ஆக்குகிறது. எனவே, கால் விரல் நகங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வழிகள் மற்றும் மருந்துகள் என்ன?

வளர்ந்த கால் நகங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

தவறான நகங்களை வெட்டுவது முதல் விரல் நகங்களுக்கு ஏற்படும் காயம் வரை பல விஷயங்கள் உள் வளர்ந்த கால் நகங்களை ஏற்படுத்தும். இது கடுமையானதாக இருந்தால், நீங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்கு தோல் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்.

அப்படியிருந்தும் நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. கால் விரல் நகங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு மருந்துகள் முதல் வீட்டு சிகிச்சைகள் வரை பல்வேறு வழிகள் இங்கே உள்ளன.

1. கால் விரல் நகங்களுக்கு வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

கால் விரல் நகத்தின் அறிகுறிகளைப் போக்க நீங்கள் பெறக்கூடிய மருந்துகளில் ஒன்று வலி நிவாரணி ஆகும்.

இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் நாப்ராக்ஸன் போன்ற வலி நிவாரணிகள் கால் விரல் நகம் வலியைக் குறைக்க உதவும். கூடுதலாக, இந்த மருந்தின் நுகர்வு வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.

2. வெதுவெதுப்பான நீரில் பாதங்களை ஊற வைக்கவும்

மருந்துக்கு கூடுதலாக, கால்விரல் நகங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மற்றொரு வழி, வெதுவெதுப்பான நீரில் கால்களை ஊற வைப்பதாகும். உள்ளுறுப்பு கால் விரல் நகங்களை அகற்றும் இந்த முறை, பாதிக்கப்பட்ட விரல் பகுதியை சுத்தமாகவும், பாக்டீரியாக்கள் இல்லாமல் வைத்திருக்கவும் உதவுகிறது.

தினமும் உங்கள் கால்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊற வைக்கலாம். கூடுதல் வசதிக்காக நீங்கள் எப்சம் உப்பை கூட சேர்க்கலாம்.

எப்படி செய்வது:

• வெதுவெதுப்பான நீர் ஒரு பேசின் தயார்
• உப்பு சேர்த்து மென்மையான வரை கிளறவும்
• ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை கால்களை 15 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்

3. ஆப்பிள் சைடர் வினிகருடன் ஊறவைக்கவும்

உப்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரின் தீர்வு மட்டுமல்ல, ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் உங்கள் கால்களை ஊறவைக்கலாம். ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் பெரும்பாலும் இயற்கையான அஜீரண தீர்வாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் இது கிருமி நாசினிகள், வலி ​​எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு.

இதை நிரூபிக்கும் எந்த ஆராய்ச்சியும் இல்லை என்றாலும், பின்வரும் வழிகளில் கால் விரல் நகங்களை சமாளிக்க ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை மாற்று விருப்பமாகப் பயன்படுத்தலாம்.

• வெதுவெதுப்பான நீரில் கால் கப் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை சேர்க்கவும்
• கால்களை 20 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்

4. ஆண்டிபயாடிக் கிரீம் அல்லது களிம்பு தடவவும்

கால் விரல் நகம் பாக்டீரியாவால் பாதிக்கப்படவில்லை மற்றும் ஒப்பீட்டளவில் லேசானதாக இருந்தால், நீங்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி களிம்பு அல்லது கிரீம் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். இது குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்துவதையும், தொற்றுநோயைக் குறைக்க உதவுகிறது.

கிரீம்கள் அல்லது களிம்புகளின் பயன்பாடு ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பரிந்துரைக்கப்பட்ட களிம்புகளில் நியோஸ்போரின் மற்றும் பாக்ட்ரோபன் (முபிரோசின்) ஆகியவை அடங்கும்.

5. ingrown toenail ஐ கட்டு கொண்டு கட்டவும்

வளர்ந்த கால்விரல்கள் ஒரு கட்டு கொண்டு மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும். கால் விரலை ஒரு கட்டு கொண்டு மூடுவது குறைந்தபட்சம் நகத்தை சுத்தமாக வைத்திருக்கும் மற்றும் சேதமடைந்த நகத்திற்குள் நுழைந்து பாதிக்கக்கூடிய அழுக்குகளை தவிர்க்கிறது.

கால் விரல் நகங்களுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பதும் செய்யப்படுகிறது, இதனால் கால் நகங்கள் கூடுதல் குஷனிங் கிடைக்கும் மற்றும் காலணிகள் அல்லது செருப்புகளை வெளிப்படுத்தும் போது கொப்புளங்கள் ஏற்படாது.

நகத்தை சரியான திசையில் சறுக்க, பருத்தி துணியை ஆணி படுக்கைக்கு அடியில் வைக்க முயற்சிக்கவும்.

எப்படி செய்வது:

• ஒரு சிறிய துண்டு பருத்தி அல்லது துணியை எடுத்து அதை உருட்டவும்
• நகத்தின் நுனியை மெதுவாக உயர்த்தவும்
• வளர்ந்த கால் நகத்தின் கீழ் பருத்தி அல்லது நெய்யை வைக்கவும்

பருத்தி மற்றும் துணி குறைந்தபட்சம் ingrown toenail அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும். இது சங்கடமாக உணர்கிறது என்றாலும், இந்த முறை ingrown ஆணி பகுதியில் கூச்ச உணர்வு குறைக்கிறது.

மேலே உள்ள முறைகள் மிகவும் எளிமையானவை மற்றும் வீட்டிலேயே செய்யலாம். அதனால்தான் அதிகம் காயப்படுத்தாத கால் விரல் நகத்தை நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது. எவ்வளவு விரைவில் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறதோ, அவ்வளவுக்கவ்வளவு நகம் பாக்டீரியாவால் பாதிக்கப்படும் அபாயம் குறைவு.

எப்படி பாதிக்கப்பட்ட ingrown toenail?

கால் விரல் நகங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் அல்லது தவறான சிகிச்சையைப் பெற்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். பொதுவாக, மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் வடிவில் கால் விரல் நகத்தை பரிந்துரைப்பார்.

கூடுதலாக, நகங்கள் சுற்றியுள்ள தோலில் இருந்து வளர உதவும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் பயன்படுத்தப்படும் காஸ்ஸால் கட்டப்பட்ட கால் நகமும் மூடப்பட்டிருக்கும்.

தோல் வல்லுநர்கள் அல்லது கால் பிரச்சனைகளுக்கு, கால் விரல் நகங்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கும் சில வழிகள் இங்கே உள்ளன.

நகங்களை தூக்குதல்

உங்களில் கால் விரல் நகம் சற்று வளர்ந்துள்ளது, இது வலியுடன் இருக்கும் ஆனால் சீழ் வடிந்து போகாமல் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் நகத்தின் விளிம்பை அகற்றலாம். ஒரு பருத்தி துணியால் அல்லது பல் துணியை வைப்பதன் மூலம் ingrown நகத்தின் விளிம்பு அகற்றப்படும்.

இது மேல் தோலில் இருந்து நகத்தைப் பிரித்து, தோலின் விளிம்பில் நகம் வளர உதவுகிறது. நீங்கள் வீட்டிற்கு வந்ததும், உங்கள் கால்விரல்களை நனைத்து, ஒவ்வொரு நாளும் ஆடைகளை மாற்றுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள்.

சில நகங்களை வெளியே இழுப்பது

கால் விரல் நகம் சிவப்பு நிறமாகவும், வலியுடனும், சீழ் வடிந்துடனும் இருந்தால், மருத்துவர் சில கால் நகங்களை அகற்றலாம்.

நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை, ஏனெனில் செயல்முறை தொடங்கும் முன் மருத்துவர் ஒரு மயக்க மருந்தை உள்நோக்கி விரலில் செலுத்துவார்.

தீவிர அறுவை சிகிச்சை

ஒரே விரலில் மீண்டும் மீண்டும் தோன்றும் உள்வளர்ந்த கால் விரல் நகங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சை அளிக்க வேண்டியிருக்கும். இந்த அறுவைசிகிச்சையானது நகத்தின் ஒரு பகுதியை அடியில் உள்ள திசு, ஆணி படுக்கையுடன் சேர்த்து அகற்றுவதை உள்ளடக்கியது.

கால் விரல் நகம் மீண்டும் வளராமல் இருக்க இந்த செயல்முறை செய்யப்படுகிறது. பொதுவாக, மருத்துவர்கள் இரசாயனங்கள், லேசர்கள் அல்லது பிற வழிகளைப் பயன்படுத்தி மீண்டும் வரும் கால் விரல் நகங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பார்கள்.

பாதிக்கப்பட்ட கால் நகங்கள் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை நிச்சயமாக பாதிக்கும். எனவே, இது நடக்காமல் இருக்க, சமீபத்தில் வளர்ந்த கால் விரல் நகத்திற்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பதைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் மருத்துவரை எப்போது அழைக்க வேண்டும் என்பதை அறியவும்.

கால் விரல் நகம் பாக்டீரியாவால் பாதிக்கப்படும் என்று நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், வீட்டிலேயே உள்ள கால் விரல் நகத்திற்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பதை முயற்சிக்கும் முன் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

கால் விரல் நகங்கள் மீண்டும் தோன்றுவதை எவ்வாறு தடுப்பது

கால் விரல் நகங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வழிகள் மற்றும் மருந்துகள் என்ன என்பதை அறிந்த பிறகு, இந்த நிலை மீண்டும் வரக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இருப்பினும், நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை, ஏனென்றால் நகத்தில் ஏற்படும் அதிர்ச்சியால் ஏற்படக்கூடிய நிலை தடுக்கப்படலாம்.

கால் விரல் நகங்கள் மீண்டும் தோன்றுவதைத் தடுக்க இங்கே பல வழிகள் உள்ளன.

1. நகங்களை சரியாக வெட்டுங்கள்

கால் விரல் நகங்கள் மீண்டும் தோன்றுவதைத் தடுப்பதற்கான ஒரு வழி, உங்கள் நகங்களை ஒழுங்காக வெட்டுவது. உங்கள் நகங்களை மிகக் குறுகியதாக வெட்டுவதால், அவை வளைந்து, கால் விரல் நகங்களை உள்வாங்கச் செய்வதன் மூலம் உள் வளர்ந்த கால் நகங்கள் ஏற்படலாம்.

அதனால்தான், உங்கள் நகங்களை எவ்வாறு சரியாக வெட்டுவது என்பதைத் தெரிந்துகொள்வது முக்கியம், எனவே நீங்கள் வளர்ந்த கால் நகங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டியதில்லை.

• நகங்களை வெட்டுவதற்கு முன் கால்களை ஊறவைத்து அவற்றை மென்மையாக்குங்கள்
• நெயில் கிளிப்பர்களின் உதவியுடன் நகங்களை நேராக வெட்டுங்கள்
• சாதாரண கத்தரிக்கோலால் நகங்களை வெட்டுவதை தவிர்க்கவும்

2. விரல் பகுதியில் காயத்தைத் தவிர்க்கவும்

நகங்கள் கருகுவதற்கு வழிவகுக்கும் மற்றொரு காரணம் கால் விரல் நகங்கள் பகுதியில் ஏற்படும் அதிர்ச்சியாகும். விரல் பகுதியில், குறிப்பாக பாதங்களில், நீண்ட நேரம் அதிக அழுத்தம் கொடுக்காமல் இருப்பதன் மூலம், அதிர்ச்சி மற்றும் காயத்தைத் தவிர்க்கலாம்.

எடுத்துக்காட்டாக, கால்பந்து விளையாடும்போது, ​​ஓடும்போது அல்லது உங்கள் கால்விரல்களில் அழுத்தம் கொடுக்கும் விளையாட்டுகளை விளையாடும்போது. இது நடந்தால், உடற்பயிற்சி செய்த பிறகு ஒரு மணிநேரம் அல்லது இரண்டு மணிநேரங்களுக்கு உங்கள் காலணிகளை கழற்றுவது நல்லது, இதனால் நீங்கள் எளிதாக சுவாசிக்க முடியும்.

உடற்பயிற்சியின் போது உங்கள் கால்விரல்கள் அதிக அழுத்தத்திற்கு ஆளாகாமல் இருக்க கெய்ட்டர்களையும் பயன்படுத்தலாம்.

3. அளவுக்கேற்ப காலணிகள் அல்லது பாதணிகளை அணியுங்கள்

மிகவும் இறுக்கமாக இருக்கும் காலணிகள் அல்லது மிகவும் இறுக்கமான காலுறைகள் உங்கள் கால்விரல்களில் கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் ஹை ஹீல்ஸ் பயன்படுத்தும்போதும் இது பொருந்தும்.

இதன் விளைவாக, அடிக்கடி அழுத்தப்படும் நகங்கள் உள்நோக்கி வளர்ந்து தோலில் துளையிடும். அதற்கு, சரியான அளவுள்ள காலணிகளையும், இறுக்கமாக இல்லாத காலுறைகளையும் பயன்படுத்துங்கள்.

சாக்ஸ் அணிந்திருக்கும் போது உங்கள் கால்விரல்கள் அசைய முடிந்தால், அவை உங்கள் கால் விரல் நகங்களை காயப்படுத்தாத அளவுக்கு தளர்வாக இருப்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

4. உங்கள் நகங்களை சுத்தமாக வைத்திருங்கள்

நகங்களை சுத்தமாக வைத்திருப்பது, கால் விரல் நகங்களை எவ்வாறு கையாள்வது மற்றும் தடுப்பது என்பதற்கான முக்கிய திறவுகோலாகும். குறிப்பாக நகங்களுக்கு அடியில் உள்ள நகங்களை தவறாமல் சுத்தம் செய்வது, நகங்களை சரியாக வளர்க்க உதவுகிறது.

நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் நகங்களை ஒழுங்கமைக்கலாம் மற்றும் உங்கள் நகங்களின் கீழ் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் பிடிவாதமான அழுக்குகளை அகற்றலாம். ஓடும் நீரின் கீழ் எப்போதும் உங்கள் நகங்களை சோப்புடன் கழுவ மறக்காதீர்கள்.

கால் விரல் நகங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வழிகள் மற்றும் மருந்துகள் குறித்து உங்களுக்கு மேலும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.