நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்கள் இரத்த சர்க்கரை பரிசோதிக்கும் கருவிகளை நன்கு அறிந்திருக்க வேண்டும். காரணம், இந்த கருவி உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை கண்காணிக்க மிகவும் முக்கியமானது. பல வகையான இரத்த சர்க்கரையை அளவிடும் சாதனங்கள் சந்தையில் கிடைக்கின்றன. எனவே, எது சிறந்தது? நீங்கள் குழப்பமடைந்தால், மிகவும் துல்லியமான முடிவுகளுடன் மற்றும் நிச்சயமாக பயன்படுத்தக்கூடிய நடைமுறையுடன் கூடிய இரத்த சர்க்கரை சோதனைக் கருவியைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான வழிகாட்டி இங்கே உள்ளது.
இரத்த சர்க்கரை மீட்டர் என்றால் என்ன?
குளுக்கோமீட்டர் அல்லது இரத்த சர்க்கரை சரிபார்ப்பு என்பது ஒரு டிஜிட்டல் சாதனம் ஆகும், இது இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் அளவைக் கணக்கிடுகிறது. அதன் சிறிய மற்றும் சுலபமாக எடுத்துச் செல்லக்கூடிய வடிவம் பயனர்கள் இந்தக் கருவியை எங்கும் எடுத்துச் செல்ல அனுமதிக்கிறது, இதனால் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கண்காணிப்பது இன்னும் மேற்கொள்ளப்படலாம்.
குளுக்கோமீட்டர் மூலம் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை தொடர்ந்து பரிசோதிப்பது ஒரு நபர் தனது இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது, இதனால் அவை எப்போதும் சாதாரண இரத்த சர்க்கரை வரம்பிற்குள் இருக்கும். அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, நீரிழிவு நோய் சிகிச்சையின் வெற்றியைத் தீர்மானிப்பதில் இரத்த சர்க்கரை அளவை தவறாமல் அளவிடுவது மிகவும் முக்கியமானது.
நீரிழிவு நோயாளிகளின் இரத்த சர்க்கரை அளவுகளின் உயர்வு மற்றும் வீழ்ச்சியானது உணவு, உடற்பயிற்சி, இன்சுலின் போன்ற மருந்துகள் அல்லது ஒழுங்காக நிர்வகிக்கப்படாத மன அழுத்தம் போன்ற பல்வேறு விஷயங்களால் பாதிக்கப்படலாம்.
நீரிழிவு நோய் (நீரிழிவு) உள்ளவர்கள் தங்கள் இரத்த சர்க்கரையை ஒரு நாளைக்கு பல முறை சரிபார்க்க வேண்டும். எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் சொந்த குளுக்கோமீட்டர் வைத்திருக்க வேண்டும்.
உங்களில் ஆரோக்கியமானவர்கள் அல்லது ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் உள்ளவர்கள், எந்த நேரத்திலும் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவுகள் வியத்தகு அளவில் (ஹைப்பர் கிளைசீமியா) அதிகரித்தாலோ (ஹைபோகிளைசீமியா) மிகக் குறைந்தாலோ (இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு) இரத்தச் சர்க்கரைச் சரிபார்ப்பு கருவியைக் கொண்டு அளவீடு செய்வதும் அவசியம்.
//wp.hellosehat.com/center-health/diabetes-urinating/how-to-check-blood-sugar-at-home/
இரத்த சர்க்கரை பரிசோதிக்கும் கருவியை வாங்குவதற்கும் தேர்ந்தெடுப்பதற்கும் உதவிக்குறிப்புகள்
இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனை முடிவுகளை மட்டுமே படிக்கும் கருவிகள் முதல் தகவல்களைச் சேமிப்பதற்கான நினைவக அம்சங்களை வழங்கும் அதிநவீன பதிப்புகள் வரை பல வகையான இரத்தச் சர்க்கரைக் கருவிகள் சந்தையில் கிடைக்கின்றன. அந்த வழியில், உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவீட்டு முடிவுகளை அவ்வப்போது சேமிக்க முடியும்.
மிகவும் அதிநவீன அம்சங்களைக் கொண்ட இரத்த சர்க்கரையை அளவிடும் சாதனங்கள் உண்மையில் அதிக விலை கொண்டவை. அதிநவீனமாக இருந்தாலும், விலை இன்னும் பரிசீலிக்கப்பட வேண்டும். அதேபோல் நீண்ட கால செலவுகள்.
இரத்த சர்க்கரையை பரிசோதிப்பதற்கான பல்வேறு தயாரிப்புகளில் வழங்கப்பட்டுள்ள அம்சங்கள் என்ன என்பதை அறியவும். வீட்டிலேயே இரத்த சர்க்கரையை சரிபார்க்க இரத்த சர்க்கரை சாதனத்தை வாங்க முடிவு செய்வதற்கு முன், பின்வரும் விஷயங்களைக் கருத்தில் கொள்வது ஒருபோதும் வலிக்காது.
1. விலை
மலிவு விலையில் சிறந்த தரத்துடன் கூடிய குளுக்கோமீட்டரை தேர்வு செய்யவும். அந்த வழியில், கருவி மிகவும் நீடித்தது மற்றும் துல்லியமான அளவீட்டு முடிவுகளை வழங்குகிறது. மேலும் நினைவில் கொள்ளுங்கள், சில சாதனங்களில் தனித்தனியாக விற்கப்படும் ஒரு துண்டு உள்ளது மற்றும் துண்டு மீண்டும் நிரப்பப்பட வேண்டும். வழக்கமான அடிப்படையில் கீற்றுகளை வாங்குவதற்கான செலவையும் நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
2. பயன்பாடு மற்றும் பராமரிப்பின் எளிமை
பல வகையான இரத்த சர்க்கரை சோதனை சாதனங்கள் இந்த சாதனங்கள் ஒவ்வொன்றும் அவற்றின் செயல்பாட்டில் வேறுபாடுகளைக் கொண்டுள்ளன. பயன்படுத்த எளிதான மற்றும் பராமரிக்க எளிதான சோதனைக் கருவியைத் தேர்ந்தெடுக்க மறக்காதீர்கள்.
குறிகாட்டிகள் சோதனை முடிவுகளை திரையில் தெளிவாகக் காணலாம், அளவு எடுத்துச் செல்ல எளிதானது, அளவீட்டு துண்டு பெற எளிதானது மற்றும் சோதனை செய்ய எவ்வளவு இரத்தம் தேவைப்படுகிறது.
நீங்கள் அதிகமாகப் பயணம் செய்து, இந்தச் சாதனத்தை அடிக்கடி உங்களுடன் எடுத்துச் செல்வீர்கள் என்றால், சிறிய மற்றும் எளிதாக எடுத்துச் செல்லக்கூடிய இரத்தச் சர்க்கரைக் கருவியைத் தேர்வு செய்யவும்.
4. தரவு சேமிப்பு
இரத்தச் சர்க்கரைக் கருவியின் அளவீட்டுத் தரவு, நீங்கள் செய்யும் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது நன்றாக உள்ளதா என்பதை மதிப்பிடுவதற்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
எனவே, குளுக்கோமீட்டர் எவ்வாறு தரவைச் சேமிக்கிறது என்பதை அறியவும். தானியங்கி தரவு சேமிப்பக அம்சத்தைக் கொண்ட ஒரு கருவி நிச்சயமாக உங்களுக்கு எளிதாக்கும். பெரும்பாலான குளுக்கோமீட்டர்கள் இப்போது இரத்த சர்க்கரை அளவீட்டுத் தரவைச் சேமிப்பதற்கான நினைவக அம்சத்தைக் கொண்டுள்ளன.
5. சிறப்பு அம்சங்கள்
பெரிய பட்டன்கள் அல்லது இருட்டில் நீங்கள் பார்ப்பதை எளிதாக்கும் வகையில் ஒளிரும் திரை போன்ற சிறப்பு அம்சங்களைக் கொண்ட சில குளுக்கோமீட்டர்கள் உள்ளன. அளவீட்டு முடிவுகளைப் படிக்க ஆடியோ அம்சமும் உள்ளது. உங்கள் தேவைக்கேற்ப இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனை கருவியின் அம்சங்களைத் தனிப்பயனாக்கவும்
குளுக்கோமீட்டர் தவறான முடிவைக் கொடுக்குமா?
இதுவரை, குளுக்கோமீட்டர்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை அளவிடுவதில் மிகவும் துல்லியமான முடிவுகளை வழங்க முடியும். இருப்பினும், திரையில் காட்டப்படும் முடிவுகள் பல காரணங்களுக்காக தவறாக இருக்கலாம்.
சோதனை முடிவுகளின் துல்லியமானது கருவி மற்றும் துண்டுகளின் தரம் மற்றும் சாதனம் பயன்படுத்தப்படும் விதம் உள்ளிட்ட பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. பின்வரும் காரணிகள் இரத்த சர்க்கரை சரிபார்ப்பவரின் அளவீட்டு முடிவுகளை பாதிக்கலாம்.
1. தவறாகப் பயன்படுத்துதல்
தவறான அளவீட்டு முடிவுகளுக்கு தவறான பயன்பாடு இன்னும் முதல் காரணம். இந்த சோதனைக் கருவியின் பயன்பாட்டைப் பற்றி நீங்கள் சரியாகப் புரிந்துகொண்டுள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனை கருவியைப் படித்து பயன்படுத்துவதற்கான சரியான வழி பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
2. அழுக்கு விரல்களில் இருந்து இரத்த மாதிரி
இரத்த சர்க்கரை அளவை சரிபார்க்க இரத்த மாதிரி பொதுவாக விரல் நுனியில் செய்யப்படுகிறது. மீதமுள்ள உணவு, பானம் அல்லது மாய்ஸ்சரைசர் போன்ற மலட்டுத்தன்மையற்ற விரல்கள் குளுக்கோமீட்டர் பரிசோதனையின் முடிவுகளை பாதிக்கலாம். இரத்த மாதிரியை அளவிடும் துண்டுக்கு எடுத்துச் செல்வதற்கு முன், ஆல்கஹால் துடைப்பால் சுத்தம் செய்து உலர விடவும்.
3. சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகள்
சுற்றுப்புற ஈரப்பதம் மற்றும் வெப்பநிலை உங்கள் இரத்த சர்க்கரை மீட்டரின் அளவீட்டைப் பாதிக்கலாம். உங்கள் உடல் அல்லது ஒருவேளை நீங்கள் பயன்படுத்தும் துண்டு சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகளால் பாதிக்கப்படலாம். சில குளுக்கோமீட்டர்கள் சில சூழ்நிலைகளில் சோதனைக் கருவியை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதற்கான வழிமுறைகளை வழங்குகின்றன. அதை கவனமாக படிக்கவும்.
4. குளுக்கோமீட்டர் சோதனை துண்டு பொருந்தவில்லை
அளவிடும் கீற்றுகள் விலை உயர்ந்ததாக இருக்கலாம், எனவே நீங்கள் மலிவான மாற்றீட்டைத் தேட விரும்பலாம். இருப்பினும், அனைத்து கீற்றுகளையும் குளுக்கோமீட்டர்களுக்குப் பயன்படுத்த முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அவற்றுடன் வருவதைத் தவிர.
இது நிச்சயமாக இரத்த சர்க்கரை சோதனை முடிவுகளை வாசிப்பதை பாதிக்கலாம். நீங்கள் பயன்படுத்தும் துண்டு காலாவதியாகவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
துல்லியமான வாசிப்புகளை உறுதிப்படுத்த, பெட்டியில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள வழிமுறைகளைப் படிக்கவும். உங்கள் அளவீட்டு சாதனத்தை உங்கள் மருத்துவரிடம் எடுத்துச் சென்று, அதைப் பயன்படுத்துவதற்கான அடிப்படைகளை உங்களுக்குக் கற்பிக்கச் செய்யலாம்.
உங்கள் பரிசோதனையின் முடிவுகளை கிளினிக் அல்லது மருத்துவமனையில் உள்ள இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனை கருவியுடன் ஒப்பிட்டுப் பார்க்கவும். உங்கள் குளுக்கோமீட்டரின் அளவீட்டு முடிவுகள் எவ்வளவு துல்லியமானவை என்பதைத் தீர்மானிக்க இது உதவும்.
நீங்கள் அல்லது உங்கள் குடும்பத்தினர் நீரிழிவு நோயுடன் வாழ்கிறீர்களா?
நீ தனியாக இல்லை. நீரிழிவு நோயாளிகளின் சமூகத்துடன் இணைந்து மற்ற நோயாளிகளிடமிருந்து பயனுள்ள கதைகளைக் கண்டறியவும். இப்பொது பதிவு செய்!